ledivandejessica

12/07/2024

Bonjour à tous,

Je co-organise une masterclass à 12h30 sur le thème de la protection solaire.

Si tu es celle/celui qui :
* Scanne sur Yuka ses produits
* Fait attention à ce que tu mets sur le corps de ton enfant et sur le tien
* Souhaite une crème solaire respectueuse des fonds marins
* Souhaite une crème solaire résistante à l’eau
* Pense être une mauvaise maman si elle met une crème SPF 20 à son enfant
* Mets de la SPF 20 en pensant bronzer mieux et plus qu’avec une SPF 50

Je t’invite à y participer.

Nous allons déconstruire certaines croyances qui sont fausses et vous aider à mieux vous protéger en cette période d’été.

L’événement a lieu aujourd’hui, vendredi 12 juin, de 12h30 à 13h30 sur ZOOM.

L’inscription est obligatoire AVANT 12h (voici le lien : https://forms.gle/QTmi5DNRwtcKfiXeA )

J’espère vous y voir nombreux c’est un sujet qui nous concerne toutes et tous ☀️⛱️🧴

Nous sommes tous concernés par l'exposition au soleil et les produits solaires. Nous souhaitons tous profiter de l'été sans coups de soleil. Si vous aussi vous êtes du style à scanner vos produits cosmétiques (et vos crèmes solaires) sur YUKA, alors vous êtes au bon endroit. Si vous êtes ce...

19/01/2024

La blessure peut être parfois plus douloureuse qu’autre fois ou qu’une autre. Parfois elle nous met à terre et nous est d’une intensité sans pareille.
Elle est désagréable voire insupportable et c’est ce ressenti la, cet inconfort-là qui nous mène à la métamorphose, au changement.

Ça vous parle ?

Dites-moi en commentaire, ça m’intéresse 💌

19/01/2024

Être victime ou être responsable ?

Être victime peut ressembler à : « quoi que je fasse ça ne va jamais », « je n’ai jamais de chance, c’est plus facile pour toi » ou encore « je suis d’accord avec toi, mais pour moi ça ne marchera jamais ».

Ce rôle est, à long terme destructeur. Il nous fait sortir de du rôle principal que nous jouons dans notre vie. Nous nous déresponsabilisons et c’est l’autre qui est responsable : l’extérieur.

Rester dans cet état d’esprit nous fait dépendre des autres puisque c’est les autres qui sont responsables.

« Si je ne suis pas heureuse, c’est de sa faute ».

Pour sortir de ce schéma toxique et contreproductif, il est nécessaire de se responsabiliser, c’est-à-dire se remettre au centre de notre vie et comprendre que nous avons un rôle majeur car c’est NOTRE vie.

Être responsable c’est donc être conscient que nous avons le pouvoir. Nous ne pouvons pas tout contrôler non, bien au contraire, mais nous sommes responsables de ce que nous faisons et de comment nous réagissons.

A travers ce post, je tiens à vous rappeler qu’être responsable ne veut PAS dire : réprimer ses sentiments, ne jamais râler, je jamais se plaindre etc.

❤️‍🩹 Nous sommes humains et nous DEVONS accueillir nos émotions, les exprimer, les laisser sortir et nous libérer de celles-ci.

Et si cela passe par une période où on se victimise et on se plaint : c’est plus qu’OK.

Ne soyons pas notre propre bourreau à vouloir être trop responsables et en se détachant de nos ressentis.

🙏🏼 Le principal est de se ressaisir et de se remettre à sa place en tant que personnage principal de sa propre vie.

🤔 Connaissez-vous le triangle de Karpman? Victime, bourreau, sauveur : ça vous parle ?

Une publication sur cette notion vous intéresse ?

💬 Dites-moi en commentaire, ça m’intéresse

29/12/2023

Je vous souhaite un Joyeux Noël 🎄🎅🏼.  

Une fête que j’affectionne et que j’attends tellement chaque année pour sa magie, pour sa chaleur et pour le partage qu’elle permet de vivre.

Un instant pour soi, pour être entourés de ses proches; une pause si précieuse ✨.

Je souhaite également un joyeux Noël à ceux qui n’ont pas la chance de pouvoir le fêter entourés pour quelques raisons que ce soit ❤️.

Joyeux Noël à tous, à très vite ☃️