Corps et Plantes

29/09/2025

🌿 🧚🏿‍♂️ Trois petites végétales fées
🌀✨ Pour égayer ta santé
😋💚 Tu vas te régaler

‼️Avant de consommer une plante, tu dois être sûr à 300% de l'avoir bien identifiée ‼️

28/09/2025

Merci beaucoup pour cette super chouette sortie reconnaissance hier 🌿🍒😊 ✨
Avec un petit grignotage sauvage, merci Aubépine 😋
Merci à cette nature abondante, au calme, au soleil enfin revenu et à sa lumière ☀️ 😇🙏🏾
Merci Catherine et Sandrine pour les photos 😍🙏🏾
Merci à l'association Séquanaise pour l'organisation,
Et au plaisir de se retrouver pour un nouveau chouette moment avec les plantes le 8 novembre 😊 🌿😋
Infos 👉🏾 la.sequanaise@la-sequanaise.com

Programme adaptable selon les conditions climatiques :
8 novembre (mélange pour infusion hivernale)
6 décembre (faire son baume hiver'respire à offrir ou à s'offrir)
31 janvier (savon 9h 12h)
4 avril (sortie)
9 mai (en extérieur, macérat / reconnaissance si mauvais temps, sans cueillette)
6 juin (en extérieur, séchage / reconnaissance si mauvais temps, sans cueillette)
11 juillet (herbier)

Adhésion à l'association 22€
Tarifs selon Quotient Familial de 145€ à 217€ pour l'année complète.
-50% pour les étudiants sur le tarif adultes

🌿😋 Pour aller plus loin : Atelier Cuisine Sauvage + Repas
Samedi 11 avril : 14h - 20h30

Pour les autres dates consulter l'agenda corpsetplantes.fr/agenda/

27/09/2025

⌛Il reste 3 jours pour s'inscrire avec la réduction "hâte déclore" 😊✨

Ici:
https://www.billetweb.fr/stage-plantes-d-hiver-cultiver-la-lumiere?fbclid=IwdGRjcANEtUxjbGNrA0S1RWV4dG4DYWVtAjExAAEeoopJ8phAqtcwaH-m6NL6mfuhwYh5MgETYfJXQ9yozdFj6ssMj5xeGJ-jDJM_aem_ZjkPfr2f8a9rJEnw6219Dw
Ou
directement vers moi contact@corpsetplantes.fr
Sarah 🌸

23/09/2025

Repérage de la sortie de ce samedi matin 27 septembre à Poligny.
On va se régaler 🍀😍😋
Si tu veux des infos pour t'inscrire tu peux contacter l'asso La Séquanaise ou me faire un message 🌿😊🌸

22/09/2025

C'est samedi prochain !
🌿 Une sortie découverte des plantes sauvages comestibles médicinales et toxiques avec une approche sensorielle et pratique – Samedi 27 octobre de 10h à midi.
À Poligny avec l'association La Séquanaise

🍀Tu nous rejoins pour faire connaissance avec les plantes qui poussent juste autour de chez toi?
Infos et Inscription vers l'association: la.sequanaise@la-sequanaise.com
+33 3 84 37 30 50

🌿😊✨Un moment pour toucher, sentir, apprendre, échanger… et se relier au monde végétal, tout simplement, dans un chouette endroit de nature.

Si tu veux des détails sur le contenu ou les prochaines dates tu peux me faire un courriel contact@corpsetplantes.fr
Sarah 🌸

18/09/2025

🌘✨ Stage plantes d’hiver - Plantes respiratoires
Stage d’approfondissement autour des plantes sauvages
🎁 Tarif doux "Hâte d'éclore" pour les inscriptions avant le 30 septembre
📅 Dernier week-end de novembre · 🏡 Jura - Lac de Chalain

L’hiver approche.
Les jours s’effilochent un peu plus tôt chaque soir,
et pourtant, la terre bruisse encore,
silencieuse, mais bien vivante.

Je te propose de venir cultiver la lumière,
celle qui reste sous les feuilles sèches,
celle qu’on cueille dans un bourgeon,
celle qu’on fait infuser au creux d’une tasse fumante.

Ce stage, je l’ai imaginé comme un moment de ressourcement et de perfectionnement pour celles et ceux qui cueillent déjà, ou qui rêvent de le faire un jour.

🌿 Au programme* :

🔍 Reconnaissance des plantes en hiver
Même en saison froide, les plantes se disent. On apprendra à les reconnaître, celles qui passent inaperçues l'hiver sans leurs fleurs et qui pourtant sont bien là, sous nos pieds ou à portée des regards... Celles qui peuvent nous permettre de repérer des sites de cueillette pour la belle saison....

🌸 Soirée avec une naturopathe
Thème : soutenir l’immunité et la respiration à l’entrée de l’hiver et comment intérieurement se faire cocon.

🫖 Séchage et création de mélanges personnalisés
Du séchage à la composition : que faire de nos cueillettes ? Comment les associer ? Une méthodo pour y voir plus clair puis un Atelier de création d’une infusion hivernale, chacun.e repart avec son mélange

🌿 Principaux constituants et principes actifs des plantes sauvages médicinales et comestibles

🌻 Macérats huileux : deux techniques, deux ambiances
À chaud et à l’intermédiaire alcoolique : deux façons de faire, une intention commune. Fabrication et application sensorielle.

🔥 Moments de chaleur humaine et de mouvement:
Pour celles et ceux qui le souhaite, Bonus: - rituel Yoga tout doux et énergisant du matin, - danser la lumière le samedi soir.

🌊 Et bien sûr au bord du lac pour celles et ceux qui en ont envie, balade au bord du lac ou aux cascades, voire même trempette en bain froid.…

* adaptable selon les conditions météos

🎁 Tu repartiras avec :

- Ton propre mélange pour infusion hivernale.
- Un macérat huileux maison.
- Une meilleure compréhension des plantes en hiver, de la problématique immunitaire respiratoire, de l'énergie du corps en hiver...
- Une méthodo pour savoir quoi faire de tes plantes séchées récoltées à la belle saison: infusions et macérats.
- Une connaissance des principaux constituants et principes actifs des plantes.
- Des supports pédagogiques en facilitation graphique.

- Et peut-être une lumière intérieure un peu plus vive. ✨

📍 Lieu : au bord du lac de Chalain dans le Jura
🕯️ Dates : dernier week-end de novembre, du vendredi soir au dimanche fin d’après-midi
🍲 Repas : partagés, chacun amène quelque chose à mettre en commun
🛏️ Hébergement : sur place en chambre individuelle vue sur le lac, toilette et salle de bain privative (possibilité chambre double)

🌱 Stage ouvert à toute personne ayant déjà un petit vécu avec les plantes (ou une grande envie d’approfondir)

📬 Inscriptions & infos :
Sarah à contact@corpsetplantes.fr
🎁 Tarifs doux "Hâte d'éclore", "graines partagée", "Fidélité", "Solidaire"....
https://www.billetweb.fr/stage-plantes-d-hiver-cultiver-la-lumiere

16/09/2025

🌱 Trois alliées sauvages à saupoudrer dans ton quotidien.
Une petite idée ?
C'est le sujet de ma prochaine newsletter 😊
N'hésite pas à commenter en publication si tu as la réponse.
Pour l'abonnement à la newsletter si ça t'intéresse, tu peux le faire sur corpsetplantes.fr/

À bientôt avec nos amies les plantes 🌿

16/09/2025

🌿🪻🌱🌲🌳🍀😋Il reste encore quelques places pour cette fabuleuse journée végétale et gourmande.
Infos Sarah contact@corpsetplantes.fr

https://www.billetweb.fr/plnates-comestibles-cueillette-cuisine-sauvage-repas-festif

15/09/2025

🌘✨ Stage plantes d’hiver - Plantes respiratoires
Stage d’approfondissement autour des plantes sauvages
📅 Dernier week-end de novembre · 🏡 Jura - Lac de Chalain
🎁 Tarif doux "Hâte d'éclore" pour les inscriptions avant le 30 septembre

L’hiver approche.
Les jours s’effilochent un peu plus tôt chaque soir,
et pourtant, la terre bruisse encore,
silencieuse, mais bien vivante.

Je te propose de venir cultiver la lumière,
celle qui reste sous les feuilles sèches,
celle qu’on cueille dans un bourgeon,
celle qu’on fait infuser au creux d’une tasse fumante.

Ce stage, je l’ai imaginé comme un moment de ressourcement et de perfectionnement pour celles et ceux qui cueillent déjà, ou qui rêvent de le faire un jour.

🌿 Au programme* :

🔍 Reconnaissance des plantes en hiver
Même en saison froide, les plantes se disent. On apprendra à les reconnaître, celles qui passent inaperçues l'hiver sans leurs fleurs et qui pourtant sont bien là, sous nos pieds ou à portée des regards... Celles qui peuvent nous permettre de repérer des sites de cueillette pour la belle saison....

🌸 Soirée avec une naturopathe
Thème : soutenir l’immunité et la respiration à l’entrée de l’hiver et comment intérieurement se faire cocon.

🫖 Séchage et création de mélanges personnalisés
Du séchage à la composition : que faire de nos cueillettes ? Comment les associer ? Une méthodo pour y voir plus clair puis un Atelier de création d’une infusion hivernale, chacun.e repart avec son mélange

🌿 Principaux constituants et principes actifs des plantes sauvages médicinales et comestibles

🌻 Macérats huileux : deux techniques, deux ambiances
À chaud et à l’intermédiaire alcoolique : deux façons de faire, une intention commune. Fabrication et application sensorielle.

🔥 Moments de chaleur humaine et de mouvement:
Pour celles et ceux qui le souhaite, Bonus: - rituel Yoga tout doux et énergisant du matin, - danser la lumière le samedi soir.

🌊 Et bien sûr au bord du lac pour celles et ceux qui en ont envie, balade, voire même trempette en bain froid.…

* adaptable selon les conditions météos

🎁 Tu repartiras avec :

- Ton propre mélange pour infusion hivernale.
- Un macérat huileux maison.
- Une meilleure compréhension des plantes en hiver, de la problématique immunitaire respiratoire, de l'énergie du corps en hiver...
- Une méthodo pour savoir quoi faire de tes plantes séchées récoltées à la belle saison: infusions et macérats.
- Une connaissance des principaux constituants et principes actifs des plantes.
- Des supports pédagogiques en facilitation graphique.
- Et peut-être une lumière intérieure un peu plus vive. ✨

📍 Lieu : au bord du lac de Chalain dans le Jura
🕯️ Dates : dernier week-end de novembre, du vendredi soir au dimanche fin d’après-midi
🍲 Repas : partagés, chacun amène quelque chose à mettre en commun
🛏️ Hébergement : sur place en chambre individuelle vue sur le lac, toilette et salle de bain privative (possibilité chambre double)
🌱 Stage ouvert à toute personne ayant déjà un petit vécu avec les plantes (ou une grande envie d’approfondir)

📬 Inscriptions & infos :
Sarah à contact@corpsetplantes.fr

🎁 Tarifs doux "Hâte d'éclore", "graines partagée", "Fidélité", "Solidaire"....
https://www.billetweb.fr/stage-plantes-d-hiver-cultiver-la-lumiere

14/09/2025

✨ Un stage particulier.
Un groupe de femmes qui se donne rendez-vous sans vraiment en avoir conscience.
🌿🌸🧜🏿 Une alchimie entre les plantes et les femmes. Que dis-je, les sirènes du lac de Chalain !
Des prises de conscience, des révélations, de l'authenticité, de la joie, un brin de folie.... Oser être soi, oser (re) devenir cueilleuse !

Merci à vous, merci la Vie 😊✨🙏🏼

Petit retour en images sur cette expérience extraordinaire.
Merci pour vos photos 😊🙏🏿

📅 Prochain stage plante sauvage médicinales au bord du lac de Chalain dernier weekend de novembre, dédié à la reconnaissance en hiver, à la sphère immunitaire respiratoire et à de nombreuses choses que l'on peut réaliser à partir de plantes sèches cueillies par nos soins...

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