Mélanie Jaunay - Sophrologue

16/03/2026

✨ Votre avis compte beaucoup pour moi !

Si vous avez déjà fait une séance de sophrologie à mes côtés et que vous en avez été satisfait(e), vous pouvez m’aider en laissant un petit avis sur Résalib.
Cela aide d’autres personnes à franchir le pas.

Un grand merci pour votre soutien 🙏

Melanie JAUNAY pratique le métier de Sophrologue à Sotteville-lès-Rouen et en région Normandie : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

12/03/2026

Examens en approchent... Et si tu préparais aussi ton mental?
Stress,manque de concentration, peur de l'échec... Beaucoup d'adolescents et d'étudiants vivent cette période avec une forte pression.
✨La sophrologie peut les aider à :
- mieux gérer le stress
- renforcer la confiance en soi
- améliorer la concentration
- aborder les examens avec plus de sérénité

Je propose un accompagnement grâce à la sophrologie spécialement penser pour les adolescents et les étudiants qui préparent leurs examens.
📍A Sotteville-lès-Rouen
📩Infos et réservation en message privé ou par mail

10/03/2026

Examens en approchent... Et si tu préparais aussi ton mental?
Stress,manque de concentration, peur de l'échec... Beaucoup d'adolescents et d'étudiants vivent cette période avec une forte pression.
✨La sophrologie peut les aider à :
- mieux gérer le stress
- renforcer la confiance en soi
- améliorer la concentration
- aborder les examens avec plus de sérénité

Je propose un accompagnement grâce à la sophrologie spécialement penser pour les adolescents et les étudiants qui préparent leurs examens.
📍A Sotteville-lès-Rouen
📩Infos et réservation en message privé ou par mail

17/02/2026

Régulièrement j'invite les personnes que j'accompagne à noter dans un carnet les merveilles qu'elles rencontrent, les éléments qui leurs font du bien(paysage, musique, couleur, goût...)Je les invite à créer leur bibliothèque merveilleuse.

03/02/2026

Derrière cette plaque, il y a un espace pour souffler, ralentir, déposer ce qui pèse....

Je vous accompagne grâce à la sophrologie :
🌿 Évacuer le stress
🌿Retrouver de l'energie
🌿Alléger la charge mentale
🌿Accompagner les futures mamans à vivre une grossesse épanouie et sereine
🌿Offrir aux parents un vrai temps de ressources
🌿Soutenir la gestion des émotions lors d'un parcours Pma

Chaque séance est un temps pour vous, adapté à vos besoins, à votre rythme 🌞

📍Espace Maïa,
Cabinet à Sotteville-lès-Rouen / 355 Rue Victor Hugo ( domicile /entreprise/associations)
📩Prise de rendez-vous : melanie.jaunay@gmail.com

☀️Et si aujourd'hui, vous vous accordiez enfin ce temps pour vous.

02/02/2026

Vous pouvez maintenant retrouver ma fiche profil avec toutes les informations pour prendre rendez-vous sur resalib 😊https://www.resalib.fr/praticien/122580-melanie-jaunay-sophrologue-sotteville-les-rouen

Belle semaine à tous☀️

Melanie JAUNAY pratique le métier de Sophrologue à Sotteville-lès-Rouen en région Normandie : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

17/01/2026

Pour commencer cette année 2026, j'ai décidé de me consacrer à 100% à mes accompagnement avec la sophrologie. Ce choix, heureux hasard, a coïncidé avec le cadeau de , cette masterclass Exponentielle.
Merci Anne.
Je suis convaincue que lorsque chacun de nous apprend à prendre soin de soi, à lever la tête du tumulte du travail, de la famille de l’actualité... , alors les sourires renaissent… et avec eux, l’espoir d’un monde plus doux et plus lumineux

23/11/2024

Joie de faire partie de cette belle équipe !
Rendez-vous à l'espace Maïa
355 rue Victor Hugo
Parc d'activité Bertel
76300 Sotteville-lès-Rouen
Nous vous accompagnerons grâce à nos différentes et complémentaires disciplines.
À bientôt

14/06/2023

Vendredi 9 Juin 2023
Plaisir de proposer 3 h de Sophrologie aux étudiants CESF de l'IRTS de Paris.
Prendre soin de soi pour prendre soin des autres.
Belle continuation à eux !

13/06/2022

"Plus je prends conscience de ce qui est entrain de se passer en moi, plus je prends conscience de la manière dont je suis entrain de vivre mon expérience, plus j'augmente ma liberté." Christophe André

16/10/2021

11 ème congrès Feps de ma sophrologie !

03/10/2021

Ce matin,
J'ai eu le plaisir de participer à la réunion d'information de l'association Les Cigognes de l'espoir, qui accompagne les couples dans leur parcours Pma.
Philippe, Anne et Christelle m'ont invité à venir présenter la sophrologie, et ses bienfaits dans les cadre de ses parcours souvent difficiles.
J'ai pu également animé une seance découverte.
Un sujet qui me tient à cœur, et une spécialité que je développe depuis le début de mon parcours de sophrologue.
Un riche moment d'ecoute, de partage, de douceur et de bienveillance.