Aude Wihrlen Hypnothérapeute Enfants Adolescents Adultes à Sausheim EMDR

19/01/2026

✨ Merci du fond du cœur pour ce retour si touchant 🙏😊 ✨

Accompagner une si jeune enfant dans une étape aussi délicate, en douceur et en sécurité, fait profondément sens pour moi 🌱

Voir l’apaisement s’installer, le blocage se libérer et la confiance revenir, chez l’enfant comme chez ses parents, est toujours une immense joie 🌈😊

Merci pour votre confiance et pour ces mots qui me touchent profondément 🙏

Je vous souhaite une belle continuation, pleine de sérénité, de douceur et de confiance 🌸✨


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18/01/2026

✨🙏 Merci infiniment pour ces mots qui me touchent profondément.

Reprendre confiance en soi et avancer avec plus de sérénité est un chemin précieux, et je suis heureuse d’avoir pu vous accompagner sur une partie de ce parcours grâce à l’hypnose.
Je vous souhaite de continuer à suivre ces pistes avec confiance, en vous appuyant sur vos propres ressources, qui étaient déjà bien présentes.

Au plaisir de vous accompagner à nouveau si le besoin se présente 🌿

17/01/2026

Tout simplement Merci 🙏🥰

16/01/2026

✨ Et si 2026 marquait le début d’un temps pour vous ? ✨

🌱 Le début d’année invite parfois à ralentir, à faire le point, à réajuster.

💭 Certaines personnes choisissent alors de se faire accompagner, pour elles-mêmes ou pour leur enfant, afin de traverser plus sereinement une période particulière.

👩‍⚕️ Je suis Aude Wihrlen, hypnothérapeute depuis 5 ans et ancienne infirmière, avec 14 années d’expérience en psychiatrie, dont 5 en pédopsychiatrie.

➡️J’accompagne enfants, adolescents et adultes dans un cadre respectueux, sécurisant et adapté à chacun.

📩 Si cela vous intéresse, vous pouvez bien évidemment me contacter en message privé.

A partager sans modération 🙏😊
🌐 Plus d’informations:

Aude WIHRLEN - Hypnothérapeute47 rue de Mulhouse - 68390 SAUSHEIMTél. : 06.59.56.02.99 Mail : aude68.hypnose@gmail.com N° SIRET : 89248609300016

16/01/2026

📅 NOUVELLES DISPONIBILITÉS à partager svp 🙏😊

Des créneaux se sont libérés :

🟣 Lundi 19 Janvier à 15h00 (2h00 idéal pour un 1er RDV adulte ou adolescent)

🟣 Jeudi 22 Janvier à 10h00 (1h00)

🟣 Jeudi 29 Janvier à 16h00 (1h00)

🟣 Vendredi 30 Janvier à 15h00 (1h00)

📩 Si l’un de ces créneaux vous intéresse, Merci de me contacter en MP svp 🙏😊

Coeurdialement,
🌷 Aude Wihrlen 🌷
🍃 Hypnothérapeute 🍃

14/01/2026

📅 NOUVELLES DISPONIBILITÉS

J'ai des créneaux qui se sont libérés
Cela vous intéresserait il?

🟣 Mardi 20 Janvier à 9h00 (1h00)

🟣 Mardi 20 Janvier 11h00 ou 12h00 (1h00)

📩 Si l’un de ces créneaux vous convient, merci de me répondre rapidement.

Belle journée 😊
Coeurdialement,
🌷 Aude Wihrlen 🌷
🍃 Hypnothérapeute 🍃

09/01/2026

🌿Et si on choisissait une autre façon de regarder la vie ? 🌿

La vie apporte parfois des épreuves bien réelles: des pertes, des bouleversements, des situations qui échappent à notre contrôle...

Tout ne se passe pas seulement dans notre tête: il y a des faits, il y a une réalité. Et pourtant…

Il reste toujours un espace de liberté : la manière dont nous choisissons de vivre ce qui est là.

Alors, sans nier la réalité, il devient essentiel de se rappeler que chaque instant compte.
Chaque moment vécu, qu’il soit doux, intense, imparfait ou fragile, fait partie de la vie: regarder le ciel, sentir un sourire, ressentir une présence, partager un rire, aimer, respirer, êttre là...

La vie regorge de petites merveilles silencieuses qui méritent toute notre attention.

Et plus nous leur laissons de place, plus elles prennent de l’ampleur 😊

✨ Vivre pleinement, ici et maintenant
✨ Honorer chaque instant, quel qu’il soit
✨ Choisir de nourrir le beau, le vivant, le précieux

🌿 Parce que la vie se savoure maintenant 🌿

07/01/2026

🌿 INFOS DISPONIBILITÉS – AJUSTEMENT D’AGENDA 🌿

Suite à plusieurs annulations, de nouveaux créneaux viennent de se libérer.
Ces ajustements demandent une réorganisation importante et beaucoup d’énergie afin de pouvoir maintenir un accompagnement de qualité pour chaque personne.

Je souhaite également rappeler que chaque rendez-vous est un engagement, autant pour la personne accompagnée que pour moi.

Malgré les délais d’attente parfois nécessaires, je fais sincèrement de mon mieux pour répondre aux demandes, rester disponible et proposer des accompagnements dans les meilleures conditions possibles ✨

Merci à celles et ceux qui respectent ce cadre et cette énergie partagée 🙏

📩 Si l’un de ces créneaux vous convient, merci de me contacter rapidement en message privé.

Merci pour votre compréhension et votre confiance 🌸🙏😊

05/01/2026

🌷 Communication & cadre professionnel 🌷

Dans mon activité, je reçois de nombreuses demandes, souvent accompagnées de questions légitimes et d’émotions.

C’est pourquoi, dans un premier temps, je privilégie les échanges par message.

✨ Cela permet :
➡️d’assurer une traçabilité des informations
➡️de transmettre des éléments clairs et complets
➡️de recueillir les premières informations nécessaires
➡️de rester pleinement disponible et présente lors des consultations en cabinet.

Aux vues du nombre de demandes, si je devais consacrer 20 à 25 minutes au téléphone à chaque demande, cela se ferait au détriment de la qualité de l’accompagnement proposé aux patients déjà en suivi, ainsi que de l’équilibre de ma vie personnelle et familiale, qui me tient également à cœur.

📞 Les échanges téléphoniques restent bien entendu possibles lors de la prise de RDV et lorsque je suis disponible. Ils viennent alors en complément des informations déjà transmises par écrit.

Mon objectif reste toujours le même :
👉 proposer un accompagnement de qualité, dans un cadre respectueux, clair et professionnel.

Merci pour votre compréhension, votre confiance et votre bienveillance 🙏😊

04/01/2026

🌱 En hypnothérapie, et particulièrement avec les enfants, le chemin compte autant que le résultat 😊

Certaines problématiques, comme l’énurésie nocturne, ne se transforment pas toujours immédiatement. Elles demandent parfois du temps, de la maturation, des ajustements… et surtout un cadre sécurisant.

Mon rôle est alors d’accompagner l’enfant avec douceur, présence et écoute, afin qu’il gagne en confiance, en apaisement et en sécurité intérieure.

Quand un enfant se sent compris, rassuré, soutenu, quelque chose d’essentiel grandit déjà en lui. Chaque pas compte. Chaque évolution intérieure a du sens.

Merci pour ce témoignage sincère, qui rappelle que l’accompagnement est avant tout un processus, respectueux du rythme de chacun 🌿🙏🥰

04/01/2026

✨ 🎂 Aujourd’hui, cela fait 5 ans 🎂✨

Aujourd’hui, cela fait cinq ans que je pousse chaque jour la porte de mon cabinet d’hypnothérapie 😊

Cinq années de présence, d’engagement, de rencontres profondes, de transformations partagées, d’émotions, et de grandes prises de conscience 🌷

Il y a 5ans, j’ai osé 🥰
Osé ouvrir ce cabinet, osé avancer autrement, osé m’écouter, pas à pas, même lorsque le chemin demandait de la patience 🍃

Aujourd’hui, ce cap des 5 ans résonne encore plus fort 💕

Parce qu’il marque aussi une étape majeure de mon parcours: celle d’avoir osé quitter l’hôpital, officiellement depuis le 1er janvier 2026 en démissionnant de la fonction publique hospitalière.

Ce chemin n’a pas été un saut dans le vide, mais une construction consciente, progressive, profondément ancrée dans le réel. Un choix mûri, incarné, aligné 🫶

Aujourd’hui, je ressens une immense fierté 😊
Fierté d’avoir tenu, persévéré, cru en ce que je fais 🥰

Fierté d’avoir construit un accompagnement qui me ressemble : humain, respectueux, engagé, profondément tourné vers l’autre.

Et surtout, je ressens une profonde gratitude 🙏
Merci à toutes les personnes qui m’ont fait confiance.

Merci à chaque patient, chaque histoire, chaque pas franchi ensemble.
Vous avez contribué à rendre ce chemin possible 🙏
Ces 5 années m’ont appris une chose essentielle :
👉 s’écouter vraiment, même lentement, même avec prudence, finit toujours par ouvrir la voie juste.

🙏 Merci du fond du 💖
5 ans aujourd’hui… et une nouvelle page s’écrit ✨

03/01/2026

🪞 Le jugement de l’autre parle rarement de l’autre…

Juger, critiquer, commenter la vie des autres…
Cela demande finalement peu d’énergie consciente.

Se regarder intérieurement demande de la présence, de l’honnêteté et du courage. Lorsque quelqu’un juge, il parle rarement de l’autre.

Il exprime souvent ses propres blessures, ses peurs, ses insécurités, ce qui cherche encore à se comprendre et à s’apaiser.

🪞 Le jugement devient alors un écran. Une diversion. Une manière d’éviter ce qui appelle à être rencontré à l’intérieur.

Et pourtant…
✨ La vie est précieuse.
✨ Le temps est limité.
✨ L’énergie mérite d’être investie dans ce qui nourrit, construit et élève.

Mettre de l’énergie dans la critique, la comparaison ou le rejet, c’est détourner cette force de ce qui pourrait réellement transformer : se comprendre, se respecter, s’aligner, évoluer, vivre pleinement.

🌱 Être aligné avec soi, c’est faire des choix conscients. C’est savoir où l’on place son attention. C’est reconnaître ce qui mérite notre engagement… et ce qui peut être laissé de côté.

💫 Parfois, la plus grande forme de maturité intérieure consiste simplement à se recentrer, à avancer sur son propre chemin, et à préserver son énergie pour ce qui fait sens.

Qu'en pensez vous?