JLM Sophrologie

24/09/2025

On pense déjà aux vacances d’octobre à la MEEX, et ... elles seront extraordinaires 😄

On vous prépare un stage de percussions corporelles et vocales 🥁🎶
Au programme : jeux rythmiques et vocaux en groupe, apprentissages de morceaux, improvisation, et sophrologie dans une ambiance joyeuse et bienveillante.

Encadré par Clara, psychomotricienne, et Jean-Luc, sophrologue, ce stage est l’occasion d’améliorer l'attention, les coordinations motrices, l'équilibre, la latéralité... mais c’est surtout un moment de plaisir ensemble !!

📅 Dates : du 20 au 22 octobre 2025 de 9h30 à 12h30
📍 Lieu : 1, chemin des Garennes – 30610 Sauve
ℹ️ Infos & inscriptions : auprès de Marina au 06 07 17 47 23 ou coordinatrice@meex-sauve.fr

24/09/2025

🌞 Les dimanches en famille font leur grand retour ! 🌞

Le premier rendez-vous aura lieu dimanche 5 octobre, dès 10h à la MEEX, et se clôturera par le traditionnel repas partagé 🍽️.

Ce sera un moment convivial pour échanger, partager vos envies et recenser vos besoins pour cette nouvelle année scolaire. Cela nous permettra d’établir les thématiques des prochaines rencontres, qui auront lieu une fois par mois. Nous vous communiquerons bientôt les dates 📆.

Pendant ce temps, Irène, orthophoniste, et Jean-Luc, sophrologue, seront présents pour occuper les enfants, afin que chacun puisse participer pleinement aux échanges.

Pensez à vous inscrire auprès de Marina, la coordinatrice, au 06 07 17 47 23 ou à coordinatrice@meex-sauve.fr

On a hâte de vous y retrouver 😄✨

23/09/2025

Un moment pour les papas 😎

Le premier rendez-vous du cycle d’ateliers sur la Papatalité aura lieu ce samedi 27 septembre, de 14h à 16h à la MEEX 😀

Cette rencontre se déroulera sans les enfants et sera l’occasion d’échanger, de partager vos expériences et de découvrir des clés pour accompagner la parentalité au quotidien. 💡

Il reste quelques places, inscrivez vous auprès de Marina, la coordinatrice, au 06 07 17 47 23 ou à coordinatrice@meex-sauve.fr !

22/09/2025

📢 Ouverture des inscriptions au Congrès 2025

Trouble de l’attention, hyperactivité, hypersensibilité, comportements atypiques… Et si l’histamine jouait un rôle plus central qu’on ne l’imagine dans le cerveau et le développement ?

📅Le samedi 15 novembre 2025, participez au congrès en ligne : « Histamine, TDA/H & TSA : une nouvelle lecture »

Que vous soyez professionnel de santé, personne concernée ou proche, cette journée vous apportera :
1/ Une compréhension nouvelle du rôle de l’histamine dans le TDA/H et le TSA.
2/ Des clés concrètes pour mieux accompagner, mieux comprendre et mieux vivre au quotidien.
3/ Des approches intégratives issues de la médecine, de la nutrition, de la psychothérapie et de l’expérience vécue.

Inscrivez-vous dès aujourd’hui et profitez d’avantages exclusifs :

🎁Welcome pack numérique composé par nos partenaires.

💡Réductions de 10% sur le Kit HistaDiet et de 30% sur l’accès Premium, vos alliés pour mieux contrôler l’histamine à travers une alimentation adaptée.

🎥Accès illimité pendant 60 jours à la conférence du Dr Wetchoko portant sur l’histamine et les maladies cardiovasculaires.

⏯️Rediffusion disponible pendant 45 jours pour revoir toutes les interventions à votre rythme.

🚨 Tarif préférentiel valable jusqu’au 15 octobre 2025 inclus.

🔗Prenez part à une nouvelle lecture du TDA/H et du TSA, en réservant votre place : https://apprendre.histaminetmoi.com/congres-2025

Laboratoires Copmed Energetica Natura Histalive - SAMA, mastocytoses, histaminose

19/09/2025

Grande nouvelle 🥳 : En complément des rendez-vous à domicile, je vous accueille tous les vendredis et les samedis au cabinet situé au 32 Rue des Boisseliers à Sauve (30610).

19/09/2025

« Même si la vie semble difficile, il y a toujours quelque chose que vous pouvez faire et réussir. » - Stephen Hawking -

18/09/2025

17/09/2025

✨ Hypersensorialité, Histamine et ses récepteurs

Le récepteur H3 (cerveau) intervient dans l’attention, le sommeil, les troubles autistiques,

Deux autres récepteurs majeurs de l’hypersensorialité :

🔹 H1 – l’alarme immédiate : démangeaisons, réactions cutanées, vigilance excessive, hyper-réactivité aux bruits, aux odeurs, au toucher.

🔹 H4 – le thermostat profond : inflammation chronique, douleurs viscérales, hypersensibilité intéroceptive (on “sent” ses organes, son inflammation, sa fatigue).

👉 Ensemble, H1 et H4 dessinent une hypersensorialité qui dépasse les sens classiques, et qui touche aussi l’immunité, la digestion, l’énergie vitale.

Et si comprendre ce duo, c’était la clé pour mieux prendre en charge ces patients « trop sensibles » ?

Nous en parlerons en profondeur lors du Congrès H&M du 15/11/2025 de 09-17h, avec des pistes pour mieux comprendre et adapter le quotidien des personnes concernées.

Rejoignez-nous pour explorer le rôle caché de l’histamine dans l’hypersensorialité.
https://apprendre.histaminetmoi.com/congres-2025

12/09/2025

« Qui cherche la perfection doit découvrir dans sa propre vie le reflet de sa lumière intérieure. »
Le Livre du Thé (1906) de Okakura Kakuzo

18/06/2025

Les Vacances Extraordinaires d'août approchent !

🧪👩‍🍳 Stage “Les Petits Scientifiques cuisinent les maths”
Juste avant la rentrée, la MEEX propose un stage original et ludique pour remettre les enfants en jambe tout en s’amusant !

Encadré par une orthophoniste et une psychomotricienne, ce stage favorise les apprentissages, la motricité fine et la logique avec un peu de calcul dans une ambiance joyeuse et bienveillante !

📅 Dates : du 25 au 28 août 2025 de 9h à 12h
📍 Lieu : 1, chemin des Garennes – 30610 Sauve
ℹ️ Infos & inscriptions : auprès de Marina au 06 07 17 47 23 ou coordinatrice@meex-sauve.fr

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