Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00

Yoga avec Joséphine

Page d'Accueil
France
Schiltigheim
Yoga avec Joséphine

Cours de Hatha, Vinyasa, Yin Yoga

19/01/2026

Tu rencontres des problèmes hormonaux? Des cycles irréguliers, des troubles liés à la péri-ménopause, à la ménopause, SOPK, infertilité, aménorrhée.
La méthode de Yoga des hormones de Dinah Rodrigues peut t'aider! Viens découvrir cette séquence de Yogathérapie qui équilibre le système endocrinien!
Inscription => https://www.billetweb.fr/yoga-de-la-femme-atelier-2-2nergie-et-vitalite-avec-le-yoga-des-hormones

22/12/2025

Le 1er atelier approche et il reste des places!
Inscriptions ici : https://www.billetweb.fr/pro/yogadelafemme?fbclid=IwY2xjawO2GV1leHRuA2FlbQIxMABicmlkETBxVkhScXpUdndSZHJZbHNIc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHnzUAOR_3SuCHMQgP9wsqAKT9mPWpgIGjJaONSf3IEV0wIBrvA-OZAvjUdjs_aem_tPm4D9tD1pd5AaUqNgP64w

28/11/2025

Le week-end à Guebershwihr du 16 au 18 janvier est avant tout un stage de Yoga !
On alternera les moments doux et enveloppants, des pratiques Yin, avec des pratiques plus dynamiques et engagées, du Hatha.
On va chercher à retrouver de l’énergie après les fêtes, tout en respectant le corps tel qu’il se présente :)
L’objectif ne sera jamais de « réussir » une posture, mais de trouver la version qui convient à votre corps et à vos besoins du moment.

Pour chaque posture, différentes variations et adaptations sont proposées, pour que chacun·e puisse pratiquer à son rythme et en sécurité. En douceur si le corps appelle au repos ou en allant plus loin pour celleux qui souhaitent approfondir. Toujours dans une approche curieuse, progressive et bienveillante !
Le tarif early Bird se termine dans 2 jours, si tu es intéressé.e, c’est le moment de sauter le pas !
=> écris moi! josephine.marcole@gmail.com

16/11/2025

Viens nous rejoindre du 16 au 18 janvier pour une initiation au Thaï Massage!
C'est un massage qui change un peu de ce qu’on connaît. Un massage habillé, pratiqué au sol, avec une alternance de mouvements doux et dynamiques. À l’image du week-end qu’on vous propose avec Ivan :)
On le voit comme une danse à deux, un dialogue silencieux où le corps peut se déployer, s’étirer, se relâcher au rythme d’un toucher subtil, attentif où on cultive la présence à soi et à l’autre. C’est un massage aussi bon à recevoir qu’à donner !
Il y a autant de douceur à se laisser porter et accompagner dans les mouvements qu’à être celui ou celle qui accompagne, avec son souffle, son écoute, sa propre manière d’entrer dans le geste, de se détendre, de se déposer.
Encore 2 semaines pour profiter du tarif early bird!

09/11/2025

🤍Yoga Partner
Pour le week-end de janvier, on vous propose d’explorer une séance de yoga partner, une autre façon de pratiquer le yoga… à deux !
Ensemble :
➡️on explore une plus grande amplitude de mouvement,
➡️on s’appuie sur le corps de l’autre pour mieux sentir le sien,
➡️on cultive la confiance, la connexion et le lâcher-prise.

Le fait de pratiquer à deux permet d’aller plus loin dans les postures, d’affiner ses sensations et de découvrir de nouveaux équilibres !

Grâce au poids, à la présence et au soutien de l’autre, on ressent le mouvement autrement — plus en profondeur, mais aussi avec plus de légèreté.
Pas besoin de venir avec un·e binôme : on s’occupe de tout !✨

Fin du tarif early bird le 30 novembre!!

04/11/2025

Pour ce week-end on vos propose un espace tout doux et cocooning, un temps pour revenir à soi, retrouver un peu de calme et de lenteur après l’agitation des fêtes!

Mais parce que ralentir, ce n’est pas s’immobiliser, on vous propose aussi des pratiques dynamiques et vivantes, pour réveiller l’énergie du corps, relancer la circulation avec plus de conscience, plus de présence et dans la joie.

Entre les pratiques : du temps libre pour se reposer, marcher, échanger ou simplement... ne rien faire!

3 jours pour se faire du bien, ensemble — dans le corps, dans le cœur, dans tout ce qui a besoin d’un peu de mouvement et de douceur!

Pour s'inscrire et profiter du tarif early bird jusqu'au 30 novembre, c'est par ici : josephine.marcole@gmail.com

02/11/2025

Après des mois de maturation, ils sont prêts et les inscriptions sont ouvertes!!!
Le cycle d'ateliers Yoga de la femme, spécialement adaptés aux divers troubles endocriniens féminins.
Je me réjouis de vous accueillir dans cette aventure! 🤗🥳🥰
N'hésitez pas à me contacter pour toute question!
Groupe Yogiz Strasbourg

03/10/2025

Hahah ne dites pas le contraire, je sens bien que vous m'aimez moins pendant la chaise!!! 😂
Pendant la planche latérale aussi d'ailleurs!!! 😁

29/09/2025

Save the date, ça sera le seul pour 2026!
Du 16 au 18 janvier, un week-end pour se ressourcer après les fêtes et progresser dans sa pratique!

23/08/2025

Les inscriptions sont ouvertes! Reprise des cours le 3 septembre!
Hâte de vous retrouver!!!

02/07/2025

Une séance Yoga parent-enfant au musée ça vous tente?!
Ca se passe jeudi prochain au musée Rohan de Saverne et c'est gratuit!

Adresse

11 Rue De La Mairie
Schiltigheim
67300

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00

Téléphone

+33685912728

Site Web

https://www.josephinemarcole.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Yoga avec Joséphine publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.