28/04/2026
👁️ Protégez le regard de vos enfants : La règle du 20/20/20
La myopie chez les enfants a bondi de 200% en 20 ans.
C’est un chiffre qui interpelle, n’est-ce pas ? 📉
Entre les devoirs et les écrans, les yeux de nos petits sont sollicités en permanence en vision de près.
Résultat : les muscles des yeux se crispent et l’oeil s’adapte... parfois un peu trop.
Chez Bonot, nous croyons que la santé visuelle passe aussi par des réflexes simples à adopter à la maison.
Pour soulager leur fatigue (et la vôtre !),
→ testez la règle du 20/20/20
Après 20 minutes de de près
20 secondes de pause
Fixer à 20 pieds (environ 6 mètres).
C’est un petit geste pour un grand confort visuel sur le long terme. ✨