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"Alexandre Linglet, Coach🚀 & Hypnothérapeute🌀 & accompagnement &📙ebook& programmes
accompagnement personnalisé pour professionnels et particuliers 📈
visio et présentiel
https://pensight.com/x/alexlingletcoach
Deviens ma meilleure version de toi même ✨

12/01/2026

"Tu ES Cette Belle Personne Qui Change Tout ❤️ Message du cœur"

12/01/2026

ta paix intérieur a beaucoup d'impact sur ton monde extérieur

🚨 Tu dors éveillé(e) depuis trop longtemps... et ça te vole ta VRAIE vie▪️.Imagine : 95% de tes pensées tournent en bouc...
12/01/2026

🚨 Tu dors éveillé(e) depuis trop longtemps... et ça te vole ta VRAIE vie
▪️.Imagine : 95% de tes pensées tournent en boucle sur les échecs d'hier, les peurs de demain. ▪️Tu sabotes tes relations, tes opportunités, ton énergie sans même t'en rendre compte.
▪️Ton inconscient est une prison invisible que tu as construite brique par brique.Le réveil fait mal, mais rester endormi fait PIRE.
▪️Tu ressens déjà ce vide, cette urgence sourde : il faut que ça change MAINTENANT. Une seule séance d'hypnose peut fissurer ces chaînes et libérer la version de toi qui attire succès, amour, liberté
👉Places janvier 2026 : 4 restantes seulement.
👉 DM "LIBRE" MAINTENANT ou le regret te ronge demain. Sinon réservé ton créneau ⬇️
https://calendly.com/alexlingletcoach-hypnose

Ton futur toi ne pardonne pas l'inaction.

12/01/2026

Ne jalouse pas les autres reste dans la gratitude de ce que tu possèdes déjà #2026

Et si ton stress n'était pas "normal", mais un signal d'alarme que tu ignores depuis des mois ? Tu te lèves fatigué, tu ...
11/01/2026

Et si ton stress n'était pas "normal", mais un signal d'alarme que tu ignores depuis des mois ?

Tu te lèves fatigué, tu rumines au travail, tu dors mal... et tu te dis "c'est la vie". Mais au fond, cette tension constante vole ton énergie, tes relations, tes rêves. 80% des gens vivent ça sans oser regarder en face : ton cerveau est coincé en mode "survie", pas en mode "épanouissement".
▪️Solution simple à tester MAINTENANT (3 min chrono) :
▪️Ferme les yeux, respire lentement 4s (inspire), retiens 4s, expire 4s. Répète 5x.
▪️Visualise une lumière chaude qui descend de ton front à tes pieds, dissolvant chaque nœud de tension.
▪️Ancre : touche ton poignet et dis "calme ON".

Fais-le là, tout de suite. Ressens la différence ? C'est l'auto-hypnose qui réveille tes ressources intérieures prouvé pour réduire le cortisol en minutes.

Prêt à aller plus loin ? Réserve une séance gratuite pour déraciner ça définitivement. Lien en bio ou écrit "STRESS ZÉRO".
Qui d'entre vous teste ça en commentaire ? 👇


11/01/2026

Tu Saisais que Zapper le Miroir te Vole 40% de CONFIANCE ?(Défi Confiance en Soi !)"

11/01/2026

"Si tu stop PAS le perfectionnisme... ça te paralyse ! 😰 Hypno fix"
#2026

11/01/2026

Alexandre linglet coach hypnothérapeute réserve ton créneau #2026

10/01/2026

Tu savais que dire OUI te vole ton énergie ? 🔋 Reprends ton pouvoir !" #2026

🚨 Tu vis en pilotage automatique sans le savoir..Et si je te disais que 95% de tes journées se déroulent sur "mode zombi...
10/01/2026

🚨 Tu vis en pilotage automatique sans le savoir..
Et si je te disais que 95% de tes journées se déroulent sur "mode zombie" ? Ton cerveau répète les mêmes schémas, les mêmes peurs, les mêmes excuses... sans que tu t'en rendes compte. Tu cours après le temps, tu te sens fatigué(e) même après 10h de sommeil, et au fond, tu sais que tu vaux mieux que ça.Le problème ?
▪️Ton inconscient dirige ta vie. Il te protège (mal) des échecs d'hier, des jugements d'enfance, des croyances limitantes que tu ne vois même plus. Résultat : tu restes bloqué(e) dans une version de toi qui ne te ressemble plus.
La solution existe.👉 Une seule séance d'hypnose peut déverrouiller ces chaînes invisibles. Tu ressens déjà le besoin de changement c'est ton intuition qui parle.
👉 DM ou commente "LIBRE" MAINTENANT et on commence ta transformation dès cette semaine avec l'hypnose
Places limitées pour janvier 2026.
🗣️Ton futur toi t'attend. Tu vas le laisser attendre encore ?

10/01/2026

Tu savais que procrastiner reprogramme ton cerveau ? 💡 Libère-toi !! #2026

Qui je suisJe m’appelle Alex, hypnothérapeute et coach, mais avant tout un être humain qui a connu les blessures, les de...
09/01/2026

Qui je suis
Je m’appelle Alex, hypnothérapeute et coach, mais avant tout un être humain qui a connu les blessures, les deuils et les nuits blanches où tout semble trop lourd.
▪️ Si tu lis ces lignes, c’est sans doute que toi aussi tu portes quelque chose de difficile un poids émotionnel, un passé qui fait encore mal, un corps que tu ne reconnais plus.
▪️Ce que j’ai compris, au fil de mon histoire et des histoires de mes patients, j’ai compris qu’on ne “tourne pas la page” sur commande.
▪️ On apprend plutôt à réécrire l’intérieur : apaiser le cerveau traumatisé, redonner une place aux absents, transformer la souffrance en moteur plutôt qu’en prison.

Ma façon d’accompagner
▪️Dans mon cabinet et en visio, tu ne viens pas “être jugé”, tu viens déposer ce que tu n’oses dire à personne.
▪️ On avance ensemble, pas à pas, avec des outils concrets d’hypnose et de coaching, pour retrouver du calme, du sommeil, de la confiance… et surtout la sensation de reprendre enfin les commandes de ta vie.
👉Ce que je t’offre
Un espace sûr où tes émotions ont le droit d’existerUne écoute réelle, sans masque ni jargon compliqué.Un accompagnement structuré pour dépasser trauma, anxiété, deuil, compulsions alimentaires ou manque de confiance.
▪️Si tu te reconnais
Si ce que tu viens de lire résonne en toi, ce n’est pas un hasard. Tu n’as pas à tout porter seul(e). Tu peux m’écrire ou réserver un créneau, et on verra ensemble si ce que je propose est adapté à ton histoire et à ton rythme.

https://calendly.com/alexlingletcoach-hypnose

Adresse

Sisteron
04200

Heures d'ouverture

Mardi 18:00 - 21:30
Jeudi 18:00 - 21:30

Site Web

http://alexlingletcoaching.com/, http://calend

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