Morgane Lagrée Éveil Essentiel - Réflexologue Saintes

10/08/2025

💛 J’aime profondément mon métier.
👉Accompagner mes clientes vers plus de sérénité,
👉Voir mes conseillères s’épanouir grâce aux huiles essentielles,
👉Transmettre, masser, écouter, soutenir

🌿 C’est une véritable joie au quotidien. 🥰

Mais vous savez quoi ?🧐
J’aime aussi profondément déconnecter.😍

✅ Marcher pieds nus,
✅ écouter les vagues,
✅ Juste respirer
✅ Laisser le téléphone et simplement… être 🙂

👉 Je serai en vacances du 11 août au 1er septembre.

Je reste toutefois joignable si besoin, pour toute question ou prise de rendez-vous. 📅

Je prendrai simplement un peu plus de temps pour vous répondre 🌊

Et chaque jour, ici, vous retrouverez un petit rituel bien-être pour souffler, vous reconnecter, et faire de l’été un vrai moment de retour à soi 💛

À très bientôt !

10/08/2025

31/07/2025

🌿 Et si cet été, vous ne partiez pas en vacances épuisée ?

Pendant des années, j’ai attendu les vacances comme un souffle.
Mais en réalité, j’y arrivais épuisée, stressée, vidée de mon énergie. 🥱
Je comptais sur ces quelques jours pour me retrouver.
Mais je déconnectais à peine que c’était déjà fini.

Et puis j’ai compris :
On peut commencer à se reposer bien avant les vacances.
On peut
✅ apprendre à respirer au quotidien,
✅ à poser le mental,
✅ à délier les tensions,
✅ à se recentrer.

C’est exactement ce que j’ai envie de vous offrir cet été.

💆‍♀️ Du 30 juin au 09 août 2025 :

Je vous propose une parenthèse de douceur et de recentrage avant de partir.

🎯 Une séance de réflexologie plantaire – 60 €
🌬️
+ Un audio de sophrologie guidée OFFERT–
(valeur 40 €)
🤲
+ Un mini-massage des mains (valeur 15 €)

Ce moment est fait pour vous si vous sentez que :
🚨Vous êtes déjà au bord du trop plein
🚨Vous avez besoin de souffler, vraiment
🚨Vous avez envie de partir légère, alignée, présente à vous-même

↪️ Parce que le vrai luxe, ce n’est pas d’avoir du temps en vacances.
▶️C’est de savoir se donner de l’espace intérieur avant même de partir.🤗

🎁 Pour en profiter, utilisez le code SOUFFLE2025 lors de votre réservation.
📅 Offre valable du 30 juin au 09 août 2025, selon les disponibilités.
Possibilité de prendre rendez-vous au mois de septembre. ☺️

❗ Une seule séance de réflexologie n'est pas magique, surtout lorsque le déséquilibre est installé depuis longtemps : le corps a besoin de temps pour se réajuster en douceur. ❗

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

👉Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, contactez :
🌻Morgane Lagrée (EI)
Réflexologue selon l'énergétique chinoise
N° de SIRET 892 248 634 00016, dont le siège social est Saujon (17600).
✅06 83 96 56 26
✅eveil.essentiel17@gmail.com

Pour prendre rdv en ligne 🤩
https://www.resalib.fr/praticien/76312-lagree-morgane-reflexologue-saujon

🌸Cabinet à l'espace médical de la Lande à Saujon (à côté du laboratoire d'analyses médicales)
16 rue de l'Illate
17600 Saujon

❗La réflexologie est complémentaire à la médecine conventionnelle mais ne s'y substitue pas. Elle n' a pas pour but d établir un diagnostic ou de modifier un traitement. Elle ne doit en aucun cas dispenser d une consultation médicale.❗

11/07/2025

🌸 Bienvenue dans mon univers! 🌸

Je suis Morgane Lagrée , ancienne infirmière devenue passionnée de bien-être et d'approches naturelles. 🌿

Aujourd'hui, je suis réflexologue
✅ Réflexologie plantaire et faciale et je pratique aussi différents massages :
✅ Massage shiatsu du corps,
✅ Rituel de libération émotionnelle aux huiles essentielles,
✅ Massage ancestral aux 7 bols tibétains.

↪️Un ensemble de techniques pour apporter à chacun une expérience de relaxation et une approche sur-mesure. ✨

🌟 Mais mon accompagnement ne s’arrête pas là !
J'aide aussi celles et ceux qui souhaitent un soutien naturel pour des besoins spécifiques comme le sevrage du tabac ou du sucre. 🍫🚭

Côté personnel, je suis une maman comblée de deux enfants de 6 et 10 ans. 🌈
➡️ Je suis une femme joyeuse et active et j'aime prendre soin des autres et transmettre de bonnes énergies. ❤️

🌿Un petit mot sur mon parcours :
Il y a quelque temps, j’ai moi-même traversé une période difficile, marquée par un changement de vie et un diagnostic compliqué.
Résultats ➡️ des crises d’angoisse, et même une phase dépressive.

Cette expérience m’a beaucoup appris, et c'est ce qui m'a poussée à me spécialiser dans l’accompagnement contre la surcharge mentale.
Aujourd'hui, je suis plus outillée et motivée que jamais pour aider celles et ceux qui traversent des situations similaires. Je connais ces défis de près, et je sais à quel point reprendre le pouvoir sur son bien-être est essentiel. 🌱💪

Alors si vous êtes à la recherche d’une écoute bienveillante, d’un accompagnement professionnel, et de techniques naturelles pour retrouver sérénité et équilibre… Je suis là pour vous ! 🤗

✨ ✨

09/07/2025

✨Rituel bien-être #3 – Respiration consciente

Je vous invite à prendre une minute pour souffler, ralentir, revenir à vous. 😍

🌺Inspirez pendant 4 secondes
🌺Retenez votre souffle 7 secondes
🌺Expirez doucement pendant 8 secondes

▶️ Ce simple exercice active le système nerveux parasympathique : celui qui vous aide à vous détendre naturellement.

↪️Ce rituel est extrait de mon cahier de vacances bien-être, une invitation douce à prendre soin de vous, à votre rythme, pendant l’été. 🌿

✅ Vous avez envie d'aller plus loin dans votre reconnexion intérieure ?
↪️Découvrez d'autres clés bien-être ou offrez-vous une séance pour prendre un véritable moment pour vous.

Prenez soin de vous, simplement. 💛

06/07/2025

Eau infusée détox citron / concombre / menthe 🍸

✨ Je suis ravie de vous faire découvrir cette boisson fraîche, légère et purifiante, avec une touche d’huile essentielle de citron !

➡️ I̲n̲g̲r̲éd̲i̲e̲n̲t̲s̲
🌸 1 litre d’eau filtrée (plate ou pétillante)

🌸 1/2 citron bio en rondelles

🌸 5 rondelles de concombre

🌸 Quelques feuilles de menthe fraîche

🌸 1 goutte d’huile essentielle de citron

🌸 Glaçons (facultatif)

Préparation :
1️⃣ Déposez tous les ingrédients dans une carafe.

2️⃣ Ajoutez 1 goutte d’HE de citron

3️⃣ Mélangez et laissez infuser 15 à 30 minutes au frais.

4️⃣ Dégustez tout au long de la journée pour une hydratation bienfaisante et naturelle.

Pourquoi cette boisson ?
✅ Elle hydrate profondément
✅ Elle soutient la digestion
✅ Elle rafraîchit et purifie naturellement

💧 Une goutte d’huile essentielle de citron suffit à transformer votre eau du quotidien en véritable alliée bien-être.

▶️ Vous aimeriez intégrer les huiles essentielles dans votre quotidien mais vous ne savez pas par où commencer ? 🧐

Je suis conseillère et formatrice en huiles essentielles et je vous propose un accompagnement personnalisé pour créer votre routine bien-être naturelle 🌿
📩 Écrivez-moi en message privé, je serai ravie de vous guider. 🙏☺️

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Je suis Morgane,
🌸 Infirmière,
🌸 Réflexologue
🌸 Formatrice pour le laboratoire d'huiles essentielles Dō Terra

▶️ Je vous accompagne à redevenir acteur/ actrice de votre bien-être et j'apporte des conseils dans l'utilisation des huiles essentielles dans votre quotidien.☺️

👉Vous êtes un professionnel du bien-être ?👈
Je vous forme à utiliser les huiles essentielles de manière sécuritaire, avec une FORMATION OFFERTE, un accompagnement personnalisé.

❗Consultez un médecin ou un professionnel de santé avant d'utiliser des huiles essentielles, surtout si vous souffrez de conditions médicales spécifiques.❗

30/06/2025

🌿 Et si cet été, vous ne partiez pas en vacances épuisée ?

Pendant des années, j’ai attendu les vacances comme un souffle.
Mais en réalité, j’y arrivais épuisée, stressée, vidée de mon énergie. 🥱
Je comptais sur ces quelques jours pour me retrouver.
Mais je déconnectais à peine que c’était déjà fini.

Et puis j’ai compris :
On peut commencer à se reposer bien avant les vacances.
On peut
✅ apprendre à respirer au quotidien,
✅ à poser le mental,
✅ à délier les tensions,
✅ à se recentrer.

C’est exactement ce que j’ai envie de vous offrir cet été.

💆‍♀️ Du 30 juin au 11 août 2025 :

Je vous propose une parenthèse de douceur et de recentrage avant de partir.

🎯 Une séance de réflexologie plantaire – 60 €
🌬️
+ Une séance de sophrologie guidée offerte – (valeur 40 €)
🤲
+ Un mini-massage des mains (valeur 15 €)

Ce moment est fait pour vous si vous sentez que :

🚨Vous êtes déjà au bord du trop plein

🚨Vous avez besoin de souffler, vraiment

🚨Vous avez envie de partir légère, alignée, présente à vous-même

↪️ Parce que le vrai luxe, ce n’est pas d’avoir du temps en vacances.
▶️C’est de savoir se donner de l’espace intérieur avant même de partir.🤗

🎁 Pour en profiter, utilisez le code SOUFFLE2025 lors de votre réservation.
📅 Offre valable du 30 juin au 11 août 2025, selon disponibilités.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

👉Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, contactez :
🌻Morgane Lagrée (EI)
Réflexologue selon l'énergétique chinoise
N° de SIRET 892 248 634 00016, dont le siège social est Saujon (17600).
✅06 83 96 56 26
✅eveil.essentiel17@gmail.com

Pour prendre rdv en ligne 🤩
https://www.resalib.fr/praticien/76312-lagree-morgane-reflexologue-saujon

🌸Cabinet à l'espace médical de la Lande à Saujon (à côté du laboratoire d'analyses médicales)
16 rue de l'Illate
17600 Saujon

❗La réflexologie est complémentaire à la médecine conventionnelle mais ne s'y substitue pas. Elle n' a pas pour but d établir un diagnostic ou de modifier un traitement. Elle ne doit en aucun cas dispenser d une consultation médicale.❗

22/06/2025

👉 Spray anti-stress pour le bureau 🌺

Ce spray aux huiles essentielles de petit grain bigarade et de bergamote vous aidera à maintenir votre sérénité même pendant les journées les plus chargées. 😍

➡️ I̲n̲g̲r̲éd̲i̲e̲n̲t̲s̲
🌸 50 ml d'eau distillée

🌸 5 gouttes d'huile essentielle de petit grain bigarade

🌸 5 gouttes d'huile essentielle de bergamote

Préparation :
1️⃣ Dans un flacon spray, mélangez tous les ingrédients.

2️⃣ Secouez bien avant chaque utilisation.

↪️ Vaporisez autour de votre espace de travail.

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Je suis Morgane,
🌸 Infirmière,
🌸 Réflexologue
🌸 Formatrice pour le laboratoire d'huiles essentielles Dō Terra

▶️ Je vous accompagne à redevenir acteur/ actrice de votre bien-être et j'apporte des conseils dans l'utilisation des huiles essentielles dans votre quotidien.☺️

👉Vous êtes un professionnel du bien-être ?👈
Je vous forme à utiliser les huiles essentielles de manière sécuritaire, avec une FORMATION OFFERTE, un accompagnement personnalisé, dans votre pratique dans l'objectif d'une prise en charge holistique de votre clientèle.

❗Consultez un médecin ou un professionnel de santé avant d'utiliser des huiles essentielles, surtout si vous souffrez de conditions médicales chroniques, êtes enceinte, allaitez, ou prenez des médicaments. Les huiles essentielles ne se substituent pas aux traitements médicaux, mais plutôt comme complément à un mode de vie sain, comprenant une alimentation équilibrée et de l'exercice régulier.❗

20/06/2025

Cette semaine, une cliente m’a dit :
👉 « Il suffit juste de vous regarder et de vous parler, et je me sens bien. »🥰

▶️ Elle est venue me voir pour l'aider à gérer le stress mais ce qu’elle m’a partagé, c’est bien plus:
🧡 « Vous ne vous occupez pas que d’un problème isolé, mais de moi dans ma globalité. Je me sens soutenue, portée. Je me sens bien, ici. »

Ces mots résonnent fort. Parce que c’est exactement cela que je souhaite offrir à chaque personne que j’accompagne :
👉 Un accueil vrai, une présence entière, un espace profondément humain.

La réflexologie ne se résume pas à des pressions sur des zones réflexes.
C’est un accompagnement du mieux-être, dans tout ce la personne vit.

Chaque personne que je reçois est unique. Mon intention est d’être là, vraiment, dans un cadre respectueux, serein et humain. 🙏

🙏 Merci à vous Malika et à toutes mes clientes, pour votre confiance et pour ces échanges qui donnent tout leur sens à ma pratique. 🥰

✨ Et vous, avez-vous besoin d’un moment pour souffler, vous recentrer, simplement vous poser ? 🧐

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

👉Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, contactez :
🌻Morgane Lagrée (EI)
Réflexologue selon l'énergétique chinoise
N° de SIRET 892 248 634 00016, dont le siège social est Saujon (17600).
✅06 83 96 56 26
✅eveil.essentiel17@gmail.com

Pour prendre rdv en ligne 🤩
https://www.resalib.fr/praticien/76312-lagree-morgane-reflexologue-saujon

🌸Cabinet à l'espace médical de la Lande à Saujon (à côté du laboratoire d'analyses médicales)
16 rue de l'Illate
17600 Saujon

❗La réflexologie est complémentaire à la médecine conventionnelle mais ne s'y substitue pas. Elle n' a pas pour but d établir un diagnostic ou de modifier un traitement. Elle ne doit en aucun cas dispenser d une consultation médicale.❗

Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996.)

🌸 Rassurez-vous, plusieurs mutuelles offrent la possibilité de rembourser les séances de réflexologie, en fonction de votre couverture. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre !🌸

17/06/2025

🧠 Surmenage : ce que cela signifie physiologiquement

Le surmenage, ce n’est pas juste “trop de choses à faire”.
C’est votre corps qui devient comme une cocotte-minute : la pression monte, monte… jusqu’à ce qu’elle n’ait plus d’échappatoire. 😤

Trop de sollicitations ▶️ Trop peu de récupération. Et un organisme qui fonctionne en mode survie. 😱

🔹 Sur le plan physiologique, cela se traduit par :
🚨 une production continue de cortisol, l’hormone du stress
🚨 un système nerveux en alerte constante, incapable de décrocher
🚨 une fatigue qui persiste, même après une nuit de sommeil
🚨 une immunité en baisse : infections fréquentes, récupération lente
🚨 un état émotionnel fragile, parfois un sentiment de ne plus se reconnaître.

Et à force de tenir seule, vous vous épuisez. 🥴

🌿 Il est temps de relâcher la pression. ☺️

Il existe des approches naturelles, douces, respectueuses de votre rythme et de vos besoins.

En tant que réflexologue et conseillère en huiles essentielles, je vous accompagne à :
✅ apaiser le système nerveux
✅ relancer l’énergie vitale
✅ restaurer l’équilibre corps-esprit
✅ et surtout, vous reconnecter à vous-même.

🎯 Chaque accompagnement est unique, construit avec vous, pour vous. 🥰

📩 Si vous avez l’impression d’être en mode cocotte-minute, que tout devient difficile à gérer seule, je vous invite à me contacter.

Je suis là pour vous, en toute bienveillance. 🙏☺️

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

👉Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, contactez :
🌻Morgane Lagrée (EI)
Réflexologue selon l'énergétique chinoise
N° de SIRET 892 248 634 00016, dont le siège social est Saujon (17600).
✅06 83 96 56 26
✅eveil.essentiel17@gmail.com

Pour prendre rdv en ligne 🤩
https://www.resalib.fr/praticien/76312-lagree-morgane-reflexologue-saujon

🌸Cabinet à l'espace médical de la Lande à Saujon (à côté du laboratoire d'analyses médicales)
16 rue de l'Illate
17600 Saujon

❗La réflexologie est complémentaire à la médecine conventionnelle mais ne s'y substitue pas. Elle n' a pas pour but d établir un diagnostic ou de modifier un traitement. Elle ne doit en aucun cas dispenser d une consultation médicale.❗

Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996.)

🌸 Rassurez-vous, plusieurs mutuelles offrent la possibilité de rembourser les séances de réflexologie, en fonction de votre couverture. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre !🌸



# curedesaujon