Laure Gueilhers E.I - Réflexologue certifiée RNCP - Formatrice certifiée RS

19/05/2026

Qu'est ce que je peux faire ⁉️😬🙄🤔
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15/05/2026

Elle pensait que c'était normal...
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Elle s'appelait… disons Anne. (Vous la connaissez peut-être, elle ressemble à beaucoup de monde.)

Elle travaillait beaucoup, elle dormait peu, elle avait "toujours quelque chose" : dos tendu, digestion capricieuse, un fond d'anxiété qu'elle avait normalisé depuis des années…

Elle pensait que c'était l'âge, ou le boulot, ou "c'est comme ça".

Elle est venue en séance un peu par hasard : une amie lui avait offert.

Première séance : elle a failli s'endormir sur la table. Son système nerveux avait juste… lâché prise.

Trois séances plus t**d : elle dort mieux. Ses épaules ont retrouvé leur place naturelle (pas sous ses oreilles 😄). Et elle dit qu'elle "se sent dans son corps" différemment.

Ce n'était pas magique, c'était de la réflexologie.

Vous reconnaissez quelqu'un dans cette histoire ?

Taguez une personne qui a besoin de lire ça 😉

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💚 L'équipe de Codev'Reflex est à votre disposition 👉 https://www.resalib.fr/praticien/61745-laure-gueilhers-codev-reflex-reflexologue-saujon

Codev'Réflex - Centre dédié à votre bien-être, spécialisé en réflexologie et relation d’aide

15/05/2026

Prochaine intervention ☀️

Vous avez du mal à vous endormir, votre sommeil est léger ou vous vous réveillez déjà fatigué·e ?

Que vous soyez en pleine activité professionnelle ou que vous profitiez de la retraite, le sommeil reste le socle de notre santé… et pourtant, il est souvent mis à mal par le stress ou les changements de rythme.

Lors de cet atelier Santé Durable, nous vous proposons de découvrir la réflexologie comme un outil simple et accessible pour apaiser le mental et soutenir le système nerveux. Un temps pour comprendre ce qui se joue dans votre corps et expérimenter des gestes concrets pour retrouver des nuits plus sereines.

Ce que vous apprendrez ou découvrirez :
Mieux comprendre les mécanismes du sommeil et du stress

Découvrir les principes de la réflexologie liés au repos

Apprendre des gestes simples pour favoriser l’endormissement

Intégrer des routines faciles à reproduire chez vous

Un verre de l’amitié viendra clôturer cet atelier dans la convivialité.

Intervenant : Laure GUEILHERS - Réflexologue RNCP - Relaxologue

Vous avez du mal à vous endormir, votre sommeil est léger ou vous vous réveillez déjà fatigué·e ?   Que vous soyez en pleine activité professionnelle ou que vous profitiez de la retraite, le sommeil reste le socle de notre santé… et pourtant, il est souvent mis à mal par le stress ou le...

12/05/2026

🤗

11/05/2026

🦶 La Réflexologie Plantaire : Un Allié pour votre Confort Intestinal

Saviez-vous que les Troubles Fonctionnels Intestinaux (TFI) touchent entre 10 et 15 % de la population mondiale ?.

Souvent difficiles à soulager par les traitements classiques, ces troubles impactent lourdement la qualité de vie.

La réflexologie, reconnue comme pratique complémentaire par l’OMS, s'impose aujourd'hui comme une solution naturelle sérieuse. Plus qu'un simple moment de détente, c'est une méthode d'accompagnement manuelle qui agit sur des zones spécifiques des pieds pour réguler l'organisme et soulager le stress.

📊 Une efficacité prouvée par la science

Une étude clinique récente (approuvée par le Ministère de la Santé) a évalué les bienfaits de la réflexologie sur les TFI grâce au Score de Francis.

Ce score analyse quatre critères essentiels :
La douleur abdominale
Le ballonnement (distension)
La fréquence des selles
L'impact sur la qualité de vie

Le résultat ? Une amélioration significative (plus de 50 %) des symptômes a été observée chez les participants après seulement 5 séances !.

✨ L'objectif : Vous aider à retrouver un mieux-être global et à entretenir votre capital santé, en complément de votre suivi médical habituel.

Souffrez-vous de ballonnements ou de douleurs intestinales chroniques ?
Avez-vous déjà testé la réflexologie pour apaiser votre système digestif ?
Dites-le nous en commentaire !

👇

🤝 Un grand merci à nos confrères pour ce travail remarquable pour cette contribution majeure.

eScientific International Open Library

07/05/2026

As-tu pensé en remettre ton corps en état ?
☝🏻🤗🌸☀️🙏

Le printemps, c'est la saison du grand ménage : les placards, le jardin, les tiroirs mystérieux de la cuisine…

Mais le corps dans tout ça ? 🤔

L'hiver, on encaisse. Le froid, le manque de lumière, le stress qui s'installe en mode locataire permanent.

Et on repart en mode "ça ira".

Sauf que le corps, lui, il garde une trace de tout ça : tensions, fatigue persistante, digestion capricieuse, sommeil haché…

C'est pas du vieux, c'est de l'hiver non évacué. 😄

La réflexologie, c'est le grand ménage intérieur.

On travaille sur les zones réflexes pour relancer ce qui stagne : le système lymphatique, le système nerveux, la circulation…

Résultat ? Votre corps respire, vraiment.

Alors, vous avez fait le ménage partout. Il reste juste VOUS.

Vous vous reconnaissez dans ce post ? Dites-moi en commentaire ce que votre corps réclame en ce moment. 👇

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03/05/2026

👣 Réflexologie : Vers une « Reconversion » de l'Être
En 2019, nous parlions de la nécessité de trouver du sens et de construire une posture professionnelle solide pour réussir dans les métiers du bien-être. En 2026, le monde a changé : la quête de liberté s'est transformée en une recherche de santé existentielle. Aujourd'hui, la réflexologie n'est plus seulement un nouveau métier, c'est une reconversation avec soi-même.

🛤️ L'Archipel des Nouvelles Intentions
L'apprentissage de la réflexologie se décline désormais en cinq trajectoires de vie, comme autant d'îles à explorer :

🏝️ L’Île du Nouveau Départ : Pour ceux qui osent la reconversion radicale et totale.
🏝️ L’Île de la Boîte à Outils : Pour enrichir une pratique de soin existante avec une « seconde langue ».
🏝️ L’Île du Cocon : Apprendre pour prendre soin de ses proches et ramener la paix au foyer.
🏝️ L’Île du Savoir : Explorer le corps humain par pure curiosité intellectuelle et personnelle.
🏝️ L’Île des Possibles : S'autoriser un temps de pause et d'exploration sans pression de résultat.

💡 Pourquoi est-ce vital aujourd'hui ?
Dans une société dématérialisée, la réflexologie est notre ancre de réalité. Elle nous permet de toucher le réel et de nous sentir enfin vivants. En apportant de l'aide à l'autre, nous réparons notre propre rapport au monde.
🔎 Ce qui reste immuable : Le besoin de sens, l'exigence d'une posture juste et le respect du temps de maturation pour que le rêve devienne racine.

Lire l'article 👍

👣 Réflexologie : Vers une « Reconversion » de l'Être En 2019, nous parlions de la nécessité de trouver du sens et de construire une posture professionnelle solide pour réussir dans les métiers du bien-être. En 2026, le monde a changé : la quête de liberté s'est transformée en une rec...

27/04/2026

Kiné, Ostéo, Chiro ou Réflexo : Vers qui se tourner ? 🤔

On me pose souvent la question : "J'ai mal ici, je devrais voir qui ?"
Pas facile de s'y retrouver quand tout le monde semble "toucher au corps". Voici un petit guide rapide pour ne plus vous tromper !

🔹 1. Le KINÉSITHÉRAPEUTE : Le spécialiste de la rééducation
C’est le pro du mouvement. On le voit pour réparer ce qui a été abîmé.
👉 Exemple : "Je me suis fait une entorse à la cheville" ou "Je sors d'une chirurgie du genou."

🔹 2. L’OSTÉOPATHE : Le mécanicien global
Il cherche l’origine de la douleur dans tout le corps (même loin de la zone qui fait mal).
👉 Exemple : "J’ai un lumbago après un déménagement" ou "Je me sens tout bloqué au niveau du bassin."

🔹 3. LE CHIROPRACTEUR : L'expert de la colonne et du système nerveux
Il se concentre sur l’alignement des vertèbres pour libérer les nerfs.
👉 Exemple : "J’ai une sciatique qui me lance dans la jambe" ou "J’ai des fourmis dans les mains à cause de mes cervicales."

🔹 4. LE RÉFLEXOLOGUE : Le régulateur de stress
Il utilise des points de pression (sur les pieds, les mains, le dos, le ventre, le visage, le crâne, ou l'oreille) pour apaiser le système nerveux et les organes.
👉 Exemple : "Je suis épuisé(e), je ne dors plus" ou "Mon anxiété me donne des maux de ventre."

💡 Le conseil en plus :

Une blessure physique ? ➡ Kiné.

Un blocage mécanique ? ➡ Ostéo/Chiro.

Un besoin de lâcher-prise ? ➡ Réflexo.

En cas de doute ou de douleur brutale, le premier réflexe reste votre médecin traitant ! 🩺

17/04/2026

En tant que réflexologue exerçant depuis deux décennies, je lis avec intérêt ce débat sur l'intégration des pratiques complémentaires à l'université.

La question « À qui profitent ces pratiques ? » mérite une réponse centrée sur la réalité du terrain et l'évolution de notre cadre professionnel.

🧐 Elles profitent avant tout au patient (ou bénéficiaire)

Depuis 20 ans, j'observe une mutation profonde des besoins. Les pratiques complémentaires ne se substituent pas à la médecine conventionnelle ; elles offrent un espace de gestion du stress, de la douleur et du terrain émotionnel que le système de santé conventionnel, souvent saturé, peine parfois à couvrir totalement.

Le bénéficiaire direct est celui qui retrouve un équilibre global (homéostasie) et devient acteur de sa propre santé.
​
​🧐 Elles profitent à la sécurité du parcours de soin
L'intégration de ces disciplines dans des cadres universitaires ou des structures de santé est une avancée positive.

Cela permet de :
🌸​Clarifier l'offre : Distinguer les praticiens formés et éthiques des dérives sectaires ou des formations "éclair".
🌸​Créer des ponts : Un praticien qui comprend le cadre médical sait orienter son client vers un médecin quand les limites de sa pratique sont atteintes.
​
🧐 Elles profitent au système de santé global
L'évolution du cadre des métiers du bien-être vers plus de professionnalisme réduit l'errance thérapeutique. En travaillant sur la prévention et l'accompagnement des maladies chroniques, les pratiques complémentaires aident à améliorer la qualité de vie, ce qui, à terme, peut alléger la charge pesant sur les soins curatifs lourds.

👥️ Le débat ne devrait pas porter sur une opposition de légitimité, mais sur la qualité de la coopération. Après 20 ans de pratique, je constate que l'évolution vers des certifications, des diplômes et un cadre mieux défini est une chance pour l'éthique de nos métiers.

Le "profit" ne doit être ni politique ni purement commercial, mais résider dans une Alliance où chaque discipline reste à sa place, au service d'une seule priorité : la santé durable de l'individu.

Sur plus de 400 décomptées par l’Organisation mondiale de la santé, certaines médecines « douces » se sont frayées un chemin en France jusque dans des universités notamment à Montpellier, Strasbourg, Nancy, Nantes ou Grenoble

17/04/2026

🛑 Stop au cliché : Non, la réflexologie, ce n’est pas du "chatouillis" !

​On va remettre les choses au clair tout de suite : une séance chez Codev’Réflex, ce n’est pas "à la one again". On ne navigue pas à vue, on suit une boussole précise. 🧭

​❌ Ce que certains imaginent :
​Une ambiance tamisée, une dame qui vous effleure les pieds en attendant que le temps passe sur fond de flûte de Pan.

​✅ La réalité d’une séance structurée :
​Une séance, c'est un protocole rigoureux qui se découpe en étapes clés :

✅️​L'entretien préalable (Le debrief) : On ne commence jamais sans échanger. On fait le point sur votre état général, vos tensions et vos besoins du moment. C'est là que ma stratégie se dessine.

✅️​L’Exploration Tactile : Mes mains scannent vos zones réflexes. Chaque point sensible est une information que votre corps m’envoie.

✅️​Le Travail de Précision : C’est ici que les 20 ans d’expérience parlent. Je travaille sur la cartographie exacte de votre système nerveux, votre drainage lymphatique et votre équilibre énergétique. On stimule, on apaise, on dénoue.

✅️​Le Retour au Calme & Bilan : On termine par une phase de stabilisation pour que votre corps intègre le travail effectué.

🤗 ​Le résultat ? Un rééquilibrage profond, sans piqûre ni pilule, simplement en utilisant les incroyables capacités d'auto-régulation de votre organisme.
💐 ​20 ans que je navigue dans cette carte au trésor... et je peux vous dire que chaque centimètre carré de vos pieds a une histoire à raconter. 🗺️

​Et franchement, le trésor, c'est vous. 💚