Instant LUXO

24/06/2025

La période des congés d'été approche à grand pas !! 😎🏊‍♂️
Je suis présente au centre Instant Luxo durant tout le mois de juillet...
Vous pouvez encore prendre vos rdv de bilan sur cette période pour programmer le début de votre projet en Septembre 😉

L'agenda se remplit vite... Bien joué à celles et ceux qui l'ont déjà fait 😁

Courage à tous et toutes pour la dernière ligne droite ( plus ou moins longue...) avant les vacances.

A très vite au Centre Instant Luxo !!

20/05/2025

Prenez soin de vous... Pardonnez vous vos fragilités, vos peurs, vos failles
Offrez-vous tout l'amour, la compréhension et la bienveillance que vous méritez 🙏

19/04/2025

09/04/2025

Vous savez que j'adore vous partager mes petites victoires et surtout mes belles rencontres 😊

Une fois de plus la vie m'a amené une très très belle personne🥰
Lumineuse , bienveillante et tellement inspirante...
J'ai adoré vous accompagner Céline, pour régler vos petits (gros 😉) tracas de ménopause mais surtout vous voir ouvrir vos ailes et retrouver votre confiance en vous, votre inspiration et votre force 💪
Je suis très fière de vous et tellement reconnaissante 🥰
Belle continuation à vous🙏🙏

21/03/2025

Allez je vous partage un petit secret😉
Mon petit dèj anti-routine et délicieux 😜

50 g de flocons d'avoine
2 CS de graines de chia
Lait ou yaourt au choix (végétal pour moi)
20g d'oléagineux pour le gras 😝
Et 1 fruit ( aujourd'hui ce sera mangue pour moi)

Délicieux, complet et super pratique car vous pouvez le préparer la veille... Idéal pour les matins pressés 😉

Belle journée à tous et toutes 🙏

21/03/2025

Le printemps est là !! 🌺🌷🌤️
Et avec lui nos belles résolutions se réveillent... Nos projets en attente se manifestent doucement...

Je vous partage le démarrage en fanfare ( que dis-je, le décollage 😁) d' Anne-Sophie qui a commencé il y a 18 jours son projet "Nouveau départ"
Bravo Anne-Sophie 👍👏
Votre sourire fait tellement plaisir à voir🙏

04/02/2025

Celles et ceux qui me connaissent, celles et ceux que j'accompagne ou ai accompagné le savent... Nombre de nos maux, de nos blessures proviennent de ce que nous avons vécu durant nos premières années de vie...
Ce n'est de la faute de personne ! Nous avons facilement cette capacité à reproduire donc à transmettre ce que nous avons nous-mêmes reçus... Et ainsi de suite depuis la nuit des temps😔
Il faut une vraie prise de conscience et beaucoup de courage pour s'émanciper de ces modèles et rompre la chaîne invisible qui nous lie à nos ancêtres
C'est le message que je vous transmets,entre autres, lorsque j'identifie ce mode de fonctionnement !!
Nous sommes libres d'écrire NOTRE histoire et la suite comme nous le décidons 😁
Et il n'est jamais trop t**d pour le faire🙏🙏
J'adore cette illustration qui résume bien notre pouvoir de décision et toutes les belles choses qui en découleront
Prenez bien soin de vous 🥰

06/01/2025

Ca y est c'est officiellement la reprise!!
Tous à nos bonnes résolutions pour cette nouvelle année qui démarre...
Se chouchouter, s'aimer d'avantage, mettre en route tous ces projets qui nous tiennent à coeur mais que nous n'avons jamais pris le temps d'écouter🥰
Je serai là cette année encore (et je l'espère encore longtemps) pour vous accompagner vers vos objectifs : être la meilleure version de vous même ou tout simplement être juste bien😊

Je vous souhaite une merveilleuse année 2025 🙏🙏

25/12/2024

Je vous souhaite de très belles fêtes de Noël
Pleines de douceur et d'amour
Prenez bien soin de vous 💖🙏💋

30/10/2024

NOVEMBRE MOIS SANS TABAC 😁

Bonjour à tous et à toutes
A l'occasion de notre célèbre mois de Novembre, mois sans tabac
Je suis heureuse de vous offrir votre bilan , que vous souhaitiez démarrer tout de suite cette belle aventure, ou que vous ayez besoin d'encore un peu de temps pour vous sentir prêt 😉
Psychologiquement, un arrêt de tabac commence lorsque vous ne vous supportez plus avec cette cigarette à la main, lorsque vous commencez à vous poser les bonnes questions ou lorsque vous poussez la porte d'un centre ou d'un cabinet pour vous renseignez sur une technique d'accompagnement...
A très vite 😊

CENTRE INSTANT LUXO
SERMERIEU

📞06.63.04.19.70