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Sophie Hecquet Sophrologue

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Soissons
Sophie Hecquet Sophrologue

Harmonie de l'être
Cabinet de Sophrologie Je suis également Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. www.chambre-syndicale-sophrologie.fr

Cabinet de Sophrologie
Harmonie de l’être… faisons connaissance…
Je suis Sophie, sophrologue formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS), première école de sophrologie à avoir délivré une certification professionnelle. J’ai toujours porté une grande attention aux relations humaines et pris soin d’être à l’écoute, dans ma vie privée comme dans ma vie professionnelle, avec un intérêt tou

t particulier autour du développement personnel. Maman de 3 enfants, je leur consacre beaucoup d’énergie afin de les aider à bien grandir, je les écoute et les soutiens dans toutes leurs interrogations et leurs choix. Mon parcours professionnel m’a donné l’opportunité de faire de belles rencontres grâce à plus de 14 années dans le secteur de l’industrie et du service. Mon activité s’est très vite recentrée autour de l’individu dans sa relation au travail, j’ai aussi pratiqué la relation client pour en comprendre ses besoins et ses attentes. J’ai ainsi découvert que le bien-être et l’épanouissement personnel étaient au cœur des préoccupations des collaborateurs. Nombreux sont celles et ceux qui recherchent des outils ou pratiques pour se sentir mieux et développer la confiance en soi. Toute personne peut en effet se retrouver démunie face à des crises de vie ou autres bouleversements émotionnels. La recherche d’un équilibre, d’une harmonie de l’être devient alors essentiel et salutaire. C’est tout naturellement que j’ai ressenti le besoin de réaliser un projet qui m’anime depuis toujours : accompagner l’humain dans sa quête du mieux-être, vers une harmonie de soi.
À cet instant, la pratique de la sophrologie m’est apparue comme une évidence. J’ai donc décidé de me former et de suivre également des spécialisations sur des thèmes me tenant à cœur, comme l’enfance, l’adolescence, les personnes âgées, la sexualité, ou encore le cancer très prochainement. Aussi, notre société est de plus en plus anxiogène et nos vies stressantes, je suis très sensible à certains maux auxquels nombre d’entre nous sont confrontés, comme par exemple l’épuisement parental ou professionnel, les aidants familiaux, l’hypersensibilité, la dépression, la solitude, les addictions, et tant d’autres…
J’ai le plaisir aujourd’hui de voir naitre mon projet en vous proposant mes services de praticienne en sophrologie. Je vous accueillerai sur rendez-vous au cabinet en toute confidentialité,
je m’engage à vous accompagner avec bienveillance pour atteindre vos objectifs, vous permettre de révéler ou développer vos potentiels et retrouver ou optimiser votre bien-être quotidien. J'exerce le métier de sophrologue dans le respect du code de déontologie de la profession.

01/05/2022

Bon 1er mai, beaucoup de bonheur à tous 💞

29/04/2022

Les examens arrivent à grands pas, vous vous sentez fatigué, stressé, angoissé, peur de l'echec😞
Je vous propose de vous accompagner afin de retrouver votre calme intérieur, votre sérénité et de pouvoir passer vos examens en pleine possession de vos compétences😊...
Alors n'hésitez pas, prenez rendez-vous !!!

31/12/2021

Je vous souhaite une excellente année
Prenez soin de vous et de ceux que vous aimez

01/12/2021

Je souhaite remercier toutes les personnes qui m'ont fait confiance cette année, j'ai vraiment fait de très belles rencontres.
MERCI À TOUS🙏
Prenez bien soin de vous !
Sophrologuement vôtre
Sophie Hecquet

13/06/2021

Je vous souhaite à tous un très agréable dimanche, prenez bien soin de vous et je vous dis à très vite pour de nouvelles pensées positives 🙏

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10/05/2021

Très belle semaine à tous,
Prenez bien soin de vous🙏

06/05/2021

Les épreuves orales et écrites arrivent à grands pas...
A l’arrivée des examens, certains élèves ressentent un niveau de stress important qui altère leur mémoire et leur concentration et leur fait perdre leurs moyens.
La sophrologie peut les aider à surmonter cet état pour leur permettre d'exploiter au mieux leur potentiel.
Osez la sophrologie !
Je vous accueille avec dynamisme et positivité
Sophrologuement vôtre
Sophie Hecquet

01/05/2021

Un très bon 1er mai à tous🙏
et que cette couronne de muguet vous apporte joie et bonheur toute l'année😀

27/04/2021

Bonjour à tous,
Parlons sophrologie
La sophrologie vise à retrouver l’harmonie entre le mental et le physique. Basée sur la respiration et la relaxation, cette méthode naturelle permet de mobiliser ses propres capacités : calme, bien-être, confiance en soi. Elle dynamise de façon positive les qualités, les pensées et les ressources de chacun afin d’aider à mieux utiliser son potentiel.

La sophrologie permet de développer la réalité objective : voir les choses comme elles sont réellement afin d’être plus efficace dans l’action. Elle favorise une meilleure adaptation aux nouvelles conditions de vie en société. L’important est d’être à l’écoute de ses sensations et de ce que renvoie le corps.

Je vous accueille tous les jours au cabinet, mais aussi à votre domicile, ou encore en visio conférence.
Osez la sophrologie !
Osez prendre un moment rien que pour vous et développer votre propre recette du bien-être,
Celle qui vous ressemble🙏
Très belle journée à vous
Sophrologuement vôtre
Sophie Hecquet

20/04/2021

Les étudiants entendus !

Pendant que les chèques psy font polémique, car peu efficaces, et après une réunion entre le Président de la République et le Premier ministre sur la santé mentale dont nous n'avons toujours pas de retour pour l'heure, de grandes institutions françaises prennent les devants.

C'est le cas de l'université Paris II Panthéon Assas qui propose à ses étudiants des ateliers santé (comprenant la Sophrologie).

Les ateliers ont débuté le 8 février 2021 et se terminent à la fin du second semestre de l'année universitaire.

Pour en savoir plus : http://ow.ly/vcsw50Enu7z

12/04/2021

Parlons vrai
Aujourd’hui est un beau jour pour décider d’aller de l’avant !
Prenez rendez-vous avec vous-même !
Vous avez raison… la vie c’est ici et maintenant !
La sophrologie va vous permettre d’ÉTABLIR ou de RENFORCER l’équilibre entre vos émotions, vos pensées et votre corps afin d’améliorer votre qualité de vie.
J’aide de manière dynamique et positive la personne qui veut libérer ses capacités et renouer avec ses propres ressources.
Je propose un accompagnement personnalisé à toute personne qui souhaite : retrouver un bien être au quotidien, développer son potentiel, atteindre ses objectifs !
Votre réussite dépend de votre engagement.
Osez la thérapie !
Sophrologuement vôtre
Sophie Hecquet

04/04/2021

Je vous souhaite un très beau dimanche de pâques 🙏

02/04/2021

Osez la sophrologie !
Osez prendre soin de vous en acquérant une méthode qui va vous faciliter la vie.
La sophrologie s'inspire du yoga, de l'hypnose et du zen. Elle vous permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Elle est accessible à tous, ses exercices sont simples et faciles.
La sophrologie s'adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges.
Alors n'attendez plus, Osez prendre rendez-vous, je vous accueille en toute confidentialité et avec bienveillance.
Très belle journée à vous🙏
Sophrologuement vôtre
Sophie Hecquet

31/03/2021

En avril je vous propose de prendre soin de vos proches grâce à une offre personnalisée.

OFFREZ un moment de détente, permettez leur d'oser la sophrologie grâce à ce bon cadeau !

N'hésitez pas à partager!
Sophrologuement vôtre.
Sophie Hecquet

30/03/2021

La sophrologie vous permet de renforcer l'équilibre entre vos émotions, vos pensées et votre corps afin d'améliorer votre qualité de vie.
Osez la sophrologie !
Très belle journée à vous 🙏
Sophie Hecquet

28/03/2021

Une belle journée ensoleillée
Une bonne marche entre copines
Un dimanche parfait !
Très belle journée à vous 🙏

24/03/2021

" Le bonheur est un ange aux ailes fragiles, un colosse aux pieds d'argile, il a besoin d'air, de lumière, de liberté et d'une terre d'asile. Je veux être son antre dès ses premiers babils, pour peu qu'il me le permette, le bonheur n'est jamais un projet futile. "Jaques Prévert

Le bonheur est à la portée de tous,
Osez être vous même,
Osez la sophrologie.
La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi...
Je vous accueille du lundi au samedi, en cabinet, en visioconférence ou à domicile.
Retrouvez moi sur mon site !
Sophrologuement vôtre
Sophie Hecquet

21/03/2021

Je vous souhaite un très bon dimanche à tous
Prenez bien soin de vous et de ceux que vous aimez 🙏

Adresse

Soissons

Site Web

https://www.sophiehecquet-sophrologue.fr/

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