Caroline Comparon Bussinger - Coach Naturo

Caroline Comparon Bussinger - Coach Naturo Naturopathe certifiée membre de la FENA
& toujours Coach en Image & Relooking
(Particuliers et Pros)

𝐂𝐚𝐫𝐨𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐫𝐞́𝐯𝐞́𝐥𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧, 𝐝𝐞 𝐥'𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐞𝐱𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫Après 15 ans comme directric...
15/12/2025

𝐂𝐚𝐫𝐨𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 𝐫𝐞́𝐯𝐞́𝐥𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐜𝐮𝐧, 𝐝𝐞 𝐥'𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐞𝐱𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫

Après 15 ans comme directrice d'étude marketing en Alsace, Caroline suit l'appel de son cœur en 2011. Tout commence simplement : ses amies lui demandent conseil pour leur style, leurs couleurs. Ces moments de complicité deviennent une révélation.

Elle se lance à son compte pour accompagner les transformations extérieures des particuliers en quête de renouveau, ou les salariés d'entreprise tels que les commerciaux, serveurs qui veulent gagner en assurance. Colorimétrie, analyse morphologique, coaching de style : Caroline aide chacun à se sentir aligné avec qui il est vraiment.

Mais la vie lui réserve un tournant bien plus profond. Atteinte d'une maladie chronique depuis l'enfance, Caroline traverse des années d'errance médicale. Puis elle découvre la naturopathie, cette approche qui considère la personne dans sa globalité pour stimuler ses capacités naturelles d'auto-guérison. Enfin, une vraie qualité de vie. Ce soulagement, elle veut le partager.

Quatre années de formation à l'Institut Hildegardien plus t**d, elle ouvre son cabinet de naturopathie en 2023, rue Jules Verne à Savenay.

Deux métiers ? Pour Caroline, c'est une seule cohérence.

La colorimétrie révèle les teintes qui font vibrer notre énergie, la morphologie respecte notre corps tel qu'il est, la naturopathie nourrit cette vitalité de l'intérieur. Tout se répond.

Ce qui l'anime vraiment, c'est d'accompagner chaque personne du point A au point B. Voir quelqu'un retrouver son élan, son équilibre. Écoute, respect, engagement, bienveillance, perfectionnisme : ces valeurs viennent de son propre parcours.

Elle sait ce que c'est de chercher, de douter, puis de retrouver sa force. Sa maladie chronique lui demande de composer avec son énergie au quotidien, mais cette réalité nourrit sa pratique : elle comprend intimement ce que vivent ceux qu'elle accompagne.

Son rêve ? Continuer d'accompagner, avec authenticité, ceux qui cherchent à retrouver leur lumière.

Découvrez son univers Caroline Comparon Bussinger - Coach Naturo

L’importance de nos premières actions… Si comme moi vous avez la chance de pouvoir observer la nature tôt le matin, cela...
09/12/2025

L’importance de nos premières actions…

Si comme moi vous avez la chance de pouvoir observer la nature tôt le matin, cela conditionne votre journée de manière positive :

- meilleure humeur
- meilleur sommeil (la lumière du matin implique un bon équilibre de la melatonine)
- meilleur métabolisme
- meilleure immunité
- évidemment aussi on se sent chanceux de contempler ces couleurs dingues

Et si vous ne pouvez pas sortir avant d’aller bo**er, un petit tour juste après votre déjeuner ou bien le soir, pour vider votre tête… c’est déjà ça et c’est super.

Rdv samedi 13 décembre chez Kawappy !Kawappy accueille mes cyanotypes le temps d'une journée... de toutes tailles et à t...
05/12/2025

Rdv samedi 13 décembre chez Kawappy !

Kawappy accueille mes cyanotypes le temps d'une journée... de toutes tailles et à tous les prix, pour votre déco ou bien pour mettre sous le sapin ! Les oeuvres sont uniques.

Ce jour là, présence de Manon et son livre "Quand le coeur choisit de s'éteindre", et de Flo avec ses créations sur bois.

Au plaisir de vous voir.

Un concentré de vitamines… se trouve dans la nature qui nous environne.Que vous ayez 5 minutes ou 1 heure, sortez ! Obse...
18/11/2025

Un concentré de vitamines… se trouve dans la nature qui nous environne.
Que vous ayez 5 minutes ou 1 heure, sortez ! Observez ! Ressentez !

En Naturopathie, tous les domaines de votre vie ont leur importance. Si l’un d’eux se déséquilibre, le corps peut en souffrir.

Mon équilibre à moi passe, entre autres, par la Nature et la photo.

Et le vôtre ?

Retrouvez votre centre. Refaites le puzzle de vos besoins.

Et, si le cœur vous en dit, offrez vous un bilan naturo pour remettre de l’ordre dans votre Vie.

Bilan 2h : 90 euros
0664220113

Et vous, quel est votre ratio ? Faites le test au cabinet !On entend partout parler des oméga 3. Mais C’EST QUOI LES OME...
09/10/2025

Et vous, quel est votre ratio ? Faites le test au cabinet !

On entend partout parler des oméga 3.

Mais C’EST QUOI LES OMEGAS 3 ?
-> Ce sont des bons gras ; ceux dont on a besoin pour un fonctionnement optimal
-> Notre corps ne sait pas les fabriquer ; on en trouve dans certains aliments comme les petits poissons gras ou les graines oléagineuses
-> Les études montrent que 90% de la population française est carencée

Mais A QUOI SERVENT-ILS ?
- Ils nourrissent les membranes de nos cellules
- Ils soutiennent le travail de notre coeur et de nos vaisseaux
- Ils améliorent nos fonctions cognitives
- Ils régulent les processus inflammatoires de notre organisme

QUAND ON EN MANQUE, ÇA DONNE QUOI ?
- Fatigue
- Mauvaise mémoire
- Troubles de l’humeur, de la concentration
- Dépression
- Sécheresse de la peau, des yeux
- Raideurs ou douleurs musculaires
- Troubles cardio-vasculaires
- Hausse de l’inflammation chronique
- Prise de poids en raison de la dérégulation du métabolisme des graisses

A QUI PROFITENT-ILS ?
- A la majeure partie d’entre nous ! Et particulièrement :
- Aux personnes présentant un profil inflammatoire (articulations, intestins,…)
- Aux personnes dont la cognition est ralentie ou nécessite un soutien
- Aux personnes atteintes de problématiques cardio-vasculaires
- Aux femmes enceintes ou allaitantes
- Aux enfants
- Aux personnes souhaitant équilibrer leur poids
- Aux personnes dont l’alimentation est déséquilibrée (trop d’omégas 6 et peu d’omégas 3)
- Etc !

QUEL EST LE BON RATIO OMEGAS 3/6 ?
On considère comme optimal un ration de 4/1.
Je rappelle que nous avons besoin également des omégas 6, mais que ceux ci sont bien trop présents dans l’alimentation moderne et deviennent alors délétères.

MON EXPERIENCE AVEC LES OMEGAS 3
En tant que naturopathe, je pensais que mon ratio Oméga 6 / Oméga 3 était bon. En effet je mange beaucoup de petits poissons gras, d’oléagineux et de d’huiles riches en omégas 3.

Mais un rapide test m’a montré que mon ratio était de 9/1 !!
Et accrochez-vous : j’ai testé un jeune de 19 ans de mon entourage ; son ratio était de 22/1 !! Bon nombre de jeunes sont dans ce cas ; avec parfois des ratios de 35/1 ou pire, s’accompagnant de difficultés physiques et/ou mentales sérieuses.

Au bout de 7 jours de complémentation, ce jeune de 19 ans était transformé : meilleure humeur, joie de vivre retrouvée, sourire, à nouveau actif et motivé dans ses études et j’en passe.

QUELS OMEGAS 3 PRENDRE ?
Vous trouvez de nombreuses références dans le commerce ; mais attention, il convient de s'assurer du bon dosage et de la pureté du produit. J- e travaille pour ma part avec des produits dont j’ai pu observer les bénéfices rapidement ; et dont la composition permet une absorption optimale.

Si vous souhaitez connaître votre ratio Omégas 6 / Omégas 3, rdv au cabinet. Je propose quelques tests à prix coûtant (50 euros, valeur minimale 90 euros en laboratoires spécialisés).

BREF, J'AI PRIS DU TEMPS POUR MOI.Envie d'être en forme cet automne ?On est en septembre, et vous vous dites "punaise, j...
11/09/2025

BREF, J'AI PRIS DU TEMPS POUR MOI.

Envie d'être en forme cet automne ?
On est en septembre, et vous vous dites "punaise, je suis déjà crevé(e)"

Et si vous vous offriez un bilan NATURO ?

Histoire de faire le point EN DETAIL sur votre vitalité... on parlerait ensemble :
- de vos envies et objectifs forme
- de vos antécédents et ceux de vos proches
- de vos habitudes alimentaires
- de vos bobos dans chaque système (digestif, nerveux, orl, hormonal, cardiovasculaire, etc)

Je regarde aussi vos yeux en iridologie, je check l'état de vos organes en réflexologie...

Et ensemble on dresse un plan d'actions détaillé qui regroupe des conseils alimentaires et d'hygiène de vie.

Bref, envie de vous ENGAGER sur le chemin de la Naturopathie pour vous sentir bien/mieux ?

RDV au cabinet ! Contactez moi au 0664220113.
Tarif du bilan : 90 euros (durée 1h30-2h)
Suivis : 70 euros.

Que cache votre ventre ? (ou le syndrôme de la BEDAINE)Davantage que votre poids en kilos, le périmètre abdominal (mesur...
19/06/2025

Que cache votre ventre ? (ou le syndrôme de la BEDAINE)

Davantage que votre poids en kilos, le périmètre abdominal (mesure du ventre à l'endroit du nombril) est un très bon indicateur de votre santé métabolique (en gros, la composition de mon corps en termes de gras, de sucre, la qualité de mon système cardio-vasculaire).

Et devinez quoi ? On peut être maigre et avoir un ventre indiquant un excès de tissu adipeux viscéral (= trop de mauvais gras entourant nos organes).

C'est le cas d'un ami très proche (si tu te reconnais, merci pour ta compréhension) ; qui parait mince et musclé, mais dont le ventre est bien trop important et signe un déséquilibre pouvant à terme entraîner des problématiques cardio-vasculaires.

VOUS ÊTES SÛREMENT CONCERNÉ(E) SI VOTRE TAILLE en hauteur EST INFÉRIEURE À 2x VOTRE PÉRIMETRE ABDO

Exemple : je mesure 1,60m ; mon tour de taille est de 85 cm.
85x2 = 170 cm, ce qui est supérieur à ma taille
hop, je suis concerné(e).

Bon mais que peut-on faire ?
On prend rdv chez son naturopathe, et avec lui on met en place un plan d'actions alliant alimentation, activité physique et gestion du stress (parce que le stress peut faire grossir au niveau du ventre).

Tarte Carottes et Curcuma pour 4 personnes : je vous partage une recette que j'aime bien faire ! et que Mr MonMari aime ...
26/05/2025

Tarte Carottes et Curcuma pour 4 personnes :

je vous partage une recette que j'aime bien faire !
et que Mr MonMari aime bien...

Pour la pâte :
- 180g de farine (idéalement Epeautre Non Hybridé cher à Hildegarde)
- 70g de yaourt végétal bio (j'ai mis soja, mais on peut mettre coco, amande...)
- 30g de beurre
- sel

Mélanger le tout, faire une boule et conserver au frais 30 minutes

Pour la garniture :
- 2 CS de chia trempé 15 minutes
- 2 grosses carottes râpées
- 1 oignon émincé
- 1 briquette de lait ou crème de coco
- Curry, Curcuma
- Sel, poivre

Cuisson à 180 degrés
30 minutes dans four chaud, 35 minutes sinon.

Ce we, de nombreux visiteurs sont venus aux Week-Ends du Bien-Etre à Savenay ; Je remercie du fond du coeur les organisa...
22/04/2025

Ce we, de nombreux visiteurs sont venus aux Week-Ends du Bien-Etre à Savenay ;

Je remercie du fond du coeur les organisateurs, Virginie et Baptiste, les thérapeutes que je peux chaque fois connaître un peu plus, les amis passés faire un coucou, et les personnes qui se sont arrêtées à mon stand.

Quelles belles rencontres ! Quels magnifiques regards !

A bientôt, prenez grand soin de vous.

Adresse

9, Rue Jules Verne
Savenay
44260

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