Audrey Antony - Educatrice de Santé - Naturopathe

18/07/2025

Pour toutes les personnes qui me contactent par téléphone pour des questions ou des prises de rendez-vous, je ne peux actuellement pas vous répondre. Le temps de retrouver un téléphone et de reprendre une ligne pro....😕

Les prises de rendez-vous peuvent se faire via mon site internet où vous trouverez mon agenda. Pour les questions, vous pouvez m'écrire sur messenger.

Cela ne devrait durer que quelques jours!🙄

28/05/2025

Me voilà à la fin de ma formation de DFM!🥰

Cela a été pour moi un peu de logistique, beaucoup de temps mais en retour de belles rencontres et une tête bien remplie!

La formation est très dense et demande beaucoup de travail perso mais on y ressort avec beaucoup de connaissances ! 🤯

Cette façon d’appréhender les différentes fonctions de notre organisme nous donne une nouvelle dimension de la prise en charge holistique du consultant.

En tant que naturopathe, il est vraiment indispensable de pouvoir faire des analyses fonctionnelles et nutritionnelles pour augmenter l’efficacité de notre accompagnement.
Explorer le terrain nutritionnel, micronutritionnel et fonctionnel : cela précise et personnalise les conseils. On se base sur des éléments tangibles. Cela rend le suivi plus efficient et plus pertinent. Les consultants voient et peuvent comprendre les problématiques.

Explorer le terrain, repérer, identifier et gérer les problématiques : c’est ce que le naturopathe en santé fonctionnelle et micronutritionnelle fait pour rééquilibrer les dysfonctions que ce soit pour des troubles digestifs, hormonaux, musculo-ostéo-articulaires, fatigue, intolérance, allergies,…pour de nombreux troubles et pour tous!

La prochaine formation?...L'exploration en profondeur de l'univers complexe des hormones🎉😍

07/05/2025

Vous cherchez un.e naturopathe qualifié.e ?
👉 RDV sur www.omnes.fr/annuaire

25/02/2025

Une interview simple, claire, basique...A écouter!
S'informer, prendre conscience de ce que l'on mange et ne plus se laisser manipuler!

Devenir un veritable acteur de sa santé !

On mange 90 000 repas dans notre vie. Comment savoir ce qui est bon pour notre santé ? Faut-il prendre un petit déjeuner et un goûter ? Entretien avec le Dr ...

21/02/2025

🌿Mars le mois du bien-être!! Offre découverte!🌿

En mars je vous propose mes soins massages à prix doux! 🤩 -20% 🤩

Soit 70 euros les massages à 90 euros
Soit 55 euros les massages à 70 euros

👉(Offre de fidélisation possible)👈

En début de séance, je prends quelques minutes pour savoir ce que la personne souhaite, ce dont elle a besoin physiquement ou émotionnellement.

Chaque massage est personnalisé car on aborde le corps par le toucher de façon totalement différente d'une personne à l'autre.

S'attacher à la différence des corps et être à l'écoute permet des massages personnalisés agissant positivement!! 😊

Les massages peuvent être suivis de conseils!

Pour découvrir mes soins massages, voici le lien du site😉
https://www.audrey-naturessence.fr/
07.86.03.35.23
audrey.naturessence@gmail.com

05/02/2025

🌿Encore de belles rencontres et une acquisition de connaissances énorme !🌿

Je viens de terminer une formation auprès d'Anne Portier, une grande dame de la naturopathie (ancienne infirmière en cancérologie ) et ex-présidente de l'OMNES sur "l'accompagnement naturopathique en oncologie".

Il y a de nombreux types de cancer, les traitements sont donc tous différents d'une personnes à l'autre.

Notre rôle est d'accompagner et de soutenir l'organisme pour minimiser les effets secondaires connus des traitements mais aussi soutenir tout le côté émotionnel que cette maladie bouscule! Notre accompagnement se fait pendant et/ou après les traitements.

Notre priorité, en tant que naturopathe, est avant tout de faire de la prévention et de travailler avec les personnes en amont pour limiter l'apparition des maladies.
Pour les personnes en rémission, notre priorité sera de prévenir les récidives.

Reprendre contact avec son corps, mettre en place une hygiène de vie qui respecte votre organisme, qui l'aide à se réguler, à s'équilibrer et à fonctionner au mieux, c'est le début d'un renouveau✨🌱

N'hésitez pas à me contacter en MP pour plus de renseignements.

27/01/2025

🌿Venez me rencontrer ce week-end au parc expo de Mulhouse pour le salon Festivitas!🌿

Cette année, le salon a ouvert un espace dédié au bien-être "bulle Bien-être"🥰
De nombreux thérapeutes seront au rendez-vous pour présenter leur discipline et leurs outils!

Pour cette première, nous mettons en avant la Micothérapie avec mon ami naturopathe et spécialiste des champignons médicinaux, Cédric Amrein ainsi que Floriane Herrscher, praticienne en MTC🤩

Grâce à leurs nombreuses molécules bioactives telles que les bêta-glucanes 1-3/1-6, les minéraux, les terpènes, vitamines B, C, D, E, Gaba, ergostérol, acides aminés libres, lectines, acides gras..., Les champignons médicinaux ont de nombreuses propriétés :
antiinflammatoire, neuroprotecteur, antioxydants, immunomodulateur.....

Chaque champignon a également ses propres molécules spécifiques :
🍄Ergothionéine
🍄Cordyceptine,
🍄Erinacines et héricénones.....

Si vous voulez en savoir plus, connaître leurs propriétés, savoir comment et pour quels troubles les utiliser, venez à notre rencontre pour échanger et pour vous donner nos conseils!

Je parlerai bien évidemment de mon métier de naturopathe spécialisée en santé fonctionnelle et micronutrition, spécialité qui permet de mieux cibler les troubles et de pouvoir faire un accompagnement vraiment sur mesure!

N'hésitez pas à me demander des invitations en MP merci (nombre limité)😉

19/12/2024

05/12/2024

Petit rappel car Noël approche!!!🎅🎄

✨Je propose des bons cadeaux Massage✨

Je propose différents massages que vous pouvez retrouver sur mon site.
https://www.audrey-naturessence.fr/

Pour plus de renseignements, contactez-moi.

🎁07.86.03.35.23
🎁audrey.naturessence@gmail.com

Si vous ne connaissez pas le cabinet, je vous propose de vous déplacer pour chercher le bon, cela vous permettra de découvrir le lieu.

Si cela n'est pas possible, je vous l'envoie!😉✨

04/12/2024

Le centre JAD est en fête🎄🎅

Le dimanche 15 décembre à partir de 11h30, nous organisons notre première fête de Noël!
Venez découvrir et rencontrer les Thérapeutes et les commerçants du centre JAD!
Echanges, informations, dégustations et concert seront au rendez-vous!😊🌺

A dimanche ✨

23/10/2024

Pourquoi devrions-nous faire du massage, comme certaines cultures, une pratique faisant partie intégrante de notre quotidien ?

Le massage bien-être est une pratique ancestrale, qui a prouvé ses bienfaits depuis des millénaires.
Ce n’est pas simplement une pratique catégorisée comme « luxueuse », qui ne sert pas à grand-chose…

Au contraire, le massage apporte beaucoup de bienfaits !

🌿Sur le plan mécanique :

👉Meilleure circulation sanguine et lymphatique
👉Détente et une souplesse des muscles, aide au relâchement des muscles
👉Améliore la mobilité des articulations et favorise une bonne amplitude des mouvements

🌿Sur le plan physiologique, sur tous nos organes et nos différents systèmes :

👉Favorise la synthèse d’hormones qui positivent, adoucissent nos comportements, déstressent et soulagent l’anxiété. (ocytocine, endorphine, dopamine…) et baisse le cortisol
👉Active le nerf vague qui régule la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire, la digestion, notre sommeil, l'inflammation….
👉Améliore la circulation sanguine et lymphatique
👉Renforce le système immunitaire

🌿Sur le plan psycho-émotionnel :

👉Favorise le Lâcher prise et libère des émotions enfouies.
👉Augmente l’estime de soi et la valorisation personnelle
👉Apaise et calme

🌿Sur le plans sensoriel et psychomoteur :

👉Augmente la conscience de son corps
👉Eveille le sens du toucher et aiguise les perceptions
👉Favorise la circulation des énergies

🌺Conseils naturo à la fin de chaque massage 🪷😉
Contact :07.86.03.35.23

14/10/2024

Me voilà partie pour 9 mois de formation!😎
Je m'envole pour le cursus de DFM formation, cursus qui me spécialisera en santé fonctionnelle et micronutrition.

Cela devient addictif les formations! on pourrait se former tout le temps...
Apprendre sans cesse pour :
🌿être toujours informée des nouvelles études, des nouvelles pratiques
🌿apporter d'autres méthodes, d'autres outils dans notre pratique.

Bien connaître le fonctionnement physiologique de l'organisme, établir des liens de causalités, proposer des analyses nutritionnelles et fonctionnelles, pouvoir conseiller au plus juste le client et avoir une amélioration de son bien-être, c'est ce que nous faisons tous les jours en naturo!
Il faut savoir également maîtriser nos bilans/anamnèses, avoir une démarche claire, concise et efficiente.

Ces connaissances et maîtrises doivent sans cesse évoluer et cela se fait au travers de formations, de travail personnel....

Tout cela bien évidemment dans le but de proposer des accompagnements sur mesure, de qualité et de travailler de façon plus organisée et plus sereine!😉🌺