Pharmacie le Village Saulon la Chapelle

26/11/2025

🤧 Laryngite, Pharyngite ou Angine ? Les différencier pour mieux réagir !

Rougeurs, toux, voix enrouée, sensation de brûlure dans la gorge… Ces symptômes sont fréquents en automne et en hiver, et il n’est pas toujours facile de s’y retrouver.

Laryngite, pharyngite ou angine ? Ces trois affections concernent toutes la gorge, mais elles ne touchent pas les mêmes zones, n’ont pas les mêmes causes et ne se soignent pas de la même manière.

Voici un guide complet pour comprendre les différences, reconnaître les signes et adopter les bons réflexes santé 👇

🔬 Comprendre la “gorge” : un carrefour délicat

La gorge est une région complexe, à la jonction des voies respiratoires et digestives. Elle comprend :
👉 Le pharynx : partie supérieure de la gorge, entre le nez et le larynx.
👉 Le larynx : partie inférieure, où se trouvent les cordes vocales.
👉 Les amygdales : deux organes situés au fond de la gorge, qui font partie du système immunitaire.

Lorsque l’une de ces zones s’enflamme, les symptômes peuvent se ressembler, mais les traitements diffèrent.

🗣️ 1️⃣ La Laryngite : quand la voix s’enroue

📍 Localisation :
Inflammation du larynx (la zone des cordes vocales).

🧬 Cause principale :
Souvent virale, parfois liée à une irritation (tabac, air sec, pollution, effort vocal excessif).

😷 Symptômes typiques :
👉 Voix enrouée, cassée, voire perte temporaire de la voix 🗣️
👉 Toux sèche et irritante
👉 Gorge douloureuse, surtout en parlant ou en avalant
👉 Parfois une fièvre modérée

Chez l’enfant, la peut provoquer une gêne respiratoire caractéristique : toux “aboyante” et respiration sifflante, nécessitant parfois une consultation urgente.

💡 Les bons réflexes :
✅ Repos vocal (éviter de forcer sur sa voix)
✅ Hydratation régulière
✅ Air non sec (humidifier la pièce, éviter le tabac)
✅ Médicaments symptomatiques si besoin (antalgiques, pastilles, sirop pour la toux)

❗ Si la respiration devient difficile ou que la voix disparaît totalement, consultez sans attendre.

😮‍💨 2️⃣ La Pharyngite : la plus fréquente

📍 Localisation :
Inflammation du pharynx, c’est-à-dire la partie située entre la bouche et le larynx.

🧬 Causes :
Le plus souvent virale (grippe, rhume, rhinopharyngite).
Plus rarement bactérienne (streptocoque).

😷 Symptômes :
👉 Gorge irritée ou douloureuse 🔥
👉 Difficulté à avaler
👉 Sensation de “gorge sèche”
👉 Parfois maux de tête ou légère fièvre
👉 Toux ou nez bouché associés

💡 Les bons réflexes :
✅ Boire chaud (tisane, bouillon, lait miel)
✅ Gargarismes à l’eau salée ou avec des solutions antiseptiques douces
✅ Pastilles adoucissantes, sprays ou sirops
✅ Antalgiques en cas de douleur

❗ Si la douleur s’aggrave, la fièvre persiste > 3 jours ou des ganglions apparaissent : consultez.

La guérit généralement en moins d’une semaine, sans antibiotique.

🤒 3️⃣ L’Angine : une infection des amygdales

📍 Localisation :
Inflammation des amygdales situées au fond de la gorge.

🧬 Causes :
80 à 90 % des cas sont viraux (pas d’antibiotiques).
Environ 10 % sont dus à une bactérie, souvent le streptocoque du groupe A.

😷 Symptômes caractéristiques :
👉 Gorge rouge, douloureuse, difficulté à avaler même la salive
👉 Fièvre souvent élevée (> 38,5°C) 🌡️
👉 Ganglions sensibles dans le cou
👉 Parfois points blancs ou plaques sur les amygdales

💡 Diagnostic et traitement :
➡️ Le Test TROD Angine, disponible en , permet de savoir rapidement si l’ est virale ou bactérienne.
👉 Si virale : traitement symptomatique (repos, hydratation, antalgiques).
👉 Si bactérienne : prescription d’antibiotiques adaptée (souvent pénicilline ou amoxicilline).

⚠️ En cas de fièvre persistante, grande fatigue ou difficulté à respirer, consultez un médecin.

💬 Comment prévenir les maux de gorge :
💧 Boire régulièrement (eau, tisanes, soupes).
😴 Reposer sa voix et son corps.
🌬️ Aérer son logement et maintenir une bonne humidité de l’air.
🚭 Éviter le tabac et les environnements enfumés.
🧼 Se laver souvent les mains pour éviter les virus.

🧠 Les maux de gorge ont des origines multiples. Avant de penser aux antibiotiques, il est essentiel d’identifier la cause exacte.

La majorité des cas sont bénins et guérissent spontanément avec quelques mesures simples.

👉 En cas de doute, votre pharmacien peut vous orienter, vous proposer un test rapide ou vous recommander une consultation médicale.

+ d'infos : urlr.me/2Yr5Kw

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26/11/2025

🩺 Véritable sésame pour obtenir certains traitements en pharmacie, l’ordonnance médicale obéit à des règles strictes destinées à garantir la sécurité des patients et à encadrer la délivrance des produits de santé. Vous vous posez peut-être beaucoup de questions sur l’ordonnance.
Vous vous posez peut-être beaucoup de questions sur l’ordonnance auxquelles nous allons répondre dans cet article.

Véritable sésame pour obtenir certains traitements en pharmacie,…

25/11/2025

💊 Comment bien utiliser vos Compléments Nutritionnels Oraux (CNO) ?

La dénutrition peut toucher toute personne fragilisée et lorsque l’alimentation ne suffit plus, les compléments nutritionnels oraux (CNO) constituent une aide précieuse.
Voici comment bien les utiliser pour garantir leur efficacité et améliorer le confort au quotidien.

Comment bien utiliser vos Compléments Nutritionnels Oraux…

24/11/2025

Préparez vos cadeaux de Noël , ne passez pas à côté de la remise de -20% sur les brosses à dents MyVariations valable jusqu’au 3 décembre

23/11/2025

🏠💨 Intoxication au Monoxyde de carbone : un tueur invisible dans nos maisons

Invisible, inodore, mais redoutablement toxique : le monoxyde de carbone (CO) est responsable chaque année de plus de 4 000 intoxications en France, dont une centaine de décès selon Santé publique France.

Chaque hiver, ce gaz s’invite dans les foyers à cause d’appareils de chauffage ou de cuisson mal entretenus.

Et pourtant, la plupart de ces accidents pourraient être évités grâce à quelques gestes simples de prévention. 🔥

🧬 Qu’est-ce que le monoxyde de carbone ?

Le de carbone est un gaz incolore, inodore et non irritant produit par la combustion incomplète de matières comme : le bois, le charbon, le gaz, le fioul, l’essence ou le butane.

Quand un appareil (chaudière, cheminée, cuisinière, poêle, chauffe-eau, groupe électrogène, etc.) ne brûle pas correctement son carburant, le CO s’accumule dans l’air.

En se diffusant dans les pièces fermées, il est respiré sans qu’on s’en rende compte.

☠️ Pourquoi est-il si dangereux ?

Le CO pénètre dans le sang par les poumons et se fixe sur l’hémoglobine à la place de l’oxygène, formant de la carboxyhémoglobine.

Résultat : le sang ne transporte plus assez d’oxygène vers le cerveau, le cœur et les organes vitaux.

Même en faible quantité, il provoque une asphyxie lente. Quelques minutes suffisent à perdre connaissance, voire à décéder.

👉 Le CO agit sans bruit, sans odeur et sans couleur, d’où son surnom : “le tueur invisible”.

🚨 Les symptômes à reconnaître varient selon la durée d’exposition et la concentration :
👉 Maux de tête, nausées, vertiges 🤕
👉 Fatigue inhabituelle, troubles visuels
👉 Difficultés à respirer
👉 Confusion, somnolence
👉 Malaise ou perte de connaissance

⚠️ Particularité : les symptômes disparaissent souvent à l’air libre et réapparaissent dans le logement, ce qui doit immédiatement alerter.
Dans une pièce, si plusieurs personnes présentent les mêmes signes en même temps, il faut évacuer et appeler les secours sans délai.

🔧 Les principales causes d’une :

1️⃣ Appareils mal entretenus ou vétustes : chaudières, poêles, chauffe-eau, cheminées…
2️⃣ Mauvaise aération : bouches d’aération bouchées, ventilation coupée pour “garder la chaleur”.
3️⃣ Utilisation inappropriée d’appareils :
👉 Groupes électrogènes dans une pièce fermée,
👉 Barbecues utilisés à l’intérieur,
👉 Chauffages d’appoint fonctionnant en continu.
4️⃣ Installation défectueuse : conduits d’évacuation bouchés, raccords mal fixés.

💡 Les bons gestes de prévention :
✅ Faire entretenir chaque année chaudières, poêles, chauffe-eau, inserts par un professionnel qualifié.
✅ Vérifier la bonne aération du logement : ne jamais boucher les grilles de ventilation, aérer 10 min par jour même en hiver.
✅ Ne jamais utiliser un chauffage d’appoint en continu, ni de barbecue, ni de groupe électrogène à l’intérieur.
✅ Faire ra***er les conduits de fumée au moins une fois par an (voire deux pour le bois et le charbon).
✅ Installer un détecteur de monoxyde de carbone dans le logement, à proximité des chambres.

🧑‍⚕️ En cas de suspicion d’intoxication🚨... Il faut agir vite :
1️⃣ Aérez immédiatement en ouvrant portes et fenêtres.
2️⃣ Éteignez les appareils à combustion.
3️⃣ Évacuez les lieux et sortez à l’air libre.
4️⃣ Appelez les secours (18, 15 ou 112).
5️⃣ Ne réintégrez pas les lieux avant avis d’un professionnel (pompiers ou technicien du gaz).

🧠 Stop aux idées reçues :

❌ “Je ne risque rien, je n’utilise que l’électricité” → Faux : un chauffe-eau au gaz ou un poêle mal entretenu peuvent suffire.

❌ “Je n’ai pas besoin d’aérer, il fait froid dehors” → Faux : l’aération quotidienne est essentielle, même en hiver.

❌ “Le monoxyde de carbone sent mauvais” → Faux : il est totalement inodore et indétectable sans appareil.

💬 Le monoxyde de carbone est donc un danger réel mais entièrement évitable : 🧯 entretenir, aérer, détecter et réagir rapidement sauvent des vies.

La prévention repose sur des gestes simples mais essentiels, à appliquer chez soi, dans les logements collectifs comme dans les habitations secondaires.

👉 En cas de doute, demandez conseil à votre : il peut vous informer sur les symptômes, les bons gestes et la marche à suivre en cas d’exposition.

💡 + d'infos : urlr.me/yxPsdK

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22/11/2025

📱 L’appli carte Vitale est désormais disponible pour tous !

Depuis le 18 novembre, l’appli carte Vitale est accessible partout en France pour toutes les personnes affiliées à un régime d’assurance maladie.
Gratuite, sécurisée et disponible sur Android et iOS, elle devient une alternative à la carte physique, sans la remplacer complètement pour le moment.

À quoi sert-elle ?

Comme la carte Vitale classique, l’appli carte Vitale permet :
▪️ le remboursement de vos frais de santé,
▪️ l’identification en consultation,
▪️ et la prise en charge de vos médicaments en pharmacie.

Il suffit de présenter votre smartphone :
▪️ soit en affichant le QR code dans l’appli,
▪️ soit en posant votre téléphone sur un lecteur NFC compatible.

⚠️ Attention : l’équipement des professionnels de santé est progressif.
Pensez à garder votre carte Vitale physique sur vous en cas de besoin.

🏥 Comment savoir si un professionnel accepte l’appli ?
Un affichage spécifique est présent dans les cabinets médicaux, pharmacies et établissements déjà équipés.

20/11/2025

💊 Antibiotiques : pourquoi il ne faut pas en abuser ! 🦠

L'antibiorésistance pourrait être l'une des premières causes de mortalité au monde en 2050...

En effet, chaque hiver, les infections reviennent : toux, fièvre, maux de gorge… Et avec elles, cette tentation bien connue : “Je vais demander des antibiotiques !”

Pourtant, dans bien des cas, ces médicaments n’ont aucune utilité. Et surtout, leur mauvais usage menace leur efficacité.

C’est ce qu’on appelle l’ , un phénomène mondial que l’Organisation Mondiale de la Santé qualifie de “pandémie silencieuse” et qui est au coeur de cette semaine mondiale d'information.

🔬 Parlons-en, car bien comprendre, c’est déjà agir.

🦠 Qu’est-ce que l’antibiorésistance ?

Les antibiotiques sont des médicaments puissants, capables de tuer ou d’empêcher la croissance des bactéries responsables d’infections.

Mais lorsque ces s’habituent à ces traitements et trouvent des moyens de s’en défendre, elles deviennent résistantes.

Résultat : les antibiotiques ne fonctionnent plus.

Certaines infections banales (otites, infections urinaires, plaies infectées…) deviennent alors plus difficiles, plus longues, voire impossibles à soigner.

👉 En France, plus de 12 000 décès par an sont liés à des bactéries résistantes aux antibiotiques. À l’échelle mondiale, ce chiffre dépasse 1,3 million de morts chaque année.

🧬 Les antibiotiques agissent contre les bactéries, pas contre les . C’est l’une des confusions les plus fréquentes.

❌ Ils ne servent donc à rien contre :
👉 Le rhume,
👉 La grippe,
👉 La bronchiolite,
👉 Ou encore la majorité des maux de gorge.

Les virus et les bactéries sont deux mondes biologiques différents. Prendre des antibiotiques contre une infection virale, c’est inutile et dangereux pour l’avenir.

⚠️ Comment naît la résistance ?

Chaque fois qu’un antibiotique est mal utilisé (dose trop faible, arrêt trop précoce, prise injustifiée…), il exerce une pression de sélection sur les bactéries :

Les plus faibles meurent mais les plus résistantes survivent, se multiplient et transmettent leurs “gènes de résistance”. C’est ainsi qu’apparaissent les superbactéries (“superbugs”), capables de résister à plusieurs familles d’antibiotiques.

Certaines, comme les entérobactéries multirésistantes, sont aujourd’hui de véritables cauchemars hospitaliers.

💡 Les bons réflexes pour préserver l’efficacité des antibiotiques :

1️⃣ Ne pas exiger un antibiotique à tout prix : seul un professionnel de santé (médecin, infirmier, pharmacien) peut déterminer s’il est nécessaire.

2️⃣ Respecter la prescription : dose, fréquence, durée. Même si les symptômes disparaissent, il faut terminer le traitement.

3️⃣ Ne jamais réutiliser un ancien traitement ou des restes d’antibiotiques.

4️⃣ Ne pas partager ses antibiotiques : un médicament adapté à l’un peut être dangereux pour un autre.

5️⃣ Rapporter les antibiotiques non utilisés à la pharmacie (Cyclamed) pour éviter leur rejet dans la nature.

🌍 Un enjeu collectif et planétaire : l’antibiorésistance ne connaît ni frontière, ni espèce et concerne aussi bien l’être humain que l’animal et l’environnement.
➡️ Les utilisés dans l’agriculture ou les élevages peuvent également contribuer à la propagation de la résistance dans la chaîne alimentaire et les eaux.

🧠 Votre est un acteur de premier plan dans cette lutte.

💬 Il vous informe, vérifie vos traitements, vous explique les bons gestes et peut, dans certains cas, réaliser des tests rapides d’orientation diagnostique (TROD) pour déterminer si une infection est bactérienne ou virale.

Ces tests permettent d’éviter des prescriptions inutiles.

🩺 Et demain ? Les chercheurs du monde entier travaillent sur :
🔹 De nouveaux antibiotiques plus ciblés,
🔹 Des vaccins pour éviter certaines infections bactériennes,
🔹 Des alternatives comme les phagothérapies (virus qui tuent les bactéries),
🔹 Des stratégies de prévention renforcées dans les hôpitaux et les cabinets médicaux.

Mais la meilleure arme reste la prévention et la responsabilité de chacun.

💬 En résumé :
🧬 Les antibiotiques sont un trésor fragile, à utiliser avec discernement
🤝 Chaque geste compte pour préserver leur efficacité

👉 Ensemble, protégeons ces médicaments vitaux pour les générations futures.

+ d'infos : urlr.me/7gwXyF

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20/11/2025

💊 Prévention grippe : les 4 conseils d’un pharmacien
Chaque année, la grippe saisonnière touche des millions de personnes et peut avoir des conséquences sérieuses, notamment chez les plus fragiles.

En pharmacie, la prévention repose sur une approche globale : vaccination, évaluation du risque individuel et accompagnement personnalisé.

Voici 4 conseils essentiels pour renforcer votre protection cet hiver 👇
▪️ Se vacciner au bon moment : le vaccin met environ deux semaines à être pleinement efficace. L’idéal : se faire vacciner entre octobre et décembre, avant le pic épidémique.

▪️ Associer la vaccination grippe et Covid-19 : il est possible de recevoir les deux vaccins lors du même rendez-vous, dans chaque bras. Une seule séance, deux protections.

▪️ Évaluer sa situation personnelle : certains traitements, maladies chroniques ou antécédents nécessitent une vigilance particulière. En pharmacie, nous vérifions vos contre-indications et votre éligibilité avant toute injection.

▪️ Préserver son immunité au quotidien : la prévention ne s’arrête pas au vaccin : sommeil, stress, nutrition, vitamine D… chaque facteur compte. Nous pouvons adapter ensemble un soutien sur mesure selon votre profil.

🩺 Votre pharmacien vous aide pour prévenir la grippe, ajuster vos traitements et vous accompagne tout au long de l’hiver.

19/11/2025

🩺 Le syndrome du côlon irritable (SCI) touche environ 10 à 15 % de la population mondiale et peut considérablement impacter la qualité de vie. Ballonnements, douleurs abdominales, troubles du transit... Ces symptômes peuvent être déclenchés par certains aliments riches en FODMAPS. Qu’est-ce que les FODMAPS ? Quels sont les aliments riches en FODMAPS ?

Découvrez comment gérer ces aliments pour retrouver un meilleur confort digestif !

Le syndrome du côlon irritable (SCI) touche environ 10…

18/11/2025

🎗 Octobre Rose & Movember : Ensemble, faisons reculer les cancers ! 💙
Votre pharmacie s’engage aux côtés de la Fondation de France pour soutenir la prévention des cancers féminins et masculins.

Tout au long de la campagne, nous vous proposons :
• des conseils personnalisés pour mieux comprendre les enjeux du dépistage précoce,
• des outils concrets pour vous accompagner dans votre parcours de santé,
• et enfin, une collecte caritative, en partenariat avec la Fondation de France, pour financer :
o la recherche fondamentale sur le cancer,
o et l’accompagnement des patients tout au long de leur traitement.

👉 Vous avez le pouvoir d’agir : faites un don à la Fondation et devenez acteur de la lutte contre le cancer

🤝 Se mobiliser ensemble, patients et professionnels de santé, pour faire reculer les cancers, c’est aussi ça .

Plus d'infos 👉 https://dons.fondationdefrance.org/pharm_upp/~mon-don

17/11/2025

💧 Pourquoi fait-on de la rétention d’eau ?

Les jambes lourdes, les chevilles gonflées, les bagues qui serrent… Ces signes familiers traduisent souvent un phénomène naturel mais inconfortable : la d’eau, appelée aussi .

Contrairement aux idées reçues, il ne s’agit pas d’un simple « excès d’eau » mais d’un déséquilibre complexe entre les systèmes de circulation et de filtration du corps.

🧬 Comprendre le phénomène

L’eau représente 60 % du poids du corps et circule en permanence entre le sang, les tissus et les cellules.

👉 Quand cet équilibre est rompu, l’eau s’accumule dans les tissus, notamment au niveau :
🦵 des jambes et chevilles
✋ des mains
😴 du visage (surtout le matin)
🤰du bas du ventre.

Ce déséquilibre peut être transitoire ou lié à une cause sous-jacente (hormonale, circulatoire, médicamenteuse…).

⚖️ Les principales causes de rétention d’eau

💢 1. Une mauvaise circulation veineuse ou lymphatique
Quand le sang circule mal dans les jambes, le retour veineux se fait difficilement. L’eau quitte alors les vaisseaux pour stagner dans les tissus.
➡️ Cela concerne surtout les personnes sédentaires, les longs trajets assis ou debout, et les périodes de forte chaleur.

🌸 2. Les hormones
Les fluctuations hormonales (cycle menstruel, grossesse, ménopause) entraînent une modification de la perméabilité des capillaires et de la rétention sodée.
➡️ C’est pourquoi certaines femmes ressentent un gonflement avant leurs règles.

🍟 3. Une alimentation trop riche en sel
Le sodium attire l’eau ! Trop de sel augmente la quantité d’eau retenue dans l’organisme.
➡️ Les plats préparés, charcuteries, fromages et sauces industrielles sont les principaux responsables.

💊 4. Certains médicaments
Des traitements (contraceptifs hormonaux, corticoïdes, antihypertenseurs, antidépresseurs) peuvent favoriser l’œdème en perturbant l’équilibre hydrique.

🧍 5. La sédentarité et la station debout prolongée
Le manque de mouvement empêche le pompage naturel du sang vers le cœur, réalisé habituellement par la contraction musculaire.

⚕️ 6. Des causes médicales plus sérieuses
Insuffisance cardiaque, hépatique, rénale ou troubles lymphatiques peuvent aussi provoquer une rétention d’eau importante.
➡️ Dans ces cas, une consultation médicale est indispensable.

💡 Les symptômes à reconnaître :
1️⃣ Sensation de gonflement et de lourdeur
2️⃣ Marques d’élastiques sur la peau
3️⃣ Œdème visible en appuyant sur la peau (trace persistante)
4️⃣ Poids qui varie rapidement (+1 à 2 kg en quelques jours)

⚠️ Si les gonflements sont asymétriques, douloureux ou accompagnés de dyspnée (essoufflement), il faut consulter sans attendre.

🌿 Les bons réflexes pour limiter la rétention d’eau :

🧘 1. Bouger régulièrement
L’activité physique stimule la circulation veineuse et lymphatique.
🚶‍♀️ Privilégier la marche, la natation ou le vélo.
💡 Astuce : surélever légèrement les jambes le soir ou pratiquer le drainage lymphatique manuel.

🧂 2. Réduire le sel
Limiter les produits industriels et préférer les herbes aromatiques pour assaisonner.

💧 3. Boire suffisamment
Paradoxalement, boire plus aide à éliminer ! L’eau favorise le travail des reins et prévient la rétention.
💧 En moyenne : 1,5 à 2 L d’eau par jour.

🍉 4. Favoriser les aliments diurétiques
Pastèque, concombre, asperge, céleri, persil, thé vert…
Ces aliments favorisent l’élimination naturelle de l’eau.

🧴 5. Les soins et aides en
👉 Bas ou chaussettes de contention pour améliorer le retour veineux.
👉 Compléments à base de plantes (vigne rouge, orthosiphon, piloselle, pissenlit) pour un effet drainant naturel.
👉 Crèmes ou gels à effet froid pour soulager la sensation de jambes lourdes.

Votre pharmacien peut vous orienter selon la cause et votre état de santé.

🔬 Mythes et réalités :

🚫 “La rétention d’eau, c’est toujours à cause du sel”
✅ Pas uniquement : les hormones, le manque d’activité et certains médicaments y contribuent aussi.

🚫 “Il faut boire moins d’eau quand on retient l’eau”
✅ Faux ! Moins on boit, plus le corps stocke. Il faut maintenir une bonne hydratation.

🚫 “Ce n’est qu’un problème esthétique”
✅ Pas seulement : c’est un signal du corps indiquant un déséquilibre qu’il faut écouter.

❤️ Conclusion : un signal à écouter, pas à craindre

La rétention d’eau est souvent bénigne et transitoire, mais elle rappelle à quel point notre organisme est un système d’équilibre délicat.

👉 Bouger, manger sainement, s’hydrater et surveiller les symptômes restent les clés pour prévenir et soulager ce phénomène.

Et n’oublions pas : la prévention passe aussi par le dialogue avec votre 👩‍⚕️

Il saura vous orienter vers des solutions adaptées à votre mode de vie, en toute sécurité.

💡 + d'infos : urlr.me/8CnYj7

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