Orlanne-éclosion

15/09/2025

Alors prête à passer à l’action et révéler ton plein potentiel ? ✨

Commente “Go” et on en discute en DM 😘

03/09/2025

Partage en story la slide dans laquelle tu te reconnais le plus !

Si c’est toutes t’as plus qu’à republier ce carrousel dear mom… (on est ensemble 🤎)

01/09/2025

Si toi aussi ton téléphone est rempli des photos de ton p’tit loup avec son père mais que les photos avec toi sont proches de 0, ce post est pour toi 😘

Alors raconte moi les photos de toi avec ton p’tit loup tu en as un peu, beaucoup, pas du tout ? 🤎

11/08/2025

Cocon c’est ta solution douce, naturelle et rapide pour enfin retrouver des nuits paisibles pendant la grossesse !
👉J’ai regroupé dans ce kit mes meilleurs outils sophro pour t’aider à mieux dormir quand t’es enceinte ! 🤰

Commente “Cocon” pour être certaine de ne pas louper sa sortie 😘

04/08/2025

T’es enceinte, tu galères chaque nuit et on te dit: « Profite de tes nuits pendant que tu peux encore » 😤
Toi aussi t’en peux plus de cette phrase ? Bah oui parce qu’il est là le problème …. Tu n’arrives pas à dormir 🫩
Tu mets des siècles à t’endormir 😣
Tu te réveilles 5x et encore quand tu arrives à te rendormir en moins d’une heure c’est un exploit 😢
T’es épuisée avant même d’avoir commencer ta journée 😶‍🌫️

👉 Et si je te disais que ce n’est pas une fatalité ? Que tu peux (re)trouver des nuits sereines et réparatrices ? 😍

J’ai créé cocon, un kit regroupant mes meilleurs outils pour t’aider 😘
Ces outils je les ai testé avec mes clientes mais aussi sur moi et ils m’ont permis de vraiment me reposer durant ma grossesse (et entre nous au vu de mes nuits actuelles avec mon 2 ans, heureusement 😂)

Tu veux être alertée dès la sortie de mon kit pour bien dormir quand t’es enceinte ? Commente « Cocon » ☺️

21/07/2025

Depuis que tu es enceinte, tu tournes en rond dans ton lit ?
Tu t’endors à 23h, te réveilles 5x par nuit (je caricature juste un peu quoi que…) et impossible de retrouver le sommeil ? 😮‍💨

Tu n’es pas seule !
Et la bonne nouvelle c’est que ce n’est pas une fatalité.
👉 Je prépare un outil tout doux pour t’aider à retrouver des nuits sereines.
Abonne-toi pour ne pas le louper 😘

02/07/2025

Photos dump de Juin
1: 198 km à vélo, ralentir, admirer les paysages, papoter, profiter
2: Randonner avec notre p’tit loup de 2 ans, apprendre la patience et s’émerveiller de tout
3: Célébrer les 30 ans d’une personne chère à mon cœur, loin des yeux près du cœur 🤎
4: Vous retrouver pour un massage bébé après vous avoir accompagné en sophro prénatale 🥰 Tellement de gratitude 🙏
5: Ça va j’ai pas eu de bosse finalement 😂
6: Clap de fin de mes ateliers sophro/yoga en ligne et vos mots 🥹
7: Petite puce qui rejoint notre famille, tata heureuse 😍
8: Le bonheur de pouvoir se rafraîchir dans un cadre franchement pas degueu 😝

Sans oublier mes dernières séances de l’année à la crèche de Lovagny et au RPE d’Epagny 😍

Un mois de juin bien rempli, full bonheur et gratitude 🤎

Et toi ton mois de Juin ? Il était comment ?

02/07/2025

26/02/2025

Si chaque demande à ton p’tit loup n’obtient que « Non » comme réponse
Si tu finis par crier à bout de nerfs
Si chaque demande est une lutte acharnée pour obtenir la coopération
👉 ce post est pour toi 🤎

Ici pas de recette magique, obtenir la coopération de ton p’tit loup ne se fera peut être pas en 1 jour mais avec ces astuces et un peu de patience ensemble vous cheminerez vers un quotidien plus doux et plus épanoui 😘

Enregistre ce post pour t’en rappeler dans les moments de down 🥰

21/02/2025

Imagine si tu pouvais avoir une recette magique pour passer des soirées un peu plus douces ? 😍
Eh ben c’est exactement ce que je te propose avec mon atelier sophro/yoga des petits en ligne du 22/02/2025 à 10h 🙃
 
Au cours de cet atelier, nous pratiquerons ensemble des exercices de sophrologie et de yoga pour décompresser, se libérer des tensions accumulées (j’inclus là-dedans les tensions émotionnelles prêtes à exploser tel un volcan 🌋 ).
Bref, tout plein d’outils pour s’apaiser en famille.
 
Tu pourras à la suite de cet atelier, reproduire ces exercices avec ton p’tit loup (un ou plusieurs selon affinités) en rentrant de la crèche, la nounou ou l’école et à toi les soirées plus douces 😘

Commente « doux » pour recevoir toutes les infos sur cet atelier qui va changer tes soirées.

11/12/2024

Si toi aussi tu veux rester dans ta bulle durant tout ton accouchement, j’ai ce qu’il te faut 🤎

Avec mes packs sophrologie prénatale je te partage mes meilleurs outils et tips pour :

🤎 Te détendre
🤎 Te mettre dans ta bulle
🤎Accompagner tes contractions et te relâcher entre chaque vague
🤎 Aller à ton accouchement sereine et confiante

Tu hésites encore ? Envoie moi 🤎 en DM et nous pourrons dans un premier temps en discuter lors d’un appel téléphonique GRATUIT