Morgane - Natur'holistique

25/03/2023

🤷‍♀️ Moi aussi j'étais pleine de croyances limitantes ! 😠
Sans elles, j'aurais compris avant qu'être en bonne santé et bien dans sa tête c'était aussi pour moi. 😕

Comme vous je me sentais souvent irritée par l'injustice.
Par le fait de ne pas être assez épanouie et en forme.

➡ Je vous fais le topo :
Je souffre d'une maladie orpheline qui est une prédisposition au cancer du rein (rien que ça ?), qui peut provoquer une atteinte aux yeux, au cerveau, à la moelle épinière et dans toute la sphère abdominale.
Et comme si ça ne suffisait pas, j'ai aussi une discopathie dégénérative donc mes vertèbres se disent bonjour et donc ça fait un peu mal au dos 😅
Et bien sur, tout cela ne m'a jamais immunisée contre les coups durs de la vie : blessures de l'enfance, burn out à cause du stress, séparation, déprime, deuil, etc.

Donc j'étais souvent en colère contre les autres, contre moi même aussi. En colère de ne pas comprendre mes réactions, mes douleurs, mes maux. De me sentir impuissante à les gérer. Triste que cela me tombe toujours dessus.

➡ Les croyances limitantes peuvent nous pousser à croire que :
- On est pas capable de se sentir mieux sans l'aide de médicaments
- Notre douleur ne peut pas nous quitter car nous avons tout simplement un mauvais métabolisme.
- Ce serait trop facile de réussir à prendre soin de sa santé soi-même alors forcément c'est impossible.
- Les autres parviennent à être en forme et bien dans leur tête mais nous on en serait incapable
- Vivre sans stress et bien dans sa tête ce n'est pas pour nous

➡ La grande nouvelle c'est que des problèmes on en à tous malheureusement. Alors un jour, j'ai décidé de faire un pas vers moi, vers mon bien être. Et j'ai compris beaucoup de choses.

J'ai surtout compris que nous pouvons être à la fois notre meilleur ami et notre pire ennemi.

🌻 En changeant MES croyances je suis devenue autonome dans la gestion de MA santé, reprendre le pouvoir sur MON bien-être. J'ai eu le courage d'aller chercher les causes profondes de ma maladie, de mes douleurs. pourquoi moi? Pourquoi maintenant ?
Il y a toujours une raison profonde et grâce à la naturopathie holistique j'ai pu répondre à mes questions mais aussi trouver des méthodes pour mieux vivre ma vie, me sentir bien physiquement et mentalement et sans prendre de médicaments, d'antidouleurs, d'anti dépresseurs à gogo.

🍀 J'ai retrouvé mon harmonie et je sais aujourd'hui comment passer les caps de ma vie avec sérénité, quels qu'ils soient. J'ai appris à me faire confiance.

C'est pour ça que je suis devenue naturopathe holistique et que je me suis formée en énergétique. Pour vous transmettre ce que je sais, pour vous aider vous aussi à devenir maitre de votre vie de manière saine et naturelle.
On peut en discuter si vous le souhaitez, ce sera avec plaisir 🌸

Soyez bienveillants avec vous même 🙏

www.morgane-deveaux.fr

03/03/2023

⚠️Un desequilibre acido-basique peut avoir de lourdes conséquences sur l'organisme. Et pourtant l'alimentation occidentale,la pollution et le stress en sont les facteurs principaux.

Pensez au bilan de vitalité pour faire le point 🙂 www.morgane-deveaux.fr

25/02/2023

⚠️MERCREDI 1ER MARS⚠️
😊Les mercredis ART THÉRAPIE
➡️Les ateliers parents/enfants autour des émotions, de l'art et de l'alimentation saine pour les loulous vont bientôt débuter sur Sausheim !

Je suis naturopathe, ancienne animatrice culturelle et également maman de deux enfants de 4 et 8 ans et un nouveau projet qui me tiens à cœur va voir le jour :
➡️Les mercredis art thérapie !
Tous les premiers mercredis du mois, j'organiserai des ateliers collectifs parents/enfants avec une activité artistique en musique (partenariat avec un musicotherapeute) et un goûter sain fait maison.

De 14h à 16h30, le premier mercredi du mois, vous et votre enfant pourrez :
➡️Développer votre esprit créatif et musical
➡️Apprivoiser vos émotions
➡️Apprendre à manger sain tout en se régalant
➡️Partager un bon moment ludique et bienveillant
➡️Apprendre comment se sentir mieux au quotidien avec des idées simples à mettre en place à la maison

Si ça vous tente, on commencera le mercredi 1er mars !
Les activités sont ouvertes pour les enfants de maternelle et primaire. Le tarif est de 15 euros par enfant et gratuit pour l'accompagnant.
Pour vous inscrire laissez moi un message en mp ou par mail : deveaux.naturopathie@gmail.com 🙂
⚠️Attention, les places sont limitées !

20/02/2023

Des bienfaits du massage 👌

17/02/2023

5 piliers, pour des fondations solides dans votre vie.
La naturopathie, une réponse complète pour une harmonie globale.

La naturopathie se construit sur des bases solides pour mieux vous accompagner vers l'optimisation de votre énergie vitale et votre bien être global (corps, âme, esprit).

1/ Le vitalisme.
En naturopathie on conçoit l'énergie vitale comme un atout indispensable à la santé et à la guérison. Cette énergie désigne l'intelligence biologique de notre corps, sa capacité innée d'auto-régulation et d'auto guérison. C'est lors d'un bilan que nous pouvons déceler les forces et faiblesses de chacun, ses prédispositions, son terrain, sa constitution propre. Grâce à ces éléments on proposera des conseils en hygiène de vie personnalisés, des outils adaptés pour développer au maximum l'énergie vitale et permettre un bienêtre profond et durable.

2/ Le holisme
Ce mot désigne la notion de globalité. Le naturopathe prend en compte la personne dans son intégralité. On considère que le bien-être du corps physique, du corps mental, du corps émotionnel et du corps énergétique sont étroitement liés. La naturopathie agit sur l'ensemble des corps afin d'instaurer une harmonie entre eux.

3/ Le causalisme
Le symptôme est pour le naturopathe un un message que le corps envoie pour communiquer. Il est important de le prendre en compte.
Soulager le symptôme est important, mais le naturopathe n'a de cesse que de faire des recherches pour comprendre l'origine des maux et vous aider à mieux vous comprendre pour ainsi reprendre le pouvoir sur votre bien être.

4/ L'humorisme
C'est la notion de carences ou de surcharges dans les humeurs, les liquides du corps (sang, lymphe, bile, etc). Pour le naturopathe, la santé depend de la qualité de ces humeurs. En effet, le corps humain est composé de 70 % de liquide. Une circulation fluide de ces liquides est synonyme de santé. A l’inverse, si ces liquides sont stagnants, les cellules ne sont plus correctement nourries, les toxines s’accumulent dans le corps ce qui fait le lit de pathologies.

5/ L'hygiénisme
Il s'agit ici d'adapter son hygiène de vie afin quelle s'approche au plus près de nos besoins vitaux personnels. Les outils proposés pour favoriser une bonne hygiène de vie sont variés et dépendent de chaque naturopathe et de chaque individu. Ils sont proposés en fonction des besoins.

Qui que vous soyez, quels que soient vos troubles, votre terrain, vous êtes capable de reprendre le pouvoir sur votre bien-être global et votre vie. La naturopathie vous permettra de vous découvrir profondément, de mieux comprendre le fonctionnement de votre corps et de votre esprit pour mieux les maitriser grâce à l'aide de la nature. Revenir à l'essentiel est parfois le meilleur chemin pour revenir à soi-même.

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08/02/2023

Une super recette de beignets aux pommes sans matière grasse 👌😍

Beignets sans matière grasse aux pommes, au fromage blanc et au four. Une recette saine et gourmande facile à réaliser

30/01/2023

🌸Qu'est ce que la naturopathie ne doit pas être 🌸

➡️🌿 Ce n'est pas de la médecine (si vous souhaitez un diagnostic, un traitement allopathique ou une ordonnance, vous etes au mauvais endroit).

➡️🌿 Il n'est absolument jamais question de vous inciter à arreter un traitement médical. Le naturopathe pourra vous apporter une approche complementaire aux médicaments, un soutien physique et/ou émotionnel par les plantes, une amélioration de l'hygiène de vie, des outils adaptés à vous pour votre bien-être global.

➡️🌿 Son but n'est pas de "soigner" mais plutôt de soulager naturellement vos troubles physiques comme émotionnels et surtout d'en trouver la CAUSE profonde pour vous permettre de vous en libérer.

➡️🌿 Non, les excès et l'extrémisme n'ont rien à faire en naturopathie, car l' objectif principal est avant tout de NE PAS NUIRE.

➡️🌿 Régler les problèmes indépendamment les uns des autres n'est pas du tout dans la philosophie du naturopathe 😱 on cherche plutot à agir sur la globalité de la personne (corps, ame, esprit, emotions) car tout est lié.

➡️🌿 Le naturopathe n'est pas là pour régler tous vos problèmes lui-même, mais pour vous rendre autonome et responsable dans la gestion de votre vitalité et de vos maux divers. Votre bien-être dépend de votre motivation et de votre capacité à mettre en place les conseils.

➡️🌿 Négliger la prévention au profit du curatif n'est pas dans la philosophie du naturopathe. La prévention reste la clé pour un bien-être global et un bon maintien de l'énergie vitale sur le long terme.

➡️🌿 Proposer des plantes sans connaître les dosages et les contre indications est totalement exclu.

➡️🌿 Imposer un avis, un point de vue, n'a aucun sens non plus. Il doit y avoir un échange. Si quelque-chose à fonctionné avec le client d'avant, c'est tant mieux. Mais tout le monde est différent. Et pour vous, peut etre qu'une autre proposition sera plus efficace.

➡️🌿 Un manque d'écoute et de bienveillance sur fond de jugement gratuit n'est pas approprié en naturopathie. On est là pour vous entendre et vous comprendre au mieux.

➡️🌿 Se prendre pour ce que l'on est pas est contre productif. Exercer sans formation est dangereux. Le naturopathe n'est ni médecin, ni magicien, ni sorcier, ni guérisseur, ni marabout, chaman ou meme charlatan. Votre naturopathe doit avoir suivi une formation certifiante dans laquelle il aura appris les fondements de son métier, acquis des connaissances concrètes et vérifiées en phytologie, aromathologie, bilan, anatomie, techniques manuelles spécifiques, etc.

🌼La naturopathie s'intègre dans un accompagnement complémentaire à d'autres pratiques. Elle doit permettre aux personnes de se sentir mieux, durablement, dans la globalité de leurs corps (physique, mental, émotionnel et énergétique) avec des méthodes naturelles, non toxiques, non agressives, adaptées à leur individualité.

Ses piliers principaux sont l'alimentation, l'exercice physique et la gestion émotionnelle.
En ce sens, le naturopathe propose de manière personnalisée, des conseils en hygiène de vie, des outils de développement personnel, des conseils en plantes sous diverses formes, compléments alimentaires, etc.

Des techniques manuelles variées (massages divers, réflexologie etc) et des techniques vibratoires ou thérapeutiques douces (soins énergétiques, hypnotherapie, EFT, etc. ) peuvent etre également proposées par un naturopathe pour compléter sa pratique. Ces techniques devront etre acquises grace à des stages ou formations et non inventées "au feeling".

Si votre objectif est de prendre soin de vous, de developoer votre énergie vitale naturelle et de vous sentir en harmonie avec vos émotions de manière simple, durable et surtout sans médicaments, la naturopathie est pour vous😉

Mon site internet : www.morgane-deveaux.fr

26/01/2023

➡️La réflexologie plantaire vous aide à réguler vos fonctions organiques et à harmoniser vos émotions 🌿🌸

En tant que naturopathe certifiée, je vous accueille dans mon cabinet de Sausheim pour une séance qui vous permettra de retrouver ou de maintenir votre équilibre intérieur.

Tant au niveau physique qu'émotionnel, il est important de prendre du temps pour soi et sa vitalité globale .

Lors de chacune de mes séances vous pourrez bénéficier de détente, échange et bienveillance.

➡️Une fois chez vous, vous recevrez des conseils personnalisés en plantes et hygiène de vie adaptés en fonction de mes observations.

➡️La réflexologie plantaire vous aide à réguler vos fonctions organiques et à harmoniser vos émotions 🌿🌸 En tant que naturopathe certifiée, je vous…

24/01/2023

A TESTER 👌

24/01/2023

🙂Qu'est-ce que la Réflexologie vertébrale ? (technique de Breuss)🙂

Notre dos est le reflet de notre corps, de nos sentiments, de nos émotions. Celui-ci accumule le stress et mémorise les expériences difficiles, entraînant non seulement des tensions musculaires mais aussi le blocage de certaines énergies et émotions. La douleur est le moyen pour le corps de nous avertir.

La détente du dos apporte un vrai bien-être global avec des répercussions sur le corps entier.

La colonne vertébrale met chaque vertèbre en relation avec un organe et donc une émotion ou une fonction organique.

🙂Comment fonctionne la réflexologie vertébrale ?🙂

Elle se pratique dos nu à plat ventre sur une table de massage. Le praticien va procéder à plusieurs passages successifs sur la colonne vertébrale avec des mouvements spécifiques qui ont pour cible différentes parties du dos avec une huile appropriée.

L'un travaille sur les vertèbres, l'autre sur les disques intervertébraux et enfin un autre sur les muscles para vertébraux. Le but de détendre et dénouer les tensions afin de remettre la personne dans un état de détente et relaxation.

🙂Les bienfaits de la Réflexologie vertébrale🙂

- Evacuation du stress et des émotions bloquées

- Favoriser la circulation sanguine

- Diminution des tensions musculaires

- Elimination des toxines

- Un sommeil plus réparateur

- Harmonisation des fonctions organiques

N'hésitez pas à me contacter pour un soulagement complet du dos 👌

www.morgane-deveaux.fr

23/01/2023

🙏Les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution 🙏
En avoir peur est inutile. Mais les huiles essentielles sont des concentrés actifs de plantes très puissants et il est impératif de suivre certaines règles essentielles pour les utiliser sans danger ❤️🍀

20/01/2023

👋Mon site internet est en ligne👌 www.morgane-deveaux.fr