Laurence Piot, sophrologie et bien-être

Laurence Piot, sophrologie et bien-être Sophrologue, praticienne en réflexologie plantaire douce, Reiki, massage en 8.

12/04/2025
30/03/2025

🍻🎶🧀 MARCHÉ GOURMAND 🧀🎶🍻

🎉 Vous l’attendiez impatiemment, le marché de producteurs locaux aura lieu le vendredi 16 mai sur la place de l’église à partir de 18h30. 🎉

Seront présents pour vous régaler :
- Domaine de la marguillerie, vins de Reuilly 🍷
- Les cochons d’Agnès, productrice de viande porcine (grillades et planches apéritives) 🐷
- Ferme du caroire, producteur de viande et fromage de chèvres (burgers, lasagnes et planches apéritives) 🍔 🧀
- Les escargots du Danjon 🐌
- Claire des Prés, productrice de plantes aromatiques (crêpes sucrées et plats végétariens) 🥞
- Les P'tits Mets Bio, desserts bio 🧁
- La grigne bio, boulanger 🥖
- COMITE DES FETES DE SASSIERGES SAINT GERMAIN pour les boissons 🧃☕️

Et bien sûr la Brasserie du Luma 🍻 sans qui cet évènement n’aurait pas vu le jour !

🎸 🎧 Sans oublier un concert du groupe Morte Swamp et un DJ set en fin de soirée. 🎸🎧

Nous vous attendons nombreux !

"Je m'aime et je m'accepte tel(le)que je suis" 🥰😍❤️🙏🙏🙏Prière pour l’estime de SOIPar Don Miguel Ruiz – Les quatre accord...
13/03/2025

"Je m'aime et je m'accepte tel(le)que je suis" 🥰😍❤️🙏🙏🙏Prière pour l’estime de SOI

Par Don Miguel Ruiz – Les quatre accords Toltèques

Prière pour l’estime de SOI
Aujourd’hui, je m’accepte tel(le) que je suis, sans me juger.

J’accepte mon esprit tel qu’il est, avec toutes mes émotions, tous mes espoirs et mes rêves, ma personnalité, ma façon d’être unique. J’accepte mon corps tel qu’il est, dans toute sa beauté et sa perfection.

Que l’amour que j’ai envers moi-même soit si fort que jamais plus je ne me rejette, ni ne sabote mon bonheur, ma liberté et mon amour. Désormais, que chacune de mes actions, de mes réactions, de mes pensées et de mes émotions soit fondée sur l’amour.
J’accrois mon amour pour moi-même, jusqu’à ce que tout le rêve de ma vie soit transformé et que la peur et les drames cèdent la place à l’amour et la joie.

Que la puissance de mon amour pour moi soit assez forte pour briser tous les mensonges qu’on m’a programmé à croire, tous ceux qui m’ont fait croire que je ne suis pas à la hauteur, pas assez fort(e), pas assez intelligent(e), et que je ne m’en sortirai pas.

Que la puissance de mon amour pour moi soit si forte que je n’aie plus besoin de vivre ma vie en accord avec l’opinion d’autrui. J’ai une confiance totale en ma capacité à effectuer les choix que je dois faire. Paré de mon amour pour moi, je n’ai plus peur de faire face à quelque responsabilité que ce soit dans ma vie, ni à quelque problème dont je trouve la solution quand il se présente.

Quoi que je veuille accomplir, puissé-je le faire avec la puissance de mon amour pour moi-même. À partir d’aujourd’hui, je m’aime tellement moi-même que je ne fais plus rien contre moi. Je peux vivre ma vie en étant moi-même et non en prétendant être quelqu’un d’autre dans le but de plaire à autrui. Je n’ai plus besoin que les autres disent du bien de moi, car je sais qui je suis.

Grâce à mon amour pour moi, je prends désormais plaisir à l’image que me renvoie le miroir de moi-même. Qu’un sourire illumine mon visage et qu’il accroisse ma beauté intérieure et extérieure. Je ressens un tel amour pour moi que ma propre présence m’est toujours un plaisir.
Je m’aime sans jugement car lorsque je me juge, il en résulte des reproches et de la culpabilité puis le besoin de me punir, de sorte que je perds de vue mon amour.

Je fortifie ma volonté de me pardonner en cet instant. Je nettoie mon esprit de tout poison émotionnel et de tout jugement afin de vivre dans la paix et l’amour.

Que mon amour pour moi-même soit la force qui change le rêve de ma vie !
Armé de ce nouveau pouvoir dans mon cœur, le pouvoir de l’amour de soi, je transforme chacune de mes relations, à commencer par celle que j’ai avec moi-même.

Je me libère de tout conflit avec autrui. Je suis heureux (se) de passer du temps avec ceux qui me sont chers et je leur pardonne toute injustice encore ressentie en moi. Je m’aime tellement que je peux pardonner quiconque m’a blessé(e) dans mon existence. J’ai le courage d’aimer ma famille et mes amis sans conditions et de modifier mes relations de la façon la plus positive et la plus empreinte d’amour. Je crée de nouveaux canaux de communication dans mes relations, de manière à ce qu’il n’y ait plus de guerre de pouvoir, ni de perdant ou de gagnant.

Je peux travailler en équipe, pour l’amour, pour la joie et pour l’harmonie.
Mes relations avec ma famille et mes amis sont fondées sur le respect et la joie, afin de ne plus ressentir le besoin de leur dire comment penser ou se comporter. Mes relations romantiques sont les plus merveilleuses, la joie m’envahit chaque fois que je partage mon amour avec mon partenaire. J’accepte les autres tels qu’ils sont, sans jugement, car lorsque je les rejette, je me rejette moi-même. Et quand je me rejette, on me rejette.

Aujourd’hui, je prends un nouveau départ.
Je recommence ma vie en ce jour avec la puissance de l’amour de soi.
J’apprécie ma vie, j’apprécie mes relations, j’explore la vie, je prends des risques, je suis vivant (e), je ne vis plus dans la crainte de l’amour.

J’ouvre mon cœur à l’amour qui est mon droit de naissance.

Je deviens Maître de la Gratitude, de la Générosité et de L’amour afin de pouvoir j***r de toutes les créations à tout jamais.

Ainsi soit-il !

Publié par : http://ecritureautomatique.over-blog.fr

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Guidance, Eveil de conscience, Au-delà, Médium, Canal, Enseignement

🪷 Séance collective de découverte de la sophrologie ce dimanche 9 mars à 11h, au salon du bien-être du Poinçonnet !  🥳N'...
08/03/2025

🪷 Séance collective de découverte de la sophrologie ce dimanche 9 mars à 11h, au salon du bien-être du Poinçonnet ! 🥳
N'hésitez pas, c'est le moyen pour vous d'expérimenter cette méthode qui vous permettra d'affronter tous vos défis du quotidien avec sérénité ! 🍀🧘‍♀️

‼️Séances collectives de sophrologie ! Ça y est, c'est la rentrée,  souvent synonyme de belles résolutions mais aussi d'...
05/09/2024

‼️Séances collectives de sophrologie !

Ça y est, c'est la rentrée, souvent synonyme de belles résolutions mais aussi d'un redémarrage "sur les chapeaux de roues"!😁

Alors comment ne pas se laisser submerger par ces tensions et gérer tous les défis du quotidien sereinement ? 🤔
💡En faisant de la sophrologie bien sûr !! Cette méthode qui vous permet d'acquérir tous les outils pour faire face à toute situation ! 👍💪
Je peux vous recevoir individuellement et je vous propose également des séances en groupe tous les mercredis ! 😉🥳

Qu'est ce que vous risquez ?? 😱 Seulement de vous sentir mieux et de pouvoir appliquer ces outils de bien-être dans toutes vos journées ! 🤭
Et puis vous avez 2 séances gratuites pour essayer car pratiquer vous permettra vraiment de découvrir ! 👍

Alors je vous dis à très vite, les séances collectives reprennent le 11 septembre !!
N'hésitez pas à partager cette info autour de vous, merci d'avance ! 🙏🙏🙏

Que ce soit au travail ou à la maison, vos journées sont jalonnées de plus ou moins grands défis à relever, et de petits...
25/09/2023

Que ce soit au travail ou à la maison, vos journées sont jalonnées de plus ou moins grands défis à relever, et de petits grains de sable qui viennent se rajouter en sus, ça et là ! 😁
On est à peine fin septembre et vous vous sentez déjà stressé(e) ? 😥

Grâce à la sophrologie vous pouvez apprendre à gérer le stress généré par toutes ces situations !

Lâcher prise, prendre du recul, diminuer l'anxiété, accueillir ses émotions, garder son calme, avoir un sommeil de qualité, retrouver confiance et estime de soi, développer des capacités....💪
⚠️ OUI, tout cela est POSSIBLE 👍

Outre la détente et la sérénité procurées par les séances, je vous donne tous les outils nécessaires pour atteindre votre objectif et devenir autonome !

Alors, n'hésitez plus ! Venez participer aux séances de sophrologie collectives, ou contactez moi pour des séances individuelles personnalisées en fonction de vos besoins ! 😊

Foncez !!! C'est le moment de sauter le pas !
Vous ne risquez rien, juste de vous sentir mieux ! 👍🙏😍

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1 Impasse Des Cours
Sassierges-Saint-Germain
36120

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