Prescilia Lfvr - Douze12 Therapie Holistic

27/09/2025

🎂🐾 Vitzá a 1 an déjà ! 💜

Un an déjà que cette boule d’amour partage nos vies.
Un an de complicité magique avec Adrián 🐶👶, de jeux « chien et chat » avec Mia 😼, de gourmandise sans fin devant le lave-vaisselle ouvert (un vrai buffet à volonté 🤭).
Un an de bêtises aussitôt effacées par un bisou réclamé avec ses grands yeux de peuchère 😇💋.

Vitzá, c’est la tendresse pure, l’intelligence mêlée à une douce folie, l’amour et la fidélité dans leur plus belle simplicité ✨.
Elle est à la fois rire, réconfort, et présence rassurante, elle est un membre de la famille à part entière.

Elle m’a accompagné dans ma grossesse, ma maternité, mes larmes et mes fou-rires.. elle est mon deuxième bébé.

Aujourd’hui, on souffle sa première bougie 🎉 et je me dis que le plus beau cadeau, c’est elle qui nous l’offre chaque jour : son amour inconditionnel 💕

05/09/2025

🎂✨ Il y a un an jour pour jour, je t’annonçais que j’étais enceinte… et aujourd’hui, c’est notre petit Adrián (& Vitzá) qui met sa touche de créativité pour ton anniversaire, papa. 💜

La vie est pleine de cycles, de surprises et de cadeaux inestimables.
Il y a un an, entre mes mains, il y avait un test de grossesse… aujourd’hui, ce sont ses petites mains qui tiennent un crayon.

Être maman, c’est voir le temps filer vite, mais c’est aussi savourer chaque instant, chaque première fois, chaque émotion.

Être femme, c’est célébrer ce chemin parcouru avec gratitude.

Être en couple, c’est partager ces instants qui deviennent des souvenirs gravés à jamais.

Joyeux anniversaire mon amour. 💫 #40
Merci d’être ce pilier, ce papa et cet homme qui rend cette aventure encore plus belle.

20/08/2025

🔑 Et si vos blocages ne venaient pas de vous… mais de vos ancêtres ?
La psychogénéalogie est un outil puissant pour comprendre les répétitions, les blessures familiales et les transmissions invisibles… et enfin vous en libérer.

🌿 Je lance une formation exclusive en psychogénéalogie et numérologie transgénérationnelle ouverte à toutes celles et ceux qui souhaitent :
✔ Comprendre les loyautés familiales inconscientes
✔ Créer et analyser un génosociogramme
✔ Décoder la symbolique et mémoires des noms
✔ Identifier les cycles répétitifs et dates clés
✔ Acquérir des outils concrets pour accompagner et se libérer

📅 3 lundis en octobre : 6, 13 et 20 octobre 2025
💻 En ligne : ZOOM
💰 Prix de lancement : 450 € au lieu de 600 € (offre limitée !)
🎓 Un certificat de suivi vous sera remis à la fin de la formation

⚠️ Les places sont limitées (5 places).
👉 Réservez dès maintenant : envoyez-moi "FORMATION" en DM.

14/08/2025

Note à moi-même… et à toutes les mamans 💌

Aux mamans qui ont besoin de l’entendre : vous vous débrouillez super bien !

Tu n’es pas parfaite.
Tu es fatiguée. Tu doutes. Tu pleures.
Tu te sens dépassée, débordée...
C’est normal. 💪🏼

Les jours difficiles sont rudes.
Le manque de sommeil et les hormones ne font pas de cadeau à notre cerveau.

Nos moments d’impuissance nous font douter, pleurer, parfois même nous sentir incapables.
Mais rien de tout ça ne signifie que nous échouons. 🤱🏻

Parfois, tu ne comprends pas ses pleurs.
Parfois, tu as juste envie de tout lâcher.
C’est humain. 💖

Mais malgré tout…
Tu es exactement ce dont ton bébé a besoin.
Tu n’échoues pas. Tu fais de ton mieux. Et c’est suffisant. ✨

Je m’écris ces mots pour m’en souvenir, pour continuer à avancer malgré la fatigue, le doute et les larmes.
Et j’espère que ces mots toucheront aussi d’autres mamans qui traversent des jours difficiles :
Non, tu n’es pas parfaite… mais tu es parfaite pour ton bébé. 💞

25/07/2025

[se réconcilier avec soi-même]
J'ai été cette femme à qui on a dit, qu'elle devait travailler sur elle-même à chaque fois qu'elle discernait quelque chose d'incorrecte.
J'ai été cette femme qui, a chaque mensonge, chaque peine, devait se remettre en question parce qu'on lui demandait de le faire.
J'ai été cette femme à qui on a fait croire qu'elle avait trop de blessures, trop de caractère ou de croyances trop ancrées en elle.
J'ai été cette femme qu'on a malmené, lui faisant penser qu'elle était spirituellement trop basse, ou que son mental la dirigé.
J'ai été cette femme avec qui on a joué, de ses émotions, de ses sentiments, de son corps en lui disant qu'elle en été enchaînée.
J'ai été cette femme qu'on a rejeté, qu'on ne voulait pas voir ou pas aimé parce qu'elle devait se plier.
J'ai été cette femme bafouée, a qui on parlait de temps et de travail sur soi pendant que d'autres été bien assez.
En réalité oui, j ai été cette femme qui était bien comme elle était, mais à qui on disait, pour chaque chose que l'autre ne savait pas gérer, de travailler sur elle-même pour devoir tout éponger.
Si vous aussi vous êtes cette femme à qui, pour cacher ses fautes, on lui demande de travailler sur elle-même ... sachez que vous êtes assez bien telles que vous êtes, n'en doutez plus jamais !
Toutes ces personnes croisées m'ont permise d'être celle que je suis imparfaitement parfaite..
Aujourd'hui j'observe et j'écoute de l'intérieur...
**k **kers

23/07/2025

Tu veux comprendre ta parentalité à travers ta numérologie et ton héritage familial ?

Je t’accompagne à travers ton chiffre… et ton histoire.

🧬✨ ́

13/06/2025

🩵 1 mois de bonheur et aussi... 1000 pensées par minute.

Adrián a 1 mois aujourd’hui.
Un mois de câlins, de regards émerveillés, d’amour brut et de douceur.
Un mois aussi de réveils multiples, de mille choses à penser, d’équilibre à trouver entre chaque respiration.

On parle souvent du bonheur d’être maman... et c’est vrai, c’est immense !
Mais on parle moins de tout ce qu’on porte en silence : l’organisation, les inquiétudes, les lessives, les rdv à ne pas oublier, les besoins de chacun… sans oublier mon entreprise et mon association.
Il y a aussi nos propres besoins qui, parfois, passent en dernier, voir complètement abandonnés.

Être mère, c’est un amour qui dépasse tout…
Mais c’est aussi une charge mentale qu’on n’avait pas forcément imaginée si lourde.

Alors aujourd’hui, je célèbre ce mois d’amour avec toi, mon bébé d'amour.
Et je me célèbre aussi, moi, pour tout ce que je tiens, pour tout ce que je gère, même quand ça ne se voit pas.

À toutes les mamans qui vivent cette dualité : on est fortes, même dans nos fragilités. 💛

31/03/2025

✨ Guidance & Cartomancie : Arnaques en Série, Saison 2025 ! ✨

Les réseaux, c’est génial… jusqu’à ce que tu tombes sur une "guidance" où on te tire une carte au pif espérant que ça colle ! 😅

3 signes que tu es face à un charlatan de la cartomancie :

❌ Lecture mécanique et copier-coller 📖
Si la personne te lit mot pour mot ce qui est écrit dans le livre du jeu, autant acheter le bouquin et faire le tirage toi-même… Un vrai praticien se connecte à toi et traduit le message avec son ressenti.

❌ Aucune connexion énergétique 📡
Une vraie guidance, ce n’est pas juste "Tirons une carte et voyons ce que ça raconte". Il faut se brancher sur tes énergies, pas juste tirer une carte au pif et espérer que ça colle !

❌ Aucune introspection "Travail sur soi ? Connais pas." 🤡
Un bon guide a bossé sur lui-même avant de conseiller les autres. Si la personne te semble aussi paumée qu’un GPS en pleine forêt, pose-toi des questions… 🌳🚗💨

⚠️ Moralité : ne te laisse pas hypnotiser par un joli feed Insta. Une guidance, c’est sacré. Fais confiance à ton intuition, pas aux effets spéciaux !

💬 Déjà tombé(e) sur une guidance qui sentait le fake à plein nez ? Viens me raconter en commentaire, qu’on rigole ensemble ou qu’on pleure, selon le niveau de l’arnaque ⬇️

31/03/2025

Difficultés à vous endormir ? 🤯😵‍💫🥴
je vous invite à lire mon nouvel article dispo sur mon site

Améliorer votre sommeil grâce à la sophrologie : simples et efficaces. Retrouvez des nuits paisibles sans prise de tête !

19/03/2025

🔗 Les 3 blessures transgénérationnelles les plus courantes et comment s’en libérer

Nos ancêtres nous lèguent bien plus que des souvenirs… Certaines blessures émotionnelles se transmettent inconsciemment de génération en génération et influencent nos vies.

Parmi elles, trois sont particulièrement fréquentes :

💔 La blessure d’abandon : peur du rejet, dépendance affective, schémas de relations instables.
⚖️ La blessure d’injustice : besoin de contrôle, hypersensibilité aux injustices, difficulté à exprimer ses émotions.
🔗 La loyauté invisible : auto-sabotage, blocages récurrents, reproduction inconsciente des schémas familiaux.

Mais bonne nouvelle ! 🚀 Prendre conscience de ces blessures, c’est déjà amorcer leur guérison.

✨ Se libérer, c’est possible :
✅ Identifier la blessure et son origine
✅ Travailler sur son estime de soi et ses émotions
✅ S’autoriser à rompre avec les schémas répétitifs

💡 Envie d’aller plus loin et de te libérer de ces mémoires familiales ?
J’accompagne en séance celles et ceux qui souhaitent comprendre et transformer ces schémas pour retrouver équilibre et sérénité. 🌿

📩 Prends rendez-vous dès maintenant en message privé !

💬 Et toi, ressens-tu l’impact d’une de ces blessures dans ta vie ? Dis-moi en commentaire !

27/02/2025

📌 2025 : L’ANNÉE QUI TE REMET SUR LES RAILS ! 🚀
bon je sais je suis légèrement en re**rd sur la publication de ce post, j'avais moi aussi mon année à démarrer et à mettre en place.

Du coup on va parler dans ce post de clôture de cycle… et un bon coup de ménage énergétique qu'il faudra s'imposer ! ✨

2025 est une année universelle 9, une période charnière où l’univers t’invite à :
✅ Dire au revoir à ce qui ne te sert plus
✅ Te reconnecter à ta mission de vie
✅ Te préparer pour un nouveau cycle (spoiler : 2026, c’est le grand saut !

💡 Mais comment ça t’impacte PERSONNELLEMENT ?
L’année universelle, c’est le climat général. Mais ton année personnelle, c’est ton propre mode d’emploi pour 2025 !

👉 Calcule ton année personnelle :
📅 (Jour + mois de naissance + 9) = chiffre entre 1 et 9
Exemple : 12 avril → 1 + 2 + 4 + 9 = 16 → 1 + 6 = 7

📌 Swipe pour voir ce que ça signifie pour toi !

🌟 Alors, tu es en quelle année personnelle ? Dis-moi en commentaire et partage ton intention pour 2025 !

16/11/2024

✨ Une petite vie entre mes mains ✨

Une petite âme poilue pour écrire un nouveau chapitre de ma vie, et de notre famille. L'accueillir, c'est bien plus qu'une adoption, c'est un engagement, une promesse. Une promesse d'offrir sécurité, tendresse, amour et moments inoubliables. 🌟🐾 Même si sa malice déjà bien présente va nous faire tourner en bourrique... 😂

Merci à cette petite boule de poils de me donner autant 🩷 Ton arrivée me tarde...