Angélique Tharot, Thérapeute en Santé mentale pour les professionnels

Angélique Tharot, Thérapeute en Santé mentale pour les professionnels Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Angélique Tharot, Thérapeute en Santé mentale pour les professionnels, Psychothérapeute, 11 Boulevard pasteur, Savenay.

Infirmière en Santé mentale, thérapeute en gestalt thérapie et analyste en pratiques professionnelles, j'interroge les systèmes de communication pour faire du lien votre force stratégique au sein de vos équipes et dans toutes les strates entrepreneuriales

👉De la clinique du travail à la stratégie d'organisationOn ne soigne pas une organisation comme on accompagne un individ...
23/04/2026

👉De la clinique du travail à la stratégie d'organisation
On ne soigne pas une organisation comme on accompagne un individu. Pourtant, l’un ne va pas sans l’autre.

C’est avec une grande fierté que je partage aujourd’hui ma certification par l’AFNOR en tant que Consultante Evaluatrice en Santé- Qualité de Vie et Condition de travail, selon la norme BNQ 9700-800.

🚩 Pourquoi est-ce une étape clé pour nos collaborations ?
Jusqu’ici, mon parcours s’est dessiné au plus près de l’humain :

✅ Infirmière en santé mentale & Gestalt-Praticienne (le soin et l'écoute).

✅ Intervenante en Analyse des Pratiques (APP) & Régulation d'équipe (le lien et le collectif).

✅ Prévention des RPS via l’analyse clinique du travail réel (le sens et la réalité de terrain).

Aujourd’hui, cette certification AFNOR me permet d'offrir aux Dirigeants, RH et CSE une dimension supplémentaire : une démarche globale, structurée et rigoureuse de Santé-QVCT.

💹 Mon ambition : La Prévention Primaire intégrale
Passer de professionnelle de santé à partenaire stratégique des organisations, c’est agir sur toutes les strates de la prévention pour viser une triple performance :

👍 Humaine : Préserver la santé mentale et le sens au travail.

👍 Sociale : Restaurer, fluidifier les dynamiques d'équipe et faciliter l'attractivité et la rétention des collaborateurs.

👍 Économique : Réduire les coûts liés au désengagement et à l'absentéisme par un plan d'action normé.

"Je ne propose pas d'audit réglementaire froid. Je propose une évaluation quantitative et qualitative ancrée dans la réalité de votre travail au plus près des enjeux de santé du personnel et des enjeux stratégiques de l'entreprise. Le tout soutenue par une méthodologie de plan d'action certifiée avec l'ensemble des parties prenantes."

🤝 Construisons ensemble une organisation robuste
Que vous souhaitiez structurer votre démarche QVCT ou transformer vos dynamiques de travail, je vous accompagne désormais avec un cadre méthodologique.

Et vous, comment intégrez-vous la santé réelle dans votre stratégie d'entreprise cette année ?

Discutons-en en MP !

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Angélique THAROT, Consultante en Santé-QVCT, certifiée AFNOR et Thérapeute spécialisée en Santé mentale au Travail : Infirmière en Santé mentale, Gestalt-praticienne et analyste en pratiques professionnelles.
Membre de l'équipe thérapeutique du Pôle Sérénité au Travail.

🎯 Regard de praticienne : Ce que les équipes demandent vraiment (et ce n'est pas ce que vous croyez).On entend souvent q...
16/04/2026

🎯 Regard de praticienne : Ce que les équipes demandent vraiment (et ce n'est pas ce que vous croyez).

On entend souvent que les équipes réclament des moyens, du temps, ou des solutions "clés en main". Mais mon expérience en APP, me montre une réalité bien plus subtile.

Le malaise en entreprise ou en institution ne vient pas seulement de la charge de travail, de l'exigence emotionnelle ou encore du dilemme éthique. Il vient aussi de l'impossibilité de finir ce que l'on commence.

Ce que les équipes me disent en filigrane :

Elles ne veulent pas de théories, elles veulent retrouver le sentiment du "travail bien fait". Pour cela, elles ont besoin de deux choses indissociables :

✅Un espace pour nommer le réel : Sortir du discours binaire (ça marche / ça ne marche pas) pour regarder ensemble la complexité de leur métier.

✅Un pont vers l’opérationnel : Elles demandent que la réflexion se transforme en pouvoir d’agir. Rien n'est plus thérapeutique pour un collectif que de voir une décision collective aboutir à un résultat concret.

👉Le "sentiment d'achèvement" : le grand oublié de la santé au travail.

En Gestalt, nous savons que les "situations inachevées" pompent notre énergie.
Au travail, c'est la même chose.
Multiplier les réunions sans que rien ne change sur le terrain crée une frustration immense. Comme des dossiers qui restent ouverts pendant des semaines voir des mois sans la possibilité d'en clôturer la "tension" que cette ouverture perpétuelle génère.

Mon rôle d'intervenante n'est pas de donner des leçons de management. C'est de créer ce cadre sécurisant où l'on dénoue les freins relationnels pour que l’action puisse enfin se mettre en mouvement.

👍Chaque séance ou intervention que je fais est pensée sur ce modèle. Celui de clôturer une expérience pour en ouvrir une autre ensuite. Cela est souvent très apaisant à vivre.

Offrir un espace de régulation, ce n'est pas "parler pour oublier les problèmes", c'est penser ensemble pour mieux agir demain.

Et vous, sentez-vous que vos équipes ont cet espace pour transformer leurs réflexions en victoires opérationnelles ?

Parlons-en.

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Membre de l'équipe thérapeutique du Pôle Sérénité au Travail.

🧭 Le sens au travail : L'histoire d'une rencontre manquée.On entend trop souvent : "Il/Elle a perdu le sens de son trava...
09/04/2026

🧭 Le sens au travail : L'histoire d'une rencontre manquée.
On entend trop souvent : "Il/Elle a perdu le sens de son travail, il/elle fait une crise existentielle." Comme s’il s’agissait d’une défaillance personnelle, d’une fragilité intime ou d’un simple besoin de "déconnexion".

C'est une erreur fondamentale.

En tant que psychopraticienne et intervenante en APP, je le vois souvent : la perte de sens n'est pas un problème individuel. C'est le symptôme douloureux d’une mauvaise rencontre entre un individu et une organisation du travail.

🛑 Le sens n’est pas "dans la tête" du salarié. C’est le produit d’un écosystème.
On n'arrive pas au travail avec un stock de sens que l'on épuiserait. Le sens se co-construit au quotidien, au cœur de l’organisation.

La souffrance émerge quand il y a une rupture de cohérence fondamentale entre ce que le professionnel est (ses valeurs, ses compétences, son engagement) et ce que l'organisation lui permet d'accomplir.

📈 L’organisation porte une responsabilité majeure :
Le défaut de sens s'installe quand l’organisation propose (ou impose) un cadre délétère pour la vocation :

L’impuissance organisée : Quand les procédures administratives empêchent de soigner, d'accompagner ou d'enseigner correctement (le fameux "travail empêché").

La dissonance éthique : Quand les objectifs chiffrés contredisent les valeurs du métier (par exemple, le soin réduit à des actes comptables).

L’absence de reconnaissance du réel du travail : Quand l'effort est invisible et que seule la conformité est récompensée.

En Gestalt-thérapie, nous regardons le cycle du contact. Si l’environnement (l’institution) est délétère, le professionnel s’ajuste de façon dysfonctionnelle pour survivre. Ce n'est pas de la démotivation, c'est de l’auto-préservation.

💡 Dirigeants, RH, Managers : L'action est systémique
Traiter la perte de sens par du "bien-être" individuel est un pansement dérisoire. C'est sur l'organisation du travail qu'il faut agir.

Ouvrir des espaces de parole authentiques (APP, régulation).

Réinterroger les processus qui entravent le cœur de métier.

Redonner du pouvoir d’agir aux équipes pour qu'elles retrouvent la maîtrise de leur travail.

Soigner l'organisation pour restaurer la rencontre, c'est là que réside la vraie prévention.

🤝 Vos équipes s’épuisent ou se désengagent ?
Je vous accompagne pour réinterroger votre organisation et restaurer une rencontre fertile entre vos professionnels et leur mission. Visitez mon site. Le lien est dans le premier commentaire 👇

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Membre de l'équipe thérapeutique du Pôle Sérénité au Travail.

🧩 Et si l’autisme était, au fond, une leçon de management humaniste ?Aujourd’hui, pour la Journée mondiale de sensibilis...
02/04/2026

🧩 Et si l’autisme était, au fond, une leçon de management humaniste ?

Aujourd’hui, pour la Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme, je ne souhaite pas seulement vous parler de chiffres ou de cadres légaux. Je souhaite vous parler de rencontre.

L’autisme est un sujet qui me touche tout particulièrement : il fait partie de mon quotidien. Je sais, intimement, à quel point être au contact d’une personne autiste est un bouleversement... mais un bouleversement stupéfiant.

Dans ma pratique de thérapeute en Santé Mentale au Travail, je vois l'entreprise comme un organisme vivant. Et cet organisme a parfois besoin d'un "miroir" pour évoluer.

La neurodiversité est ce miroir.

✅ Accueillir la différence dans vos équipes (RH, dirigeants, institutions), c'est une invitation radicale à :

✨ Repenser nos fondamentaux : Ce qui nous semblait "évident" ne l'est plus. On réapprend à définir les rôles, les cadres et les attentes avec une clarté nouvelle.
✨ Transformer notre communication : L'autisme nous oblige à sortir du flou, du second degré permanent ou des non-dits. C'est un retour à une parole authentique et explicite.
✨ Pratiquer l'ajustement créateur : On ne gère plus une "masse", on rencontre un individu. C'est l'essence même d'une démarche QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) réussie.

Une équipe qui sait s'ajuster à un collaborateur autiste est une équipe qui communique mieux entre tous ses membres. C'est un collectif qui gagne en sécurité psychologique et en humanité.

L'inclusion n'est pas un effort, c'est un investissement dans la santé relationnelle de votre organisation.

🤝 Besoin d'un regard extérieur pour réguler vos équipes ou accompagner ces changements ? Je mets mon expertise et mon vécu au service de vos collectifs pour faire de la différence un levier de croissance humaine.

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Membre de l'équipe thérapeutique du Pôle Sérénité au Travail.

Et si la performance n’était pas une question de processus, mais de lien ? 🤝On l'oublie souvent dans la course aux indic...
26/03/2026

Et si la performance n’était pas une question de processus, mais de lien ? 🤝

On l'oublie souvent dans la course aux indicateurs et aux résultats : derrière chaque dossier, chaque soin, chaque projet, il y a des humains qui interagissent.

En tant que psychopraticienne et intervenante en Analyse des Pratiques (APP), j’observe quotidiennement cette réalité sur le terrain :

« La qualité de la relation est le support de la performance. »

Cette phrase, inspirée de la Gestalt, est le cœur de mon accompagnement. Pourquoi ?

Parce que sans un climat de sécurité psychologique et de confiance, les processus les plus parfaits s'effondrent.
❌ La non-dit s'installe.
❌ Le désengagement guette.
❌ Les Risques Psycho-Sociaux (RPS) augmentent.

Investir dans l'espace de parole, c'est sécuriser l'action collective. C'est transformer les tensions en leviers de compréhension et remettre l'humain au centre du système pour qu'il puisse, enfin, donner le meilleur de lui-même.

RH, Dirigeants, responsables d'institutions : Comment prenez-vous soin de la "qualité du lien" au sein de vos équipes aujourd'hui ?

Parlons-en. La régulation d’équipe n’est pas un luxe, c’est le socle de votre réussite durable. ✨

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24/03/2026

"L'Amour est aveugle. L'immobilier ne devrait pas l'être."
😩 Signeriez-vous un chèque de 300 000 € les yeux bandés ?

C’est pourtant ce qui se passe lors de la majorité des visites immobilières.
Le bandeau que vous portez sur cette image, c'est celui du "Coup de Cœur".♥️

Il est confortable, il est excitant, mais il est dangereux. Il transforme une visite technique en une simple promenade de santé :
⛔ Vous voyez des volumes, je cherche les fissures.
⛔ Vous voyez un intérieur lumineux, je détecte les traces d'humidité.
⛔ Vous voyez un futur chez-vous, je vois un bâtiment qui peut nécessiter certains travaux.

Acheter à l’aveugle, c’est laisser le hasard décider de votre budget travaux pour les 10 prochaines années.

Le rôle d'XPrev Immo n'est pas de vous empêcher d'aimer un bien et de l'acheter, mais de retirer ce bandeau avant que vous ne passiez chez le notaire.
✅ Je vous redonne la vue sur ce que les murs ne disent pas, pour que votre décision soit basée sur la réalité du bâti, et non sur une intuition passagère.
Ne laissez pas une émotion anesthésier votre jugement.
Ouvrez les yeux sur votre futur achat. Appelez XPrev Immo.

Vous avez un projet d'achat sur Savenay ou aux alentours (30 min), contactez moi ou visitez mon site (lien en 1er commentaire) pour voir comment je peux vous aider à acheter sereinement. Le 1er RDV est gratuit et sans engagement.

Au plaisir d'échanger avec vous ici ou ailleurs !

Florian . Fondateur XPrev Immo
SIRET N° 991554775 00015


👷Construire l'avenir de la QVT, un module après l'autre.Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous un aspect fondamenta...
19/03/2026

👷Construire l'avenir de la QVT, un module après l'autre.

Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous un aspect fondamental de ma pratique et de ma vision professionnelle : la formation continue.✔️
Non pas comme une simple mise à jour, mais comme un engagement profond à toujours mieux comprendre et accompagner les défis de vos organisations.

😀 C'est avec un grand enthousiasme que je suis actuellement une formation de Consultante et Evaluatrice en Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) auprès de l'AFNOR.👍

Pourquoi cette démarche ?

Parce que les enjeux des collectifs évoluent, les cadres législatifs se renforcent, et les attentes en matière de bien-être au travail se précisent. Mon rôle, en tant que thérapeute en Santé Mentale et intervenante en APP, est de vous offrir des outils et des méthodologies toujours plus robustes et alignés sur les meilleures pratiques.

🧠 Ce que cette formation apporte à notre collaboration :
Une vision stratégique : Au-delà de l'intervention ponctuelle, je développe une capacité à construire des démarches QVCT intégrées et durables.

Des outils normés et reconnus : L'approche AFNOR apporte une rigueur méthodologique essentielle pour des evaluations pertinentes et des plans d'action efficaces.

Une posture renforcée : Ma connaissance des Risques Psycho-Sociaux (RPS) s'enrichit d'une expertise globale sur la qualité des environnements de travail.

Assumer une posture "en construction" est pour moi une marque de sérieux et d'engagement. C'est la garantie de vous accompagner avec les savoirs les plus actuels pour transformer les défis en opportunités de croissance pour vos équipes.

Je suis convaincue que la QVCT n'est pas une dépense, mais un investissement essentiel pour la performance et la résilience de vos organisations.

Et vous, quelles sont les formations ou les apprentissages qui transforment votre manière d'aborder le monde professionnel ?

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💊 J’ai longtemps soigné les conséquences. ✅Aujourd’hui, j’agis sur les causes.Pendant des années, en tant qu’infirmière ...
12/03/2026

💊 J’ai longtemps soigné les conséquences. ✅Aujourd’hui, j’agis sur les causes.

Pendant des années, en tant qu’infirmière en santé mentale, j'ai accueilli la souffrance au bout de la chaîne. Celle qui arrive quand le lien s’est rompu, quand le sens s’est délité, quand le « trop » est devenu la norme.

Puis, la Gestalt-thérapie m’a appris une chose fondamentale : nous n’existons pas dans le vide. Nous sommes le produit de nos interactions.

C’est ce fil rouge qui donne aujourd’hui toute sa cohérence à ma pratique. Pourquoi je m’oriente avec force vers la prévention collective et l’Analyse des Pratiques (APP) et la régulation d'équipe ?

Parce que pour protéger l'individu, il faut soigner l'organisation.

🛡️ Mon expertise au service de vos collectifs :

- Le regard de l'infirmière : Je repère les signaux faibles des RPS avant qu’ils ne deviennent des arrêts maladie.
- L’approche Gestaltiste : Je ne regarde pas seulement "ce qui se passe", mais "comment ça se passe" dans la relation. Je remets du mouvement là où la communication est figée.
- La régulation d’équipe : J'offre un espace sécurisant pour transformer les tensions en leviers de coopération.

🎯 Mon message aux RH, dirigeants et acteurs du médico-social :
Le bien-être au travail n'est pas une option "bienveillante", c’est le socle de votre performance et de la pérennité de vos missions. Investir dans la régulation d'équipe, ce n'est pas gérer une crise, c'est construire une culture de la santé.

Et vous, comment prenez-vous soin du "nous" dans votre organisation ?

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☀️ Ces 5 phrases qui changent TOUT au bureau ! ☀️Stop aux silences et à l'isolement ! En tant que Thérapeute en Santé Me...
05/03/2026

☀️ Ces 5 phrases qui changent TOUT au bureau ! ☀️

Stop aux silences et à l'isolement ! En tant que Thérapeute en Santé Mentale au Travail et intervenante auprès des équipes, je le dis haut et fort : la meilleure prévention des risques psychosociaux (RPS) est dans la communication quotidienne.

Le soutien mutuel n'est pas un luxe, c'est le cœur d'une équipe saine et performante. Réhabiliter ces échanges simples, c'est permettre à chacun de témoigner de son vécu pour libérer la parole et se sentir entendu.

"Je vois que tu travailles dur là-dessus, comment puis-je t'aider ?"

"Accroche-toi, on est dans le même bateau."

Ces mots sont des bouées ! Ils rappellent que la bienveillance est la base d'une culture d'entreprise efficiente pour la santé mentale.

➡️ Et si on commençait aujourd'hui ? Enregistrez ce post et partagez-le à un collègue que vous souhaitez remercier ou soutenir !

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👉 En consultation, j’entends souvent des récits qui se ressemblent.Celui-ci est une histoire composite, construite à par...
26/02/2026

👉 En consultation, j’entends souvent des récits qui se ressemblent.
Celui-ci est une histoire composite, construite à partir de plusieurs accompagnements et entièrement anonymisée.

Appelons-le R.
Manager dans le domaine scientifique.
Et aujourd’hui… complètement perdu.

Quand il arrive en séance, il cherche ses mots.
Son regard se trouble.
Il dit doucement :
« Je travaille plus de 50 heures par semaine… et j’ai l’impression de ne jamais atteindre les objectifs. »

R. occupe une place impossible :
manager intermédiaire, pris entre une équipe à soutenir et une direction qui attend simultanément rigueur scientifique absolue et résultats rapides.

Deux mondes. Deux logiques.
Et lui, au milieu.

D’un côté : des standards méthodologiques exigeants, des processus lourds et nécessaires.
De l’autre : une pression croissante pour accélérer, livrer, optimiser.

Alors R. compresse.
Ses nuits.
Ses week-ends.
Sa capacité d’attention.

Les urgences s’enchaînent.
Les priorités changent sans cesse.
La compétitivité devient culture interne.

Il se sent en échec permanent, même lorsqu’il fait bien.
Surtout lorsqu’il fait bien.

Aujourd’hui, il présente une fatigue cognitive intense, des troubles de l’attention, et une confusion identitaire :
« Je ne sais plus à quoi je sers. »

Ce n’est pas un manque d’engagement.
C’est une dissonance permanente, un conflit entre la qualité qu’il veut garantir et un système qui lui demande d’aller toujours plus vite.

Cette histoire révèle des réalités organisationnelles vécues par de nombreux managers :

▪️ Une injonction contradictoire : excellence scientifique vs rapidité.
▪️ Une surcharge devenue norme.
▪️ Des priorités sans cesse modifiées.
▪️ Une pression concurrentielle utilisée comme moteur.
▪️ Un rôle managérial sans réel pouvoir d’arbitrage.

R. ne s’épuise pas par faiblesse.
Il s’épuise par loyauté, par sens du devoir, et par peur de ne plus être reconnu s’il ralentit.

👉 Et si l’on arrêtait de demander aux managers d’absorber seuls ces contradictions ?
👉 Quels leviers de collaboration pourrions-nous renforcer entre équipes, directions et managers pour retrouver sens, clarté et respiration dans la mission ?

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24/02/2026

✨ Nouveau Partenariat : Xprev Immo x EPSYLAN & CAP'LAN ✨

C’est officiel ! Xprev Immo s’associe à l'amicale d'EPSYLAN et CAP'LAN pour soutenir les collaborateurs du secteur social et de la santé dans leurs projets immobiliers.

📍 Le constat : Acheter un bien est une étape stressante. Notre expertise technique avant achat vous apporte la sérénité nécessaire.
💰 Le geste : Pour remercier les agents de leur dévouement quotidien, une remise exceptionnelle est mise en place sur nos prestations.

👇Lien en commentaire de la remise exceptionnelle

La prévention technique est au cœur de nos valeurs, et l'offrir à ceux qui nous entourent est une évidence.

N'hésitez pas à partager l'info avec vos collègues ! 👇

⛔ On ne peut pas soigner ce que l’on ne nomme pas.La véritable prévention des risques psychosociaux et de l'épuisement p...
19/02/2026

⛔ On ne peut pas soigner ce que l’on ne nomme pas.

La véritable prévention des risques psychosociaux et de l'épuisement professionnel ne commence pas par une formation sur la gestion du stress. Elle commence par la reconnaissance du travail réel favorisant le stress.

❓ Qu'est-ce que le travail réel ?
C’est ce qui se passe quand les procédures se heurtent à la réalité du terrain. Ce sont ces zones grises où les professionnels doivent naviguer entre :

🚩Les injonctions contradictoires : « Prenez le temps d’écouter, mais tenez vos cadences. »

🚩Les paradoxes : Devoir privilégier l’administratif au détriment du soin ou du lien.

🚩Les contraintes invisibles : Celles que l'on finit par ne plus voir à force de les "compenser" individuellement.

Mon regard de Thérapeute et d'intervenante en Entreprise m'apprend que la souffrance naît souvent là où le dialogue s'arrête. Quand on ne peut plus dire le vécu d'absurdité d'une situation, on l'encaisse.

✔️ Nommer les choses, c'est déjà commencer à les transformer.

Poser des mots sur ces paradoxes au sein d’un espace sécurisé, ce n’est pas se plaindre. C’est un acte de santé au travail. C’est redonner du sens et de la dignité à ceux qui agissent.

À Savenay et ailleurs, j'accompagne les institutions à ouvrir ces espaces où le "dire" permet de mieux "faire".

Et vous, dans votre quotidien professionnel, quels sont les paradoxes que vous avez appris à nommer ?

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Adresse

11 Boulevard Pasteur
Savenay
44260

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 08:30 - 19:00
Jeudi 08:30 - 19:00
Vendredi 08:30 - 19:00
Samedi 08:30 - 13:00

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