Gaëlle Piquel Consultante en Gestion du stress - Kinésiologue

18/04/2025

Kinésiologue et praticienne EFT à Savenay, je suis présente
le samedi 19 avril et le dimanche 20 avril au salon du bien-être organisé par les

j’accompagne :

- Les enfants en difficultés de concentration, d’apprentissage scolaire et de gestion émotionnelle.
- Les femmes hypersensibles en recherche d’apaisement, de confiance en soi et de sérénité.
- Les mamans dont l’enfant traverse de lourdes difficultés et qui cherche à prendre du temps pour elle-même, prendre du recul face à la situation pour accompagner de façon plus apaisée son enfant au quotidien.
- Les hommes et les femmes traversant une période de stress ou d’anxiété, à découvrir les clés permettant de retrouver leur équilibre émotionnel, mental et physique.
- Les jeunes à sortir du stress pour aborder plus sereinement leurs examens

Mes différents accompagnements :
• Enfant
• Enfant et son parent
• Le cercle des mamans solidaires en rencontre mensuel
• Adulte individuel
• Adulte collectif avec le parcours « Devenir amie avec ses émotions »

Tél : 06 87 05 06 11
https://equilibre-et-potentiel.fr/

05/04/2025

L association la bulle magique est présente cet après-midi à la colleraye

31/03/2025

https://www.facebook.com/100086217172223/posts/638419275708639/

07/03/2025

Le réseau O'LEAD vous invite à un atelier inédit animé par David BREC, agent MMA, pour lever le voile sur un sujet souvent tabou : la succession après un décès.

Quelles démarches administratives ? Quels pièges éviter ? Comment transmettre efficacement son patrimoine ? À travers un échange interactif et concret, explorez les réponses aux questions essentielles.

https://www.facebook.com/61559454998975/posts/122166926438315166/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

Anticipez votre succession pour protéger vos proches

22/01/2025

🎉 Participez à l’Afterwork O'Lead du 6 février 2025 ! 🎉

📍 Rendez-vous au magasin ECOCUISINE de Savenay pour une soirée sous le signe de la convivialité, du networking et des saveurs.

✨ Au programme :
👉 Découverte de l'univers dynamique et humain du réseau O'Lead, où chaque rencontre compte.
👉 Cocktail apéritif gourmand avec des plateaux de charcuterie, fromages et antipasti à partager dans une ambiance chaleureuse.
👉 Des rencontres professionnelles enrichissantes et des opportunités uniques d’élargir votre réseau.

🗓 Quand ? Jeudi 6 février 2025 à partir de 18h30.
📍 Où ? ECOCUISINE, Savenay.

🚀 Ne manquez pas cette soirée exceptionnelle !
🔗 Réservez vite votre place ici : https://www.o-lead.fr/event/afterwork-o-lead-du-06-fevrier-2025-8/register

🤝 Venez avec votre sourire, repartez avec des contacts et de belles découvertes !

Convivialité, Networking et Saveurs à Savenay !

04/10/2024

🌺DEVENIR AMIE AVEC SES ÉMOTIONS
8 MOIS DE VOYAGE INTÉRIEUR
Ateliers de connaissance de soi et gestion des émotions

Devenir amie avec ses émotions
Devenir amie avec soi-même
Devenir amie avec sa vie❤️

https://equilibre-et-potentiel.fr/parcours-amie-avec-ses-emotions

20/09/2024

🌺 Seriez-vous concernée par l’hypersensibilité ?

Ressentez-vous vos émotions de manière intense, au point de vous sentir parfois mal à l'aise ?

Avez-vous l'impression d'être trop réceptive aux émotions des autres, jusqu'à vous sentir "polluée" ?

Le stress vous envahit-il facilement, même dans des situations dite banales ?

Êtes-vous particulièrement sensible au bruit, à la lumière ou aux textures inconfortables ?

Avez-vous une tendance à l'introspection profonde, parfois critique ? 😉

Cherchez-vous régulièrement à vous isoler pour éviter de vous sentir submergée ?

Si vous vous reconnaissez dans ces questions, bienvenue dans le monde des hypersensibles ! 😊

Si, aujourd'hui, vous ressentez le besoin de comprendre votre hypersensibilité pour ne plus la subir mais aussi en explorer toutes les richesses, je vous propose découvrir le parcours

« Devenir amie avec ses émotions".
📞 Pour toute question sur le parcours contactez-moi au 06 87 05 06 11

Et si vous souhaitez me rencontrer en personne, je vous invite à un échange découverte le
samedi 21 septembre à 10h30 à l'Espace du Ponant, 6 rue Victor Hugo à Savenay

https://equilibre-et-potentiel.fr/parcours-amie-avec-ses-emotions

# atelieremotions #

17/09/2024

Avez-vous souvent la sensation de manquer de confiance en vous ?
Ou bien de subir le regard des autres, de vous sentir jugée ? transparente?
Constatez-vous que vous faites passer les autres avant vos propres besoins ?

🟢Savez-vous que manquer de confiance est parfois lié à la peur d’être jugée, à la peur de l’inconnu
Et que le manque de confiance est lié à un manque de connaissance et de compréhension de soi

🟢Avez-vous remarqué que pour gagner en confiance sur une expertise professionnelle ou sur un sujet qui vous passionne, il vous a fallu lire, vous questionner sur le sujet, apprendre, peut-être vous former ?
Et à force de chercher et de vous entrainer vous avez acquis de la connaissance et de la confiance sur ce sujet

Pour pouvoir vous apporter aujourd’hui tout un parcours pour Devenir amie avec ses émotions et je pousse ici sur comment devenir amie avec soi-même

J’ai appris, j’ai testé, j’ai expérimenté, j’ai fait et je fais encore des erreurs

🌺Est-ce qu'il est temps pour vous de vivre autrement, de vivre mieux, de vous apaiser?

Avez-vous besoin de comprendre vos émotions et vos sentiments pour ne plus trainer dans le temps des ressentis désagréables ?

Voulez-vous apprendre à écouter vos tensions corporelles ?

🌺Venez vivre le Parcours Devenir amie avec ses émotions🌺

Le parcours se déroule pendant 8 mois

🌺Il est conçu pour revisiter les notions apprises, expérimenter ensemble, s’entrainer pour ancrer de nouvelles habitudes et connaissances qui vous apporterons la confiance en vous que vous cherchez pour développer votre mieux être.

 📞06 87 05 06 11
 Venez le samedi 21/09 découvrir le parcours
https://equilibre-et-potentiel.fr/parcours-amie-avec-ses-emotions

# atelieremotions

10/09/2024

🌺Vous êtes une femme sensible parfois submergée par vos émotions sans savoir comment agir dessus?

Ces yoyos émotionnels ont-ils un impact sur votre quotidien personnel ou professionnel ?

🌺Les émotions sont des réactions physiologiques normales face à certains évènements ou une réaction à des situations quotidiennes et relationnelles

Sentez-vous qu'elles sont trop envahissantes dans votre quotidien ?

Et qu'il est dur pour vous de les gérer jusqu'à vous entrainer dans un état de stress et d’anxiété, avec parfois une sensation de mal-être ?

Il est peut-être temps pour vous, voir essentiel de vous appropriez votre monde émotionnel.

Voici quelques étapes simples mais primordiales pour faire les premiers pas vers une acceptation de vos émotions :
🟢 Inspirez et expirez en portant votre attention sur votre ventre
🟢 Observez et cherchez précisément de quelle émotion ou ressenti il s’agit
🟢 Prenez un temps pour comprendre les origines de ces émotions

OUI ! Les émotions ça s’apprend, ça s'apprivoise ! 🌺

C’est pour cette raison que j’ai créé le parcours » Devenir amie avec ses émotions »

Il est conçu pour vous aider à mieux vous comprendre, à savoir être et faire avec vos émotions et vous aidez à vous poser les bonnes questions pour aborder les différents domaines de votre vie avec beaucoup plus d’apaisement et de sérénité

Pour en savoir plus et nous rejoindre pour ce nouveau parcours

Ø Une conférence : le samedi 21 septembre à 10h30 – Espace ponant, 6 rue Victor Hugo à Savenay
Ø Me contacter par tél 06 87 05 06 11
Ø Une page explicative
https://equilibre-et-potentiel.fr/parcours-amie-avec-ses-emotions

03/09/2024

Bonjour 💁🌺
Cette année le parcours "Devenir amie avec ses émotions" débute
le samedi 12 octobre 🌺
Venez me rencontrer pour parler émotions et sérénité le samedi 21 septembre
Ou contactez moi : 06 87 05 06 11

https://equilibre-et-potentiel.fr/parcours-amie-avec-ses-emotions

28/05/2024

Rejoignez nous pour cet Afterwork à Savenay. Inscrivez vous et venez déguster un Vin argentin proposé par Celine Perrinel ☺️

🎉 Vous êtes invités à une soirée d'exception ! 🎉 Rejoignez-nous pour le tout premier Afterwork O'Lead le 6 juin 2024 au magasin Ecocuisine de Savenay.

👉 Au programme :
✔ Présentation du réseau O'Lead.
✔ Cocktail apéritif pour le plaisir de vos papilles.
✔ Dégustation de vins argentins avec Celine Perrinel de la société .
✔ ...et bien plus encore !

📅 Date : Jeudi 06 juin 2024
🕒 Heure : de 19h30 à 23h
📍 Lieu : ECOCUISINE - ZAC de la Colleraye - 44260 SAVENAY

Réservez dès maintenant votre place pour cette soirée de networking inoubliable. Pour vous inscrire, c'est ici : https://www.o-lead.fr/event/afterwork-2024-1-2/register

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12/04/2024

Un week-end pour découvrir des ressources et des clés du bien-être humain
Samedi 13 et 14 avril 2024🌺

Je suis Gaëlle PIQUEL, Kinésiologue à Savenay depuis 17 ans, praticienne EFT, j’accompagne :

- Les enfants en difficultés de concentration, d’apprentissage scolaire et de gestion émotionnelle.
- Les femmes hypersensibles en recherche d’apaisement, de confiance en soi et de sérénité.
- Les mamans dont l’enfant traverse des difficultés et qui cherche à prendre du temps pour soi, à prendre du recul face à la situation pour accompagner de façon plus apaisée son enfant au quotidien.
- Les hommes et les femmes traversant une période de stress ou de l’anxiété, à découvrir les clés permettant de retrouver leur équilibre émotionnel, mental et physique.
- Les jeunes à sortir du stress pour aborder plus sereinement leurs examens

En individuel ou atelier : « Devenir amie avec ses émotions » pour les adultes

#@kinésiologie -endsdubienêtre@amityzen