Jeûne Nature

23/08/2025

✨ Des places sont disponibles pour la semaine de jeûne en octobre ✨
Prenez soin de votre corps, rechargez vos énergies et préparez-vous pour l’hiver.
🌿 Offrez-vous une pause bien-être
📅 Inscrivez-vous dès maintenant !

18/06/2025

23/02/2025

Les semaines de jeûne au printemps sont déjà complètes. Planifiez votre jeûne pour l'automne dès maintenant !
www.jeunenature.com

24/01/2025

à ne pas manquer ! Correction Date !

Voici l'émission que nous, les organisateurs et organisatrices de jeûne et randonnée, attendons avec impatience depuis un certain temps.

10/01/2025

Envie de vivre l'expérience par vous-même ?
Depuis plus de 10 ans, j'organise des stages de jeûne pour vous accompagner dans cette aventure exceptionnelle. En petits groupes conviviaux, nous mêlons randonnées en pleine nature, séances de yoga adaptées et ateliers pratiques sur la nutrition et le bien-être. Notre objectif ? Vous offrir un cadre sécurisé et bienveillant pour explorer les bienfaits du jeûne tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit.
👉 Rejoignez-nous pour une expérience transformative, régénérante et profondément enrichissante.

06/01/2025

Prêt à tenter l'expérience par vous-même ?

Depuis plus de 10 ans, j'organise des stages de jeûne pour vous guider dans cette aventure unique. En petits groupes conviviaux, nous allions randonnées en pleine nature, séances de yoga sur-mesure, et ateliers pratiques sur la nutrition et le bien-être. L'objectif ? Vous offrir un environnement sûr et bienveillant pour découvrir les bienfaits du jeûne, tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit.

👉 Rejoignez-nous pour une expérience transformative, régénérante et profondément enrichissante.

04/01/2025

Envie de tenter l’expérience par vous-même ?
Depuis plus de 10 ans, j’organise des stages de jeûne pour vous accompagner dans cette aventure unique. En petits groupes conviviaux, nous combinons randonnées en pleine nature, séances de yoga adaptées, et ateliers pratiques sur la nutrition et le bien-être. L’objectif ? Vous offrir un cadre sécurisé et bienveillant pour découvrir les bienfaits du jeûne, tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit.
👉 Rejoignez-nous pour une expérience transformative, régénérante et profondément enrichissante

02/01/2025

Ce livre, dont la première version a été publiée alors que le jeûne était encore une pratique marginale, revient sur ce sujet crucial. Mis à jour et enrichi de nouveaux chapitres, il s'appuie sur les découvertes récentes faites par les chercheurs les plus éminents dans ce domaine. Il nous plonge dans l’histoire fascinante du jeûne thérapeutique et dévoile les dernières avancées scientifiques à ce sujet.

Le jeûne a-t-il des effets anti-âge ? A-t-il la capacité de régénérer notre système immunitaire ? Favorise-t-il la formation de nouveaux neurones ? Quelle est son action sur les cellules cancéreuses et sur notre masse musculaire ? Peut-il guérir le diabète de type 2, l’hypertension ou encore soulager les maladies inflammatoires ? Et quels sont les mécanismes du jeûne intermittent ? Les chercheurs apportent de nouvelles réponses à ces interrogations.

Ils suggèrent que, en permettant de guérir certaines maladies chroniques, le jeûne pourrait libérer les patients des traitements à vie et alléger les coûts colossaux qui pèsent sur les systèmes de santé déjà fragilisés.

Les auteurs insistent sur l’urgence d’intégrer le jeûne – qu’il soit thérapeutique ou préventif – dans les politiques de santé publique. C'est également l’espoir partagé par de nombreux chercheurs.