Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 17:00 - 19:00 Mercredi 17:00 - 19:00 Jeudi 17:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 12:00 13:30 - 19:00 Samedi 09:00 - 11:59

Anne So'Litho

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France
Saulnot
Anne So'Litho

Litho: rééquilibre les énergies du corps
Sophro: thérapie brève psyco-corporelle Retrouvez les charmes disponibles dans la rubrique boutique.

11/09/2025

Bonjour à toutes et tous !

L'arrivée en territoire Breton s'est bien passé 🥳

Ces dernières semaines d'absences ont été intenses tant sur le plan matériel, physique mais surtout émotionnel ! Outch....

Quitter la Franche-Comté a été éprouvant:

Quitter sa famille
Quitter ses ami(e)s
Quitter sa maison
Quitter ses activités de sophrologie et lithothérapie
Quitter ses client(e)s : le papotage et le soutien vont me manquer.
Quitter son cabinet tout neuf ...

😵‍💫Quitter ses repères, c’est comme arracher doucement les racines de mon arbre de vie qui a grandi longtemps au même endroit. Cela fait un peu mal, cela secoue, cela éveille des souvenirs et parfois même des larmes.

🌳Mais ce n’est pas une fin : c’est le début d’un nouvel enracinement

🌊En Bretagne, le vent du large vient nous souffler la promesse d’une vie nouvelle. Ici, les marées nous rappellent que tout est mouvement, que l’on peut se laisser porter et recommencer ailleurs.

Avec ma famille, nous avons choisi d’accueillir ce changement, d’ouvrir nos cœurs à de nouveaux paysages, de nouvelles rencontres, de nouvelles habitudes.

Le déracinement n’est pas une perte : c’est une métamorphose. 🦋

On emporte avec nous ce qui est essentiel: l’amour, les liens, les souvenirs et on s’offre le luxe d’écrire une nouvelle page, les pieds dans le sable breton, le regard tourné vers l’horizon.

Ici, mon arbre de vie pourra repousser, plus fort, plus grand, nourri par l’air iodé, la lumière changeante et la chaleur des liens que nous allons tisser.❤️❤️❤️💪

Mais... Je suis partie ...certes ...mais les commandes sont toujours possibles, les rdv séances aussi... En visio pour les lointains et 💓

Et à domicile pour les nouveaux ! En attendant de retrouver un petit cabinet douillet !

14/07/2025

Mise à jour du stock.
Attention le 24 juillet il sera trop t**d.

11/07/2025

Dernière chance :
Les mégas promos c'est maintenant jusqu'à 19h 🤩🔥

05/07/2025

Wouah vous êtes très nombreux à être passés ce matin pour vos emplettes ! ❤️

Ce n'est pas sans un pincement au cœur que je vous ai dit au-revoir et pour certaines serrer dans mes bras. C'est vraiment difficile de vous quitter !

Mais il en reste encore : j'ouvre les portes du cabinet vendredi prochain de 17h15 à 19h00
Il est encore temps de venir se faire plaisir avant fermeture définitive !

Du coup une petite mise à jour du stock avec ce qu'il reste :

04/07/2025

Comme promis , voilà les photos de mon stock

Allez on profite un max et on fait tourner !

A retirer sur place avant jusqu'au 24 juillet ou par envoi en lettre suivie !

C'est nowww! 🔥🔥🔥🔥

30/06/2025

🚨🚨🚨 ANNONCE IMPORTANTE 🚨🚨🚨

L'aventure Anne So'Litho se termine en Franche Comté, pour recommencer en..... Bretagne !

Comme bcp d'entre vous le savaient déjà, nous étions en attente d'une mutation, et ça y est, elle est arrivée !

Par la même occasion, je vends tout mon stock déjà fait jusqu'au 24 juillet inclus.

- 10€ le bracelet au choix
- 5€ les boucles grand modèle
- 3€ les boucles petits modèles
- 5€ le colier
- lot 3 de pierres roulées au choix 2€
- 5€ primes
- 5 € le pendule et 5€ la planche divinatoire

Bref de quoi se faire un dernier plaisir 🙏

Alors ce n'est pas un adieu mais un au-revoir !

fans

28/06/2025

🎭Les rôles É-PUI-SANTS que l'on joue sans s'en rendre compte🎭

Au détour d'un échange en fin de séance avec ma cliente du jour, je voulais vous parler d'un thème très vrai et qui touche beaucoup d'entre nous ! Merci à celle-ci de m'avoir insufflée l'idée

N'hésitez pas à commenter si vous êtes dans l'une de ces situations

Voici une liste (non exhaustive, car il y a tellement à dire sur le sujet) :

👂🏻Le thérapeute gratuit de tout le monde.

🦸🏻‍♀️ Vouloir sauver tout le monde, alors que nous avons nous même nos limites.

👩🏻‍🏫Le parent de tes propres parents.

💪🏻La personne forte sur qui tout le monde s'appuie

🤡Le clown de service, qui fait rire tout le monde pour ne jamais montrer sa propre tristesse

🥸Celui/celle qui dit toujours "ça va" pour ne pas susciter de question, vexer ou encore déranger

🫂Le bon copain/la bonne copine, qu'on appelle QUE quand on a besoin et plus quand tout va bien.

👊🏻Le punching-ball silencieux des tensions familiales, amicales ou professionnelles.

🫩🫩🫩🥱🥱🥱🥱🥴🥴🥴🥴🫩🫩🫩🫩🫩

On ne s'en rend pas toujours compte... mais souvent, on s'épuise à incarner des rôles qu'on n'a jamais vraiment choisis:

🎭Des rôles qu'on a endossés par habitude, parce qu'on aime être là pour les autres oui, mais aussi par besoin d'être aimé(e) ou par peur de décevoir.
Petit à petit, à force de vouloir tout gérer, tout porter, tout donner...

🥀On s'éteint peu à peu🥀

💪🏻On devient cette version de nous qui soutient tout le monde, mais qu'on ne soutient jamais 🙁
👂🏻Qui écoute l'autre, sans qu'on lui demande comment nous, nous allons.
👌🏻Qui dit toujours "oui" par peur de décevoir ou peut être de perdre sa place.

Mais vous savez quoi?🤔

🤜🏻Vous avez le droit de déposer ces masques !

🤜🏻Vous n'êtes pas obligé(e) d'être le pilier inébranlable de tout le monde.

🤜🏻Vous n'avez pas à porter ce qui ne t'appartient pas.

🤜🏻 Vous avez le droit de poser tes limites, de dire "stop", de penser à vous sans culpabiliser.

🤜🏻 VOUS AVEZ LE DROIT DE FAIRE LA TÊTE et d'avoir aussi des soucis qui se voient sur votre visage, sans ressentir l'obligation de se justifier! 👊🏻

Parce que vous méritez, vous aussi, d'être porté(e), compris(e), aimé(e)... sans condition et sans forcément de questions !!

Vous n'arrivez pas à lâcher prise et vous recentrer ?
Parlons-en en séance de Sophrologie et reprenez en main votre vie !

Informations et rdv :
Sophrologie - sophrologie-annesolitho https://share.google/bpZTifpEZNGmY7zPA

20/06/2025

Collier cage ailes d'ange avec oeil de tigre 😍

Merci Sylvie pour cette jolie commande 🙏🏻

💚Vertus psychiques :
👉🏻 L'œil de tigre : Cette pierre serait reconnue pour ses effets de protection, elle pourrait être portée pour faire obstacle au mauvais sort ainsi qu'aux énergies négatives émises par d'autres personnes (souvent involontaire) ou par des lieux. Les personnes sensibles trouveraient en la pierre un moyen de se reconnecter à leurs émotions et de retrouver un état d’esprit serein. L’oeil-de-tigre encouragerait également la volonté, le dépassement de soi et des peurs. D’une façon générale, ce quartz microcristallin rendrait plus optimiste, réduirait le stress et apporterait confiance en soi. Elle aiderait à retrouver la sérénité intérieure et à s’affranchir de ses doutes et de ses craintes. Elle pourrait aussi aider à lutter contre dépression. La pierre favoriserait ainsi une meilleure capacité de mémorisation et de concentration. Elle serait alors recommandée pour affronter plus sereinement la période des examens ou toute autre situation stressante.

💙Vertus physiques :
👉🏻 l’oeil-de-tigre apporterait de nombreux bienfaits. Il contribuerait à soulager les problèmes articulaires et les douleurs au niveau des genoux. L’asthme, l’hypertension, la fatigue mentale… Il agirait positivement sur l’acidité gastrique, la baisse de la tension artérielle, les problèmes de respiration, de vue et de digestion.

20/06/2025

Pendule en cristal de roche et sa planche divinatoire 😍

Merci Mary pour cette jolie commande 🙏🏻

💚Vertus psychiques
👉🏻 Le cristal de roche apporterait calme et réconfort. Excellent anti stress, il absorberait les énergies négatives polluant l'esprit. Il serait idéal pour la concentration et la méditation.
Le cristal de roche serait "LE" super amplificateur de toutes les énergies positives, ce qui fait de lui l'allié idéal pour booster tous les autres minéraux quand il est associé ou à proximité d'une autre pierre.
Ce minéral serait également l'un des meilleurs pour activer la clairvoyance, le magnétisme ...

💙Vertus physiques
👉🏻 Le cristal de roche fortifierait le corps en général, que ce soit au niveau des yeux (douleurs oculaires), des oreilles (infections, troubles de l’ouïe, acouphènes), du cœur, des poumons, du système digestif, et du système nerveux en général.

19/06/2025

Parure arbre de vie avec amazonite 😍

Merci Sylvie pour cette jolie commande 🙏🏻

💚Vertus psychiques :
👉🏻 l'Amazonite serait une pierre joyeuse, idéale pour retrouver son âme d’enfant, l’amazonite éveillerait la joie de vivre, elle aiderait à prendre les situations moins au sérieux, elle aiderait à relativiser et surtout à vivre l’instant présent spontanément. Elle procurerait l’apaisement, notamment lorsqu’il s’agirait du sentiment de frustration. Elle permettrait de renforcer le comportement féminin, tout en calmant les ardeurs.

💙Vertus physiques :
👉🏻 l'Amazonite serait protection contre les ondes électromagnétiques tel que les ondes émises par les téléphones qui ont une incidence négative sur la santé. Elle calmerait le système nerveux central, de ce fait elle serait favorable pour lutter contre les maladies ou le stress. Elle favoriserait la guérison des blessures LA régénération des cellules. De ce fait elle calmerait les éruptions cutanées. Elle serait indiquée pour le traitement de l'eczéma et du psoriasis.

18/06/2025

Collier étoilé en lapis-lazuli 😍

Offert à Louise de la part d'une amie 🙏🏻
Merci pour sa confiance 😌

💚 vertus psychiques
👉🏻 Lapis lazuli : Il stimulerait la créativité et contribuerait à l’évolution de l’esprit en rendant le mental plus clair plus concentré. Il jouerait aussi un rôle pour développer l’intuition, de ce fait il aiderait à avoir des réflexions plus emprises de sagesse en étant à l’écoute des faits et des intuitions. Pierre de sagesse elle apporterait la confiance en soi, l’intuition et l’expression créatrice. Elle aiderait à traverser les moments et les situations difficiles. Le lapis lazuli éteindrait la colère, apporterait la paix et la sérénité et permettrait d’affronter la vérité avec objectivité et clarté. Il aiderait à harmoniser les différents plans physiques, psychologiques et spirituels. Il préviendrait les déséquilibres qui sont susceptibles de provoquer le mal-être et l’apparition des états dépressifs. Il aiderait à surmonter la dépression et à se défaire de l’anxiété et des peurs anciennes. Améliorerait les relations humaines.

💙 Vertus physiques
👉🏻 Lapis lazuli : Il serait utilisé pour aider à améliorer les troubles de la vue, diminuerait les pellicules et réduirait les problèmes de peau. Elle a un effet refroidissant sur les fièvres. Il serait avisé d’éviter de la porter si l’on a un problème de tension trop basse car cette pierre fait descendre la tension artérielle, ce qui pour les personnes avec de l’hypertension serait en revanche un atout. La lapis lazuli pourrait améliorer certains symptômes des allergies, tel que les écoulements de muqueuses. Il serait réputé pour sa capacité à apaiser les maux de tête. Il serait très efficace pour traiter les reins, car elle régule le niveau d’eau dans le corps. Ses propriétés énergétiques se manifesteraient notamment au niveau de la vessie, du système digestif, de la bouche et de l’estomac. Il calmerait les vomissements, soulagerait les menstruations douloureuses et entretiendrait les glandes endocrines. Le lapis-lazuli régénérerait le corps physique (cancer), favorisant la guérison et la libération des mémoires réprimées et des bagages émotifs .Il soulagerait les maux dorsaux.

17/06/2025

Aujourd'hui le soin énergétique était à l'honneur 🥰

Soin offert à Sylvie de la part de ses enfants Totalement relaxée sous mes doigts, elle est repartie requinquer 🙏🏻

Encore des places disponibles pour juin !
Interressé(e) ?

Rdv et informations :
Sophrologie - sophrologie-annesolitho https://share.google/X4V5l5k0c6fpEg67h

Adresse

Saulnot

Heures d'ouverture

Mardi	17:00 - 19:00
Mercredi	17:00 - 19:00
Jeudi	17:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 12:00
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