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Guillaume Kinésio

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Guillaume VAUZELLE
Kinésiologue certifié
📍 Sermoise-sur-Loire (58)

🌟 Kinésiologie humaine
🤾‍♂️ Kinésiologie du sport
🌟 Réflexologie crânio-sacrée

Améliorez votre bien-être quotidien ! 🌟
Retrouvez votre potentiel mental & physique ! 💯

07/01/2026

À tous(tes) les sportifs(ves), compétiteurs(trices) ou passionné(e)s…

Il arrive un moment où ce n’est plus le corps qui manque de ressources,
Mais l’espace pour respirer.

Un moment où l’on donne beaucoup,
Sans toujours s’autoriser à écouter ce qui se passe à l’intérieur.

La kinésiologie du sport n’est pas là pour vous faire “travailler plus”.

Elle vous aide à relâcher ce qui freine,
A mieux comprendre les signaux de votre corps,
Et à avancer avec plus de justesse
Physiquement, émotionnellement et mentalement.

Parce que performer,
Ce n’est pas lutter en permanence.
C’est aussi savoir s’ajuster, s’écouter… et se respecter.

23/12/2025

MERCI ! 😊

MERCI à vous toutes et tous qui m'avaient fait confiance cette année en passant la porte de mon cabinet (la plupart d'entre vous essayant la kinésiologie pour la 1ère fois en plus). 🙏

MERCI à vous qui avez parlé de la kinésiologie autour de vous et recommandé mon accompagnement, que ce soit à la crèche ou à l'école de votre enfant, au club de sport ou au boulot, dans votre cercle amical ou familial 🙏

MERCI à vous qui avez pris le temps de laisser un avis sur Google ou un commentaire sur Resalib.🙏

MERCI à vous qui avez liké ou partagé mes publications sur les réseaux, qui je l'espère, permettront de faire encore découvrir la kinésiologie et ses bienfaits au plus grand nombre.🙏

Que ce soit pour votre bien-être quotidien ou votre progression sportive, l'année 2026 sera guidée par les mêmes valeurs d'écoute, de bienveillance et de détermination à vous accompagner du mieux possible.😊🤝

12/12/2025

Dans le sport, la peur de l’échec est bien plus courante qu’on ne le pense. 😕

Elle touche les jeunes sportifs, les compétiteurs expérimentés… et même ceux qui ne s’en rendent pas compte.

🤯 Parfois, cette peur pousse à en faire trop, quitte à se blesser.
Parfois, elle paralyse, bloque le geste, fait perdre ses moyens en compétition.
Parfois encore, elle se manifeste par un stress énorme, une charge mentale épuisante ou la sensation de “ne pas être à la hauteur”.

La kinésiologie du sport permet d’agir sur ces blocages en travaillant :
✨ le stress de performance
✨ la confiance en soi
✨ la peur de décevoir ou de rater
✨ l’autosabotage
✨ les tensions physiques et nerveuses qui en découlent
✨ la sérénité mentale avant l’effort

Sportifs, coachs, parents : vous n’êtes pas seuls face à ces difficultés.
Il existe des outils pour aider à performer sans s’épuiser, sans se brider, et surtout en retrouvant du plaisir dans la pratique. 💛

Votre corps parle.
Votre mental aussi.
🧠💪 Et ensemble, ils peuvent être de puissants alliés.

04/12/2025

« La vie est comme une montgolfière : pour s’élever, il faut lâcher du lest. » 🎈

Cette phrase m’a touché… parce qu’elle nous rappelle quelque chose d’essentiel :
Nous ne pouvons pas avancer si nous restons lié(e)s à ce qui nous alourdit.

Parfois, ce « lest », ce sont des peurs silencieuses, des doutes.
Parfois, des blessures anciennes.
Parfois, des attentes trop lourdes, ou des émotions que nous n’avons jamais vraiment osées regarder.

Et pourtant…
Une fois que nous les déposons, tout change.

Nous respirons à nouveau. Nous reprenons de la hauteur.
Nous retrouvons l’élan qu’on pensait avoir perdu. ✨

La kinésiologie, c’est ce moment où l’on allège la nacelle.
Où l’on se reconnecte à soi.
Où l’on permet à sa propre montgolfière de s’élever à nouveau — sans forcer, sans lutter, simplement parce qu’elle en a enfin la possibilité. 🎈💛

23/11/2025

Il y a des personnes qui ressentent la culpabilité comme une seconde nature.

Un mot de travers, un désaccord, un besoin personnel…
et tout de suite, cette petite voix intérieure :
« Tu n’aurais pas dû », « Tu aurais pu faire autrement ».

⚠️ Mais la culpabilité n’est pas toujours un signal juste.

Elle peut venir d’anciennes croyances — comme celle qu’il faut être parfait(e) pour être aimé(e), ou que prendre soin de soi, c’est égoïste.

👉 En kinésiologie, on explore les émotions, les souvenirs et les conditionnements liés à ce sentiment,
Pour retrouver un regard plus bienveillant sur soi-même.

Petit à petit, vous apprenez à :
🌿 reconnaître vos besoins sans honte,
🌿 poser des limites sans culpabilité,
🌿 vous accorder le droit d’être humain — simplement.

13/11/2025

Les jeunes sportifs(ves) vivent souvent beaucoup d’émotions dans leur pratique !🤯

Entre la passion, la pression et la peur de l’échec, leur corps et leur mental peuvent parfois se tendre, se bloquer ou se fatiguer 😬

Stress avant les compétitions, baisse de motivation, blessures à répétition…😟
Autant de signaux que le corps ou l’esprit envoient lorsqu’un déséquilibre s’installe.

La kinésiologie du sport aide à libérer ces tensions, à retrouver confiance et plaisir dans la pratique et à mieux gérer toute ces émotions 💪🌿

Un accompagnement centré sur le/la jeune athlète, qui peut aussi aider les parents et les entraîneurs à mieux comprendre ce qu’il vit, pour l’accompagner avec équilibre et confiance 🌱

07/11/2025

📖 Tourner la page…
On le dit souvent, mais on ne sait pas toujours comment le faire réellement.

😬 On pense avoir “fait le deuil”, avoir “compris”, et pourtant, une émotion revient, comme si le corps refusait de lâcher.

Ce n’est pas un manque de volonté.

C’est souvent une part de soi qui n’a pas encore pu exprimer ce qu’elle ressentait :
La tristesse, la colère, la peur d’avancer sans repère,etc...

👉 En kinésiologie, on travaille à ce niveau-là :
Celui de l’émotion restée bloquée, du lien invisible entre le corps et le passé.

🌟 En libérant ces mémoires, le corps retrouve un apaisement profond et il devient plus facile de regarder en avant — sans que le passé pèse autant. 🌿

Prêt(e) à aller de l'avant ? 😊

30/10/2025

Les blessures arrivent rarement “par hasard”.

🙅 Souvent, elles apparaissent quand le corps n’en peut plus de compenser,
Quand le mental pousse trop fort, ou quand une tension plus profonde cherche à s’exprimer.

En kinésiologie du sport, on ne cherche pas seulement à “réparer”.
🙋‍♂️On aide le sportif/la sportive à comprendre ce que son corps exprime, à retrouver confiance, et à revenir plus fort(e), plus aligné(e), plus conscient(e) de ses capacités. 💯

📈 Que ce soit pendant la convalescence ou au moment du retour à l’effort, la kinésiologie aide à rééquilibrer le physique, l’émotionnel et le mental pour performer durablement. 🥇

25/10/2025

Apprendre à dire non, c’est un pas essentiel vers le respect de soi.

Dire non n’est pas un signe de froideur ou d’égoïsme.
C’est un acte de respect envers soi-même 🌿

Pour beaucoup, dire non réveille d’anciennes émotions : peur de décevoir, peur du conflit, ou sentiment de ne pas être légitime à poser ses limites.

Ces réactions sont souvent automatiques et inconscientes — le corps garde la mémoire de ce qui, un jour, a été perçu comme dangereux ou douloureux.

👉 En kinésiologie, on va chercher à comprendre d’où vient ce blocage :
Quelles expériences, quelles croyances, quelles émotions empêchent d’exprimer un non serein ?

En libérant ces mémoires, la personne retrouve naturellement la capacité à :
✔️ écouter ses besoins sans culpabiliser,
✔️ dire non sans se justifier,
✔️ préserver son énergie et sa paix intérieure.

💫 Dire non, c’est aussi apprendre à dire oui à soi-même.

17/10/2025

Quand le mental change, la performance suit 💥

🏋️‍♀️ Retour de séance – Alice, CrossFiteuse Rx/Elite & coach à CrossFitParrot (Nevers)

J’ai à coeur de mettre en avant les sportives et sportifs qui m’ont fait confiance, partager leur parcours et montrer comment la kinésiologie du sport peut les accompagner 🌟

Aujourd’hui, c’est Alice, alias Coachette, que je remercie pour sa confiance 🙏
Athlète accomplie et coach passionnée, elle s’entraîne aujourd’hui à un niveau élevé, entre rigueur et passion, et transmet son énergie au quotidien 💪

Elle est venue en séance pour un manque de confiance en ses capacités physiques et un blocage mental en compétition notamment.

En une seule séance, elle a retrouvé de la sérénité, de la confiance, et même battu plusieurs records personnels dans les semaines suivantes 🔥

“J’ai vécu cette séance comme un moment de bienveillance envers moi-même,
et un échappatoire pour mon corps : il a enfin pu se libérer.” 💫

La kinésiologie du sport aide les athlètes à :
⚡ Renforcer leur confiance,
⚡ Dépasser la peur de l’échec ou de la blessure,
⚡ Améliorer proprioception, équilibre et coordination,
⚡ Et optimiser leur récupération (relâchement musculaire et nerveux)

Merci encore à Alice pour ce beau témoignage et son partage d’expérience 🙌

08/10/2025

🙋‍♂️ À tous celles et ceux qui pensent à prendre leur rendez-vous le soir, une fois bien installé(e) sur le canapé…

🥐 À celles qui y pensent le matin, entre deux bouchées de tartine…

💻 Et à ceux qui préfèrent cliquer plutôt qu’appeler...

BONNE NOUVELLE ! ✨
Vous pouvez désormais prendre rendez-vous en ligne !

🪷 C’est simple, rapide et accessible !
Vous trouverez le lien de réservation :
🔹Via le lien suivant : resalib.fr/p/101925
🔹 Directement sur Maps ou Google en cherchant “Guillaume Kinésio”
🔹 sur mon site internet https://guillaume-kinesio.com
🔹 ou via le lien dans la bio

À vous de choisir le moment qui vous convient 😉

Et pour tous les autres qui préfèrent appeler, envoyer un SMS ou un email, c’est toujours possible et je vous répondrai avec plaisir ! 😊

06/10/2025

La kinésiologie intrigue souvent, et c’est normal.
C’est une approche encore peu connue pour beaucoup, à la croisée du corps, des émotions et du mental.

👉 Pourtant, elle repose sur une base très simple : le corps garde la mémoire de tout ce que nous vivons.
Grâce au test musculaire, on peut dialoguer avec cette mémoire, repérer ce qui bloque et permettre au corps de retrouver son équilibre naturel et ses ressources.

Ce qui surprend souvent les personnes après une séance, c’est :
💡 la rapidité des effets (entre 1 et 3 séances suivant la personne et la problématique),
💡 la profondeur du ressenti,
💡 et le sentiment de légèreté et de clarté qui suit.

Pas besoin de “croire” à quoi que ce soit, ni de tout raconter :
La kinésiologie agit là où le corps en a besoin.

✨ C’est une approche à la fois douce, respectueuse et efficace, qui s’adapte à chaque personne et à chaque rythme.

Adresse

Rue Du Professeur Cabrol
Sermoise-sur-Loire
58000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 00:00

Site Web

https://guillaume-kinesio.com/, http://resalib.fr/p/101925

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