Thermes de Saujon

19/01/2026

🔹 𝐔𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐝'𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞...

Depuis plus de 160 ans, Saujon cultive une expertise unique au service de la santé mentale.

Glissez pour remonter le temps et comprendre comment notre station est devenue une référence dans le soin des troubles anxieux et du stress.

🔹 𝐀𝐮𝐱 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧𝐞𝐬…
Au cœur du XIXᵉ siècle, la découverte des vertus apaisantes de notre eau thermale marque le début d’une aventure dédiée au mieux-être.

🔹 𝐔𝐧 𝐞́𝐭𝐚𝐛𝐥𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞.
Très tôt, Saujon s’oriente vers la prise en charge psychique, développant une approche innovante qui associe soins thermaux, écoute et accompagnement.

🔹 𝐋'𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭𝐢𝐬𝐞.
Décennie après décennie, nos équipes enrichissent leurs pratiques, s’appuient sur la recherche et développent des programmes spécialisés.

🔹 𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞́𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞.
Les Thermes de Saujon accueillent chaque année des milliers de curistes en quête d’équilibre, dans un environnement pensé pour apaiser et soutenir.

🔹 𝐄𝐭 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧…
Notre histoire continue, toujours guidée par la même vocation : vous aider à retrouver le calme, l’élan et la confiance.

💙 Bien dans votre tête
👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/

15/01/2026

👋 𝐒𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐁𝐮𝐫𝐧 𝐨𝐮𝐭

Vous n’êtes pas seuls… touchés par le Burn out ? Nous vous accompagnons vers le mieux-être.

Inscrivez-vous à notre programme spécifique Burn out pour retrouver sérénité et apaisement.

Pour plus d'information rendez-vous sur notre site : www.thermes-saujon.fr ou en appelant l'Ecole Thermal du Stress au 05 46 39 62 37.

👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/

12/01/2026

💙 𝐑𝐞́𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐞

À partir du 26 janvier, les Thermes de Saujon auront le plaisir de vous accueillir à nouveau.

Cette courte parenthèse nous a permis de prendre soin de nos hébergements, d’entretenir nos équipements et de préparer avec attention l’ensemble de nos programmes et stages.

Aujourd’hui, tout est prêt pour vous offrir un séjour serein, ressourçant et entièrement dédié à votre mieux-être.

Nos équipes restent à votre écoute par téléphone, par mail ou via nos réseaux sociaux pour vous accompagner, répondre à vos besoins et vous guider vers la cure ou le stage le plus adapté.

Nous sommes à votre disposition.

💙 Bien dans votre tête
👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/

06/01/2026

🧠 𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 : 𝐂𝐮𝐫𝐞 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́𝐞 𝟏𝟎 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬.
Les Thermes de Saujon vous proposent une cure médicalisée et densifiée de 10 jours (*non conventionnée), une alternative plus courte aux cures classiques de 3 semaines, une formule spécialement pensée pour les actifs.

👉 Le stress, le burn-out et l’anxiété chronique touchent de plus en plus de personnes : environ 13 % de la population (source OMS).
Lorsqu’une psychothérapie trouve ses limites, que les médicaments sont pris de manière prolongée, il faut trouver les moyens d’accéder à un véritable état de lâcher-prise thérapeutique.
Lorsqu’une psychothérapie trouve ses limites, que les médicaments sont pris de manière prolongée, il faut trouver les moyens d’accéder à un véritable état de lâcher-prise thérapeutique.

🔬 Pourquoi 10 jours
Des éléments d’ordre scientifique informent sur le fait qu’une cure de 10-11 jours assure des effets bénéfiques importants à court et moyen termes dans les états anxio-dépressifs, notamment chez les personnes pouvant accéder à un état de lâcher-prise assez rapidement.

✅ Cette cure de 10 jours médicalisée inclut :
➡️ Des soins thermaux quotidiens : do**he au jet de 8 min, bain bouillonnant de 20 min*, bain en piscine, 6 modelages de 25 min (3 modelages par semaine).
➡️ L’accès à l’espace aquatique du Spa incluant les whirlpool baths intérieur et extérieur, le sauna, le hammam, fontaine de glace, la do**he sensorielle… Possibilité de participer à des cours d’aquagym et d’aquarelax.
➡️ Un suivi psychologique : 1 entretien par semaine.
➡️ Un suivi médical : une consultation à l’arrivée et avant le départ par un médecin formé en santé mentale.
(*voir conditions)

Tarif de lancement : 720 € - hébergement possible, sur réservation.
📞 Pour vous renseigner ou vous inscrire, contactez-nous au 05 46 23 50 15 ou https://bit.ly/Cure10jours

💙 Bien dans votre tête

👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
https://bit.ly/Cure10jours

Profitez d’une cure médicalisée de 10 jours, efficace contre stress, fatigue et burn-out. Une alternative validée par des études, adaptée aux actifs débordés.

06/01/2026

❄ 𝐌𝐚𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐪𝐮𝐞

Sublime et rare paysage aujourd’hui !

Ce matin, le site des Thermes de Saujon s’est réveillé vêtu de blanc.

Un instant suspendu, où le calme de l’hiver invite à la contemplation, et où la nature révèle toute la poésie du site.

🤍 La neige transforme les Thermes de Saujon en un paysage d’une grande douceur.

Et chez vous ? il a neigé ?

👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/

05/01/2026

🎉 𝐐𝐮𝐨𝐢 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 ? – Saujon

Voici le programme des activités et évènements que nous vous avons sélectionnés pour ce mois de Janvier.

Saujon, ville dynamique et pleine de surprises… A l’image de nos équipes des Thermes.

Pour profiter du charme de notre ville, rendez-vous en cure thermale.
[Liste non exhaustive]

Plusieurs animations sur réservation. Plus d’informations sur saujon.fr

💙 Bien dans votre tête
👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/
05 46 23 50 15

01/01/2026

🎉 𝐁𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔

Cher(e)s Curistes

L’ensemble des équipes des Thermes de Saujon vous adresse ses meilleurs vœux.
Nous vous souhaitons une année 2026 heureuse, qu’elle vous apporte sérénité, détente et surtout santé.

Nous préparons la réouverture des Thermes et sommes impatients de vous accueillir prochainement.

Enfin, merci de votre fidélité et de faire partie de notre grande famille de curistes.
A très bientôt.

💙 Bien dans votre tête
👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/
05 46 23 50 15

29/12/2025

📣 𝗟𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗹𝗮𝘆 ⵑ

Et voici ci-dessous, le replay que vous pouvez télécharger et écouter : https://fromsmash.com/PiA3IYkDQ8-dt

Vous avez des questions sur les cures thermales et hébergements ? Contactez nos équipes au 05 46 23 50 15.

👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/

📻 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 & 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞𝐬 : 𝐑𝐚𝐝𝐢𝐨 ⵑ

Ce lundi 29 décembre, le Docteur Dubois interviendra en direct sur Sud Radio dans La Matinale, lors d’une interview menée par Laurie Leclere.

🕡 Rendez-vous à 6h35 pour échanger autour d’un sujet essentiel :
Les cures thermales et leur rôle dans la prise en charge de la santé mentale.

Une belle occasion de mieux comprendre comment le thermalisme peut accompagner le bien-être psychique, réduire le stress, l’anxiété et améliorer la qualité de vie.

📻 À écouter sur Sud Radio – lundi 29/12 à 6h35.
N’hésitez pas à partager l’information autour de vous !

29/12/2025

💙 𝐓𝐞𝐦𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐠𝐞

« Formidable cure dans un très grand espace thermal très agréable.

L'espace SPA est chouette avec un hammam lumineux, un sauna, un whirlpool bath et une grande piscine à jets, et des do**hes sensorielles comme si on était sous des pluies différentes.

À l'étage, whirlpool bath extérieur et solarium avec vue sur le parc. L'équipe est super agréable, aux petits soins, hyper bienveillante. Les résidences sont très accueillantes dans un parc d'une nature ressourçante.

Les alentours de la ville sont chouettes et l'océan est tout près. »

[Un grand merci à Mathilde pour ce témoignage]

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28/12/2025

📻 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 & 𝐜𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐭𝐡𝐞𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞𝐬 : 𝐑𝐚𝐝𝐢𝐨 ⵑ

Ce lundi 29 décembre, le Docteur Dubois interviendra en direct sur Sud Radio dans La Matinale, lors d’une interview menée par Laurie Leclere.

🕡 Rendez-vous à 6h35 pour échanger autour d’un sujet essentiel :
Les cures thermales et leur rôle dans la prise en charge de la santé mentale.

Une belle occasion de mieux comprendre comment le thermalisme peut accompagner le bien-être psychique, réduire le stress, l’anxiété et améliorer la qualité de vie.

📻 À écouter sur Sud Radio – lundi 29/12 à 6h35.
N’hésitez pas à partager l’information autour de vous !

27/12/2025

👋Et demain, le 28/12 le docteur Dubois intervient de nouveau dans l’émission d’Europe 1 « un jour, une histoire », à 6h42…

Restez à l’écoute !

📅 𝗥𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲 𝟭

Nous avons le plaisir de vous informer d’un prochain témoignage du Docteur Dubois sur Europe 1 dans le cadre de l'entretien domicale "Une date - Une histoire"

Celui-ci sera diffusé le dimanche 7 décembre à 6h42.
Notez bien l'heure pour ne rien manquer ! Le Docteur Olivier Dubois apporte en quelques mots son analyse sur une page de notre Histoire, à l'heure de "La Chute du Mur de Berlin", épopée choisie par le célèbre chef d'orchestre Jean-Claude Casadesus, invité d' "Une date - Une histoire".

Sur la photo, vous reconnaîtrez le docteur Olivier Dubois, ainsi que Philippe Legrand, présentateur d' "Une date - Une histoire" sur Europe 1 depuis une quinzaine d'années, ainsi que la talentueuse Camille Berthollet, célèbre violoniste et violoncelliste qui fait partie des prochains invités de ce rendez-vous du dimanche matin. Un grand merci à eux pour ce moment partagé !

Restez à l'écoute pour en savoir plus sur l'expertise des Thermes de Saujon en matière de santé mentale et de gestion du stress.

💙 Bien dans votre tête
👇 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
www.thermes-saujon.fr/

25/12/2025

🎄 𝐅𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐢𝐧 𝐝'𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞

L’ensemble de l’équipe des Thermes de Saujon vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année.

Nous vous remercions pour votre fidélité, votre soutien et vos commentaires bienveillants sur nos réseaux sociaux.

Et, si, vous vous trouvez, en ce moment, dans une période de vie difficile, que décembre à un goût amer, nous vous proposons une écoute bienveillante.

Si votre cœur n’est pas à la fête, sachez que les nôtres, vous soutiennent.
L’Equipe des Thermes de Saujon.

💙 Bien dans votre tête
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