Kathleen Lalu

Kathleen Lalu Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Kathleen Lalu, Psychologue, Seynod.

Psychologue et thérapeute, j'accompagne les femmes actives stressées et épuisées à retrouver durablement et rapidement joie et insouciance au travail comme à la maison, sans médication ni parcours thérapeutique long

25/07/2025

🎁Lâcher prise, ce n’est pas renoncer. C’est s’ouvrir à tout recevoir.

🌱 C’est vivre sans avoir besoin de forcer, de s’épuiser, d’en faire encore et toujours plus, de lutter plus dur, de courir partout et choisir de s’ouvrir à sa facilité.

🌱 Ce n’est pas renoncer à ses rêves, mais ne plus faire dépendre son bonheur de quelque chose ou de quelqu’un dont je crois manquer et laisser ce que je désire me trouver.

🌱 C’est accepter de se laisser porter par le courant de la vie, même si je ne sais pas où il m’emmène, avec cette conviction qu’il me dirige vers ma réalisation de moi et ma plénitude d’être.

🌱 C’est savoir abandonner, arrêter de contrôler et faire confiance au bon timing pour accueillir.

🚀Parce qu’en réalité, ce que tu ne vis pas encore attend que tu fasses une mise à jour intérieure. Ce n’est pas que tu ne le mérites pas. C’est que ton champ de croyances est encore en train de s’actualiser.

✨Et dès qu’il est prêt, dès que ton système nerveux peut l’accueillir sans s’effondrer ou se contracter…alors ça arrive et la magie opère sans forcer.

🎁 Tu voudrais vivre ça? Alors choisis que ton premier pas pour lâcher prise et ne plus tout porter seul(e) soit de réserver ta séance découverte offerte par le lien en dessous ou dans ma bio.
✅️https://lalu-kathleen.systeme.io/appel-decouverte

# coachingféminin 🙏

23/07/2025

Thérapeute, tu soutien les autres… mais qui t’accompagne, toi ?

Quand tu portes seul.e des cas lourds.
Quand tu doutes de ta posture.
Quand tu vois les impacts sur ta vie privée
Quand tu sens que ta pratique t’épuise au lieu de te nourrir…

La supervision, ce n’est pas un luxe, c’est le garant de ton excellence et de ta vitalité. C’est ce qui t’aide à rester aligné.e, lucide, épanoui, vivant.e dans ton métier.

🎯 Je propose de bénéficier d’un espace de supervision où venir
✅️affiner tes stratégies thérapeutiques
✅️t’enrichir de nouvelles pratiques et connaissances
✅️trouver soutien et fraternité

Via des sessions collectives en petit groupe alliées à un canal de supervision quotidien pour immédiatement déposer, réguler, réajuster, te sentir soutenu.e.

🌱 Alors prêt.e. à prendre soin de toi et de ta posture profesionnelle?

🔗 Clique ici pour découvrir l’espace que je t’ai préparé : https://lalu-kathleen.systeme.io/supervision-14311126

30/06/2025

🛑 Dire NON, ce n’est pas rejeter. C’est se respecter.

Et parfois, c’est la plus grande preuve d’amour que tu puisses offrir — à toi, et à ceux que tu aimes.

❌️Combien de fois as-tu dit "oui" pour ne pas faire de peine à l’autre, mais en te trahissant un peu ?
❌️Combien de fois as-tu fais passer tout le monde avant toi, jusqu’à t’y épuiser?

👉 Se prioriser, c’est sortir de l’autosacrifice.
C’est comprendre qu’un puit vide ne peut rien apporter à personne.
👉C’est restaurer ton estime de toi en montrant à tes enfants, à tes partenaires, à tes clients, ce qu’est une femme alignée, fière et libre.
👉C’est transmettre à tes enfants une clé pour demain ne pas être harcelé, victime d’agression ou en burn out

💫Et si tu réapprenais à dire NON avec clarté et amour ?
💫Et si tu faisais de ta paix intérieure une priorité non négociable et la clé de ton bonheur en famille?

🌿 Je t’invite à réserver une séance découverte gratuite pour faire le point ensemble.
Un espace confidentiel, sans engagement, juste pour toi.
🎯 Le lien est dans ma bio ou ici :
👉https://lalu-kathleen.systeme.io/appel-decouverte

❤️Tu n’as pas à t’oublier pour réussir.
Tu peux vivre autrement — avec joie et insouciance — et c’est possible dès maintenant.

💪 ❤️

17/06/2025

"Tu es prête a changer de vie en 1h30?"👇

Qui n’a pas entendu que changer de vie demande du temps et des efforts?

🚀Et bien aujourd’hui je voulais te rappeler que changer de vie radicalement pour plus de joie, de plaisir et d’insouciance peut se faire rapidement, facilement et simplement. Ecoute ce témoignage d’une personne qui n’a fait qu’une seule séance avec moi. Merci avec elle de partager avec sincérité et générosité cette expérience

🎁Et si demain tu veux vivre plus de joie et de légèreté en toi et avec ceux que tu aimes, alors offre toi le cadeau d’un appel découverte avec moi. Je t’attends. Le lien est en bio

❤️ 💪 ❤️

🌈Je veux j***r de mon temps avec mes enfants👇Etre mère, compagne, passionnée par son travail peut vite devenir épuisant....
03/06/2025

🌈Je veux j***r de mon temps avec mes enfants👇

Etre mère, compagne, passionnée par son travail peut vite devenir épuisant. Et sans s’en rendre compte, la flamme qui nous anime s’éteint, l’irritabilité gagne, l’épuisement nous submerge et alors que ta famille est ce que tu chéris le plus, tu te retrouves involontairement à la fuir.

Je connais les challenges que ça repésente et les émotions intenses que ça amène. Et j’ai envie aujourd’hui de mieux répondre aux besoins de ces femmes incroyables que vous êtes et de raviver la sororité entre nous.

Alors d’avance merci à celle qui répondront à ce questionnaire.

On ne change pas le monde avec de beaux discours, mais avec des actions simples et concrètes

Avec mon coeur

Et merci à .hounkponou

LIVE Oser faire le saut pour changer de réalité🏖On aspire tous à réaliser certains rêves, changer de réalité à certains ...
24/04/2025

LIVE Oser faire le saut pour changer de réalité

🏖On aspire tous à réaliser certains rêves, changer de réalité à certains moments pour plonger dans une autre. Et plus on se rapproche du seuil, plus les doutes et les appréhensions arrivent:

🤔et si je me trompais?
🤔et si ça ne marchait pas?
🤔et si c’était juste commercial?
🤔et si ça ne tenait pas dans le temps?
🤔et si...

Ce sont toutes ces questions que j’aborderais lors de ce live, avec en bonus une personne qui nous fera le cadeau de témoigner de son expérience de sauter à 2 pieds dans une nouvelle réalité.

🚀Rejoignez nous pour ce moment riche de partage et de joie d’être (de nouveau) soi.

LIVE : vivre ses ambitions : un parcours initiatique🌹Il est intéressant de remarquer que lorsqu’on croit au gré de nos e...
11/04/2025

LIVE : vivre ses ambitions : un parcours initiatique

🌹Il est intéressant de remarquer que lorsqu’on croit au gré de nos expériences de vie, nos ambitions en font autant.

🚀Et finalement, à mesure que l’on change pour devenir la personne qui vit déja notre rêve, notre rêve se met aussi à changer à mesure que notre personnalité évolue, et ainsi le processus créateur continue de s’alimenter.

🤗J’aurai la joie d’échanger sur ce sujet avec coach formateur en neurosciences appliqué.

Alors si vous avez des rêves et que vous voulez obtenir des clés pour en faciliter la manifestation, rejoignez-nous😉

✨️ Rêver est plus facile à plusieurs et se célèbre alors plus souvent✨️⭐️On entend parfois que seul on va plus vite et e...
24/03/2025

✨️ Rêver est plus facile à plusieurs et se célèbre alors plus souvent✨️

⭐️On entend parfois que seul on va plus vite et ensemble on va plus loin. Je dirais que l’essence même de la vie c’est d’apprendre à s’en remettre à une autre forme d’intelligence (qu’on l’appelle l’inconscient, dieu, ou encore quelqu’un qui t’accompagne) et à savoir s’entourer des personnes qui vont t’apprécier et te pousser à te révéler tel que tu es.

⭐️Le succès se diffuse et se partage en sachant collaborer, à l’image de notre corps, pour le bien de tous. Et ainsi on crée le "plus de joie" pour soi comme pour l’autre.

⭐️Alors à qui pourrais tu adresser un message aujourd’hui pour célébrer la beauté et la sagesse de ses projets? Car un simple geste d’amour ou d’encouragement peut parfois tout changer.



🗽L’esprit est illimité, comme nos envies et nos ressources pour les manifester.💪Mais souvent l’audace et la foi de croir...
24/02/2025

🗽L’esprit est illimité, comme nos envies et nos ressources pour les manifester.

💪Mais souvent l’audace et la foi de croire à fond dans nos rêves et notre capacité à les réaliser peuvent manquer.

😩Et la voix dans notre tête reprend alors du service:
♦️ t’en a pas marre de t’épuiser chaque jour pour des résultats décevants?
♦️en plus tu es de plus en plus tendue à la maison...
♦️tu n’es pas fatiguée de toujours chercher à prouver ce que tu vaux à tout le monde ?
♦️après tout ce que tu as fait, tu tournes encore en rond. Il y a peut etre une raison...
♦️finalement tu n’as peut-être pas les épaules et tu as été naïve de croire que tu pourrais changer de vie
♦️ ou bien tu sais que tu peux y arriver, mais à quel prix...
♦️ ne vaudrait-il pas mieux laisser tomber? Car en ce moment, tu as vraiment envie de tout claquer, non?

💫Quand cette voix du doute est là et te parle, ce n’est pas pour te démoraliser, mais simplement pour te rappeler ce qui est important pour toi et une clé importante pour ta réussite.

💪On ne bâtit pas une cathédrale toute seule, de même qu’on ne libère pas des peurs nichées dans notre inconscient toute seule. Investir dans ses rêves c’est aussi savoir être bien accompagnée.

👍Il n’y a pas de meilleur moment pour décider de croire en toi que maintenant.

❤️Ose vivre ta vie, pas simplement la rêver❤️Souvent nous avons de grands rêves, des aspirations, des envies. Et ce qui ...
10/02/2025

❤️Ose vivre ta vie, pas simplement la rêver❤️

Souvent nous avons de grands rêves, des aspirations, des envies. Et ce qui nous retient de les réaliser c’est la voix du doute et de "la raison".
♦️Je ne pourrais jamais...
♦️Je ne serais jamais...
♦️Ça se saurait si...
♦️Je ne peux pas me permettre de ...
♦️S’ils savaient ils me...
♦️Ce trop compliqué....

En réalité toutes ces voix te pointent juste que c’est là que réside ton excellence, ta joie de vivre et ta facilité.

⭐️La vie nous a dotés d’intelligence, d’imagination et d’insouciance pour nous permettre de nous choisir en toute sécurité et innocence. Alors qu’il soit grands ou petits, je t’invite à investir dans tes rêves dès aujourd’hui en posant une action concrete. Ça peut etre juste réagir à ce post.

🐦‍🔥Merci à toi, belle lumière de ce monde.

🌒C’est le solstice d’hiver : le meilleur moment pour poser ses intentions pour 2025.🗽L’occasion aussi de rappeler ou de ...
21/12/2024

🌒C’est le solstice d’hiver : le meilleur moment pour poser ses intentions pour 2025.

🗽L’occasion aussi de rappeler ou de diffuser le principe fondamental pour réaliser ses rêves : se rappeler avec joie et gratitude que tu les as déja vécu. C’est pour cela que j’ai écris ces intentions pour l’année à venir ... au passé. Non il n’y a pas d’erreur.

🤗Car oui, je me rappelle que le temps est élastique et que tout cela s’est déjà réalisé quelque part.

🤓Pour ceux qui veulent aller plus loin, joe dispenza sera une excellente lecture à initier ou rafraîchir pendant cette fin d’année.

💫💖Soyez bénis car la vie vous aime!💖💫

Au revoir épuisement, bonjour épanouissement🥰MERCI AUX PARTICIPANTS de l’atelier "Guérir mes Traumas Sexuels" de ce week...
07/11/2024

Au revoir épuisement, bonjour épanouissement

🥰MERCI AUX PARTICIPANTS de l’atelier "Guérir mes Traumas Sexuels" de ce week end, à qui je dédie cette toile que j’ai réalisée hier.

🚀Vous avez eu le courage de rompre ces liens de souffrance, d’attachement, de rancoeur, de peur, de haine, de honte, de douleur et bien d’autres qui vous retenaient au port comme une ancre. Essayer de naviguer sans larguer les amarres était épuisant.

♥️Vous vous êtes fait confiance et avez pu en toute sécurité et innocence plonger dans votre coeur et vous engager envers vous et votre épanouissement pour votre plus grand bien et celui de vos proches. Rappelez-vous que votre coeur est un muscle : à chaque peine de coeur il se renforce et découvre sa capacité à aimer plus grand et plus fort.

🐦‍🔥C’est le moment de rêver en grand et de récolter avec gratitude le nectar suave et revigorant de cette nouvelle vie qui s’offre à vous.

🐦‍🔥A présent vous êtes libres d’explorer de nouvelles aventures, de nouvelles expériences de vie dont vous avez déja commencé à témoigner, placées sous l’angle d’une intimité nouvelle faite de complicité, de jeux et de confidences.

🐦‍🔥des expériences aussi où vous pouvez renouer avec votre passion, vos désirs et suivre le flow d’une vie agréable et plaisante au niveau sentilentale comme professionnel.

Vous avez toute mon admiration et ma gratitude pour ces 3 jours magiques.🙏🙏🙏


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Seynod

Heures d'ouverture

12:00 - 17:00

Site Web

https://sleek.bio/kathleenlalu

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