Thermes de Saujon

Thermes de Saujon Thermalisme : pourquoi choisir Saujon pour sa cure thermale ? Fondés en 1860, les Thermes de Saujon sont aujourd’hui associés à une clinique psychiatrique.

STRESS, ANXIÉTÉ, BURN-OUT, ÉPUISEMENT, TROUBLES DU SOMMEIL,
La station thermale de Saujon est spécialisée depuis 1860 dans la prise en charge des troubles anxieux. Si depuis de nombreuses années, Saujon accueille des curistes pour des troubles du sommeil, un sevrage médicamenteux…en 2023, la station thermale élargit sa prise en charge à des troubles anxieux touchant des populations plus spécifique

s. Les femmes souffrant d’endométriose, de burn-out avec des stages spécifiques, ou ayant subi un cancer du sein mais aussi les adolescents ou bien encore les aidants…


Quels sont les différents types de soins ? Elles proposent un centre de bien-être SPA THERMALE PHILAE ainsi que l'ÉCOLE THERMALE DU STRESS. Dans ses murs, l’établissement compte 17 salles de bain, 4 salles de do**he, 7 salles de massage et également une piscine thermale où sont dispensés, en fonction des besoins et des pathologies diagnostiquées, des soins visant à aboutir à un sevrage des médicaments anxiolytiques : balnéothérapie (bain bouillonnant, bain en piscine, do**he thermale), massage sous l’eau et suivi médical. Comment faire pour aller en cure thermale ? La cure thermale à orientation psychosomatique consiste en une prise en charge conventionnée avec la Caisse d’Assurance Maladie. Elle est d’une durée de 21 jours, soit 18 jours de soins.

ÉCOLE THERMALE DU STRESS - une prise en charge corporelle ET psychologique
Créée en 2012, l’Ecole Thermale du Stress est un concept unique associant une approche psychoéducative à une cure thermale. Cette prise en charge intégrative, propose en parallèle des soins de balnéothérapie des ateliers psycho-éducatifs de 5 jours ou 3 semaines. Les objectifs principaux sont d’abaisser l’état de tension, mieux comprendre les mécanismes vécus, les identifier et savoir les désamorcer…

SPA THERMAL PHILAE
Le Spa Thermal Philae est un havre de paie, situé aux Thermes de Saujon. Testez les nombreux soins proposés de la tête au pied, en solo ou en duo. Profitez des installations aqualudiques : piscine avec hydrojets, le hammam des 1001 nuits, la do**he sensorielle, le saun, les jacuzzis.

📢  𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞 ...Découvrez l’article paru dans Doctissimo, au sujet de la santé mentale des sportifs de haut niv...
28/05/2026

📢 𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞 ...

Découvrez l’article paru dans Doctissimo, au sujet de la santé mentale des sportifs de haut niveau.

Bonne lecture !

Vous souhaitez en savoir plus et découvrir toutes les possibilités offertes par les Thermes de Saujon ?
Rendez-vous sur www.thermes-saujon.fr ou au 05 46 23 50 15

💙 𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻

25/05/2026

💧 Santé mentale : force ou fragilité ?

La distinction entre « force » et « faiblesse » mentale est bien moins évidente qu’elle n’y paraît. Les jugements que nous portons reposent souvent sur des critères subjectifs, parfois trompeurs.

L’expérience clinique montre, au contraire, que des individus perçus comme fragiles peuvent faire preuve d’une remarquable capacité de résistance face à des épreuves majeures : deuil, traumatisme, maladie grave, tandis que d’autres, considérés comme solides, peuvent vaciller en l’absence de facteur déclenchant identifiable.

Ces paradoxes s’expliquent en partie par la diversité des mécanismes de défense psychique. Les personnalités anxieuses ou dites « névrotiques » développent fréquemment, au fil du temps, des stratégies d’adaptation élaborées. Ces constructions internes, parfois coûteuses sur le plan émotionnel, constituent néanmoins des ressources précieuses face à l’adversité.

À l’inverse, des individus moins confrontés à leurs conflits internes peuvent se retrouver démunis lorsque survient une rupture d’équilibre.

Il est également frappant de constater que certaines trajectoires de vulnérabilité, notamment les états dépressifs, s’accompagnent du développement de compétences relationnelles majeures, telles que l’empathie, la sensibilité à autrui ou encore une forme d’humanisme profond.

Ainsi, la « fragilité » n’est pas uniquement une faiblesse : elle peut devenir un vecteur de compréhension, d’adaptation et même de force.

Peut-être faut-il alors dépasser cette opposition simpliste pour envisager la santé mentale comme un équilibre dynamique, où vulnérabilité et résilience coexistent et se transforment mutuellement.

💙 Bien dans votre tête
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🌷 Fête des Mères : offrez-lui un moment rien qu’à elle.Cette année, surprenez votre maman ou la femme que vous aimez ave...
22/05/2026

🌷 Fête des Mères : offrez-lui un moment rien qu’à elle.

Cette année, surprenez votre maman ou la femme que vous aimez avec un cadeau qui fait vraiment du bien : une parenthèse de détente au Spa Thermal Philae.

Entrée à l’espace aquatique, soins bien-être ou bon cadeau personnalisé… tout est possible pour lui offrir une journée placée sous le signe de la relaxation et du ressourcement.

✨ Parce qu’elle mérite de prendre soin d’elle.

🎁 Bons cadeaux disponibles dès maintenant.

Spa Thermal Philae
contact@espace-philae.com
05.46.23.50.17 de 14h30 à 19h45
(offre non cumulable)

✨ 33ème Journée mondiale de la Fibromyalgie 📅 Samedi 30 mai 2026 - 🕑À 14h00Rejoignez-nous pour une visioconférence engag...
21/05/2026

✨ 33ème Journée mondiale de la Fibromyalgie
📅 Samedi 30 mai 2026 - 🕑À 14h00

Rejoignez-nous pour une visioconférence engagée et informative autour d’un sujet essentiel :
“Fibromyalgie et impact psychique” Avec la participation du Dr Dubois.

Un moment d’échange pour mieux comprendre la fibromyalgie, ses répercussions au quotidien, et l’importance de la prise en compte du vécu psychologique.

Lien de connexion : https://us06web.zoom.us/j/82572598687

Ensemble, sensibilisons, informons et soutenons toutes les personnes concernées.

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📣 Plus que quelques places ! 𝐀𝐩𝐩𝐫𝐢𝐯𝐨𝐢𝐬𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 À l’École Thermale du Stress des Thermes de Saujon, nous vous prop...
19/05/2026

📣 Plus que quelques places !

𝐀𝐩𝐩𝐫𝐢𝐯𝐨𝐢𝐬𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬

À l’École Thermale du Stress des Thermes de Saujon, nous vous proposons bien plus qu’un stage : un véritable accompagnement pour mieux comprendre votre fonctionnement et retrouver un équilibre durable.

Vous bénéficiez d’un programme complet et encadré :
• Ateliers psycho-éducatifs en petits groupes.
• Pratiques en atelier bien être.
• Entretiens psychologiques individuels.
• Suivi personnalisé.
• Cure thermale conventionnée.

L’objectif ?
Apprendre à décoder vos réactions, mieux connaître votre sensibilité et développer des outils concrets pour faire face au stress et à l’anxiété.

Il est temps de prendre soin de vous.
Pour plus d'information rendez-vous sur notre site : www.thermes-saujon.fr ou en appelant le 05 46 39 62 37.

Bien dans votre tête.
𝗟𝗲𝘀 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻
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05 46 23 50 15 Voir moins

✨ 𝗧𝗲́𝗺𝗼𝗶𝗴𝗻𝗮𝗴𝗲 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗰𝘂𝗿𝗶𝘀𝘁𝗲 – 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻.« Je confirme, je vais faire ma 2ᵉ année de cure thermale aux Thermes de...
18/05/2026

✨ 𝗧𝗲́𝗺𝗼𝗶𝗴𝗻𝗮𝗴𝗲 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗰𝘂𝗿𝗶𝘀𝘁𝗲 – 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂𝗷𝗼𝗻.

« Je confirme, je vais faire ma 2ᵉ année de cure thermale aux Thermes de Saujon en 2026. Une cure, c’est un engagement sur 3 années, et pour moi, c’était une évidence de revenir après le bien-être ressenti l’an dernier.

Dès mon arrivée, j’ai été touchée par la qualité du personnel de soins : bienveillant, à l’écoute, toujours présent. Les soins thermaux m’ont permis de véritablement décompresser. Dès la fin de la première semaine, j’ai ressenti un apaisement profond, comme une nouvelle façon de voir les choses.

La cure fatigue, c’est vrai… mais c’est aussi la preuve que le corps et l’esprit travaillent. Les temps de repos après les soins, dans les salles dédiées, ainsi que la sieste après le déjeuner, sont essentiels et font partie intégrante du processus.

À la deuxième semaine, les effets étaient encore plus marqués : j’ai réussi à me vider la tête, à me recentrer sur moi-même, et à enfin penser à moi. Une sensation précieuse.

Et la troisième semaine… quel soulagement ! Je me suis sentie revivre, apaisée, plus légère, bien dans ma tête. J’en avais tellement besoin, comme beaucoup d’entre nous ici.

Au-delà des soins, j’ai aussi fait de belles rencontres. Et après les moments de repos, quel bonheur de profiter des promenades dans le parc thermal : immense, arboré, calme… un véritable écrin de sérénité. Une bulle de douceur.

Sans oublier la ville de Saujon elle-même, charmante et accueillante, avec des commerçants chaleureux qui contribuent aussi à ce sentiment de bien-être.

Un immense merci et bravo au Docteur Olivier Dubois ainsi qu’à toute son équipe pour leur professionnalisme et leur humanité.

Bien amicalement,
Karine 💙 »

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• 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐡𝐞́𝐛𝐞𝐫𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬Aujourd’hui, nous vous présentons une partie de notre équipe hébergement :De gauche à droite, Clar...
14/05/2026

• 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐡𝐞́𝐛𝐞𝐫𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬

Aujourd’hui, nous vous présentons une partie de notre équipe hébergement :
De gauche à droite, Clara, Laetitia et Nathalie.

Nathalie, notre première de réception, veille avec bienveillance au bon déroulement de votre accueil, accompagnée de Clara et Laetitia, nos hôtesses d’accueil, toujours disponibles pour vous guider et vous renseigner.

Les Thermes de Saujon proposent votre hébergement sur place dans l’une des 2 résidences, situées dans le parc de l’établissement à quelques centaines de mètres des soins: la résidence « Les Thermes » et la résidence « La Source » pour un total de 78 hébergements composés de studios ou de petits appartements équipés.
Optez pour hébergement sur place, tout confort invitant à la détente et aux moments de convivialité.

Pour plus d'information sur nos différents hébergements, rendez-vous sur notre site : www.thermes-saujon.fr ou en appelant le 05 46 39 62 37.

Bien dans votre tête.

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𝐀𝐩𝐩𝐫𝐢𝐯𝐨𝐢𝐬𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬Et si vous preniez 3 semaines ou 5 jours pour vraiment changer votre rapport au stress ?À l’Écol...
11/05/2026

𝐀𝐩𝐩𝐫𝐢𝐯𝐨𝐢𝐬𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬

Et si vous preniez 3 semaines ou 5 jours pour vraiment changer votre rapport au stress ?

À l’École Thermale du Stress des Thermes de Saujon, nous vous proposons bien plus qu’un stage : un véritable accompagnement pour mieux comprendre votre fonctionnement et retrouver un équilibre durable.

Pendant 3 semaines, vous bénéficiez d’un programme complet et encadré :
• Ateliers psycho-éducatifs en petits groupes.
• Pratiques en atelier bien être.
• Entretiens psychologiques individuels.
• Suivi personnalisé.
• Cure thermale conventionnée.

L’objectif ?
Apprendre à décoder vos réactions, mieux connaître votre sensibilité et développer des outils concrets pour faire face au stress et à l’anxiété.

Il est temps de prendre soin de vous.

Pour plus d'information rendez-vous sur notre site : www.thermes-saujon.fr ou en appelant le 05 46 39 62 37.

Bien dans votre tête.

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✨ 33ème Journée mondiale de la Fibromyalgie 📅 Samedi 30 mai 2026 - 🕑À 14h00Rejoignez-nous pour une visioconférence engag...
08/05/2026

✨ 33ème Journée mondiale de la Fibromyalgie

📅 Samedi 30 mai 2026 - 🕑À 14h00

Rejoignez-nous pour une visioconférence engagée et informative autour d’un sujet essentiel :

“Fibromyalgie et impact psychique” Avec la participation du Dr Dubois.
Un moment d’échange pour mieux comprendre la fibromyalgie, ses répercussions au quotidien, et l’importance de la prise en compte du vécu psychologique.

Nous vous communiquerons le lien de connexion très prochainement sur nos réseaux sociaux Facebook et Instagram.

Ensemble, sensibilisons, informons et soutenons toutes les personnes concernées.

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07/05/2026

💧 𝐂𝐞 𝐫𝐞́𝐜𝐢𝐭 𝐧’𝐚 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐚𝐛𝐥𝐞…

Et pourtant il en illustre toute la portée symbolique.

Une patiente apprend qu’elle devra, le lendemain, assister à un dîner officiel d’envergure aux côtés de la Reine d’Angleterre. Là où l’on attendrait une réaction faite de fierté ou d’enthousiasme, cette annonce agit chez elle comme un puissant facteur de stress. Profondément marquée par une faible estime d’elle-même et un sentiment d’insuffisance, elle anticipe cet événement comme une épreuve insurmontable.

Au cours de la nuit, son organisme va traduire cette tension psychique de manière spectaculaire.
Au réveil : une alopécie totale, survenue en quelques heures.

Ce cas illustre de façon saisissante l’intensité des interactions entre le psychisme et le soma. Certaines formes d’alopécie aiguë, bien que rares, peuvent être déclenchées par un stress intense, mettant en lumière les mécanismes complexes de réponse neurobiologique et immunitaire.

Il pose également une question fondamentale :
jusqu’où les processus cérébraux, en réponse à une détresse psychique, peuvent-ils altérer le corps ?

Loin d’être anecdotique, ce type de manifestation rappelle que le cerveau n’est pas seulement le siège de la pensée, mais aussi un régulateur puissant, parfois imprévisible, de notre physiologie.

Comprendre, prévenir et accompagner ces réponses demeure un enjeu central en médecine psychosomatique.

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Adresse

Parc Des Chalets
Saujon
17600

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 17:30
Mardi 08:30 - 17:30
Mercredi 08:30 - 17:30
Jeudi 08:30 - 17:30
Vendredi 08:30 - 17:30

Téléphone

+33546235015

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