Blooming studio

18/09/2025

Attention ⚠️ il reste peu de places pour s’inscrire. Ne perdez l’occasion de découvrir ce beau centre et les activités et soins proposés.
Portes ouvertes ce samedi à Espace Beauté & Bien Être Sigean 🌈😃🤗

Ça y est c’est la rentrée. Une chance qu’à Sigean il y ait un lieu où on a l’embarras du choix pour prendre soin de soiEspace Beauté & Bien Être Sigean 😌

🥳Rdv le 20 septembre pour essayer la Gyrokinesis et les autres activités proposées par mes super collègues à l’Espace Beauté & Bien Être Sigean😃🌈

07/09/2025

🙏🏻

07/09/2025

On vous attends au forum aujourd’hui; on se fera un plaisir de vous présenter nos activités et soins! 😃🌈

04/09/2025

Ça y est c’est la rentrée. Une chance qu’à Sigean il y ait un lieu où on a l’embarras du choix pour prendre soin de soiEspace Beauté & Bien Être Sigean 😌

🥳Rdv le 20 septembre pour essayer la Gyrokinesis et les autres activités proposées par mes super collègues à l’Espace Beauté & Bien Être Sigean😃🌈

29/08/2025

20/08/2025

Breath is at the heart of the GYROTONIC® and GYROKINESIS® Methods. Every movement is synchronized with specific breathing patterns, creating a rhythm that deepens your connection to your body and enhances performance.

Benefits of breath-based movement:
💨 Increases oxygen flow for better endurance
💨 Supports core engagement and stability
💨 Promotes relaxation while strengthening the body

Breathwork + movement = a powerful transformation

12/06/2025

As an athlete, the GYROTONIC® Method can help you take you to the next level. Dynamic sequences enhance coordination, stability, and body awareness, allowing you to explore your body’s capabilities.

Many professional athletes around the world include Gyrotonic sessions as a part of their training regime to work other muscles in their body and prevent injuries. 💪

24/05/2025

Très impressionnant 💚Bravo monsieur , quel exemple !!! 👏👏

04/05/2025

Au programme :

💥2 heures de pratique de la Gyrokinesis le matin et 2 heures de pratique de respirations 🫁douces puis intensives (avec musique) l’après midi.
🤸‍♂️Nous éveillerons aussi le corps en le stimulant par des séquences de brossage a sec.

🥗🥘Repas de samedi midi offert (lieu à définir)

Tarif (maximum) du stage : 140€ pour les 2 jours; 75€ pour un seul jour (ou 1 cours le 1er jour + 1 cours le 2ème jour)
👁👁Le tarif est dégressif en fonction du nombre de participants.

🌳🌊Le planning détaillé sera donné ultérieurement car l’idée c’est aussi de réussir à pratiquer à l’extérieur; donc en fonction de la météo les cours auront lieu sur la plage en salle ou en nature

Nombre de participants limité; Réservez vite!
🌻🌈

01/05/2025

"Every chakra is attached to the spine, the nerves, the ganglian. The only way to really release them is to spiral around them."
- Juliu Horvath, Founder of the GYROTONIC® and GYROKINESIS® Method

This understanding is foundational to the GYROTONIC® and GYROKINESIS® Methods.

Rather than isolating movement, we integrate breath, spinal motion, and rhythm to stimulate deep energetic release.

Spiraling motions don’t just mobilize the joints — they awaken the entire system, helping movers release held tension, stimulate the nervous system, and reconnect to their inner self.

27/04/2025

Whether you're a dancer, athlete, or simply someone who wants to move through life with more ease, the GYROTONIC® Method offers a path toward strength, mobility, and self-expression. 🌀