Cécile Reche

13/06/2025

🌞 Bonjour ! Hier je vous parlais de nouveautés en story…
Aujourd’hui, c’est le moment de tout vous dévoiler 💫

Je suis heureuse de vous présenter deux nouveaux accompagnements naturels, pensés pour vous aider à retrouver équilibre, énergie et sérénité — avec douceur et bienveillance.

💖 Le Pack Minceur & Bien-être
Un soutien global pour se reconnecter à son corps, retrouver un poids d’équilibre et apaiser les émotions liées à l’alimentation.

🌸 Le Pack Ménopause Sereine
Pour vivre cette période en toute sérénité, soulager les troubles du sommeil, les bouffées de chaleur et retrouver un mieux-être durable.

🌿 Des soins en synergie : Luxopuncture, réflexologie, sophrologie, pressothérapie, fleurs de Bach…
Corps – Esprit – Émotions : tout est lié.

📍 Rendez-vous à Serres-Castet
📲 contact et rendez-vous 06 29 68 09 59

Et si vous faisiez ce premier pas vers vous aujourd’hui ? 💕

10/06/2025

🌸 Ce vendredi 13 juin, je ne serai pas au cabinet…
Et pour une très belle raison : je participe à la ᴄᴏᴄᴏᴏɴɪɴɢ ᴘᴀʀᴛʏ sᴘᴇ́ᴄɪᴀʟᴇ ᴇɴᴛʀᴇᴘʀɪsᴇ – ᴄsᴇ sᴀғʀᴀɴ x ʟᴀ ᴄᴏᴄᴏᴏɴɪɴɢ ᴘᴀʀᴛʏᴄᴏᴄᴏᴏɴɪɴɢ ᴘᴀʀᴛʏ sᴘᴇ́ᴄɪᴀʟᴇ ᴇɴᴛʀᴇᴘʀɪsᴇ – ᴄsᴇ sᴀғʀᴀɴ x ʟᴀ ᴄᴏᴄᴏᴏɴɪɴɢ ᴘᴀʀᴛʏ à Oloron-Sainte-Marie ! ✨

Un événement privé et unique pour célébrer les femmes avec des ateliers bien-être 𝓑𝓮 𝓟𝓻𝓮𝓽𝓽𝔂 & 𝓑𝓮 𝓒𝓸𝓸𝓵l, dans une ambiance de partage, de détente et de convivialité 💆‍♀️💄🌿👣

Je suis ravie de faire partie des partenaires présents pour prendre soin des participantes lors de cette journée dédiée au mieux-être.

📅 Les consultations reprendront normalement dès la semaine suivante.
À très vite au cabinet 💗

02/06/2025

💧 𝐉𝐮𝐢𝐧, 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐬 𝐣𝐚𝐦𝐛𝐞𝐬… 𝐞𝐭 𝐬𝐨𝐧 𝐛𝐮𝐝𝐠𝐞𝐭 !

Les températures montent, et peut-être que vous ressentez déjà :
– une sensation de jambes lourdes,
– des gonflements au niveau du ventre ou des chevilles,
– une fatigue circulatoire…

🎯 La pressothérapie aide à relancer la circulation, drainer l’excès d’eau, réduire la sensation de lourdeur… tout en vous offrant un vrai moment de détente.

💥𝘾𝙚 𝙢𝙤𝙞𝙨-𝙘𝙞, 𝙟𝙚 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙤𝙨𝙚 𝙪𝙣𝙚 𝙤𝙛𝙛𝙧𝙚 𝙨𝙥𝙚́𝙘𝙞𝙖𝙡𝙚 : 6 𝙨𝙚́𝙖𝙣𝙘𝙚𝙨 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙥𝙧𝙞𝙭 𝙙𝙚 5 → 𝙐𝙣𝙚 𝙘𝙪𝙧𝙚 𝙚𝙛𝙛𝙞𝙘𝙖𝙘𝙚 𝙖̀ 𝙥𝙚𝙩𝙞𝙩 𝙥𝙧𝙞𝙭, 𝙖̀ 𝙘𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙘𝙚𝙧 𝙙𝙚̀𝙨 𝙢𝙖𝙞𝙣𝙩𝙚𝙣𝙖𝙣𝙩 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙖𝙘𝙘𝙪𝙚𝙞𝙡𝙡𝙞𝙧 𝙡’𝙚́𝙩𝙚́ 𝙚𝙣 𝙡𝙚́𝙜𝙚̀𝙧𝙚𝙩𝙚́ 🌿

ᴄᴇ́ᴄɪʟᴇ ʀᴇᴄʜᴇ · Centre de bien-être de A à Zen
Fleurs de Bach • Réflexologie • Pressothérapie • Luxopuncture • Sophrologie
600 rue de la Vallée d'Ossau - 64121 Serres-Castet
📲 06.29.68.09.59 - https://cecile-reche.fr

28/05/2025

✨ Ventre plat : et si on changeait de regard ?

Pendant longtemps, j’ai entendu des femmes dire « j’aimerais juste avoir le ventre plat… ». Mais ce ventre, bien souvent, il nous parle : digestion lente, hormones en désordre, stress émotionnel, fatigue accumulée…

🎯 Mon approche ? Une vision globale et naturelle du bien-être digestif et émotionnel.
Infusion, Luxopuncture, Pressothérapie, Fleurs de Bach : je vous accompagne avec douceur vers plus de légèreté — dans le corps et dans la tête.

Swipez pour découvrir comment 💫
ᴄᴇ́ᴄɪʟᴇ ʀᴇᴄʜᴇ · Centre de bien-être de A à Zen
Fleurs de Bach • Réflexologie • Pressothérapie • Luxopuncture • Sophrologie
600 rue de la Vallée d'Ossau - 64121 Serres-Castet
📲 06.29.68.09.59 - https://cecile-reche.fr

20/05/2025

🚨 J-4 avant la Fête des Mères ! 🚨
Vous n’avez pas encore trouvé le cadeau idéal ?
🎁 Offrez-lui une pause bien-être avec une séance (ou plusieurs !) de réflexologie plantaire.

💬 Relaxation, énergie, lâcher-prise… Elle va adorer.
🕒 Il est encore temps de passer chercher votre carte cadeau à Serres-Castet !

📩 Un petit message, et c’est prêt !

Infos & réservations : 06 29 68 09 59 carte cadeau à retirer à l’institut

12/05/2025

Offrir une ou plusieurs séances de réflexologie plantaire à une maman, c’est une belle idée parce que…

… c’est un vrai moment de pause, où elle peut souffler, se détendre et lâcher-prise.
… cela soulage les tensions, améliore le sommeil et stimule la circulation.
… chaque séance est personnalisée, pour répondre à ses besoins du moment : fatigue, stress, digestion, émotions…
… c’est une façon concrète de prendre soin d’elle, en douceur et en profondeur.
… elle ressort plus légère, apaisée, reconnectée à elle-même.

Et surtout… parce qu’elle le mérite tout simplement. 🎁 Offre spéciale Fête des Mères tout le mois de mai.
Infos & réservations : 06 29 68 09 59 carte cadeau à retirer à l’institut

Praticienne Luxopuncture, Pressothérapie, Reflexologie plantaire, Sophrologie, Fleurs de Bach

05/05/2025

05/05/2025

Et si cette année, vous lui offriez du temps pour elle ?
Pour la Fête des Mères, j’ai imaginé des offres bien-être tout en douceur :

✨ En luxopuncture : bilan + première séance offerts
✨ En réflexologie plantaire : des tarifs tout doux dès la première séance
✨ Et bien sûr, des cartes cadeaux à glisser dans une enveloppe pleine d’amour.

Pour chouchouter votre maman… ou pour vous offrir un moment rien qu’à vous !
L’offre est valable tout le mois de mai à Serres-Castet.

Infos & réservations : 06 29 68 09 59

16/04/2025

Et si vous me donniez votre avis ?

Vous avez testé la luxopuncture, la pressothérapie, la réflexologie, la sophrologie ou encore les Fleurs de Bach avec moi ?

Votre retour compte énormément 💛
Il me permet de m’améliorer, de mieux vous accompagner, et d’aider d’autres personnes à oser franchir le pas.

👉 Que ce soit un petit message, un souvenir de séance ou les bienfaits que vous avez ressentis, chaque témoignage est précieux.

Merci du fond du cœur à celles et ceux qui prennent le temps de partager 🙏

📩 Vous pouvez me laisser votre avis en commentaire, en message privé ou via Google https://g.page/r/Caky9TPj1zSUEBM/review

10/04/2025

🌸 3 conseils pour accueillir le printemps avec légèreté – sur tous les plans !

À chaque changement de saison, je remarque que le corps et les émotions demandent un peu plus d’attention…
Fatigue, humeur en dents de scie, manque d’élan… C’est le moment idéal pour alléger ce qui pèse – à l’intérieur comme à l’extérieur.

Voici 3 clés naturelles que je recommande souvent :

1️⃣ Faire circuler ses émotions
Comme on aide son corps à éliminer les toxines, on peut aussi soutenir son mental.
Je prends le temps d’écouter ce que je ressens, sans jugement, et de poser des mots sur mes émotions.

2️⃣ S’appuyer sur les Fleurs de Bach
Ces élixirs floraux m’aident à retrouver équilibre et clarté.
Stress, irritabilité, hypersensibilité, perte de motivation…
Je propose des compositions personnalisées pour accompagner chacun.e avec justesse.

3️⃣ Se faire accompagner
Parfois, un simple échange suffit à y voir plus clair.
Je suis là pour vous écouter, vous guider, et vous proposer les outils adaptés à ce que vous traversez.

🌿 Ce printemps, offrez à vos émotions un grand nettoyage intérieur.
📩 Contactez-moi en message privé ou prenez rendez-vous

ᴄᴇ́ᴄɪʟᴇ ʀᴇᴄʜᴇ · Centre de bien-être de A à Zen
Fleurs de Bach • Réflexologie • Pressothérapie • Luxopuncture • Sophrologie
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