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Pharmacie à Senones

24/11/2025

🩸 Diabète : l’importance de surveiller sa glycémie

Le suivi régulier de la glycémie permet de mieux équilibrer le diabète et de prévenir les complications (rénales, cardiaques, oculaires…).

📍 Il est recommandé :
✔️ de mesurer sa glycémie selon les conseils du médecin,
✔️ d’utiliser un lecteur fiable ou un capteur en continu,
✔️ de noter les résultats pour un meilleur suivi médical.

🎯 Un bon suivi glycémique permet d’ajuster le traitement et l’alimentation au quotidien.

Besoin d’aide pour choisir un lecteur ou utiliser votre capteur ?
Demandez conseil à votre pharmacien.

07/11/2025

❄️ Aromathérapie hivernale : protégez votre bouche naturellement
En hiver, certaines huiles essentielles renforcent la défense buccale :
🌿 Menthe poivrée : antibactérienne, elle rafraîchit l’haleine et prévient les infections.
🌿 Tea Tree : antiseptique puissant contre aphtes et gingivites.

⚠️ À utiliser avec précaution :

🔹Pas chez les femmes enceintes < 3 mois ni enfants < 3 ans sans avis médical

🔹Toujours diluer avant application

🔹Ne pas ingérer sans conseil

Pour un conseil personnalisé, demandez à votre pharmacien.

28/10/2025

🤰 Femmes enceintes : prudence avec les médicaments
Pendant la grossesse, certains médicaments peuvent être dangereux pour vous ou votre bébé.
💊 AINS, antiépileptiques, antihypertenseurs… certains sont à éviter, voire contre-indiqués.

➡️ Même les médicaments en vente libre ou les huiles essentielles peuvent présenter un risque.

Avant tout traitement, demandez toujours conseil à votre pharmacien.
Il vous aide à choisir une solution adaptée et sécurisée pour vous et votre bébé.

01/10/2025

🎀 Octobre Rose : Un mois pour sensibiliser, un geste pour se protéger 🎀

Chaque année, le mois d’octobre est dédié à la lutte contre le cancer du sein.

🎯 Le dépistage précoce augmente considérablement les chances de guérison.
👩‍⚕️ N’attendez pas : parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.
💬 Des professionnels de santé sont là pour vous informer, vous soutenir et répondre à vos questions.

24/09/2025

💻 Travail à l’ordinateur : orthopédie & confort postural 🪑

Avec la rentrée au bureau, passer de longues heures devant l’écran peut entraîner tensions musculaires, douleurs cervicales ou lombaires.

Des solutions orthopédiques adaptées, comme des supports lombaires, coussins ergonomiques ou repose-poignets, contribuent à améliorer le confort et la posture au quotidien.

Prendre soin de son environnement de travail peut aider à limiter les gênes liées à une mauvaise posture, tout en favorisant le bien-être tout au long de la journée.

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08/09/2025

🌿 Phytothérapie : soulager les douleurs après l’effort estival

Après une journée active ou une séance de sport estivale, il n’est pas rare de ressentir courbatures, tensions musculaires ou même des douleurs liées à des tendinites.

La phytothérapie propose plusieurs plantes aux vertus anti-inflammatoires et apaisantes pour accompagner la récupération :

🔹 Arnica : reconnue pour ses propriétés anti-douleur et anti-inflammatoires, elle est souvent utilisée en gel ou en crème sur les zones douloureuses.
🔹 Harpagophytum (griffe du diable) : aide à réduire les douleurs articulaires et musculaires.
🔹 Prêle : favorise la régénération des tissus et peut contribuer à soulager les tendinites.

Ces solutions naturelles, souvent utilisées en complément, peuvent aider à mieux gérer les petits bobos liés aux efforts physiques pendant l’été.

👩‍⚕️ Nos professionnels sont disponibles pour vous informer sur les usages adaptés et la posologie sécurisée des produits phytothérapiques.

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22/08/2025

Les longs trajets en avion, train ou voiture peuvent favoriser une mauvaise circulation sanguine, provoquant des sensations de jambes lourdes ou gonflées.

Les bas de contention, bien adaptés, permettent de soutenir la circulation veineuse et de limiter l'inconfort pendant le voyage. En favorisant le retour veineux, ils réduisent les risques de stagnation sanguine, notamment lors d’une immobilité prolongée.

Qu’il s’agisse d’un déplacement professionnel ou de vacances, ils peuvent être un vrai allié pour voyager plus sereinement. Leur port est simple, discret et peut être conseillé selon vos besoins spécifiques.

👨‍⚕️ Nos professionnels de santé sont à l’écoute pour vous aider à choisir le modèle adapté à votre morphologie et à votre mode de vie.

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04/08/2025

En été, s’hydrater reste essentiel, mais cela peut aussi rimer avec plaisir. Certaines infusions bio à base de plantes comme la menthe poivrée, la verveine citronnée ou l’hibiscus offrent une sensation de fraîcheur naturelle, tout en contribuant au bien-être digestif ou à la détente.

Servies chaudes ou glacées, elles accompagnent les journées estivales en douceur et sans sucres ajoutés. Une alternative saine pour varier de l’eau tout en prenant soin de soi.

🌞 Boire des infusions en été, c’est aussi écouter les besoins de son corps quand les températures grimpent.
🌱 Disponibles en version bio, en vrac ou en sachets

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21/07/2025

🌿 Huiles essentielles & été : quand l’aromathérapie protège naturellement 🌿

Les huiles essentielles peuvent être de précieuses alliées pendant la saison estivale, notamment pour faire face aux moustiques ou apaiser les piqûres.

🔹 Menthe poivrée : appréciée pour son effet rafraîchissant, elle aide à soulager les démangeaisons après une piqûre.

🔹 Tea tree (arbre à thé) : réputé pour ses propriétés antiseptiques, il peut limiter les risques d’infection en cas de grattage.

🔹 Ravintsara : cette huile douce est parfois utilisée en prévention, notamment en diffusion ou mélangée à une huile végétale.

🌬️ En diffusion, en application locale (toujours diluées), ou en roll-on déjà prêts à l’emploi, les huiles essentielles s’intègrent facilement à une trousse de vacances.

Chaque usage dépend du contexte, de l’âge et de la sensibilité individuelle.
Certaines huiles sont contre-indiquées chez l’enfant ou la femme enceinte.

🔎 Nos professionnels de santé sont à votre écoute pour vous conseiller sur les bons usages, en toute sécurité.

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Adresse

30 Place Clemenceau
Senones
88210

Téléphone

+33329576069

Site Web

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