Thermes de Saujon

01/10/2025

Les thermes de Saujon, qui organisent les Journées psychiatriques pour les professionnels de santé, ont décidé d’ouvrir plusieurs conférences au grand public du 2 au 5 octobre 2025
🔗https://l.sudouest.fr/ZPqL

30/09/2025

🔥 Burn-out, anxiété chronique, troubles du sommeil, surcharge mentale : autant de réalités que vivent beaucoup de patients que nous accompagnons.

💭 Le burn-out, c’est littéralement un cerveau « cramé », un organe épuisé qui ne demande qu’à se reposer.

❌ Pourquoi imposer une psychothérapie et des médicaments à un cerveau en état d’épuisement maximal ? Ce qu’il faut, c’est le laisser s’arrêter, se lâcher, se recharger.

🌿 Le lâcher-prise thérapeutique est la clé pour permettre à ce cerveau fatigué de refaire le plein et de se reconstruire.

C’est simple en théorie, complexe à mettre en œuvre, mais essentiel pour un vrai chemin vers la guérison.
🎧 Découvrez cet extrait du podcast Métamorphose :
https://www.youtube.com/watch?v=ysEu3FHEu7Q&t=2176s

29/09/2025

🧠 [𝗣𝗼𝗿𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁] : Jean-Claude Casadesus & Professeur Bruno Dubois.

🧠 Professeur Bruno Dubois :
Professeur Émérite à Sorbonne Université, ancien chef de service de neurologie à l’Hôpital de la Pitié-Salpêtrière, membre de l’Académie Nationale de Médecine.
Spécialiste des neurosciences, il explore comment le cerveau réagit à l’art et à la beauté.
Sa passion pour la science et la culture nous invite à comprendre l’émotion au cœur de nos perceptions.

🎶 Jean-Claude Casadesus
Chef d’orchestre de renommée internationale, il apporte la musique au cœur de notre expérience émotionnelle.
Avec un regard sensible sur l’art et son influence sur le cerveau, il illustre la puissance de la créativité et de l’émotion artistique.
Une figure incontournable pour cette rencontre entre art et neurosciences.

🎤 À Royan, ils partageront leurs expertises avec le public autour d’un événement nommé : Art et cerveau : « Comment notre cerveau reçoit-il l’œuvre d’art ? »

📅 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟱 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 – 𝟭𝟳𝗵
📍Salle Jean Gabin - 112 rue Gambetta, 17200 Royan

🎟️ Entrée gratuite mais réservation conseillée – Public accueilli à partir de 16h30.
Réservation en ligne via le QR code, la billetterie officielle, ou directement dans l’un des 19 Offices de tourisme ou via ce lien https://www.royanatlantique.fr/agenda/conference-la-sante-mentale-pour-tous-saujon/

👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
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27/09/2025

Octobre Rose

Journée de sensibilisation, de soutien et d’action contre le cancer du sein, qui se tiendra le samedi 11 octobre 2025 au Parc des Chalets.

Au programme : conférences, ateliers bien-être, ciné/débat et moments d’échange autour de la prévention, du dépistage et de l’accompagnement des patients.
L’événement est ouvert à tous et gratuit.

Bien dans votre tête.

𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
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27/09/2025

🧠 Le cerveau est un organe. Prenez le temps de bien retenir cette phrase. 🧠

Nous sommes souvent trop attaché à notre cerveau, comme s’il était le seul maître à bord. Pourtant, on oublie que le corps, loin d’être un obstacle, est un allié puissant qui nous aide à aller mieux.

Le lâcher-prise thérapeutique est essentiel, autant pour le corps que pour le cerveau.

🎧 Découvrez cet extrait du podcast Métamorphose : https://www.youtube.com/watch?v=ysEu3FHEu7Q&t=2082s

26/09/2025

🧠 [𝐄𝐯𝐞́𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 & 𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞] : « 𝐀𝐫𝐭 𝐞𝐭 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐞𝐚𝐮 ».
Dimanche 5 octobre – 17h.
📍 Lieu : Salle Jean Gabin, 112 rue Gambetta, 17200 Royan

Plongez au cœur de la rencontre entre neurosciences et arts avec le Pr Bruno Dubois, Professeur Émérite de Sorbonne Université, et la participation exceptionnelle de Jean-Claude Casadesus.

Découvrez comment la musique et les œuvres d’art déclenchent des émotions et influencent notre cerveau, de l’amygdale au cortex préfrontal médian. Une soirée pour explorer l’impact de la beauté et de la créativité sur nos perceptions.

En collaboration avec l’Académie de Saintonge, cet événement unique vous invite à un dialogue croisé entre science et expression artistique.

🕖 Accueil dès 16h30 – Début à 17h
🎟️ Entrée libre et gratuite mais réservation conseillée.
📍 Réservation en ligne via le QR code, la billetterie officielle, ou directement dans l’un des 19 Offices de tourisme ou via ce lien : https://www.royanatlantique.fr/agenda/conference-la-sante-mentale-pour-tous-saujon/

Nous vous attendons nombreux pour débattre, apprendre, s’émouvoir et mieux comprendre la santé mentale !

👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
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25/09/2025

🌿 La clé pour guérir du surmenage mental ? Le lâcher-prise.

Dans cet extrait, le Dr Olivier Dubois explique que le lâcher-prise est la seule voie de guérison pour les patients en surcharge mentale : burn-out, hyper-stress, anxiété...

Quand le cerveau tourne en boucle, que le contrôle est impossible, il devient urgent de débrancher. La cure thermale offre ce cadre unique, bienveillant, où la personne peut enfin se détacher du quotidien, s’éloigner de la pression, et surtout, lâcher prise.

Sans ce moment de pause, de calme, de déconnexion, pas de guérison durable possible.

Envie d’en savoir plus sur cette approche dont on parle peu ?
Découvrez cet extrait inspirant ! 🎧 👉 https://www.youtube.com/watch?v=ysEu3FHEu7Q&t=1438s

Stress, burn-out, troubles du sommeil, anxiété, fibromyalgie… Et si la voie de guérison passait par l’eau ? Anne Ghesquière reçoit le Dr Olivier Dubois, méde...

23/09/2025

💧 Et si le secret du mieux-être, c’était le lâcher-prise… dans l’eau ?

Dans cet extrait du podcast, le Dr Olivier Dubois partage une expérience unique : à Saujon, ils ont constaté qu’atteindre le lâcher-prise en cure thermale (notamment grâce au bain et au massage) améliore nettement anxiété, dépression modérée et sommeil. L’eau n’est pas un simple décor : elle joue un rôle central, à la fois physique et symbolique, dans la reconstruction interne.

44 % d’amélioration chez ceux qui ont réussi à se relâcher… contre 10 % pour les autres ! Un espace hors du quotidien, où l’on prend soin de soi, de son corps, de son mental.

Envie de comprendre comment l’eau peut transformer le bien-être ?
Regardez l’extrait ici 👉

https://www.youtube.com/watch?v=ysEu3FHEu7Q&t=1381s

Stress, burn-out, troubles du sommeil, anxiété, fibromyalgie… Et si la voie de guérison passait par l’eau ? Anne Ghesquière reçoit le Dr Olivier Dubois, méde...

22/09/2025

🎭 [𝗦𝗼𝗶𝗿𝗲́𝗲 𝗧𝗵𝗲́𝗮̂𝘁𝗿𝗲 & 𝗚𝗮𝗹𝗮]
𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟒 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 – Soirée
📍 La Salicorne, Saujon

Plongez dans l’histoire d’amour et de passion entre Juliette Drouet et Victor Hugo avec la pièce à succès « Juliette, Victor Hugo mon fol amour » de Patrick Tudoret, auteur et metteur en scène.

📖 Une épopée hors du commun, faite de révolutions, de deuils et d’une fidélité bouleversante. Une figure féminine exceptionnelle portée sur scène par Marie Lussignol.

Programme de la soirée :
• 19h15 – 21h : Théâtre – 17€
• 21h30 : Gala – 27€

Venez vivre un moment d’histoire, de théâtre et de glamour !

réservations via ce lien :
https://boutique.royanatlantique.fr/les-thermes-de-saujon-la-sante-mentale-pour-tous/ven-0374-soiree-theatre-et-soiree-gala-samedi-4-octobre-2025

Nous vous attendons nombreux pour débattre, apprendre, s’émouvoir et mieux comprendre la santé mentale !

👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
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21/09/2025

Qui peut vraiment bénéficier d’une cure thermale psychosomatique ? 💧

Le Dr Olivier Dubois explique dans le podcast Métamorphose que la cure n’est pas la solution à toutes les souffrances mentales, mais qu’elle peut opérer une vraie transformation chez ceux qui vivent avec un stress, une anxiété ou un burn-out intense. Plus que des médicaments ou des paroles, il s’agit parfois juste de trouver un espace pour couper, s’écouter — et recharger son cerveau, à l’image d’une batterie.

Tension intérieure, surcharge mentale, besoin de faire pause ? Découvrez un autre chemin vers le mieux-être.

🎧 À découvrir ici : https://www.youtube.com/watch?v=ysEu3FHEu7Q

Stress, burn-out, troubles du sommeil, anxiété, fibromyalgie… Et si la voie de guérison passait par l’eau ? Anne Ghesquière reçoit le Dr Olivier Dubois, méde...

21/09/2025

🧠 [𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗶𝘁𝗼𝘆𝗲𝗻𝗻𝗲] : 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲
𝐒𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝟒 𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 – 16h
📍 La Salicorne, Saujon
"La santé mentale pour tous", en partenariat avec l'association Psychodon.

Venez partager vos attentes, poser vos questions et proposer vos idées pour améliorer le système de santé mentale dans votre région.

Cette série de conférences et de tables rondes est une véritable consultation citoyenne, où chacun est invité à participer activement à la discussion sur un sujet qui nous concerne tous.

L'objectif, en collaboration avec Psychodon, est de libérer la parole et de sensibiliser le grand public aux enjeux de la santé mentale. Venez échanger avec des experts, des médecins, et des personnalités engagées pour mieux comprendre les défis et trouver des solutions.

• Au programme :
Rejoignez Didier Meillerand (journaliste et fondateur de Psychodon) et Christine Villelongue (coordinatrice nationale du FNSM) pour une consultation citoyenne exceptionnelle sur la santé mentale.
🔗 Plus d’infos : www.psychodon.org/fnsm-consultations-citoyennes

🕖 Accueil dès 15h30 – Début à 16h
🎟️ Entrée libre et gratuite mais réservation conseillée.
📍 Réservation en ligne via le QR code, la billetterie officielle, ou directement dans l’un des 19 Offices de tourisme ou via ce lien : https://www.royanatlantique.fr/agenda/conference-la-sante-mentale-pour-tous-saujon/

Nous vous attendons nombreux pour débattre, apprendre, s’émouvoir et mieux comprendre la santé mentale !
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