Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Psy Art Lille

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Psy Art Lille

Bonjour, Je m’appelle Cécile, je suis Art-thérapeute et Psychologue. Mon métier c’est d’... Mon métier c’est d’être un support de votre réflexion.

Bonjour,

Je m’appelle Cécile, je suis Art-thérapeute et Psychologue du travail. Je me présente à vous comme une page blanche sur laquelle vous pouvez tout dire et tout exprimer. Ma disposition à l’étonnement, c’est à dire mon lâcher prise, me permet de rester disponible à chaque situation singulière. Je vous propose un cadre contenant qui favorise votre créativité et votre développement. Sa solidité du cadre le rend sécurisant et contenant sans être étouffant.

29/12/2024

Bonjour à tous !
Changement d'adresse (une fois de plus) pour un environnement que je trouve beaucoup plus propice à votre réflexion ;)

Je vous accueille à partir de 2025 au 40 rue Roger Bouvry à Seclin !

A très vite !

12/09/2024

Nouveau look du cabinet,
A très vite! https://psyartlille.fr/

02/09/2024

C'est la rentrée !

Belle année scolaire à tous !

Image par Alexa de Pixabay

30/08/2024

Vous souvenez vous ?

Article Cerveau et Psycho

L’écoute de la musique est avant tout un bienfait pour votre cerveau. Elle a un impact sur vos humeurs et permet de libérer de l’ocytocine et de la dopamine, les « hormones du bonheur ». Lors de coups de blues, Stefan Kölsch suggère de commencer par une musique en lien avec vos émotions (un peu plus triste) puis d’enchainer l’écoute sur des musiques de plus en plus joyeuses. Ainsi votre humeur et état d’esprit vont se « calquer » à votre écoute. Bien sûr l’écoute de la musique ne soigne pas la dépression et ne se substitue pas à une prise médicamenteuse prescrite, cependant elle pourrait atténuer les effets de passages plus difficiles.

Image par Ri Butov de Pixabay https://psyartlille.fr/les-bienfaits-de-la-musique

26/08/2024

L'essentiel de la PNL : une communication sereine

La théorie de la PNL nous ouvre un second volet très important dans la vie quotidienne, personnelle, professionnelle… : la communication. Le concept de carte du monde est repris ici pour comprendre que tout le monde n’a pas la même carte du monde, la même lecture, et chacun a son point de vue sur une situation particulière. Il est alors important d’élargir d’abord sa carte du monde, de se placer à côté de son interlocuteur, pour ensuite élargir sa carte à lui et lui montrer son point de vue. L’objectif n’est pas de le convaincre que l’on a raison et lui tort, mais surtout de faire entendre qu’il peut y avoir différents points de vue.

Image : https://apprentie-girafe.com/lempathie-lart-daller-sur-la-colline-de-lautre/ https://psyartlille.fr/lessentiel-de-la-pnl

16/08/2024

Vous souvenez vous ?

Petite Poucette ;

Auteur : Michel SERRES ; Editions : Manifestes le pommier! ; 2012

Entre sociologie, psychologie et philosophie, Michel Serres décrit le monde dans lequel nous vivons aujourd’hui. Décrivant les avancées technologiques d’aujourd’hui en les plaçant au regard de celles d’hier, l’auteur donne une nouvelle vision du savoir, de l’être, de la communauté, de l’échange, du monde.

Image par Semevent de Pixabay https://psyartlille.fr/petite-poucette

11/08/2024

L'essentiel de la PNL : être bien avec soi

Il est tout d’abord indispensable de faire attention à soi. La manière dont on se sent influence notre comportement envers les autres. Richard Bandler, créateur de la PNL, explique que les émotions sont contagieuses, que notre inconscient est ouvert à tous les niveaux de communications et qu’il faut d’abord être à l’affut de notre propre ouverture avant de chercher celle des autres. Dans l’ouvrage “l’essentiel de la PNL”, les auteurs commencent par présenter des exercices pour se sentir bien en toutes circonstances.

Image : Michaela de Pixabay https://psyartlille.fr/lessentiel-de-la-pnl

01/08/2024

BONNES VACANCES

Pour les juillettistes j'espère qu'elles se sont bien passées, et un bon retour ;

Pour les aoutiens profitez bien :)

Image : seth0s de Pixabay

28/07/2024

L'essentiel de la PNL : les clés d'une vie réussie

La théorie de la PNL commence par nous présenter le concept de cartes du monde. La réalité n’existe pas, seulement comment on la perçoit, la ressent et ce que l’on en fait. Notre représentation du monde n’est pas le monde lui-même. Et surtout, nous avons tous une carte du monde différente. Comprendre que chacun n’a pas la même vision du monde, permet de comprendre que les canaux de communication sont également différents et qu’il faut d’abord s’adapter aux canaux de son interlocuteur avant d’entrer dans la communication. Le concept de carte du monde nous aide aussi à comprendre que nous pouvons élargir notre vision du monde et que cela nous offre plus d’opportunité et de choix.

Image : Image par beasternchen de Pixabay https://psyartlille.fr/lessentiel-de-la-pnl

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40 Rue Roger Bouvry
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59113

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Site Web

https://www.doctolib.fr/psychologue/seclin/cecile-chivot

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