Prana Studio

29/01/2026

🧘‍♀️ 𝗠𝘆𝘀𝗼𝗿𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸 𝗱’𝗵𝗶𝘃𝗲𝗿 – 𝟭 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗱’𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗻𝗴𝗮🧘‍♂️

Rejoignez Elodie pour une immersion d’une semaine dans la méthode d’ashtanga vinyasa yoga au studio !

📅 Dates : du 2 au 7 février

📍Lieu : Prana Studio

🕰️ Horaires :

- 🗓️ Lundi à vendredi : Pratique Mysore - arrivée à partir de 7h00 et pratique possible jusqu’à 9h15
- 🌅 Samedi matin : Pratique guidée (Led Class) de 9h à 11h30

✨ Que vous soyez débutant·e ou pratiquant·e avancé·e, cette semaine est une belle occasion d’approfondir votre discipline, d’être accompagné·e de manière individualisée et de créer de la régularité dans votre pratique.

📲 Réservez votre stage pour le nombre de séances de votre choix – il reste encore quelques places et les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 30/01 !

📩 Plus d’infos & inscriptions en message privé ou sur www.pranastudio.fr

📷 et

11/01/2026

𝗣𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝘀
Venez tester tous nos cours au planning hebdomadaire du 12 au 24 janvier 🤩

C’est l’occasion de découvrir le studio à un tarif avantageux ou de tester d’autres pratiques si vous êtes déjà élève chez nous !

Sur ces 2 semaines uniquement on vous propose 2 formules :
- cours à l’unité à 10€ sans limite d’achat par personne
- ⁠pass illimité a 35€ la semaine

Réservations sur le planning bsport directement sur notre site. Toute l’équipe a hâte de vous faire découvrir nos pratiques dans notre cocon du Prana Studio

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09/01/2026

𝗟𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝘂𝘅, 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗲𝘁 𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗮 𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿

➜ À vos agendas ! Faites défiler le carrousel pour découvrir la liste des cours spéciaux, ateliers, stages et immersion jusqu’à fin février 🧘🏻‍♀️

➜ Les ateliers et stages sont l’occasion d’approfondir votre pratique, d’explorer des techniques, d’enrichir vos connaissances et d’améliorer la compréhension de certains aspects de vos pratiques.

➜ Les cours spéciaux sont des cours plus longs que les cours hebdomadaires (2h) qui permettent d’explorer plus en détails des séquences ou d’en tester des aspects moins connus que vos profs n’ont pas toujours le temps de vous faire explorer en cours hebdomadaires.

➜ Toutes les réservations sont ouvertes et possible jusqu’à 24h avant les événements 📅

➜ Pour en savoir plus et vous inscrire retrouvez tous les liens directs dans notre bio insta ou RDV directement sur notre site, dans l’onglet « ateliers » (www.pranastudio.fr)

05/01/2026

𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲

En cette nouvelle année, on enrichit notre planning pour vous proposer toujours plus d’occasion de nous retrouver sur les tapis, au studio ou en visio ✨

📅 Des cours adaptés pour tous les niveaux
💫 Des pratiques complémentaires pour progresser entre douceur et intensité
🤍 Une équipe au top toujours prête à vous accompagner




ducorps


👉 Swipez pour découvrir le planning complet et enregistrez-le 💾

➜ Les cours avec le petit logo “visio” sont accessibles en présentiel au Studio de Serres Castet mais aussi en visio (avec accès au replay pendant 10 jours).

➜ Comme toujours, retrouvez toutes les informations et réservez votre place en ligne via dans le lien en bio ou sur www.pranastudio.fr

21/12/2025

𝗣𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗱𝘂 𝗱𝘂 𝟮𝟮 𝗮𝘂 𝟮𝟴 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲

Durant la période des fêtes, le studio vous propose une semaine de cours en visio avec Léa et Elodie 🤩

Tous les cours guidés sont accessibles en direct et un replay de la séance vous sera également envoyé et restera disponible 15 jours 💻 (la Mysore sera exclusivement en direct).

Nous serons fermés du 29 décembre au 4 janvier et vous retrouverons le 5 janvier avec de jolies nouveautés au planning✨

Les cours proposés sur cette période sont tous niveaux et accessibles à tous 😀

Comme toujours réservez votre place en ligne via dans le lien en bio ou sur www.pranastudio.fr

18/12/2025

𝗨𝗻 𝗺𝗼𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝗳𝗶𝗻𝗶𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 👇

Donnez-nous votre mot pour définir le studio en commentaire !

L’équipe du Prana aussi s’est prêté au jeu et vous propose ses mots, rendez-vous en commentaires 🤩

11/12/2025

✨ Souvenir de la première série guidée d’Ashtanga de novembre ✨

La force d’une pratique collective, portée par le rythme du compte traditionnel.

Guidée par Élodie , accompagnée dans les ajustements à certaines occasions par Corinne 👯 la série est déroulée dans son intégralité, avec des adaptations possibles pour affiner concentration, respiration et fluidité dans chaque transition.

C’est un rendez-vous mensuel pour te challenger, observer tes progrès et t’ancrer un peu plus dans la tradition de l’Ashtanga.

🗓️ Les prochaines dates à retenir :
• Samedi 13 décembre — la dernière pratique guidée de 2025
• Samedi 10 janvier — la première de 2026

Un moment fort à partager sur le tapis 🤗✨

25/11/2025

𝗟𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 𝘀𝘁𝘆𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘂 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼

Découvrez les différentes pratiques proposées en cours hebdomadaires au Prana studio (hors cours spécial et ateliers) avec leur bienfait, leur spécificité et les différents niveaux proposés tout au long de la semaine.

Le mieux pour vous faire une idée de la pratique la plus adaptée à vos besoin, c’est toujours de réserver votre cours d’essai ou votre carte découverte (3 cours à faire en 3 semaines) pour venir les tester !

Et vous c’est quoi votre discipline préférée ? Dites-nous en commentaires 👇