HUNA Concept Bien-être

15/08/2025

☀️ Bilan d'été : ralentir pour mieux repartir

L'été touche à sa fin...
Peut-être l'avez-vous vécu à cent à l'heure...
Peut-être avez-vous eu besoin de calme...
Ou peut-être n'avez-vous pas encore eu de temps pour vous !

Et si, avant de reprendre, vous faisiez une pause ? Un vraie.

🌿 Une séance de Sophrologie, ou de Réflexologie Combinée, peut vous aider à :
✔️ intégrer ce que vous avez traversé
✔️ relâcher ce qui vous pèse encore
✔️ repartir plus aligné.e, plus clair.e

C'est souvent dans cette transition que le corps à le plus besoin d'écoute.

📆 Les derniers créneaux de la fin de l'été :

📍Pure beauté institut
Mercredi 3 septembre à 8h30
Samedi 13 septembre à 13h, 14h30 ou 16h

📍Céline Chambord, concept-store
Vendredi 29 août à 17h30
Vendredi 12 septembre à 9h, 10h30 ou 12h

📍HUNA Concept Bien-être
Mardi 26 août à 17h
Lundi 1er septembre à 17h30
Vendredi 5 septembre à 10h30

🌐 huna-etre-soi.fr/

07/08/2025

Passer du "je réfléchis" au "je ressens"... 🌀

01/08/2025

🌊 Congés d'été 🌊

Votre concept bien-être prend une pause !

Fermeture du 9 au 24 août inclus.

D'ici là, un créneau reste disponible le mercredi 6 août à 17h30 chez Céline Chambord, concept-store

🙏 Un immense merci pour votre fidélité, vos encouragements, vos sourires et vos riches partages tout au long de cette année, où HUNA Concept Bien-être a pris pleinement son envol ✨

📍 Pure beauté institut
📍 Céline Chambord, concept-store
📍 HUNA Concept Bien-être

🌐 huna-etre-soi.fr/

31/07/2025

Un bel atelier à venir chez L'Hair de détente 🌀

24/07/2025

Durant les vacances , les bénévoles et les prestataires d'Oncobleuets,restent mobilisés et seront présents tout l'été
auprès des patients! 🫂💙

Bonne vacances à toutes et à tous! 🏝️☀️🌊

18/07/2025

ℹ️ Réflexologie & Système nerveux I Une action régulatrice

Le système nerveux régule tout ! Rythme, sommeil, digestion, stress…

Quand il est trop sollicité, il peut devenir hyperactif, ou au contraire, s’épuiser.

Grâce à la Réflexologie Combinée selon la Méthode Sonia Fischmann®, certaines zones réflexes sont stimulées avec précision et douceur, pour :
✔️ inviter le corps à relâcher
✔️ calmer l’agitation intérieure
✔️ favoriser un état de repos plus profond

Dans cette approche, les organes liés au système nerveux sont largement représentés en zones réflexes.

⚖️Leur stimulation vise à soutenir une régulation naturelle, en fonction de ce que le corps manifeste.

📍Pure beauté institut
📍Céline Chambord, concept-store
📍HUNA Concept Bien-être

🌐 huna-etre-soi.fr/

09/07/2025

04/07/2025

🌼 Il reste quelques créneaux en juillet ! 🌼

Vous avez besoin de souffler, de relâcher les tensions, ou simplement de prendre soin de vous ?

Et si vous faisiez de la Réflexologie Combinée votre meilleure alliée, afin d'équilibrer le corps et l'esprit, en douceur ?

✔️ Accueil bienveillant
✔️ Prise en compte de votre état du moment
✔️ Séance adaptée à vos besoins actuels

✴️ La réflexologie s'inscrit dans une démarche de bien-être ; elle est proposée en complément d'un suivi médical, si besoin.

Seuls quelques créneaux sont encore disponibles en juillet... L'un d'eux est peut-être le vôtre !?

📍Pure beauté institut
📍Céline Chambord, concept-store
📍HUNA Concept Bien-être

🌐 huna-etre-soi.fr/

04/07/2025

[𝗥𝗘𝗙𝗟𝗘𝗫𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗘] L’ATM : une articulation-clé entre posture, tension et bien-être 💆‍♂️💬

𝗟’𝗔𝗧𝗠 (𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗼-𝗺𝗮𝗻𝗱𝗶𝗯𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲) relie la mâchoire inférieure (mandibule) à l’os temporal du crâne.

Elle est sollicitée à chaque mouvement de la bouche : parler, manger, bâiller… et bien plus !

🔍 𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹’𝗼𝗻 𝘀𝗮𝗶𝘁 𝗺𝗼𝗶𝗻𝘀 !
Cette articulation est au carrefour de nombreuses tensions physiques et émotionnelles.

◉ 𝗦𝗲𝘀 𝗿𝗼̂𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗰𝗮𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
➡ Permet l’ouverture/fermeture de la bouche
➡ Joue un rôle central dans l’élocution et la mastication
➡ Soutient la posture crânienne et cervicale

◉ 𝗘𝗹𝗹𝗲 𝗿𝗲́𝗮𝗴𝗶𝘁 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘂 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀
➡ Serrage des dents nocturne (bruxisme pour ceux qui connaissent le terme)
➡ Tensions musculaires irradiantes vers la nuque, les tempes, les épaules
➡ Impact sur la qualité du sommeil, l’équilibre postural, l’humeur

🌿 𝗘𝗻 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲, 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗹’𝗔𝗧𝗠 ?

Dans la 𝗠𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗻𝗶𝗮 𝗙𝗶𝘀𝗰𝗵𝗺𝗮𝗻𝗻®, l’ATM est représentée par des zones réflexes spécifiques sur le visage, la main, le pied et l’oreille.

En stimulant cette zone, le réflexologue vise à :
1. 𝗗𝗲́𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘇𝗼𝗻𝗲 𝗺𝗮𝘅𝗶𝗹𝗹𝗼-𝗳𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 et favoriser la détente musculaire locale
2. 𝗦𝗼𝘂𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗰𝗿𝗮̂𝗻𝗶𝗼-𝗰𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲𝘀 liées au stress
3. 𝗥𝗲́𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 globale, en douceur
4. 𝗙𝗮𝘃𝗼𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗲́𝘁𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗲 mental et physique

💬 𝗘𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱’𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗺𝗲́𝗰𝗼𝗻𝗻𝘂𝗲 ?

◉ Réservez votre séance avec un réflexologue EIR
◉ Formez-vous à une méthode unique et complète

➾ eir-formation.com

26/06/2025

💫 Faire une pause
💫 Se ressourcer
Pour mieux vous accompagner ☀️

📅 Fermeture du 30.06 au 05.07 inclus

22/06/2025

[𝗥𝗘𝗙𝗟𝗘𝗫𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗘] Le Diencéphale : un centre vital 🧠 et une zone réflexe précieuse

𝗟𝗲 𝗱𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲́𝗽𝗵𝗮𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗹𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲̀𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅, située entre le tronc cérébral et les hémisphères cérébraux.

Il regroupe notamment...

◉ 𝗟𝗲 𝘁𝗵𝗮𝗹𝗮𝗺𝘂𝘀
Relais des informations sensorielles (vision, audition, toucher…), impliqué dans la modulation de la douleur, via la gestion de son intensité et de sa composante émotionnelle

◉ 𝗟’𝗵𝘆𝗽𝗼𝘁𝗵𝗮𝗹𝗮𝗺𝘂𝘀
Régulateur essentiel de l’homéostasie, de la température, de la faim, de la soif et des rythmes biologiques via l’axe hormonal 

◉ 𝗟'𝗲́𝗽𝗶𝗽𝗵𝘆𝘀𝗲 (𝗴𝗹𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗽𝗶𝗻𝗲́𝗮𝗹𝗲)
Synchronisation des rythmes jour/nuit grâce à la sécrétion de mélatonine - favorisant l’endormissement - et influence notable sur l’équilibre émotionnel et les rythmes biologiques

🌱 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 ?
Dans la Méthode Sonia Fischmann®, le diencéphale est représenté par une zone réflexe spécifique, sur le pied, la main, le visage et l'oreille.

𝗘𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘁 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝘇𝗼𝗻𝗲, 𝗹𝗲 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲 𝘃𝗶𝘀𝗲 𝗮̀ :
1. 𝗦𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲̀𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗹, en facilitant le relais des sens et de l’attention
2. 𝗥𝗲́𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 en modulant son intensité et sa dimension émotionnelle
3. 𝗥𝗲́𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 (sommeil, appétit, gestion du stress)
4. 𝗖𝗹𝗮𝗿𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 𝗹’𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁, 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 et favoriser le sommeil

💬 Envie d’approfondir ?

◉ Réservez votre séance avec un réflexologue EIR.
◉ Découvrez notre formation initiale ou nos modules de formation continue.

➾ eir-formation.com

16/06/2025

Un week-end passionnant, empreint de riches partages 🌸

[𝗔𝗖𝗧𝗨] Ce week-end à Paris : Réflexologie palmaire et séance personnalisée 🌱

𝗡𝗼𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿𝘀𝘂𝗶𝘃𝗶 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗮𝗻𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝗻 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝘃𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗺𝗶𝗿𝗼𝗶𝗿 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.

🧠 𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 : repérage et stimulation des zones réflexes liées aux systèmes digestif, lymphatique, génital et bien d’autres encore.

➾ 𝗖𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀’𝗮𝗳𝗳𝗶𝗻𝗲, 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶 𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝘀𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗿𝗺𝗲 𝗮𝘂 𝗳𝗶𝗹 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀.
Le travail en binôme permet d’expérimenter, d’observer et d’intégrer en profondeur les cartographies palmaires.

🎯 À l’EIR, 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗮𝗹𝗺𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀’𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲, adaptée à la pratique en cabinet comme à domicile, et rendue précise par une méthode structurée.

🙏 Merci à notre formatrice passionnée 𝗠𝗮𝗿𝗶𝗼𝗻 𝗔𝘂𝗱𝗼𝘂𝗶𝗻 et à son assistante 𝗦𝘁𝗲́𝗽𝗵𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗟𝗲𝗿𝗼𝗹𝗹𝗲 𝗚𝗼𝘂𝘀𝘀𝗲𝘁 pour leur accompagnement.

👏 𝗕𝗿𝗮𝘃𝗼 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁𝘀 pour leur travail et leur enthousiasme !

◉ 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲 : urlr.me/HwhsbQ
◉ 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗮𝗹𝗺𝗮𝗶𝗿𝗲 : urlr.me/c3ZkYr
👉 Prenez rendez-vous pour échanger sur votre projet : urlr.me/DhRQEj