Yoga sur Mer

14/09/2025

YOGA - exceptionnellement des cours pour tous en dehors de l'été !!!
En octobre je propose un stage de yoga au Verdon. Vous pourriez prendre les cours de yoga à la carte du 12 au 17 octobre:
10:00 à 12:15 Vinyasa Yoga
17:30 à 18:45 Kundalini Yoga et Yoga Thérapie
20:15 à 21:30 Yin Yoga
Plus d'informations au 07 85 25 88 28 ou par mail thomsen@yogasurmer.fr
Au plaisir de vous voir!
Katja Thomsen, Soulac, Yoga sur Mer, www.yogasurmer.fr

05/08/2025

Présentation du film "Krishnamurti, La révolution du silence" au cinéma de Soulac le jeudi 7 août à 21h15. Plongez dans l'univers de ce grand philosophe indien dans un documentaire aussi contemplatif et profond que son message.
Initié et présenté par Katja Thomsen, professeure de yoga à Soulac avec la participation de la Librairie de Corinne.

03/08/2025

Posez un geste, venez méditer pour la paix ce mardi sur le bunker des Arros!
RDV à 20 heures, sur le bunker en suivant l'ancienne route qui part au bout du parking des Arros, derrière la barrière, monter jusqu'au bout.
Participation gratuite, sans inscription. Méditation guidée de 30 minutes.
Infos 07 85 25 88 28

22/07/2025

* * * Atelier de Philosophie * * *
Pourquoi on pense tout le temps? Comment arrêter les pensées?Comment être plus content,e et apaisé,e?
Les anciens textes de yoga, notamment les sutras de Patanjali, nous donnent des réponses au fonctionnement de notre mental.
Atelier ce jeudi de 10:00 à 12:30 avec Yoga sur Mer à Soulac.
Informations et inscriptions: Katja Thomsen, 07 85 25 88 28

20/07/2025

Yoga sur Mer - LE PROGRAMME DE LA SEMAINE
Respirez l'air pur de l'océan au yoga sur la plage:
Lundi 10-11:30 Vinyasa Yoga à l'Amélie
Mardi 10-11:30 Yin Yoga aux Arros
Mercredi 10-11:30 Vinyasa Yoga à l'Amélie
Vendredi 10-11:30 Vinyasa Yoga aux Arros
Dimanche 10-11:30 Vinyasa Yoga - statue de la liberté
*** Atelier de philosophie le jeudi de 10-12:30 les sutras de Patanjali
*** Méditation pour la paix le mardi sur le bunker des arros à 20:00
Veuillez trouver le dépliant avec tous les détails à l'office de tourisme de Soulac. (ou demandez-le par texto/whatsapp au 07 85 25 88 28
Prendre une pause, se ressourcer,... à bientôt!
(Pas de yoga sur la plage en cas de pluie.)

18/07/2025

SHIATSU - bien-être et détente.
Je vous accueille à l'espace Pergola à Soulac ce week-end et durant tout l'été.
Offrez-vous ce moment de ressource que pour vous. Le shiatsu ressemble au massage thaï avec des étirements. L'objectif est d'harmoniser l'énergie vitale dans le corps et enlever des tensions.
Tél. pour plus d'informations et la prise de RDV 07 85 25 88 28
La séance de 90 minutes, 75 euros
https://yogasurmer.fr/sur-moi/shiatsu/

15/07/2025

Méditation pour la paix - faire un geste.
Les mardis soirs jusqu'au 12 août sur le bunker des Arros.
C'est gratuit. C'est à 20 heures. C'est sans inscription. Avec une méditation guidée de 30 minutes. RDV sur le bunker le plus élevé, au bout du parking des arros monter la rue à pied derrière la barrière.
PEACE - FRIEDEN - PAIX
https://yogasurmer.fr/soulac-2/evenements/

11/07/2025

🏖 ☀️PROGRAMME D'ÉTÉ 2025 À SOULAC ⛱ ⛱ ⛱
DU 13 JUILLET AU 27 AOÛT :
* Du yoga sur les plages (Vinyasa et Yin),
* des ateliers de philosophie (Patanjali),
* le film Krishnamurti et
* la reprise de la méditation pour la paix sur les bunkers.

Au plaisir de vous voir! Vous trouvez le flyer comme d'habitude
à l'office de tourisme ou demandez-le en pdf par mail thomsen@yogasurmer.fr
☀️Bel été et à bientôt ☀️☀️

13/08/2024

Besoin d'un moment de détente? Tensions épaules/nuque ou bas du dos?
Le SHIATSU utilise des mobilisations et des pressions pour faire circuler l'énergie. Dans l'espace Pergola à Soulac.
Sur RDV, 75 euros la séance de 75 minutes.
Katja Thomsen, Yoga sur Mer, 07 85 25 88 28

14/07/2024

YOGA SUR LA PLAGE 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️
Le programme d'été🌞🌻🌸☀️ de la semaine
avec les cours de yoga sur les plages de Soulac de 🕙10h à 11h pour 15 euros à l'unité, sans inscription,
pas de cours en cas de pluie :
Mercredi, 17 juillet plage surveillée de l'Amélie
Vendredi, 19 juillet première plage des Arros
Dimanche, 21 juillet plage statue de la liberté
Informations : 07 85 25 88 28

08/02/2024

JOURNÉE YOGA & QI GONG - LE 9 MARS

21/12/2023