Ameour-coaching

Ameour-coaching Thérapeute énergeticienne & Médium

"Pour guérir le monde, il faut commencer par se guérir soi-même"
J'accompagne les personnes dans leurs passages de vie lorsqu'ils rencontrent des blocages, des doutes et des peurs qu'ils les empêchent d'avance.

Je crois que nous avons tous en nous le don de la transformation ( l'alchimiste), cette capacité à transformer une épreu...
23/04/2025

Je crois que nous avons tous en nous le don de la transformation ( l'alchimiste), cette capacité à transformer une épreuve, un challenge, une expérience en un enseignement, de la sagesse et quelque chose de lumineux.

Et le don de guérison ( la guérisseuse), cette capacité à mettre de la lumière dans les brèches, les morceaux cassés à l'intérieur de nous. Cette capacité à y mettre de l'acceptation, de la reconnaissance, de la gratitude et de l'amour dans les zones qui au final en ont le plus besoin.

Ce choix de subir et d'en être la victime ou de plonger et de faire face à ce que nous traversons, en acceptant au mieux la palette d'émotions qui y sont associer.
Décider d'y plonger pour en ressortir plus grandit, plus conscient, d'avoir vécu cette expérience comme richesse d'enseignements.

Je pense que ce que nous vivons nous est destiné pour nous permettre de faire face à ce que nous repoussions, nous permettre de prendre cette décision que nous redoutions, de faire ce pas que l'on ne se sentait pas capable de faire, de se libérer et de se détacher de ce qui nous faisait mourir à petit feu.

Même si sur le moment nous ne voyons pas la raison de cette expérience/épreuve, petit à petit la clarté met en évidence ce qui était juste pour nous.

Tu es plus fort(e) que ce que tu crois, chaque chose que tu vis,trouve le chemin vers toi, pour de bonnes raisons.

On se sent tous, à un moment et voir même plusieurs moments dans notre vie : perdu, coincé, dépassé, trop de choses en t...
11/04/2025

On se sent tous, à un moment et voir même plusieurs moments dans notre vie : perdu, coincé, dépassé, trop de choses en tête, dans le brouillard, ne plus voir clair, tourner en rond,avoir des doutes, besoin d'être rassurer.

Ce moment qui nous rappel qu'on est à l'aube d'un changement mais que cela a besoin de temps pour se mettre en place, de trier, laisser partir pour accueillir et laisser de la place à ce changement.

Ce rappeler tout cela nous permet de nous donner l'autorisation de vivre ce processus du mieux que l'on peut, car soyons honnête ce n'est pas très confortable, et surtout de vivre ce processus au rythme qui nous convient.

La vie t'encourage à faire une pause, prendre du recul et faire un point, pour repartir plus léger, plus conscient et aligner pour la suite du chemin.

J'ai toujours aimé que les personnes me partagent leurs expériences de vie, je trouve cela inspirant et puissant de déco...
08/04/2025

J'ai toujours aimé que les personnes me partagent leurs expériences de vie, je trouve cela inspirant et puissant de découvrir comment chacun transforme (ou pas) ses épreuves en enseignement, en quelque chose de transformateur, de positif et de porteur pour la suite de leur vie.

Les épreuves nous apportent des bénédictions et des enseignements que nous avions besoin de vivre pour avancer. Chaque chose même douloureuse porte en elle quelque chose de beau, de libérateur et de transformateur.

Nous avons le choix de faire de nos épreuves quelque chose de puissant et d'inspiration pour soi et pour les autres ou bien de continuer à subir tout ce que nous vivons.

Se reconstruire, renaître fais partie d'un processus, nous demande de faire une pause, de se questionner, et d'observer les choses autrement. D'intégrer tout ce que cette épreuve nous apprend et nous apporte.

Plutôt que de sauter d'événements en événements, objectifs en objectifs sans donner aucun sens, aucune valeur à ce que nous vivons. Il est important de se donner ce temps pour se réajuster, se realigner à ce qui est vraiment important pour toi, pour se retrouver et se re-découvrir autrement.

J'avais l'impression de beaucoup souffrir dans mes relations, de pas me sentir comprise, valoriser, aimer à ma juste val...
05/04/2025

J'avais l'impression de beaucoup souffrir dans mes relations, de pas me sentir comprise, valoriser, aimer à ma juste valeur, blesser par certains comportements que javais vraiment du mal à comprendre et souvent déçue.

Je me suis rendue compte que ce qui générer ces sentiments, cette souffrance en moi étaient les attentes inconscientes que j'avais envers les autres.

J'attendais qu'ils viennent valider, valoriser et aimer des choses en moi que j'avais encore du mal à m'offrir et à reconnaître. J'attendais inconsciemment beaucoup des autres, de la vie, de mes projets. Cette attente de résultat, d'idéal, de projections.

Et je finissais souvent déçue et me donnant l'impression de ne pas mériter tout ça, puisque je ne l'optenais pas. J'ai compris que je recherchais à renforcer mon sentiment de sécurité, de validation et d'amour.

Je ne peux pas changer les événements, ni les personnes mais j'ai choisi de changer ma façon de vivre mes relations, ma réaction face aux événements et surtout ma manière d'appréhender la vie.

Aujourd’hui, je ne fais plus les choses pour obtenir.
Je les fais parce qu’elles m’animent, m’inspirent, me nourrissent.
Je ne vis plus les relations dans l’attente qu’elles me remplissent, mais dans la joie d’être en lien, simplement.
Je ne cherche plus à contrôler, à forcer, à retenir.
Je pose des actions qui me rendent heureuse, et je laisse la vie me surprendre.

Et tu veux savoir ?
Depuis que j’ai lâché les attentes, j’ai reçu bien plus que tout ce que j’avais pu espérer.
Des cadeaux inattendus. Des relations vraies. Des élans du cœur.
Et surtout… une paix intérieure.


J'ai arrêté de faire semblant, pour paraître acceptable. J'ai arrêté de me faire croire qu'il fallait que je sois toujou...
04/04/2025

J'ai arrêté de faire semblant, pour paraître acceptable. J'ai arrêté de me faire croire qu'il fallait que je sois toujours cette femme pleine d'énergie, de joie pour être aimer et accepter.

Je me suis donnée l'autorisation de lâcher mon mental trop actif et jugeant et ce besoin de contrôle pour me sentir en sécurité.

Alors j'ai ressenti plutôt que mentaliser ce que je ressentais. Laisser de la place à ce qui prenait vie en moi, plutôt que de chercher à tout lisser et à me demander toujours de garder la face quoi qu'il arrive.

Ma vulnérabilité n'est plus une faiblesse à mes yeux, elle est la source de ma résilience, de ma force et de mon courage.
Le courage d'être soi, malgré la peur humaine d'être rejeter, incomprise, mal aimée.

Faire face à ce que les événements font naître en moi, les traverser réellement, plutôt que d'enfouir tout cela en moi, pour mieux les fuir et ne pas ressentir.

Et là j'ai eu une révélation : Lorsque je vis vraiment ce qui est , alors rien ne s'attardent en moi. Je me sens plus souvent en paix car j'ai décidé de me l'offrir en arrêtant de chercher à tout contenir et en m'autorisant à vivre les choses comme je les ressens et non comme je pense que je devrais les vivre.






Et toi tu te sens comment avec ta vulnérabilité ?

Je trouve qu'il faut du courage pour se donner l'autorisation d'aller à son rythme. J'avais tendance à me dire j'ai beso...
03/04/2025

Je trouve qu'il faut du courage pour se donner l'autorisation d'aller à son rythme. J'avais tendance à me dire j'ai besoin de ralentir mais la vérité n'est pas de ralentir mais de s'autoriser à aller à son propre rythme, de vivre à son rythme.

Avoir la sensation de ne pas faire assez, de ne pas réussir à tout gérer, d'avoir l'impression d'être épuiser, ce qui m'épuiser c'était surtout de ne pas accepter que le rythme de chacun n'est pas mon rythme.

Vivre à son rythme a été une des clefs de libération pour moi. Arrêter d'avoir l'impression de ne pas faire assez, peur de pas tout gérer, mettre la pression, avoir peur d'être en re**rd dans ma vie, me comparer au chemin des autres et à leur réalisation.

Je me suis posée cette question " ça veut dire quoi Vivre pour moi". Avec le décès de ma mère, je réalisais qu'elle ne pourrait plus parler, rire, vivre des moments avec les autres, cuisiner, peindre, partir en voyage, découvrir des paysages... je me suis pas dit elle ne pourra plus travailler comme une f***e, atteindre sans cesse des objectifs ou bien manquer de quoi que ce soit.

Ce qui me paraissait important avant n'avait au final plus aucun sens maintenant.

Trouver l'équilibre entre tout cela me semble essentiel pour justement ne pas passer à côté de sa vie.

Cette fameuse phase où l'on se sent perdue, bousculer par la vie, sans voir le bout de nos pieds. On tourne alors en ron...
27/03/2025

Cette fameuse phase où l'on se sent perdue, bousculer par la vie, sans voir le bout de nos pieds. On tourne alors en rond dans notre tête à chercher des réponses, se rassurer, parce qu'on ne sait plus comment se mettre en mouvement car on ne sait plus où aller.

J'appelle cette phase en moi : La visionnaire. Celle qui cherche à reconnecter à ce qui fait sens pour elle, celle qui a besoin de mettre ses pensées au clair et prendre une pause un instant pour pouvoir se reconnecter à sa vision.

Cet état si inconfortable et pourtant si nécessaire aux changements, aux réajustements.

Cet état qui me rappel que je finis toujours par me retrouver, que les événements qui se passent dans ma vie ont toujours une raison même si parfois je n'en comprend de suite le sens.
Elle me rappel à quel point, plus j'accepte de laisser l'imprévu de la vie se jouait dans la mienne alors je traverserais cette phase avec plus de douceur.



Toi aussi parfois tu vis la phase de la visionnaire ?

Cette question que je me suis posée en boucle dans ma tête ces derniers mois, j'ai envie mais comment faire, puis lorsqu...
24/03/2025

Cette question que je me suis posée en boucle dans ma tête ces derniers mois, j'ai envie mais comment faire, puis lorsque j'ai décidé de lâcher le comment, je l'ai fait tout simplement, à l'instant même où tu lis ces mots, je suis revenue comme une fleur au début du printemps, qui se sent prête à nouveau à éclore.

Bref, je suis "re" là. J'ai envie de faire un live demain, afin de pouvoir échanger, ça te dit ?



Tu vas me dire ouais faire des nouvelles expériences quand tu manques de confiance en soi, c'est un peu le serpent qui s...
08/03/2024

Tu vas me dire ouais faire des nouvelles expériences quand tu manques de confiance en soi, c'est un peu le serpent qui se mord la queue. Je te l'accorde.
Mais rappel toi toutes ces fois où tu as expérimenté quelque chose de nouveau, alors certes t'avais peut être les gens en coton et la boule au ventre, mais après avoir expérimenter ce nouveau truc, après avoir observer comment tu t'en es sorti, tu t'es pas dit " finalement j'en suis capable" " c'était pas si difficile " ou " je pensais pas m'en sortir aussi bien ".

En réalité ce qui nous bloque dans l'expérience de nos capacité et donc de développer notre confiance en nous c'est la peur.
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La peur de se ramasser, de se tromper, d'echouer ou de se sentir humilier. Tout cela parce que notre image de l'échec et des erreurs n'est pas hyper hyper valorisante.

Mais au fond qu'est que tu risques à te tromper ? Je pense que ce n'est pas une première et pourtant les fois où tu t'es ramassé tu as su te relever et recommencer.
Et si tu me dis non non, j'ai la réf qui est assez universel : quand tu as appris à faire du vélo, tu es automatiquement tomber une fois (si tu es chanceuse) et pourtant tu t'es relevé et c'était reparti pour un tour.

Il n'y a rien de grave à se tromper, râter, c'est même assez sain. Car pour apprendre, s'améliorer, c'est une case primordiale.

➡️ revois la vision que tu as de l'échec, genre une vision qui va t'aider à relativiser, à décompresser face à la possibilité de rater mais aussi d'être beaucoup soutenante avec toi dans ce processus d'apprentissage.

➡️ fais une liste des choses où tu manques de confiance en toi et à côté de chaque chose marque les actions/expériences que tu peux mettre en place pour gagner en confiance en toi.

Et en ce qui concerne ton estime de toi :
Là il ne s'agit pas d'expérience, de perception.

➡️ Qu'est ce que tu dis quand tu parles de toi ?
Comment tu te perçois honnêtement ? Comment tu te positionne dans tes relations ? Quelles sont les autorisations que tu aimerais te donner et que tu n'arrives pas ?

Ton estime de toi parle de ta relation à toi et ta posture dans ta relation à l'autre.

J'ai vraiment eu une grosse phase de prise de conscience face à mes relations et surtout face à certains de mes comporte...
05/03/2024

J'ai vraiment eu une grosse phase de prise de conscience face à mes relations et surtout face à certains de mes comportements dans mes relations.
Soyons honnête c'est pas la chose la plus agréable, mais c'est tellement libérateur.

Libérateur de comprendre pourquoi j'agissais inconsciemment comme ça et surtout me permettre de changer ce schéma qui n'est tellement plus alignée avec la personne que je suis.

• ne plus m'identifier à un comportement excessif comme si cela faisait partie de mon tempérament
• que "trop" parlait simplement de mon besoin d'être aimer et d'avoir de la valeur
• que l'amour a ses limites dans ce qui est tolérable ou non en fonction de chaque personne.
• que donner vient de l'espace du cœur sans attente de retour.
• que l'amour ne se force pas, ni l'attention, ni la reconnaissance
• que lorsque je recherche l'amour de quelqu'un d'autre au point de ne pas me respecter, je perd en amour en moi même.


La spiritualité est souvent perçue et limitée à nos capacités spirituelles, sauf qu'en réalité notre spiritualité parle ...
02/03/2024

La spiritualité est souvent perçue et limitée à nos capacités spirituelles, sauf qu'en réalité notre spiritualité parle de notre monde intérieur : nos forces, nos capacités, nos parts d'ombres inconnus,en gros qui nous sommes et notre relation à nous même.

Je t'en parlerais davantage dans mes différents posts mais notre relation à nous est notre clé de guérison et de mieux être.

Ramener de la douceur, de la compréhension et de l'amour sur nos parts souvent incomprises et rejetées par nous-même.

J'accompagne donc les femmes dans ce processus là. Les soutenir et les accompagner dans leur reconnection à qui elles sont, leurs besoins, leurs désirs et leur potentiel. Leurs permettre de mieux comprendre leurs peurs, leurs doutes et leurs blocages et les transformer en levier pour avancer dans la direction qu'elles souhaitent.

Assainir leur relation à elles-mêmes pour plus de fluidité et de sérénité dans leur quotidien et dans les sphères de leur vie.

Bienvenue à toi dans cet espace, je me présente je m'appelle Laure. Je me suis demandée comment j'allais me présenter en...
01/03/2024

Bienvenue à toi dans cet espace, je me présente je m'appelle Laure. Je me suis demandée comment j'allais me présenter en peu de pages puis je me suis dit autant parler de ce que j'ai appris grâce à mes expériences de vie.

Je pense que notre histoire ne nous définit pas en soi, mais plus les enseignements qui en découlent et ce que l'on a décidé d'en faire.

Et en ce qui concerne mon parcours professionnelle :
J'étais maquilleuse professionnelle et relookeuse diplômée auprès des femmes dans leur relation à leur corps et à leur image. Je me sentais pas pleinement à ma place comme si il me manquait quelque chose.

Puis je me suis formée en tant que coach holistique certifiée, et à cela en découle de nombreuses formations en énergétique.

J'ai évolué dans une famille portée sur l'ésotérisme, et donc rapidement connecter à mes facultés spirituelles que j'associe à mes compétences professionnelles afin de vous accompagner d'une manière plus globale dans votre relation à vous/ votre spiritualité.

Toi aussi tu penses que les enseignements de vie sont aussi importantes que les compétences professionnelles ?

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Seysses

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