Quel est le site Web ?

https://www.alayastudio-annecy.com/

Ālaya Studio · Yoga & Pilates · Sillingy, 87 Route des Marais de Culas, Sillingy (2026)

11/03/2026

Cours de Pilates Prénatal 🐣

A partir de Mars .pilates74 vous retrouve chaque vendredi de 12h30 à 13h30 pour un cours spécialement dédié aux futures mamans 🥰

Une parenthèse parfaite pour prendre soin de son corps pendant toute la grossesse 🤰

Ce cours, tout en douceur, permet de conserver tonus et mobilité, tout en préparant le corps à l’accouchement et au post-partum!

Une bulle où le mouvement, la respiration et la relaxation s’invitent avec bienveillance ♥️

Chaque future maman est la bienvenue, quel que soit le stade de la grossesse ou l’énergie du jour!

🕧 Tous les vendredis de 12h30 à 13h30

🤰 Accessible à toutes les futurs mamans

💶 12€ la séance d’essai

📍Ālaya Studio

Les inscriptions sont ouvertes et ça commence le vendredi 6 mars 2026!

Alors tu connais quelqu’un qui en a besoin?! 🥰

📸 .tsekas par .faralli 🥰🙏🏼

06/03/2026

La plus belle équipe ♥️

Cela fait des mois que je me dis qu’il serait temps de vous présenter l’équipe du studio… Honnêtement, si un jour on m’avait dit que j’aurais une équipe à mes côtés pour faire vivre Ālaya, je ne l’aurais pas vraiment cru 🤪

Alors je profite du retour de Mélissa .pilates74 et des magnifiques photos de Martin pour le faire !! 🤗

Je suis trop heureuse de vous présenter : Mélissa, Amandine et… Émilie (moi) 🥰

🌙 Mélissa .pilates74 vous propose les cours de Pilates Prénatal dès aujourd’hui 🤗
Elle est pour moi la définition de la douceur, de la bienveillance et de la précision. Dès que je l’ai rencontrée, j’ai su que j’aurais envie de travailler avec elle. J’ai été touchée par sa motivation et son envie de bien faire.
Alors quand elle m’a proposé de revenir après son congé maternité pour accompagner les futures mamans pendant leur grossesse… que dire… c’était tout simplement parfait 🐣

🔥 Amandine vous propose les cours de Balance et de Powerful Pilates 🤩
Ce que j’adore chez elle: son énergie positive, son sourire à toute épreuve et sa façon de vous guider avec beaucoup de progression… jusqu’à ce moment où tu te dis “mais pourquoi je me suis inscrite ?!” alors que tout ton corps brûle!! 🔥 Si vous avez déjà testé un cours, vous savez exactement de quoi je parle et vous revenez à chaque fois parce vous adorez 🥰

☀️ Émilie .me.yoga vous propose les cours de Yoga (Deep Breath, Slow Vinyasa et Yoga Vinyasa).
Je ne vais pas faire ma propre description 🤪 mais ce que je peux vous dire, c’est que j’ai à cœur de proposer un espace où vous pouvez vous mettre en mouvement avec bienveillance, douceur… et un petit peu de piquant 🌶️

Je me sens vraiment chanceuse de pouvoir travailler avec des femmes aussi merveilleuses et rayonnantes avec qui je sais que vous pourrez trouver votre place et votre rythme au studio ♥️🙏🏼

Alors, vous êtes prêt à rayonner encore plus fort à nos côtés ?!

On a hâte de vous retrouver au studio 🧡

📸 🫶🏼

16/02/2026

Parce qu’ensemble on rayonne plus fort ☀️🧡

Je suis émue de voir le studio grandir chaque jour un peu plus grâce à vous! 🥹

Et je ne vous cache pas que j’ai envie de continuer à faire rayonner nos pratiques et surtout faire grandir cette belle communauté autour du studio !

Alors j’ai créé une offre de parrainage ! Pour que tu puisses, à ton tour, faire découvrir ton cours préféré à quelqu’un qui compte pour toi ! 🥰

Offre-lui une séance découverte à 5€ (au lieu de 12€)!
Et s’il ou elle achète une carte, alors je t’offre une séance à toi! 🫶🏼

Alors, tu en parles à qui?!

———-
Offre valable du 15 février au 15 mars.
Bon de parrainage disponible au studio ou en ligne sur demande.

01/01/2026

2025 ✨

Une magnifique année qui se clôture pour le studio! 😇

Et elle a été, encore une fois, INCROYABLE grâce à vous 🫶🏼

Merci d’avoir été aussi nombreux.ses à dérouler le tapis à nos côtés 🙏🏼

Évidemment, pour 2026, on souhaite la même chose… mais en encore mieux ! ♥️

Mais surtout, de toujours continuer à RAYONNER ☀️

Hâte de vous retrouver dès le 4 janvier 🌈

18/09/2025

🎉Alaya Studio fête ses 2 ans! 🎉

Déjà 2 ans que l’aventure a commencé... et ça mérite de le célébrer ✨

📅 Vendredi 3 octobre - à partir de 18h30
On vous propose un Apéro partagé, sans chichi, ni prise de tête et surtout dans la bonne ambiance! Chacun apporte un petit quelque chose à grignoter ou à boire.

👉 Vous venez comme vous êtes, avec vos conjoint.e•s, enfants, amis... bref, tous ceux avec qui vous avez envie de célébrer 🧡

🚀 Et puis c’est l’occasion parfaite pour le lancement en exclusivité de la collection Alaya en collaboration avec pour nos magnifiques t-shirts et casquettes!

Et parce que c’est la fête, il y aura, peut être, un petit cadeau lors de la soirée 🎁 🤭

Le but? Passer une belle soirée ensemble, sans prétention, en toute simplicité... et célébrer ces 2 ans de yoga, de Pilates, de rires, de courbaturée et de belles rencontres

Alors, qui sera là ? 🙌

14/09/2025

250 personnes en une semaine… ! 🥹😇♥️

Clôturer ces Portes Ouvertes de cette façon là… Vous avez été incroyables…
En Yoga, en Pilates,
Pour la première fois, ou comme une habitude,
Vous avez été tellement nombreux à venir dérouler le tapis à nos côtés et franchement ça fait chaud au cœur ! ♥️

MERCI 🙏🏼

Pour votre présence, votre confiance et votre engagement à nos côtés en prenant des cartes 🫶🏼

Et pour les retardataires ⏰ j’ai décidé de prolonger les offres de la rentrée encore quelques jours de plus 😉

Ça promet encore une belle année 🤗

🚀 et tenez vous prêts: le vendredi 3 octobre au soir, on fête les 2 ans du studio 🥳 et avec une très belle SURPRISE !!! 🙈 je vous en dis plus dans la semaine!

Encore merci et à très vite sur le tapis ✨

27/08/2025

Portes ouvertes & offres de rentrée 🎉🔥

Septembre est toujours un peu challengeant : l’envie de prolonger les bienfaits de l’été, de retrouver de bonnes habitudes… et en même temps la réalité d’une vie qui repart à mille à l’heure 🤪 Pas évident de trouver son rythme et son équilibre.

Alors on a essayer d’adoucir cette rentrée☀️

🧘‍♀️C’est la première pour toi:
👉 Tu viens tester gratuitement 2 cours pendant les Portes Ouvertes (du 8 au 14 septembre)!
👉 Tu découvres l’ambiance, les profs et nos pratiques de Yoga et de Pilates.

🧘‍♂️ Le studio, tu connais déjà:
👉 Un petit coup de motivation avec ces 2 cours gratuits pour savourer la reprise 🥰

🚀 Tu es convaincu.e ?!
Alors profite des offres de la rentrée!! 🔥 Du 1er au 14 septembre, bénéficie de tarifs réduits sur les cartes!! 🤗

Et plus vous êtes nombreux, plus on est contentes, alors n’hésite pas a partager l’info autour de toi 😇

Toutes les infos dans le lien 🔗 qui est en bio!

Alors tu viens?!

On a hâte de vous retrouver sur le tapis 🧡

📸 .faralli 🙏🏼

26/08/2025

Rentrée 2025-2026 ☀️

Apres une belle pause estivale 🌊 il est doucement temps de retrouver le tapis 🧘‍♀️

La rentrée se fera à partir du lundi 1 Septembre au Ālaya Studio! 🤩

🚨 Les nouveautés pour cette année:

☀️ Je suis heureuse de vous annoncer l’arrivée d’Amandine dans l’équipe qui vous proposera les cours de Pilates sur cette année 🤗

🪔 Nouveau cours DEEP BREATH le jeudi à 18h15: vous étiez nombreux.ses à le demander plus tôt en soirée, c’est chose faite! ☺️ une pratique douce mêlant Yin Yoga, Pranayama et Méditation ! Un combo parfait pour ralentir et lâcher prise ! 🧡

🚀Je rajoute un nouveau cours de Yoga Vinyasa le mercredi à 18h15!! On multiplie les chances de pouvoir pratiquer ensemble 🔥

🧨 Après le succès du Pilates le lundi soir, on double les possibilités en ajoutant un créneau le mercredi à 19h30! Vous allez pouvoir faire chauffer le corps 2 soirs par semaine 🔥

🧡 Concernant les tarifs, ils restent les mêmes cette année 😍
✨Et en plus, un tarif réduit -10% pour les étudiants, demandeurs d’emploi, bénéficiaires de l’AAH (sur justificatif), valable sur l’entrée unitaire et toutes les cartes 🙏🏼

🎉 Et ce n’est pas tout… Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour l’annonce des portes ouvertes (et peut être des surprises de rentrée 🤭)

J’ai hâte de vous retrouver sur le tapis pour cette nouvelle année 🙏🏼

Émilie ☀️

📸 .faralli et 🙏🏼

14/07/2025

Du yoga tout l’été 😎

Tu veux bouger (un peu), transpirer (juste ce qu’il faut), respirer (beaucoup), et tout faire à ton rythme ?

🫵 Tu es au bon endroit!

Cet été, je t’ai préparé deux packs de vidéos pour pratiquer où tu veux, quand tu veux, sans prise de tête.
Des pratiques qui s’adaptent à toi (pas l’inverse): courtes ou longues, que tu sois en vacances, au boulot, en famille, que tu sois en mode « envie de bouger » ou « besoin de ralentir ».
Tu choisis. Tu déroule ton tapis. Et c’est parti.

🎥 100% en ligne
🧘‍♀️ Accessibles tous niveaux
⏱️ De 10 à 45 minutes
🎒 À glisser dans ta valise, ton salon ou ton jardin!

☀️ Rise & Shine : c’est 6 pratiques (de 12 à 44 mins) pour explorer ton corps en mouvement 🌊 pensé comme une vague d’énergie, ce pack t’invite à bouger avec intention, renforcer, délier, ouvrir, stabiliser… puis ralentir et simplement rayonner ☀️

🌈 Chill & Relax: je t’emmène pour 5 pratiques (de 13 à 49 mins) pour ralentir, te reconnecter à ton souffle et à ton corps, et (re) découvrir toute la puissance de la douceur et du lâcher prise à travers le mouvement 🌼

Et si tu n’arrives pas à choisir, l’offre d’été est là pour ça:
🎁 les 2 packs à 50€ au lieu de 58€ 🤗

Alors je t’ai convaincue, tu m’emmènes avec toi pour tes vacances 😇

RDV sur le site dans l’onglet « Yoga en ligne » 🧡

Et surtout j’attend vos vidéos et vos photos !! 😋

Émilie

21/04/2025

Ālaya Summer Camp ☀️

🚀 L’été dernier, j’ai eu la chance d’accueillir Charlotte au studio pour un atelier handstand… et c’était juste incroyable !

L’énergie, les sourires, les sorties de zones de confort de chacuns·es… un pur moment de bonheur 🔥

Alors cette année, comme j’aime rêver GRAND, et en faire toujours PLUS, je me suis dit :
Pourquoi ne pas vous proposer carrément un week-end entier ? 😱

Eh bien… c’est chose faite !

📣 Je suis super heureuse de vous annoncer le Ālaya Summer Camp, un week-end entier de yoga, bien-être et partage, co-animé avec Charlotte, les 28 & 29 juin 2025 à Sillingy, au Ālaya Studio.

Au programme 🌈
Le samedi:
☀️ Atelier Inversion vers Pinchamayurasana
☀️ Atelier oiseau du paradis
☀️ Atelier Yoga Partner, Massage et Yin

Le dimanche:
☀️ Atelier Backbends
☀️ Atelier Yoga fusion

💸 Tarifs à la carte - Tu choisis ton rythme !
Tu peux composer ton week-end selon tes envies :
- 1 atelier: 45€
- 2 ateliers: 85€
- 3 ateliers: 125€
- 4 ateliers: 160€
- 5 ateliers: 200€

🧾Comment réserver ?
1. Rendez-vous sur alayastudio-annecy.com
2. Achète un « crédit prépayé Summer Camp » correspondant au nombre d’atelier que tu veux réaliser
3. Réserve le ou les créneaux de ton choix dans le planning

Je sais pas si tu es prêt.e mais je peux te dire que nous on l’est 🔥

Alors tu nous rejoins?! 🤩

31/03/2025

🚨 Une offre de printemps pour rayonner ☀️

Ālaya Studio, c’est des pratiques qui vous font du bien et surtout beaucoup de partage! ♥️

Alors pour continuer à enrichir cette belle communauté, on vous propose une offre de printemps ☀️ 🌸

Du 1er au 15 Avril:

Invite gratuitement un.e ami.e/proche

Valable uniquement pour les personnes qui découvrent le studio ou qui ne sont pas venues depuis 1 an au moins!

Comment faire? Tu réserves de ton côté pour toi, tu lui donnes le code « printemps » et elle/il réserve de son coté gratuitement.

ELLE/IL NOUS REJOINT?!

Magnifique!!!!😍

Si après cette séance, ton ami.e/proche achète une carte, on VOUs OFFRE des séances!!

Pour l’achat d’une carte de :
10 séances = 1 séance OFFERTE chacun.e
20 séances = 2 séances OFFERTES chacun.e
40 séances = 4 séances OFFERTES chacun.e

Plus tu partages, plus on grandit, plus on rayonne, plus on brille!

Alors tu invites qui?! 🤗

On a hâte de partager ces moments avec vous sur le tapis ☀️

Ālaya Studio · Yoga & Pilates · Sillingy

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