Naturel en soi

03/09/2025

Offre de rentrée 🎉

Vous pensez à réserver votre séjour détox de 5 ou 7 jours ?
C’est le moment idéal ✨

👉 Pour toute réservation effectuée avant le 31/09, nous vous offrons :
💚 Un accompagnement personnalisé après votre séjour
✔️ Suivi sur 30 jours
✔️ Échanges réguliers
✔️ 2 rendez-vous téléphoniques de 30 minutes inclus

Pour en bénéficier :
📌 Indiquez le code PERSO25 dans les commentaires lors de votre réservation.

Faites de votre rentrée un nouveau départ 🌿

📅 Réservez votre séjour directement sur notre site !

26/08/2025

Retour en images sur nos séjours d’été chez naturel en soi

Au programme de ces journées :
🌿 balades à la découverte des plantes sauvages
🥗 ateliers autour de différentes thématiques
💆‍♀️ temps de soins et de repos
🧘‍♂️ yoga et pratiques douces pour relâcher les tensions
🤝 et surtout, de beaux moments de partage et d’échanges

Ces séjours ont été l’occasion pour chacun(e) de ralentir, de se reconnecter à soi et à la nature, dans un cadre apaisant.

📅 le calendrier 2026 est désormais en ligne — les inscriptions sont ouvertes → naturelensoi.fr

21/08/2025

✨ Chez Naturel en Soi, nous savons qu’il n’existe pas une seule manière de prendre soin de soi.
C’est pourquoi nous vous proposons 4 formules détox, pour répondre à vos besoins et à votre rythme.

🍵 Jeûne : un repos digestif total pour une régénération profonde.
🥕 Vitaminée (jus de légumes) : un boost d’énergie et de vitalité grâce aux nutriments vivants.
🥗 Végétale : une détox douce, avec l’équilibre entre jus et assiette colorée.
🌿 Mixte : une progression en 3 étapes, idéale pour les séjours de 7 jours.

👉 Chaque formule a ses spécificités, mais toutes vous mènent vers le même chemin : plus de légèreté, de clarté et de vitalité.

📅 Découvrez nos séjours et choisissez la formule qui vous ressemble

20/08/2025

✨ Après plusieurs demandes, ça y est… le calendrier 2026 est en ligne !

Vous pouvez dès maintenant découvrir toutes les dates de nos séjours détox et bien-être 🌿
Un an pour vous projeter, choisir votre formule, et surtout… réserver ce temps rien que pour vous 💚

📅 Retrouvez le calendrier complet sur ➡️ ww.naturelensoi.fr

17/08/2025

Vous salivez devant ces assiettes ? 😍🥒🥕
Bonne nouvelle : vous pouvez apprendre à les refaire !

✨ du 5 au 7 septembre, rejoignez notre ATELIER CUISINE VEGETALE :
👉 recettes simples & savoureuses
👉 astuces pour cuisiner sainement sans y passer des heures
👉 un cadre unique pour lier cuisine, bien-être et nature

venez découvrir que manger sain peut être coloré, gourmand et fun 🌿💚

📅 places limitées → naturelensoi.fr

13/08/2025

La rentrée chez Naturel en Soi… et si c’était votre moment ?

➡️ Septembre & octobre sont les mois parfaits pour ralentir, se ressourcer et préparer l’hiver en douceur.

Que vous ayez besoin de détoxifier votre corps, de retrouver votre énergie ou simplement de souffler… nous avons créé des séjours qui vous feront du bien.

📅 Nos prochains rendez-vous bien-être
✨ Séjours détox : septembre & octobre
✨ Week-end atelier culinaire : 5 au 7 septembre – Cuisinez, dégustez, apprenez à nourrir votre corps avec douceur et vitalité.

🌿 Faites une pause, reconnectez-vous, repartez transformé·e.
Réservez vite, les places sont limitées !

10/08/2025

🥗 Pourquoi participer aux ateliers culinaires Naturel en Soi ?

Parce que cuisiner, ce n’est pas seulement préparer à manger.
C’est aussi un moment pour prendre soin de soi, se reconnecter à son corps et découvrir une autre façon de s’alimenter.

Lors de nos ateliers, vous apprenez à :
✅ Créer des plats simples, rapides et nourrissants
✅ Varier vos repas avec des recettes végétales colorées
✅ Préserver les saveurs et les nutriments
✅ Gagner du temps en cuisine tout en mangeant mieux

Et surtout… vous repartez avec l’envie de cuisiner sainement, sans contrainte, dans le plaisir et la créativité.

🌿 Ici, la cuisine devient un outil de bien-être, au service de votre énergie et de votre santé.

📅 Découvrez nos prochains week-ends culinaires → naturelensoi.fr

08/08/2025

🥕 Séjour Atelier Culinaire – 5 au 7 septembre

Et si cuisiner devenait un véritable moment pour vous ?
Un temps pour prendre soin de votre corps, le nourrir sainement… et vous faire plaisir.

➡️ Pendant 3 jours, vivez une expérience culinaire végétale et détox dans un cadre naturel apaisant.
Loin des recettes compliquées, vous apprendrez à créer des plats simples, colorés et savoureux, bons pour vous et pour la planète.

Au programme :
🍽 Ateliers pratiques : collations saines, jus frais, assiettes végétales, crackers, sauces maison…
🧘‍♀️ Moments de bien-être : yoga, balades, massages…
🌿 Un environnement calme pour ralentir et recharger vos batteries.

Repartez avec des recettes simples, des astuces pour gagner du temps en cuisine et surtout… l’envie de prendre soin de vous au quotidien.

Naturel en Soi vous accueille toute l'année pour des séjours et week-end Détox dans ses Chalets nature en Alsace. Découvrez nos formules.

03/08/2025

👉 Une détox, ce n’est pas une méthode miracle.

Ce n’est pas une privation brutale ou un effet “coup de fouet”.

C’est un temps de pause pour le corps, un moment où on arrête de surcharger l’organisme pour le laisser faire ce qu’il sait faire tout seul : se nettoyer, se réguler, se régénérer.

Pendant nos séjours, on met tout en place pour l’aider dans ce processus naturel :

✔️ On allège ou on met au repos le système digestif (avec du jeûne ou de l’alimentation vivante)
✔️ On dort mieux, on respire mieux, on se remet en mouvement doucement
✔️ On se libère du stress, des tensions, du trop-plein
✔️ Et on retrouve de l’espace pour écouter ce qu’on ressent, ce dont on a vraiment besoin

Ce n’est pas un challenge. Ce n’est pas une performance.
C’est une vraie parenthèse. Un retour à l’essentiel.

Et c’est souvent là que le vrai changement commence.

24/07/2025

✨ La Détox : Insta vs Naturel en Soi✨

📸 Insta :
Smoothies colorés, tapis de yoga parfait, dernière tenue à la mode et ciel bleu à perte de vue…

🌿 Réalité chez Naturel en Soi :
Oui, il y a de la beauté. Mais surtout, il y a du vrai.

💬 Ce qu’on ne voit pas toujours sur les photos :
– Un corps qui dit "stop", et qu’on écoute enfin
– Des émotions qui remontent, qu’on accueille en douceur
– Un mental qui se calme, jour après jour
– Du silence, du repos, du temps pour soi

Un séjour détox, ce n’est pas juste esthétique.
C’est profond, puissant et transformateur.
C’est se reconnecter à soi, à la nature, à ses besoins essentiels.

Chez Naturel en Soi, vous ne venez pas faire “une jolie parenthèse”.
Vous venez vous retrouver. Vraiment.

📅 Nos dates d’été sont ouvertes → sur notre site internet

22/07/2025

Ici, pas de challenge. Pas d’objectif à atteindre.
Juste un espace pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.

Chez Naturel en Soi, nos séjours détox ne sont pas une performance.
Ils sont une invitation douce à vous reconnecter à vous-même, à votre rythme.

✨ Vous y trouverez :
✔️ Une détox personnalisée (jeûne ou alimentation vivante)
✔️ De la nature, du silence, du repos
✔️ Des soins pour apaiser corps et esprit
✔️ Un accompagnement humain et respectueux
✔️ Des clés pour prolonger les bienfaits, une fois rentré chez vous

Pas besoin d’en faire plus. Juste d’être là, et de vous laisser porter.
Votre corps saura quoi faire.

📅 Prochaines dates sur notre site internet

20/07/2025

Un week-end d’été chez Naturel en Soi…
C’est bien plus qu’une parenthèse.
C’est un moment à part, hors du temps.

🌲 Le silence de la forêt
🍃 Le souffle retrouvé
🥗 Une alimentation vivante qui fait du bien
🧘‍♀️ Des temps pour vous, vraiment
💬 Des échanges simples, sincères
😌 Et ce sentiment rare de revenir à l’essentiel

En 3 jours seulement, vous sentez déjà que quelque chose bouge, s’apaise, s’aligne.

Offrez-vous un été qui a du sens.
📅 Découvrez les prochaines dates de séjours