Pharmacie Centrale de Sceaux - Totum

Pharmacie Centrale de Sceaux - Totum Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Pharmacie Centrale de Sceaux - Totum, Pharmacie, 106 Rue Houdan, Sceaux.

💉 Vaccination contre le Zona : protégez-vous efficacement !Le zona est une maladie fréquente, causée par la réactivation...
11/05/2026

💉 Vaccination contre le Zona : protégez-vous efficacement !

Le zona est une maladie fréquente, causée par la réactivation du virus varicelle-zona, contracté généralement dans l’enfance. Il peut survenir à tout âge, mais le risque augmente avec l’âge ou un affaiblissement du système immunitaire. Le zona provoque une éruption douloureuse sur la peau, parfois accompagnée de complications comme des douleurs chroniques (névralgies
post-zostériennes).

💡 Chaque année en France, plus de 300 000 personnes sont touchées par le zona.
La vaccination permet de réduire significativement le risque de développer un zona, ainsi que ses complications, comme les douleurs post-zostériennes.
Elle est particulièrement recommandée chez les adultes à partir d’un certain âge et peut s’intégrer dans une démarche globale de prévention et de maintien en bonne santé.

👩‍⚕️ N’hésitez pas à nous demander conseil à à la pharmacie : nous vous informons sur votre éligibilité, le schéma vaccinal et les bénéfices de la vaccination.

🩺 Diabète : quels signes doivent vous alerter ?Le diabète peut s’installer progressivement, parfois sans symptômes évide...
08/05/2026

🩺 Diabète : quels signes doivent vous alerter ?

Le diabète peut s’installer progressivement, parfois sans symptômes évidents au début. Pourtant, certains signaux doivent vous alerter 👇

⚠️ Les signes les plus fréquents :
• Une soif intense et inhabituelle
• Des envies d’uriner plus fréquentes, notamment la nuit
• Une fatigue persistante sans raison apparente
• Une perte de poids inexpliquée
• Une vision trouble
• Des infections plus fréquentes ou une cicatrisation plus lente

Ces symptômes peuvent sembler banals mais leur association ou leur persistance doit vous inciter à consulter un professionnel de santé.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Nous sommes à votre écoute pour vous orienter, répondre à vos questions et vous conseiller si vous avez un doute. N’hésitez pas à venir nous en parler.

Venez réaliser un dépistage à la pharmacie !!

💧 Brûlures urinaires, envies fréquentes d’uriner... et si c’était une cystite ?Bonne nouvelle : il est possible de faire...
04/05/2026

💧 Brûlures urinaires, envies fréquentes d’uriner... et si c’était une cystite ?

Bonne nouvelle : il est possible de faire un TROD (test rapide d'orientation diagnostique) cystite directement en pharmacie
👉 Rapide
👉 Sans rendez-vous
👉 Résultat en quelques minutes

Ce test permet de vérifier la présence d’une infection urinaire et d’orienter rapidement la prise en charge. En cas de résultat positif, nous vous conseillons et vous orientons vers un traitement adapté.

⚠️ N’attendez pas que les symptômes s’aggravent : plus une cystite est prise en charge tôt, plus elle est facile à traiter !

💡 Pensez-y et n’hésitez pas à nous demander conseil !

💡 Saviez‑vous qu’il existe différents types de prothèses mammaires ?Selon votre morphologie, votre type de chirurgie ou ...
30/04/2026

💡 Saviez‑vous qu’il existe différents types de prothèses mammaires ?

Selon votre morphologie, votre type de chirurgie ou votre style de vie, choisir la bonne prothèse peut faire toute la différence pour votre confort et votre confiance au quotidien.

Notre équipe est là pour vous guider dans ce choix :
- Forme et taille adaptées à votre silhouette
- Matériaux et textures pour un confort optimal
- Accessoires pratiques pour faciliter votre quotidien

Nous vous accompagnons avec discrétion et respect de votre intimité dans notre espace Le Cab'.
Prenez soin de vous !

💙 Mieux vivre votre cancer, grâce à notre accompagnement en pharmacie !Vivre un cancer bouleverse le quotidien : traitem...
27/04/2026

💙 Mieux vivre votre cancer, grâce à notre accompagnement en pharmacie !

Vivre un cancer bouleverse le quotidien : traitements, effets secondaires, fatigue, alimentation ou reprise d’activité... Chaque étape peut être un défi.

Pour vous accompagner, nous vous proposons un soutien complet autour de plusieurs thématiques essentielles :
• Médicaments et traitements 💊
Nous vérifions les interactions, vous guidons sur la bonne prise de vos traitements et vous aidons à gérer les effets indésirables pour plus de sécurité et de sérénité.

• Soins de la peau et dermocosmétique 🧴🌿
Nous vous conseillons des soins adaptés pour apaiser, protéger et hydrater votre peau fragilisée par les traitements, afin de préserver votre confort et votre bien-être.

• Nutrition et bien-être 🥗
Nous partageons des astuces pratiques pour soutenir votre énergie, améliorer la digestion et favoriser la récupération, pour traverser cette période avec plus de vitalité.

• Accessoires et confort 🧣✨
Découvrez nos turbans, bonnets, prothèses capillaires et autres aides pour vous sentir mieux dans votre quotidien et retrouver confiance en vous.

• Écoute et soutien 🤝
Nous prenons le temps de vous écouter, de répondre à vos questions et de vous orienter vers les professionnels ou associations qui peuvent vous accompagner tout au long de votre parcours.

Nous vous donnons rendez-vous à la pharmacie dans notre espace Le Cab' pour vous conseiller sur l'ensemble de ces points !

À bientôt
L'équipe de la Pharmacie Centrale de Sceaux Totum

24/04/2026

Vous recherchez une solution pour atténuer vos rides et retrouver un éclat naturel ?

🌿 Notre recette conseil :
Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de géranium rosat dans 9 gouttes d’huile végétale de rose musquée.

👩🏻‍⚕️ Nos conseils d'utilisation :
Massez délicatement les zones ciblées, matin et soir, pendant 3 semaines.

🚫 Les contre indications : Ne pas utiliser les huiles essentielles chez la femme enceinte ou allaitante, les patients épileptiques, les patients asthmatiques et les enfants de moins de 7 ans.
Demandez conseil à votre pharmacien avant toute utilisation.

Vous nous en direz des nouvelles !

💊 Addiction : nous pouvons vous aider ! L’addiction peut concerner l’alcool, le tabac, les médicaments ou les substances...
20/04/2026

💊 Addiction : nous pouvons vous aider !

L’addiction peut concerner l’alcool, le tabac, les médicaments ou les substances illicites, et touche de plus en plus de personnes. Face à ce défi, notre équipe se mobilise au comptoir pour vous accompagner.

• Écoute et accompagnement : parler de votre consommation sans jugement, identifier les difficultés et les risques. 🤝
• Conseils personnalisés : stratégies pour réduire ou arrêter, choix des substituts (ni****ne, patch, gommes, etc.) et gestion des symptômes de sevrage. 💊
• Orientation vers les structures spécialisées : addictologues, psychologues, centres de soins, associations locales. 🏥
• Prévention et sensibilisation : informer sur les risques liés à l’alcool, au tabac ou à certains médicaments et renforcer les bonnes pratiques.

💊 À la pharmacie nous sommes là pour vous écouter, vous accompagner et vous orienter vers le soutien adapté à votre situation.

✅ Vous n’êtes pas seul : parlez-en à votre pharmacien Totum !

Problèmes d'insomnie, difficultés à s'endormir, réveils nocturnes fréquents : autant d'obstacles qui entravent la qualit...
17/04/2026

Problèmes d'insomnie, difficultés à s'endormir, réveils nocturnes fréquents : autant d'obstacles qui entravent la qualité de votre sommeil. Ceci finit par impacter votre quotidien entraînant des problèmes de mémoire, d’irritabilité...

Notre solution : Le Sommeil
Une formule conçue par nos pharmaciens, avec des actifs rigoureusement sélectionnés pour une qualité et une efficacité optimales, tels que :
1° Mélatonine qui est aussi appelée l’hormone du sommeil. L’âge
venant, la mélatonine baisse et ce phénomène serait responsable
d’insomnies. La mélatonine va permettre de favoriser votre
endormissement.
2° Valériane, sous forme d’extrait sec concentré. Cette plante
est connue depuis l’antiquité pour ses propriétés somnifères, anxiolytiques et sédatives. Ici, un dosage particulièrement intéressant à 360 mg par prise lui confère ses propriétés somnifères.
3° Aubépine, également sous forme d’extrait sec, agit en synergie avec la Valériane, grâce à ses propriétés tranquillisantes.
4° Huile essentielle de petit grain bigarade, traditionnellement
utilisée pour ses propriétés calmantes, relaxantes et anxiolytiques. Elle favorisera la relaxation propice au sommeil.

💊 Conseils d'utilisation : 2 gélules par jour à prendre une demi-heure avant de vous coucher.

Venez vous le procurer directement dans votre pharmacie Totum !

🏠 MAD : Maintien à Domicile - Simplifiez votre quotidien avec l’aide de votre pharmacien !Accident, maladie, perte d’aut...
13/04/2026

🏠 MAD : Maintien à Domicile - Simplifiez votre quotidien avec l’aide de votre pharmacien !

Accident, maladie, perte d’autonomie... personne n’y échappe totalement.
Mais rester chez soi, même dans ces situations, c’est possible grâce à l’accompagnement de votre pharmacien.

🔹 Qu’est-ce que le MAD ?
C’est un ensemble de solutions pour permettre aux personnes en perte d’autonomie de vivre chez elles, dans leur cadre familier. Cela inclut :
- Équipements médicaux : fauteuil roulant, lit médicalisé, barres d’appui...
- Aides techniques : sièges de bain, broyeurs de comprimés, aides à l’habillage, etc.

🔹 Pourquoi faire appel à nous ?
Votre pharmacien, c’est :
✔ Un accompagnement de proximité,
✔ Une expertise pour trouver les solutions adaptées,
✔ Une écoute attentive pour vous et vos aidants.

👉 Contactez votre pharmacie Totum dès aujourd’hui pour plus d’informations sur la location de matériel médical.

Ensemble, facilitons votre quotidien !

Constipation, ballonnement, diarrhée : Nous ne savons pas toujours quels sont les aliments à éviter et à privilégier sel...
10/04/2026

Constipation, ballonnement, diarrhée : Nous ne savons pas toujours quels sont les aliments à éviter et à privilégier selon nos symptômes !

On vous fait une check-list pour bien agir selon votre trouble digestif !

💊 Ballonnements : que faire ?
🚫 À ÉVITER :
Certaines habitudes alimentaires peuvent aggraver le ballonnement. Évitez les aliments fermentescibles tels que le son d'avoine, le chou, le navet, l'oignon, les produits laitiers, la pomme, la mangue, le raisin et les édulcorants. Limitez également la consommation de graisses, de boissons gazeuses et de chewing-gums. 🍎🥦
✅ À PRIVILÉGIER :
Optez plutôt pour des infusions apaisantes comme la camomille, la menthe ou le fenouil, en remplacement du café ou du thé. Ces choix peuvent contribuer à soulager les inconforts liés au ballonnement.

💊 Constipation : les bons réflexes
🚫 À ÉVITER
Évitez les aliments qui ralentissent le transit (riz blanc, pomme de terre, plats épicés) ou qui fermentent et ballonnent (choux, haricots blancs, lentilles, céleri, artichaut, charcuterie et viandes en sauce).
✅ À PRIVILÉGIER
Optez pour des aliments riches en fibres (pain aux céréales, légumes verts, fruits frais ou secs), matières grasses d'origine végétale, et enrichissez votre alimentation avec du son de blé.

💊 Diarrhée : adapter son alimentation
Buvez abondamment de l'eau, des boissons légèrement sucrées ou salées (bouillons, soda dégazéifié) ou des eaux bicarbonatées.
🚫 À ÉVITER
Café, lait, fruits frais, boissons sans sucre, jus d'orange, boissons glacées, légumes verts, crudités, crustacés et coquillages, plats épicés, glaces.🥛🥬🍤🍦
✅ À PRIVILÉGIER
Optez pour des aliments plus faciles à digérer comme le riz, les pâtes, la semoule, les pommes de terre, le yaourt, la banane, la compote pomme-coing.🍌

Suivez la check-list en fonction de vos symptômes vous nous en direz des nouvelles !

🦵 Avez-vous déjà ressenti vos jambes lourdes ou des douleurs dans vos jambes ?🤔 Voici un petit rappel sur la circulation...
03/04/2026

🦵 Avez-vous déjà ressenti vos jambes lourdes ou des douleurs dans vos jambes ?
🤔 Voici un petit rappel sur la circulation veineuse que vous devriez connaître :

🔍 Qu'est-ce que l'insuffisance veineuse ?
C'est une condition évolutive qui perturbe le fonctionnement des veines, se manifetant par des sensations de lourdeurs au niveau de vos jambes

🚨 Quels sont les symptômes à surveiller ?
Des douleurs, des picotements, des démangeaisons peuvent être des signes d'alerte.

📉 Quels sont les facteurs de risque ?
- Le sexe (57% des femmes),
- l'âge (à partir de 35 ans),
- l'hérédité : Si les deux parents souffrent de problèmes veineux, le risque s’élève à plus de 79%.
- l'obésité et le surpoids sont des éléments à prendre en compte.

❓ Pourquoi ressent-on des jambes lourdes ?
Le retour du sang vers le cœur est perturbé et rester dans une position statique trop longtemps peut aussi aggraver la situation.

Les bas de contention sont une solution efficace pour améliorer la circulation sanguine, soulager les symptômes et prévenir l’aggravation des troubles veineux.

Bien choisis et bien portés, ils s’intègrent facilement au quotidien et apportent un réel bénéfice sur la durée. À la pharmacie notre équipe vous accompagne pour choisir une contention adaptée à vos besoins avec des conseils personnalisés et une prise de mesure si nécessaire.

Prenez soin de vos jambes ! 🦵🧦

Adresse

106 Rue Houdan
Sceaux
92330

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 13:00
14:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 13:00
14:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 13:00
14:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 13:00
14:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 19:30

Téléphone

+33146610062

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