22/03/2025
" Il est temps de lâcher le sac à dos des autres ! "
C'est une phrase qui revient très souvent lors des échanges avec mes accompagnées.
Réaliser la lourdeur qui nous enveloppe se fait par un constat puissant, celui de voir que la plupart de nos douleurs (physiques ou mentales) ne nous appartiennent pas directement.
Il vient chercher en nous des conditionnements de loyauté, de culpabilité, de liens à l'autre transmis inconsciemment ou consciemment par nos proches, par nos histoires respectives.
Prendre conscience que tu as, d'une certaine façon, accepté de porter les baluchons de tes proches te pousse à un instant clé : celui où tu as le choix de continuer à avancer en portant le sac à dos de "tout le monde" ou celui de le rendre à sa/son propriétaire pour reprendre pleinement ta place à côté d'elle/lui.
Cette prise de conscience est intense et les choix qui en découlent ne sont pas toujours faciles à assumer parce qu'ils impliquent que chaque protagoniste reprennent ses responsabilités.
Afin de ne pas être paralysée par la peur de ce qui pourrait arriver, il est crucial de te rappeler que tout ce nous actons en conscience est, de toute façon, bénéfique pour nous-même en premier lieu et pour celles et ceux que nous aimons en second lieu.
J'ai l'habitude de dire que c'est un cadeau mal emballé 😅
Porter les bagages de nos proches ne leur rend pas service en vérité, cela les coupent de leur capacité à avancer dans leur vie en étant pleinement actrices/acteurs et responsables d'eux-mêmes et de la même manière, cela s'applique pour toi aussi !
Le véritable cadeau en nous choisissant d'abord et en acceptant nos propres valises sans porter celles des autres ; cest de retrouver notre liberté de penser, d'agir et de rêver !
Nous avançons ensemble, chacun dans nos chaussures, équipés de nos sac à dos respectifs et pourquoi pas, en nous tenant la main tendrement 🥰
Si tu traverses ce moment, je t'envoie beaucoup de douceur 💝
Avec amour,
Amandine ✨
As-tu déjà vécu cette situation ?
