Sophrologue, praticienne EFT/PNL à Seynod. Spécialisée acouphènes & fibromyalgie. Vers sérénité et mieux-être au quotidien. P) .
Sylvie Vernex-Marteret est sophrologue sur Annecy et Seynod. Sylvie Vernex-Marteret a le titre RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles) sur Annecy-Seynod. Elle est spécialisée acouphènes et fibromyalgie. Gestion du stress et des émotions adultes et enfants. Accompagnement des enfants à Haut Potentiel (H . Sophrologue diplômée (ISRA - LYON) Certification Professionnelle de Sophrologie, (titre RNCP)
Certification praticienne en EFT clinique psycho-énergéticienne
Certification en PNL (BRIEF’R formations - GENEVE)
04/11/2025
Et si votre corps se souvenait avant vous ?
Une musique, une odeur, un silence… et tout peut changer.
Stress, fatigue, douleurs : parfois, ce ne sont pas juste des symptômes. Ce sont des mémoires affectives qui cherchent à s’exprimer.
Dans mon cabinet EPEOS Sophrologie à Seynod, tout proche d’Annecy, je vous accompagne pour écouter autrement : par le souffle, le ressenti, le rythme du corps.
Grâce à la sophrologie et à l’EFT, il est possible de transformer ce qui freine — en douceur, en profondeur.
J’interviens aussi en entreprise, notamment dans le secteur santé, pour aider les équipes à prévenir l’épuisement, retrouver leur vitalité et renforcer leur présence à soi.
Cabinet EPEOS – 3 allée des Sorbiers, Seynod (à 5 min d’Annecy)
🚗 Accès facile : places bleues gratuites + arrêt de bus devant le cabinet
🔗 www.epeos-sophrologie.com
Prenez soin de vous. Le corps ne ment jamais — il nous parle, il nous guide.
20/10/2025
L’éveil sensoriel par la sophrologie et la musique
Écouter, ressentir, respirer…
Et si vous preniez un moment pour vous reconnecter à vos sensations ?
La sophrologie, associée à la musique, offre une expérience douce et profonde.
Chaque vibration, chaque note devient un support pour relâcher les tensions, apaiser le mental et stimuler la mémoire affective.
🎶 Formée à la sophrologie et à la musique professionnelle, j’intègre les sons avec sensibilité et justesse, toujours au service du bien-être.
Cette approche vous aide à :
>Retrouver le plaisir de ressentir
>Vous relier à vos émotions
>Cultiver la sérénité au quotidien
Une invitation à prendre soin de vous autrement, dans un cadre bienveillant et personnalisé.
📍 Sylvie Vernex Marteret – Sophrologue et musicienne
Cabinet EPEOS Sophrologie – Seynod (Grand Annecy)
27/08/2025
Lancement doux
😉
🌿 Les petits plus continuent de grandir…
Un nouveau moment musical s’installe tout en douceur à Cruseilles, pour les enfants de 1 à 3 ans, accompagnés de leurs parents.
Une parenthèse sonore pour explorer, ressentir, partager.
🎶 Instruments intuitifs, jeux rythmiques, silences complices… tout est là pour éveiller les sens.
12/08/2025
✨ La sophrologie : quand en faire ?
Et si vous n’attendiez pas d’être en difficulté pour prendre soin de vous ?
La sophrologie n’est pas seulement une solution face au stress ou à l’anxiété : c’est aussi un outil puissant de prévention et d’accompagnement dans les étapes clés de la vie.
💡 En prévention, pour mieux vivre un changement, surmonter une difficulté ponctuelle ou en complément d’un suivi médical… elle s’adapte à chaque besoin.
📅 Et vous, à quel moment avez-vous pensé à la sophrologie ?
13/07/2025
🎶 L’été rime avec musique et feux d’artifice… mais aussi avec risques pour nos oreilles !
Le plaisir d’un concert ou d’un feu d’artifice peut laisser des traces : sifflements, bourdonnements, inconfort…
Les acouphènes et les pertes auditives ne sont pas une fatalité : protéger ses oreilles est un acte de soin, tout comme prendre soin de soi.
Chez EPEOS Sophrologie, je vous accompagne pour préserver votre confort auditif et mieux gérer le stress lié aux bruits forts ou aux acouphènes.
🎧 Quelques gestes simples : utiliser des bouchons adaptés, s’éloigner des enceintes, offrir des pauses à vos oreilles.
Cet été, prenez soin de vos oreilles pour continuer à profiter des sons qui vous font vibrer.
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Epeos sophrologie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Mon expérience dans le domaine de l'apprentissage garantit des compétences dans les processus de la mémorisation et de la compréhension ainsi que dans la prise en charge globale de l'enfant ou de l'adulte d'orientation et du développement personnel.
Je mets à votre service depuis plus de 5 ans mes compétences d'accompagnement avec la sophrologie pour vous amener à développer vos ressources et vos capacités.
Je vous aide à trouver dans votre vie les moyens qui optimiseront vos fonctionnements aussi bien personnels que professionnels.
Attentive de vous apporter le meilleur, je me suis spécialisée en 2015 en pédagogie de Programmation-Neuro Linguistique (PNL) et en 2019 j'ai obtenu la certification de praticienne en EFT clinique psycho-énergétique.
Passionnée de musique, je suis également professeure de formation musicale et d'instrument (flûte traversière).
J'exerce dans les secteurs de la Haute-Savoie, dans la région Rhône-Alpes et en particulier à Annecy (74000).
Un premier entretien me permettra de connaitre vos besoins afin d'orienter votre séance ou d'établir un séquencement progressif généralement réparti sur un trimestre.
Formations
Sophrologue diplômée (ISRA - LYON)
Certification Professionnelle de Sophrologie , (titre RNCP reconnu par l'état)
Praticienne en EFT clinique psycho-énergéticienne
Spécialisations en sophrologie acouphènes et fibromyalgie
Certification en PNL (BRIEF'R formations - GENEVE)
Formations spécialisées acouphènes fibromyalgie, gestion du stress
Diplômée en musique et sciences associées (AAS)
Formation au Conservatoire National Supérieur de Genève
Expériences d'accompagnement des enfants TDA, EIP...
Membre des Syndicats de Sophrologues Professionnels (SSP)
Membre des Écoles Professionnelles de la Sophrologie (FEPS)
Membre de France Acouphènes
Membre de Fibromyalgie France
Déléguée Rhône - Alpes du Réseau de Proximité Sophrologie et Acouphènes.
