Au Temps pour Soi - Karen Joannin

Après des années derrière un bureau, il m'est apparu évident et indispensable de changer de cap, de voie et de vie. Ma quête m'amène tout d'abord vers le yoga...diplômée 200h professeur de yoga, le lien entre bien-être du corps et celui de l'esprit devient une évidence. Formée en parallèle aux massages du monde (massage à l'huile, d'inspiration occidentale ou orientale, réflexologie plantaire d'inspiration thaï, massage du visage) je vous propose de prendre un temps pour vous, afin de vous reconnecter, corps et esprit, au travers d'un massage personnalisé et intuitif. Un temps d'échange au préalable me permettra de cibler vos envies et vos besoins. Le toucher est reconnu comme étant indispensable au bon fonctionnement de notre psyché et de notre corps. Le massage est un soin holistique ancestral...un moyen efficace et reconnu aux multiples bienfaits...
-Réduire le stress en baissant le taux de cortisol (appelé aussi l’hormone du stress) et stimuler la production de dopamine (hormone du plaisir)...
-Favoriser le sommeil...
-Apaiser le mental...
-Réduire les douleurs...
-Améliorer la circulation sanguine et lymphatique...
-Libérer les énergies...
-Renforcer le système immunitaire...

Je mettrai à votre disposition mon écoute, mes compétences et ma sensibilité afin que le moment que vous vous consacrerez soit unique. A Seine Port ou Chez Studio Wild Lotus à Samoreau! Au plaisir de vous recevoir!! Karen Joannin