Guiguette Bien-être

10/10/2025

✨ ATELIER DÉCOUVERTE — ABDOS DE GASQUET ✨
📅 Samedi 18 octobre • 🕤 9h30 → 12h

Envie d’essayer quelque chose de différent, de fun et surtout de profondément bon pour vous ? 💪🌸

Cet atelier est une invitation à prendre soin de votre centre : renforcer en douceur, protéger le dos, tonifier efficacement… tout en respectant votre corps 🫶

👉 Un atelier parfait pour :
-Les femmes après une grossesse 🤱
-Celles qui n’ont pas forcément un périnée en béton (et c’est très ok ✨)
-Et toutes celles qui veulent se sentir fortes, soutenues et alignées de l’intérieur 🌿

Avec la méthode Méthode De Gasquet, on apprend à activer les bons muscles, en douceur et en profondeur — pour des abdos forts, un dos solide et un périnée protégé 🧘‍♀️✨

📍 Yo-Ki’Asana hÔMe – Sault-Brénaz
📝 Sur inscription → via Eversports: https://www.eversports.fr/org/activity/4175c7a0-0c0e-4367-8dc0-8538d79e10bd
📩 ou par mail à yokiasanahome@gmail.com
📞 ou par téléphone au 06 99 24 52 80

🌸 Venez comme vous êtes — repartez plus fortes de l’intérieur 🌸

19/09/2025

🌸✨ NOUVELLE SAISON… NOUVELLE PAGE FACEBOOK ! ✨🌸
La saison redémarre chez Yo-Ki’Asana hÔMe 🎉
Et pour ne rien rater des cours, ateliers, retraites et surprises à venir…
➡️ nous démarrons sur une toute nouvelle page Facebook toute belle toute neuve 💛
📲 Comment continuer à suivre nos aventures ?
C’est super simple :
1️⃣ Cliquez sur ce lien : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579246543336
2️⃣ Appuyez sur « Suivre » 💚pour ne rien manquer
🧘‍♀️ Plannings de cours
🌿 Nouveaux événements
💫 Thérapies & retraites
📸 Coulisses et actus du lieu
➡️ C’est sur cette nouvelle page que tout se passe maintenant !
Merci pour votre fidélité et votre belle énergie 💛
Hâte de vivre cette nouvelle saison à vos côtés 🌞

05/11/2024

𝙇𝙖 𝙂𝙪𝙞𝙣𝙜𝙪𝙚𝙩𝙩𝙚 2025 𝙨𝙚 𝙥𝙧𝙚́𝙥𝙖𝙧𝙚 ✨
Vous avez été plus de 700 a venir nous rendre visite à Sault Brenaz lors de notre édition 2024 et le succès et les retours ont été incroyables 🙏
Nous vous remercions chaleureusement pour tout cela car du coup, nous sommes complètement boostées à remettre ça l'année prochaine 🎉
Rendez vous donc le weekend du 6&7 Septembre 2025 avec des nouveautés évidemment 😁..mais on ne nous dévoilera pas tout maintenant 😜
• Si tu es thérapeute, praticien et que tu souhaites rejoindre le Salon Bien-être,
• Si tu es artisan et que tu souhaites faire découvrir ton beau travail,
• ou encore si tu es dans la gastronomie et que tu souhaites rejoindre le marché gastronomique,

tu trouveras un 𝙛𝙤𝙧𝙢𝙪𝙡𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙙'𝙞𝙣𝙨𝙘𝙧𝙞𝙥𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙚𝙣 𝙗𝙞𝙤 à compléter et à valider le plus tôt possible.
Toute l'équipe se réunira régulièrement pour faire un point sur les demandes ☺️
Nous avons tellement hâte de vous retrouver dans ce lieu magique et enchanteur ✨
L'équipe de la Guinguette Bien-Etre

14/10/2024

L’automne s’installe doucement, et quoi de mieux qu’un moment de cocooning pour se ressourcer et accueillir cette belle saison ? Nous vous invitons à un Yoga Brunch tout en douceur et en bien-être, pour un dimanche pas comme les autres ! ✨
🧘‍♀️ Programme :
9h-10h15 : Vinyasa Yoga avec Chrystelle – pour réveiller en douceur votre corps et votre énergie.
10h45-12h : Yin Yoga avec Anaïs – pour apaiser et relâcher les tensions.
12h-12h30 : Relaxation olfactive avec Vanessa – pour plonger dans une détente profonde grâce aux huiles essentielles.
🍽️ À partir de 12h45 : Brunch 100% fait maison, bio, sain, et végétarien (option sans gluten sur demande). Un véritable festin pour régaler vos papilles tout en respectant votre bien-être ! 🌿
💶 Tarifs :
Tarif classique : 60€
Tarif étudiants Yoki : 54€
Rejoignez-nous pour cette matinée d’automne dédiée au bien-être et à la détente, et laissez-vous porter par les énergies douces de la saison. 🍁
📍 [Yo-Ki’asana hÔMe] - 51 Grande Rue, 01150 Sault Brenaz🔗 Réservez vite :https://www.eversports.fr/.../b9256a48-34bf-47b4-8117...
📞 Chrystelle : 07 71 85 85 18
🥳 Voir moins

06/09/2024

🎉 Les indispensables pour bien guincher à la Guinguette Bien-Être ! 🎉

🚗 Parkings visiteurs :

Grand parking sur l'ancien stade de foot de Sault Brenaz (suivez les panneaux).
Le long de la Grande Route.
🚶 Accès :

3 entrées : Grande Route (51 Grande Route, portail noir) ou par la voie verte (depuis Sault Brenaz ou St Sorlin).
🍽️ Buvette et restauration :

Tenue par l'association Yo-Ki'Asana, qui supporte seule tous les frais pour cet événement. Votre solidarité à la buvette et restauration (barbecue, paella, boissons) est essentielle pour que cet événement puisse avoir lieu chaque année !
Espèces uniquement, pensez à prévoir !
🌿 Conseils pratiques :

Le site est au bord du Rhône, prévoyez anti-moustique.
La météo s’annonce belle, mais venez équipés (crème solaire, casquette, parapluie).
📍 Entrée gratuite !

05/09/2024

🎉 J-2 avant la Guinguette Bien-Être ! 🎉

Perrine est à l'œuvre pour que l’espace Chill Guinguette soit absolument parfait ! 🌿 Le cadre est prêt à vous offrir un week-end de détente et de convivialité.

On est presque au bout de nos préparatifs, et l’excitation monte ! Cette Guinguette va être LE rendez-vous à ne pas manquer : bien-être, fun, et des moments mémorables en perspective !

Que ce soit pour le yoga, les créateurs, le concert d’Ainsolhit ou simplement pour profiter de l’ambiance, on vous attend les 7 et 8 septembre à Yo-Ki'Asana hÔMe. Venez nombreux ! 🎶✨

📍51 Grande Rue, 01150 Sault Brenaz
🔗 http://www.yoki-asana.fr?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_content=ap_jlzcyputf0

04/09/2024

🎉 J-3 avant la Guinguette Bien-Être ! 🎉

Aujourd'hui, c'est guirlandes lumineuses et yoga en folie ! Entre deux postures et des éclats de rires, Chrystelle, Perrine, Caroline, Elodie, Anaïs et Vanessa mettent la touche finale à ce week-end magique. 😄

Prêts à découvrir tout ça ? Ce week-end, on vous réserve :

🌺Portes ouvertes du studio Yo-Ki'Asana avec des cours gratuits.
Profitez aussi de nos offres spéciales rentrée pour vous abonner à votre bien-être à des tarifs portes ouvertes !
🪁Salon Bien-Être et Marché de Créateurs.
🐞Animations pour enfants, barbecue, paella, et plus encore !
😊Concert en plein air d'Ainsolhit pour une soirée festive !

🙏Et n'oublions pas une standing ovation aux 40 bénévoles qui rendent tout cela possible !

📍 Rendez-vous les 7 et 8 septembre à Yo-Ki'Asana hÔMe, 51 Grande Rue, 01150 Sault Brenaz. Pour plus d'infos, visitez notre site web : http://www.yoki-asana.fr?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_content=ap_ee0tp76jne 🌟

04/09/2024

03/09/2024

🎉 J-4 avant la Guinguette Bien-Être ! 🎉

Et oui, on est toujours là, à rigoler et à tout préparer avec le sourire ! Aujourd'hui, c'est Chrystelle, Perrine, Elodie, Caroline et Anaïs qui mettent la main à la pâte... ou plutôt sur la palette, en portant Vanessa comme la reine qu’elle est ! 😄

L’ambiance est au top, et on a commandé le soleil pour vous accueillir. Mais pas de panique, même si le ciel change d’avis, on a tout prévu pour que l’événement soit maintenu !

Rendez-vous les 7 et 8 septembre à Yo-Ki'Asana hÔMe ! On vous attend nombreux ! 🌟

02/09/2024

🎥 Ne ratez pas cette vidéo ! 🎥

Toutes les infos cruciales pour la Guinguette Bien-Être sont dedans, alors regardez jusqu'au bout ! Vous ne voulez pas manquer ce qu'on a préparé pour vous ce week-end. 🌟