Cabinet d'ostéopathie Sauveterre-de-Béarn

Cabinet d'ostéopathie Sauveterre-de-Béarn Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Cabinet d'ostéopathie Sauveterre-de-Béarn, Service de médecine holistique et alternative, 24 Rue du Temple, Sauveterre-de-Béarn.

Ne manquez pas cette opportunité unique !
19/07/2025

Ne manquez pas cette opportunité unique !

Ceci et un équipement essentiel pour toute personne soucieuse de s’occuper de sa santé (et pas seulement dans un service...
27/12/2024

Ceci et un équipement essentiel pour toute personne soucieuse de s’occuper de sa santé (et pas seulement dans un service d’urgences!).

Connaître et comprendre votre niveau de saturation en oxygène vous donne un aperçu important de votre santé, en particulier dans les maladies affectant les poumons et/ou l'ensemble du système respiratoire/circulatoire.

Les niveaux normaux devraient être compris entre 95 % et 100 %. S'ils sont inférieurs, contactez votre médecin.

Nous sommes nombreux à utiliser une balance pour surveiller notre santé, comme la perte de poids ou inversément le dével...
25/12/2024

Nous sommes nombreux à utiliser une balance pour surveiller notre santé, comme la perte de poids ou inversément le développement musculaire. Toutefois, il est important de se rappeler qu’une balance ne mesure que le poids total du corps (eau, graisse, muscles, etc.). La balance ne vous indiquera qu'une augmentation ou une diminution globale, rien de plus. Il est donc impossible d'évaluer avec précision si vous progressez ou non.

Par exemple, vous pouvez prendre du poids et vous sentir bien mieux que si vous aviez perdu du poids (les muscles pèsent plus que la graisse). En même temps, la majeure partie de votre corps est constituée d'eau, un autre aspect à prendre en compte, car celle-ci peut fluctuer pour un certain nombre de raisons.

Une meilleure approche consisterait à utiliser la balance en conjonction avec d’autres paramètres, tel que la façon dont vos vêtements vous vont, votre apparence dans le miroir, vos objectifs de performance et, surtout, comment vous vous sentez. Cela vous donnera une image beaucoup plus précise de vos progrès et de votre santé globale.

Il semblerait logique, n’est-ce pas, de penser que nous devons gonfler notre poitrine pour remplir nos poumons d'oxygène...
23/12/2024

Il semblerait logique, n’est-ce pas, de penser que nous devons gonfler notre poitrine pour remplir nos poumons d'oxygène ?

Eh bien, pas tant que ça...

Lorsque nous respirons par l'abdomen, nous utilisons notre diaphragme beaucoup plus efficacement. Non seulement notre diaphragme aspire l'air plus efficacement, mais il fait un massage de nos organes internes en même temps!

Et ce n'est pas tout…

La respiration diaphragmatique peut augmenter notre activité parasympathique (ce qui nous aide à nous détendre et à récupérer du stress plus efficacement), lutter contre la fatigue (en raison de l'augmentation de l'oxygène dans le sang et du flux sanguin dû au mouvement du diaphragme) et elle augmente nos forces (du tronc surtout), sans compter inversément des effets secondaires négatifs associés à la respiration par la poitrine...

Connaître et comprendre votre tension artérielle, ainsi que ce qui l'influence, est d'une importance vitale pour votre s...
20/12/2024

Connaître et comprendre votre tension artérielle, ainsi que ce qui l'influence, est d'une importance vitale pour votre santé.

C'est un mythe de dire que vous pouvez savoir sans la verifier quand votre tension artérielle est élevée. La majorité des gens ne savent pas quand leur tension artérielle est dangereusement élevée, et encore moins quand elle est élevée pendant une longue période.

J'encourage toujours mes patients (de tout âge!) à effectuer un contrôle régulier une fois par semaine. Cela sert à plusieurs fins. Tout d'abord, vous savez quelle est votre tension artérielle et comment elle évolue au fil du temps (vous pouvez repérer des signes avant-coureurs très précoces qui peuvent potentiellement sauver votre vie). L'information vous donne le pouvoir de comprendre, d'être autonome et d’agir.

Par ailleurs, cela peut soutenir les efforts de votre médecin généraliste dans ses démarches, car il disposerait des données historiques de longue date de vos tensions artérielles normales mesurées - cela peut faire gagner un temps précieux et réduire par la suite les délais dans la gestion de vos soins de santé.

Vous les connaissez peut-être dans le monde de la musique. Les diapasons en musique servent à accorder des instruments. ...
18/12/2024

Vous les connaissez peut-être dans le monde de la musique.

Les diapasons en musique servent à accorder des instruments. Toutefois, dans le monde médicale, les diapasons ont également un usage thérapeutique innovant dans la diagnostique de certaines conditions.

Par exemple, Ils peuvent être utilisés pour évaluer les défauts auditifs, le diabète, les fractures et toute une série de troubles neurologiques!

La plupart des stratégies de rééducation ne nécessitent aucun équipement. Toutefois certains équipements sont très utile...
16/12/2024

La plupart des stratégies de rééducation ne nécessitent aucun équipement.

Toutefois certains équipements sont très utiles, les mini-bandes en latex qu’on utilise pour créér la résistance nécessaire au développement et au renforcement de votre corps. Elles sont polyvalentes, peu coûteuses à l'achat, faciles à utiliser et offrent de multiples voies de progression. Elles offrent une opportunité unique de stimuler votre système nerveux et votre musculature.

Bien employées, le résultat peut sembler miraculeux!

Vous vous posez la question peut-être à quoi servent ces outils lorsque vous nous parlez de votre pied engourdi? Essenti...
08/11/2024

Vous vous posez la question peut-être à quoi servent ces outils lorsque vous nous parlez de votre pied engourdi?

Essentiellement, ils nous permettent de tester deux types de sensations (ou l'absence de sensations) - des sensations aiguës et des sensations sourdes. Nous pouvons également identifier de façon clair et net la zone d'engourdissement, ce qui nous permet de diagnostiquer avec précision le dysfonctionnement nerveux associé et son origine.

Si vous avez des douleurs en position assise, pensez à utiliser un coussin spécialement conçu pour soulager votre inconf...
06/11/2024

Si vous avez des douleurs en position assise, pensez à utiliser un coussin spécialement conçu pour soulager votre inconfort. Ce coussin réduit la pression exercée le bas du dos et votre bassin lorsque vous êtes assis, vous permettant instantanément à soulager les douleurs sciatiques et lombaires. Par ailleurs, le coussin est peu coûteux et vous pouvez l'utiliser partout, que cela soit chez vous, dans votre voiture ou n’importe où ailleurs!

Nos corps sont tous uniques. Par exemple, nous sommes tous uniques par rapport à la souplesse de nos articulations, alla...
04/11/2024

Nos corps sont tous uniques. Par exemple, nous sommes tous uniques par rapport à la souplesse de nos articulations, allant de l’hypomobilité (mouvement réduit) à l’hypermobilité (mouvement accru). Savoir où vous vous situez sur ce spectre est important pour vous et votre santé. Entre autres, les patients hypermobiles ont tendance à ressentir plus de douleurs musculaires lorsqu’ils sont dans des positions statiques (comme rester assis pendant des périodes prolongées) parce que les muscles doivent travailler davantage pour stabiliser les articulations qui bougent trop. L’image ci-dessous (d'une patiente) illustre comment nous pouvons évaluer l’hypermobilité. Cet image montre clairement l’amplitude accrue de son coude (le haut est normal, le bas est augmenté). Aider un(e) patient(e) hypermobile nécessite forcément une stratégie différente qu’un(e) patient(e) hypomobile, d’où l’importance de bien diagnostiquer cette dimension corporelle.

Nous disposons de nombreuses stratégies et outils pour vous aider à rester mobile et sans douleur. Ce rouleau en mousse ...
30/10/2024

Nous disposons de nombreuses stratégies et outils pour vous aider à rester mobile et sans douleur. Ce rouleau en mousse en est un parfait exemple. Il s'agit d'un excellent outil pour libérer les points de déclenchement tenaces qui sont à l'origine de votre douleur. En prime, il constitue également un exercice de base parfait!

Nous faisons tout ce qui est en notre pouvoir pour vous aider à guérir le plus rapidement que possible. C'est pourquoi à...
25/10/2024

Nous faisons tout ce qui est en notre pouvoir pour vous aider à guérir le plus rapidement que possible.

C'est pourquoi à la fin de votre traitement, nous appliquons (avec votre permission bien sûr!) un mélange puissant d'arnica et d'un gel rafraîchissant pour réduire au maximum l'inflammation et la douleur.

De cette façon vous bénéficiez du meilleur départ possible vers la guérison!

Adresse

24 Rue Du Temple
Sauveterre-de-Béarn
64390

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 18:00
Mardi 09:30 - 18:00
Mercredi 09:30 - 18:00
Jeudi 09:30 - 18:00
Vendredi 09:30 - 18:00
Samedi 10:00 - 14:00

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