Yopisi Yoga Pilates

05/09/2025

Voici les horaires des cours venez nous retrouver pour essayer un cours .

05/09/2025

Venez essayer gratuitement les cours de Yopisi à Sigogne .
Téléphonez nous pour les horaires vous serez les bienvenus.

07/11/2024

Les derniers jours de soleil avec une belle balade de yogis .

16/09/2024

30/08/2024

C est bientôt la rentrée . Un cours tous les jours de la semaine !

21/03/2024

Yoga dans les vignes pour fêter le printemps !

27/10/2023

05/10/2023

C est partie pour la rentrée de YOPISI
De belles énergies , le corps en mouvement … des professeurs supers merci Salina pour le Pilates , Christophe pour le full body Maxime pour le renforcement musculaire et Marie Christine pour le yoga .

01/06/2023

Chouette séance en extérieur aujourd hui 🙏

22/05/2023

Jour 1 du camp d'été annuel de Sharana !

Les enfants ont fait quelques asanas de yoga le matin, suivis de jeux et d'un déjeuner copieux. Les après-midi sont consacrés à la préparation du programme culturel.

Sharana a imaginé le camp d'été pour créer des espaces et des activités sûrs pour les enfants afin d'éviter toute rechute dans l'abus, l'exploitation et l'inattention générale des enfants. L'un des aspects importants de est le déjeuner et les collations car ils manquent le repas de midi de l'école gouvernementale pendant les vacances d'été, ainsi que de s'amuser :)

22/05/2023

✨ ÉCOUTE TON CORPS, ENCORE !! ✨

Devenir maître de sa vie, nous en rêvons tous. Pour mon invitée du jour, cela passe sans aucun doute par le fait d’élever notre niveau de conscience et faire confiance à notre corps, afin de nous défaire de nos habitudes,croyances ou peurs. Auteure de best-sellers vendus à plus de 5 millions d’exemplaires, conférencière et fondatrice d’« Écoute ton corps », la plus grande école de développement personnel au Québec, elle nous appelle constamment à faire l’expérience consciente de ce qui se passe en nous, au point de vue physique et émotionnel. Elle a aidé des milliers de personnes à améliorer leur qualité de vie, leur relation à eux-mêmes et aux autres. Aujourd’hui, elle nous passe à nouveau le message : « Écoute ton Corps, Encore » et nous propose de stimuler notre conscience au travers d’“Une année de prises de conscience - 365 exercices pour apprendre à être heureux”, titre de ses deux derniers ouvrages aux éditions J’ai Lu.

Bienvenue à Lise Bourbeau pour notre épisode #390 !

👉🏻 L’interview s’est déroulée à distance depuis le Québec avec Lise Bourbeau et nous n’avons pas réussi à retirer un bruit de fond. Nous sommes navrés pour cette gêne à l’écoute malgré la qualité des paroles de Lise.

✨ Épisode à découvrir ici : https://www.youtube.com/watch?v=i0PO-kbqyaY