Ecole du Sommeil du Var

01/05/2025

Toute l'équipe de l'école du sommeil remercie chaleureusement tous ceux qui nous soutiennent..
Vous souhaitez vous aussi adhérer à notre association ? C'est par ici :
https://www.helloasso.com/associations/ecole-du-sommeil-du-var/adhesions/adhesion-pour-les-professionnels-de-sante-2

23/04/2025

Votre cerveau aime la régularité. Se coucher et se lever à la même heure chaque jour (oui, même le week-end) aide votre horloge biologique à mieux réguler votre sommeil.
Résultat : endormissement plus facile, nuits plus profondes, réveils plus légers.

14/03/2025

J-1

24/12/2024

Passez de joyeuses fêtes
Amusez vous mais comme le père Noël dormez bien

27/10/2024

Le changement d’heure chez les enfants est une vrai problématique voilà qq conseils

13/09/2024

[ATELIER SUR LE SOMMEIL] 𝗚𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 𝗲𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀
📆 Vendredi 13 septembre 2024
🕘 de 14h à 20h
📍 Salle des fêtes
ℹ️ Renseignements : 07 67 30 46 21 / mail : ecole.sommeil.var@gmail.com

13/09/2024

C'est le jour J !
RENDEZ VOUS A 14H00
A la salle de fêtes de Sollies pont !

[ATELIER SUR LE SOMMEIL] 𝗚𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 𝗲𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀
📆 Vendredi 13 septembre 2024
🕘 de 14h à 20h
📍 Salle des fêtes
ℹ️ Renseignements : 07 67 30 46 21 / mail : ecole.sommeil.var@gmail.com

04/09/2024

L'évènement approche !

Merci à Solliès-Pont J'aime ma ville de nous permettre d'organiser notre 1er évènement dans leur belle commune

A bientôt

[ATELIER SUR LE SOMMEIL] 𝗚𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁 𝗲𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘀
📆 Vendredi 13 septembre 2024
🕘 de 14h à 20h
📍 Salle des fêtes
ℹ️ Renseignements : 07 67 30 46 21 / mail : ecole.sommeil.var@gmail.com

16/06/2024

Une très bonne et joyeuse fête à tous les papas !!!