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Beatriz Gonzalez, Praticienne en ThetaHealing & Sophrologie à Sierentz

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Sierentz
Beatriz Gonzalez, Praticienne en ThetaHealing & Sophrologie à Sierentz

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Beatriz Gonzalez, Praticienne en ThetaHealing & Sophrologie à Sierentz, Service de médecine holistique et alternative, 11 Rue du général Dreyfus, Sierentz.

Praticienne en ThetaHealing®
🌿 Libération des croyances profondes & blessures de l’enfance
✨ Pour les femmes sensibles en quête de sens, de clarté et d’alignement
📍 Sierentz & en ligne
🔗 www.beatriz-gonzalez.fr

12/03/2026

Une cliente m’a dit récemment pendant une séance :
“Je comprends pas… je médite, j’écris, je travaille sur moi…
mais mon mental ne s’arrête jamais.”

Elle analysait tout.
Chaque message.
Chaque regard.
Chaque conversation.

Alors on est allées voir ce que son mental essayait de protéger.

En creusant, une croyance est apparue :

“Si je ne contrôle pas, je vais me faire blesser.”

Son système avait appris très tôt que
rester en hypervigilance = être en sécurité.

Et tant que cette croyance était là,
son mental faisait simplement son travail.

Pas un problème de discipline.
Pas un problème de volonté.
Juste un programme ancien qui tournait.

Quand on a libéré cette croyance à la racine,
son corps s’est détendu.

Quelques temps plus t**d, elle m’a écrit :
“ je ne sais pas comment l’expliquer, mais je me sens beaucoup plus calme à l’intérieur.
Je n’ai plus cette envie viscérale
de devoir tout contrôler pour me sentir en sécurité.”

C’est exactement ce qu’on fait en ThetaHealing.

On ne lutte pas contre le mental.
On va voir ce qu’il protège.

Et quand ça se libère…
tu peux enfin te sentir en sécurité à l’intérieur.

Si tu t’es reconnue dans ce carrousel,
c’est peut-être qu’il y a simplement quelque chose à libérer à la racine.

Tu peux m’écrire en DM si tu veux en parler.

05/03/2026

Tu fais beaucoup.
Tu donnes beaucoup.
Tu prouves beaucoup.

Et pourtant… tu n’es jamais totalement sûre que c’est assez.

Si tu te reconnais dans ce carrousel, ce n’est pas un hasard.

À un moment donné, petite, tu as compris quelque chose.

Que pour recevoir, il fallait faire.
Que pour être reconnue, il fallait prouver.
Que pour avoir quelque chose, il fallait donner plus.

Alors ton système a enregistré une règle :

“Je dois mériter.”

Et le problème avec cette règle, c’est qu’elle ne s’arrête jamais.

Parce que si ta valeur dépend de ce que tu fais,
il y aura toujours quelque chose à prouver.

Toujours quelque chose à améliorer.
Toujours un doute qui revient.

Ce n’est pas un manque de confiance.

C’est une croyance.

Et une croyance, ça peut se libérer.

✨ Quand on travaille à la racine, on ne cherche plus à mériter.
On apprend à recevoir et à être sans prouver

26/02/2026

On croit souvent qu’on manque de confiance.

Mais parfois…
ce n’est pas ça.

Parfois, on a juste appris à attendre l’autorisation.

Attendre qu’on nous dise que c’est ok.
Attendre qu’on valide notre idée.
Attendre qu’on nous confirme qu’on ne se trompe pas.

Et si tu regardes bien, ça ne vient pas de nulle part.

Quand petite, on te répétait
“Non, ce n’est pas comme ça.”
“Fais comme je te dis.”
“Arrête, tu te trompes.”

À force, tu as intégré un truc très subtil :
que ton ressenti n’était pas totalement fiable.

Alors tu as commencé à regarder à l’extérieur.
À chercher la sécurité dans l’avis des autres.

Et aujourd’hui, même adulte,
tu peux encore douter de toi
alors que tu sais au fond.

Ce n’est pas que tu es incapable.
Ce n’est pas que tu es indécise.

C’est une croyance.

Et une croyance, ça se transforme.

On peut aller revoir le moment où tu as commencé à ne plus te faire confiance.
On peut réparer la distorsion.
On peut reconnecter ton intuition.

À la racine.

Si tu te reconnais là-dedans,
viens m’écrire

22/02/2026

Pendant des années, j’ai eu tellement de mal à dire non.
Je crois que je disais oui tout le temps.
Automatiquement.
Même quand j’étais fatiguée, même quand j’avais pas envie,
même quand ça me coûtait intérieurement.

Et le pire, c’est que je ne me rendais même pas compte de ce que ça me faisait.
Je ne me posais pas de questions.
C’était “normal”.
C’était ce que j’avais appris : être gentille, faire plaisir, ne pas déranger.
Alors je faisais ce qu’on attendait de moi…
sans voir à quel point je m’écartais de moi.

Avec le temps, ça m’a usée.
Vidée.
Je me sentais de plus en plus loin de moi-même,
comme si je marchais à côté de ma propre vie
sans réussir à comprendre pourquoi.

Et un jour, j’ai réalisé quelque chose de tout simple,
mais qui m’a fait un choc :
je disais oui pour ne pas faire de vagues
mais à l’intérieur, je me trahissais un peu plus à chaque fois.

Depuis ce temps, j’ai appris
À dire non.
À m’écouter.
À me respecter.
Ce n’a pas toujours été facile, mais ça été plus juste.

Et aujourd’hui, je sais que dire non ne m’enlève rien.
Au contraire…
ça me ramène à moi.

19/02/2026

On t’a appris à dire oui.
À être “gentille”.
À ne pas faire de vagues.

Alors aujourd’hui, dire NON te serre le ventre.
La culpabilité monte direct.

👉 Ce n’est pas toi le problème.
C’est un vieux réflexe :
“Si je dis non, je déçois.
Et si je déçois, je perds l’amour.”

Ton corps a juste gardé ce programme-là.

La bonne nouvelle ?
Ça se libère.
On peut aller voir où tu as appris ça…
et te reconnecter à un espace où dire NON ne met plus rien en danger.

Dire NON ne t’enlèvera rien.
Ça te rendra juste un peu plus toi.

🟣 Tu veux apprendre à poser tes limites sans culpabiliser ?
Écris-moi en DM.

17/02/2026

On t’a peut-être appris que c’était bien d’être gentille.
Que penser à toi d’abord, c’était égoïste.

Alors tu as dit oui.
Même quand tu n’en avais pas envie.

Avec le temps, tu as fini par ne plus trop savoir ce que tu voulais vraiment.

Parce que pour rester en sécurité,
tu as appris à faire passer les autres avant toi.

Aujourd’hui, quand tu dis non,
la culpabilité remonte.

Pas parce que tu es égoïste.
Mais parce qu’une vieille croyance s’active.

La bonne nouvelle ?
Ça se libère.

On peut aller voir la racine.
Aller rencontrer la part de toi qui a appris ça.
Et lui montrer qu’aujourd’hui, dire non ne met plus rien en danger.

Dire non ne te fera pas perdre l’amour.
Ça te permettra de ne plus te perdre toi.

12/02/2026

Pendant longtemps, j’ai passé ma vie à minimiser tout ce que je faisais.
À répondre “c’est rien”, même quand ça m’avait coûté toute mon énergie.
À croire que les autres avaient plus de valeur que moi.
À m’excuser… même quand je n’avais rien fait.

Je pensais que c’était “mon caractère”.
En réalité, j’avais la croyance que « Je n’étais pas assez. » qu’il fallait en faire beaucoup pour que l’on m’accepte, que je devais travailler dur pour mériter l’amour des autres…

Le problème, c’est que tant qu’on porte cette croyance, on peut lire des livres, faire des efforts…
quelque chose continue de tirer vers le bas.

Avec le ThetaHealing, j’ai compris que ce schéma ne venait pas de moi.
Il venait de mon histoire, de mon enfance, de ce que j’avais intégré pour survivre.

Le jour où j’ai libéré cette croyance, tout a commencé à changer :
✨ j’ai arrêté de m’excuser pour exister
✨ je me suis sentie plus légitime
✨ j’ai commencé à prendre ma place — vraiment

Si tu te reconnais dans ces signes,
sache une chose :
ce n’est pas toi le problème.
C’est un schéma que tu portes.
Et ça se libère.

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