21/08/2024
Bonjour,
je m’appelle Boris Otten, je suis ostéopathe et tous les jours je constate les effets de la déshydratation sur vous, mes patients ! Vous êtes chaque jour 70 % à être déshydraté et vous n’êtes pas chaque jours les mêmes ! Cela signifie que nous sommes tous un jour ou l’autre concerné !
Pour ma part, je me retrouve comme un jardinier devant une plante qui manque d’eau et que je ne peux pas arroser. Je peux être le meilleur jardinier de la terre, sans l’arroser je ne peux pas faire grand choses pour cette plante.
Aujourd’hui, je vous propose des ateliers dans lesquels je vais vous donner des repères clairs pour évaluer votre hydratation et croyez moi vous n’êtes pas prêts à croire ce que je vais vous apprendre ! Pourtant, tout ce que je vais vous dire ce sont des informations compilées avec les données de l’OMS, du simple bon sens et que je mets en pratique depuis 2018 avec mes patients depuis 2018.
Je vous promet qu’à la suite de l’atelier vous aurez discerné là où vous faites des « erreurs » d’appréciation de votre hydratation et vous aurez des clefs pour changer la qualité de votre santé.
N’oubliez pas que nous mourrons plus vite sans eau que sans alimentation. Un manque d’eau aura donc également plus de conséquences qu’une mauvaise alimentation sur votre santé et vos performances !
Pour l’heure je vous propose de vous abonner afin de ne pas manquer les dates des prochains ateliers.
Votre santé vous appartient
Belle journée
Boris
