Kamala Ashtanga Yoga

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Sommières
Kamala Ashtanga Yoga

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Kamala Ashtanga Yoga, Salle de yoga, 6 Rue général bruyère, Sommières.

Sur cette page, les infos pratiques du centre de yoga Kamala à Sommières

https://linktr.ee/kamalaashtanga

Du débutant à tous niveaux de pratique

13/11/2025

Bonjour à tous,
Quelques infos concernant votre centre de yoga à Sommières :

⚠️ Ajout du cours du mardi midi 12h30 / 13h30
⚠️ Le cours du jeudi soir est déplacé à 18h
Toutes les infos se retrouvent à jour sur le site Internet.

Prochains ateliers :
- Samedi 29 novembre 16h30/18h30 : Fondation, direction et alignement des postures debout.
- Vendredi 05 décembre 17h30/19h00 : Série détente - méthode Iyengar et pranayama.

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̀res

01/11/2025

Vendredi 07 Novembre chez Kamala Ashtanga Yoga à Sommières :
Série "détente" corps soutenu et pranayama (exercices de souffle)
Méthode Iyengar, débutants bienvenus.
De 17h30 à 19H00 - 15 Euros
Cette séquence de postures effectuée avec supports (coussins, chaises, briques...) permet au corps d'être soutenu et de se relâcher de manière très profonde et continue. Les postures installées sont tenues plusieurs minutes. L'attention est portée sur le trajet du souffle et la sensation de soi.
Nous profiterons de cet état de relâché pour pratiquer une série de pranayama (exercice de souffle).
Une pratique pour réguler le système nerveux et revigorante.
Méthode Iyengar, tous niveaux. De 17h30 à 19H00 - 15 Euros.
Réserver sa place par sms 06.86.15.21.73

20/10/2025

Les cours d'Ashtanga yoga à Sommières ont lieu pendant les vacances scolaires. Le planning est légèrement modifié.
Contactez-nous pour une séance d'essai.
Nos cours s'adressent à toutes les personnes désireuses d'apprendre l'Ashtanga Yoga.
Il se découvre comme une pratique physique complète, il développe la mobilité, le souffle, la force. Au fil des pratiques et des répétitions il devient une voie d'intériorité très profonde. Développant la sensation au présent, la concentration et une clarté en soi plus fine.
Contactez-nous !

29/08/2025

C'est avec beaucoup de plaisir que nous vous accueillons au centre du lundi au vendredi pour des cours d'essai.
Nos cours sont accessibles pour toutes les personnes souhaitant découvrir le yoga.
L'Ashtanga vinyasa se découvre comme une pratique physique complète. Il devient au fil du temps et des répétitions une voie d'intériorité très profonde.
Contactez-nous si vous avez besoin d'autres informations.
Adresse du site internet en commentaires.
À bientôt,
Barbara.

̀res ́e

25/08/2025

Bonjour à vous,
Notre centre de yoga reste ouvert, planning d'été jusqu'au 30 août. Bienvenue aux nouveaux pour venir.
Nous réouvrons ensuite pour la rentrée à partir du 08 septembre.
Le nouveau planning est en ligne sur notre site.
Il y a quelques nouveautés.
Pour se tenir au courant des actus (ateliers, stages, infos...) inscrivez vous à la newsletter via le site : onglet newsletter.
Ou écrivez-nous.
Le centre est au coeur de Sommières, parking facile.
L'Ashtanga Vinyasa Yoga est un fantastique outil d'exploration de soi. Il est d'une richesse infinie pour celles et ceux qui s'y adonnent. Nos séances sont ouvertes à tous.
À bientôt,
kay-yoga.fr

́butants ́e

Adresse

6 Rue Général Bruyère
Sommières
30250

Site Web

http://kay-yoga.fr/

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