Aude bastien Naturodiet'

06/03/2025

Ateliers : relaxation, respiration, détente des articulations profondes, amélioration de la posture, lâcher prise, danse respiratoire, en tout petit comité sur inscription, les mardis matin ou soir à Gerardmer, les mercredis soir à Saulxures-sur-Moselotte. Contactez moi pour plus de renseignement 🙂. Merci de partager 🙏😊

05/09/2022

Heureuse de vous retrouver pour cette rentrée haute en couleurs ! Consultation à Gérardmer et à Saulxures-sur-Moselotte, reprise des Ateliers Relaxation et Danse avec la MCL de Gérardmer (les mercredis 18h30) ET avec la commune de Saulxures (les vendredis 17h30), reprise, ENFIN, des projets de prévention scolaire, et également d'enseignement ! Je suis prête et heureuse d'avance de vous retrouver pour cette rentrée 2022 ! Merci, merci de partager et de me soutenir ! 😁 www.audebastien.com

03/06/2022

Wahoo, qui l'eu cru, que je reviendrais travailler avec d'anciennes collègues voir 6 classes de 6ème à Asnières Sur seine pour parler santé !! 😅 Top ! Belle journée, mais je serai contente de retrouver ma montagne ☺️ reprise des consultations à Gerardmer et Saulxures lundi 😁

04/05/2022

N'hésitez pas à faire passer l'info ! 😁 Très heureuse de pouvoir vous recevoir en cabinet désormais à Gérardmer également ! 😊

La diététicienne et naturopathe Aude Bastien consulte désormais à Gérardmer où elle a rejoint dans son cabinet l’étiopathe Fannie Huber. Auréolée de 15 années d’expérience, Aude Bastien, met à votre disposition ses compétences et connaissances en matière de diététique, naturopath...

07/04/2022

Très - trop - heureuse de pouvoir poser aujourd'hui ma plaque et de pouvoir vous recevoir également à Gerardmer en cabinet ! (en plus de Saulxures sur moselotte)
Apres plus de 2 ans d'attente (covid, penurie de matériaux et finalement un projet à Xonrupt qui ne s'est pas fait) voici une belle rencontre avec F***y, Etiopathe, qui m'accueille bras ouverts pour partager son cabinet !

14/12/2021

Mais oui, j'ai complètement oublié de vous partager cette petite émission Vosges FM !
Ceux qui me connaissent bien reconnaîtront ma capacité à inventer des mots :)
https://www.vosgesfm.fr/podcasts/clemence-vous-cuisine-139/clemence-vous-cuisine-l-alimentation-notre-meilleur-allie-pour-l-hiver-1745

07/12/2020

Bienvenue à Aude bastien Naturodiet' diététicienne naturopathe dans l'association Saulxures Envie.
N'hésitez pas à la contacter !

Justifiant de 15 ans d'expérience, Aude Bastien vous propose une prise en charge globale et totalement personnalisée en diététique, naturopathie et réflexologie plantaire (massage réflexe de la plante des pieds).
Quelques soient les problèmes, sur orientation médicale ou non, il existe le plus souvent un lien avec votre hygiène de vie (alimentation, sommeil, activité), qui sera souvent à adapter à VOTRE situation (loin des modes et des "on dit"). Des outils comme la micronutrition, la phytothérapie, l'utilisation des huiles essentielles, ou parfois de simples remèdes de grand-mère, bien utilisés, seront des outils précieux qui pourront vous être conseillés pour atteindre vos objectifs et améliorer votre santé !
Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des consultations, renseignez vous.

Aude BASTIEN
diététicienne naturopathe
400 avenue Jules Ferry, Saulxures-sur-Moselotte
tél. 06 81 36 41 49
mail. naturodiet@audebastien.com
web. www.audebastien.com

17/11/2020

C'est l'automne... fatigue, déprime saisonnière, anxiété, carences ... tellement de choses peuvent impacter notre système immunitaire ! Nous savons : plus de fruits, plus de légumes de saison, moins de produits industriels... mais quand on est trop fatigué... comment gérer ? Beaucoup de plantes peuvent nous aider, l'echinacée, l'extrait de pépin de pamplemousse, l'huile essentielle de ravinstara... mais chacun est différent. Peut-être faut-il réparer le sommeil avant tout, ou gérer le stress, trouver les moyens de s'organiser pour les repas... Je suis là pour vous aider, de manière personnalisée et structurée dans le but d'améliorer votre santé, booster votre système immunitaire et mieux prévenir...
Mon cabinet reste ouvert, les consultations par visioconférences sont disponibles.
Merci beaucoup pour vos partages. 😊

Crédit Photo : EM LEBEL Merci !

30/10/2020

D'après le communiqué de presse de l'AFDN, c'est avec plaisir et soulagement que je peux assurer vos suivis et RDV au cabinet dans le respect le plus strict des règles sanitaire !
Autant que possible, nous allons privilégier la téléconsultation.
Le temps du confinement, je ne pratiquerai plus d'iridologie qui demande un rapprochement trop important.
Je reste a votre disposition à un moment où nous avons tous besoin de prendre soin de notre santé, adapter notre hygiène de vie pour booster notre immunité et notre moral !
Au plaisir de vous recevoir 😊
Merci de m'aider à le faire savoir ! 😁

28/09/2020

C'est fini la semaine mondiale pour la réflexologie mais j'ai décidé de prolonger toute la semaine la possibilité de prendre vos RDV de réflexo à tarif réduit et la possibilité de faire une courte séance relaxation/découverte à 20€ sur le cabinet de Saulxures. Profitez-en vite et partagez l'info SVP ! 😁
Bravo aux deux gagnantes du jeu de la semaine dernière, j'espère qu'elles ont apprécié ! 😉