Hypn'Ose77

06/03/2025

🌟 Libérez-vous de vos chaînes intérieures avec l’Hypnose ! 🌟

✨ Avez-vous déjà pensé à explorer les incroyables capacités de votre esprit pour surmonter les défis de la vie quotidienne ?

Nos séances d’hypnose, menées par le thérapeute ludovic Loubet, sont conçues pour vous aider à libérer les blocages sur les pathologies suivantes :

🌬 Allergies : La méthode peut aider à atténuer les réponses allergiques en modulant la réaction de votre système immunitaire.

🕷 Phobies : Surmontez vos peurs et retrouvez une vie sans limites en explorant les racines de vos phobies.

💔 Traumatismes : Libérez-vous des souvenirs douloureux et des traumatismes passés en travaillant avec votre subconscient pour favoriser la guérison.

🚭 Addictions : Mettez fin aux comportements indésirables en utilisant l’hypnose pour modifier les schémas de pensée liés aux addictions.

😔 Dépression : Retrouvez l'équilibre émotionnel en explorant les causes profondes de la dépression et en renforçant les aspects positifs de votre mental.

🌌 Mal-être intérieur : Si vous ressentez un malaise intérieur persistant, cette méthode peut vous aider à identifier et à traiter les sources de ce mal-être.

👤 Découvrez une approche naturelle pour transformer votre vie. Notre praticien diplômé Ludovic Loubet est là pour vous guider avec bienveillance à chaque étape du processus.

📅 Si l’hypnose est une méthode qui vous correspond, prenez rendez-vous dès que vous en sentez le besoin et commencez votre voyage vers une vie plus épanouissante !

13/01/2025

Les émotions jouent un rôle crucial dans nos vies. Elles influencent nos décisions, nos relations et notre bien-être général. Cependant, lorsque certaines émotions ne sont pas gérées correctement, elles peuvent entraîner des blocages émotionnels, affectant notre vie quotidienne et notre travail.
L’hypnose thérapeutique peut vous aider à gérer ces blocages et transformer votre relation avec vos émotions de manière positive.

11/01/2025

Durant les séances d’hypnose, on plonge au cœur de ce qui vous empêche de prendre votre place, que ce soit dans votre vie personnelle, professionnelle, ou sociale.

Souvent, ces blocages sont liés à des croyances limitantes qui pèsent sur ta confiance en vous. Et si l'hypnose pouvait vous aider à les surmonter ?

On explore ensemble comment l'hypnose peut libérer votre potentiel et vous permettre d’occuper l’espace que vous méritez.
C’est grâce à lnhyonose que vous allez entamer dès maintenant cette transformation.

10/01/2025

Mêmes les Simpson se mettent à l’hypnose !

10/01/2025

10/11/2024

L’INCONSCIENT

"En hypnose, vous cessez d’utiliser votre esprit conscient ; en hypnose, vous commencez à utiliser votre esprit inconscient. Parce que, inconsciemment, vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment." Milton ERICKSON

Au cours de l’histoire et selon les cultures, on le nomme âme, énergie, essence, esprit, intuition, etc. Quel que soit son nom, l’idée commune est que nous ne maîtrisons pas tout en nous,. D'un rêve à une forte émotion irrépréhensible, il est clair qu’une partie de nous « gère » sans avoir besoin de nous demander systématiquement notre avis. L’inconscient est comme son nom l’indique, tout ce qui n’est pas conscient. On peut le considérer comme un langage à part entière que le conscient ne décripte que trop peu quand il y porte attention.

Et pour cette conscience autonome que l'on appelle Inconscient, difficile de dire que telle partie du cerveau lui est dédiée. L'inconscient est ce qui échappe à la conscience : c'est une notion qui relève de la psychologie et de la psychanalyse, pas de la neurologie. La distinction entre le psychologique et le neuronal est du même ordre qu'entre le mental et le cérébral ou l'esprit et le cerveau. Différentes écoles de pensée existent sur le sujet. Pour certaines, "tout est affaire de neurones" ; pour d'autres, "tout est affaire de mental" ; pour d'autres encore, "il existe un lien de causalité entre mental et cérébral". La science qui étudie ces liens, les localisations cérébrales des fonctions psychologiques est la psychophysiologie. C'est dans l'hypothalamus, par exemple, que les sentiments de soif, de faim, et de satiété prennent naissance. Pour les désirs en général (conscients ou inconscients), c'est moins clair. Quant à l'inconscient, il existe bien un lieu où il s'exprime : le rêve. On peut savoir par imagerie médicale quelles zones du cerveau sont sollicitées quand on rêve. Pour autant, ce qu'on voit n'est pas la "niche" de l'inconscient, mais seulement ses effets sur le cerveau. Et pour y accéder on utilise la transe sous diverse formes.

L'hypnose permet de vivre un état de conscience particulier, dans lequel l'inconscient se loge au premier plan. Pour l’hypnose Ericksonienne, l’inconscient est un réservoir d’expériences, de capacités, de ressources qui favorisent la résolution potentielle de nos problèmes. Milton H. Erickson part du postulat que l’inconscient fait toujours de son mieux pour nous venir en aide compte tenu des informations dont il dispose sur nous et notre environnement.

La perspective Ericksonienne part d’une idée simple : l’inconscient est un allié et non un lieu de refoulement. Il a pour fonction principale de faire fonctionner le corps d’une manière efficace et favorise entre autre la régulation de ses grandes fonctions : respiration, circulation sanguine, cicatrisation, immunité, digestion, etc.

Il arrive parfois que l’inconscient, dans un soucis d’équilibre, se manifeste par un ou des symptômes précis sans pour autant que l’organisme, dans sa structure, ne soit lésé. Dans le langage populaire, on dit alors que le trouble physique est de nature psychique donc « c'est psychosomatique ! » ce qui est tout à fait juste. C'est un discours de l'inconscient vers le conscient!

L’inconscient se charge également de gérer la mémoire et les apprentissages. Il stocke toutes les informations récoltées des expériences vécues et favorise l’utilisation des apprentissages acquis de celles-ci. C'est de cette manière que certains apprentissages et comportements deviennent des routines et d'autres encore deviennent plus naturels encore ou automatiques : marcher, parler, manger, lire, écrire, s’habiller, conduire, etc.

En hypnose Ericksonienne l’inconscient est fondamentalement bienveillant. Le rôle de notre inconscient est de nous faire vivre au mieux en s’appuyant sur nos expériences et nos connaissances du moment.

Prenez RDV : 06 65 67 67 25
Plus d'informations : https://www.hypn-ose77.fr/

06/11/2024

HYPNOSE ET CANCER :
On est d’accord, l’hypnose ne traite pas le cancer en lui-même, mais la recherche a permis de constater que l’hypnose aide les personnes atteintes de cancer à gérer l’anxiété, la dépression et à travailler sur la gestion de leurs émotions.

L’hypnose peut aider à soulager les douleurs brutales, beaucoup de femmes parlent de coups de lance au niveau de la mastectomie (l'enlèvement chirurgical, partiel ou total, d'un sein ou des deux), c’est à cause de la section des terminaisons nerveuses, il faut alors apprendre au cerveau à se réorganiser.

Même efficacité de l’Hypnose pour les douleurs articulaires, les bouffées de chaleur.

Les personnes qui ont fait des séances d’hypnothérapie affirment se sentir plus calmes et plus en contrôle. Elles disent aussi avoir moins de troubles du sommeil.

Lors d’études auprès d’enfants atteints de cancer, l’hypnose a aidé à réduire les craintes des enfants de l’intervention médicale.

Enfin, l'hypnose tout comme l'hypnose transpersonnelle d'ailleurs, permettent de travailler sur les émotions négatives du passé que vous avez entassées au fur et à mesure des années et qui auraient pu être le déclencheur de la maladie.

Et le moral ?

Le travail en Hypnose permet de travailler sur le traumatisme de l’annonce du cancer pour en changer la perception et de retrouver un état d'esprit positif, la joie de vivre ainsi que de la motivation pour cette vie d’après…le cancer.

Il faut retenir que l’hypnose ne vient qu’en complément du traitement initial. Aussi, en aucun cas un hypnothérapeute ne vous incitera à remplacer un traitement prescrit par votre médecin.

Prenez RDV : 06 65 67 67 25
Plus d'informations : https://www.hypn-ose77.fr/

06/11/2024

Combattre la dépression grâce à l’hypnose, c’est possible !

Vous avez un coup de blues ? Vous avez connu des périodes de tristesse, de mélancolie et d’ennui ? Rassurez-vous, c’est normal ! Ce qui ne l’est pas en revanche, c’est quand ces états d’âme perdurent. Le terme de « dépression » est alors employé.

Avant d’aller plus loin, sachez qu’il est tout à fait possible de vaincre la dépression. Toutefois, la volonté seule de s’en sortir peut ne pas suffire. L’hypnothérapie est donc recommandée. L’hypnose, thérapie douce et naturelle, est une alliée de choix pour vaincre la dépression.

Prenez RDV : 06 65 67 67 25
Plus d'informations : https://www.hypn-ose77.fr/

03/11/2024

HYPNOSE ET DEUIL :
- L'étude du deuil en recherche est centrée sur une définition restreinte : celle de la perte d'un être cher, le plus souvent un conjoint.

- La perte d'un être aimé entraine des risques pour la santé, avec des études qui montrent 108 % d'augmentation de risques d'accidents cardiovasculaires et une augmentation de 22 % du risque de décès. C'est une augmentation qui est plus importante que d'autres sources de risques pourtant très importantes comme le tabagisme.

- Le deuil a des répercussions sur plusieurs biomarqueurs cardiaques (comme le rythme cardiaque, sa variabilité, etc.), ce qui donne à la métaphore "avoir le cœur brisé" une dimension très littérale ! 💔

=>Pleurs, déprime, douleur, la perte d’un être cher peut être une véritable hécatombe lorsqu’elle survient. Le deuil, étape obligatoire pour accepter la mort est un moment difficile mais pas insurmontable. Parfois, il est bon de reconnaître qu’une aide serait la bienvenue dans cette épreuve, et l’hypnose est un allié de taille pour vivre la situation.

Prenez RDV : 06 65 67 67 25
Plus d'informations : https://www.hypn-ose77.fr/

03/11/2024

Les fausses croyances liées à l'hypnose

Prenez RDV : 06 65 67 67 25
Plus d'informations : https://www.hypn-ose77.fr/

03/11/2024

On ne va pas se mentir ... On adore le sucre... On en raffole ! Son côté réconfortant, apaisant, déstressant... Il nous attire !

Mais quand on commence a grignoter tout le temps, à fouiller dans les placards ou dans le frigo pour "se remplir" et surtout pour compenser une émotion négative, cela devient un comportement négatif.

L'hypnose permet de mieux gérer "les appels au sucre" et son alimentation .

Prenez RDV : 06 65 67 67 25
Plus d'informations : https://www.hypn-ose77.fr/

01/11/2024

Le deuil,
ce processus psychologique qui tire son nom du mot doloris - douleur en latin - nous touche tous, de très nombreuses fois au cours de notre vie.

À la perte de chaque objet d’attachement - personne chère, mais aussi projet, statut social, image de soi, faculté physique ou psychique, conviction, certitude… s’active le même sentiment d’arrachement de ce avec quoi nous nous sentions tissés.

Manifestation de l’impermanence de tout ce qui fait la vie, il est par essence un processus d’adaptation à l’évolution du réel, d’autant plus pénible que l’on tente de le nier ou de lui résister.

Accompagner le deuil par l’hypnose,la douleur qui accompagne les multiples deuils qui marquent chaque étape de vie, est une intervention essentielle du champ de l’accompagnement. C’est notamment par elle que - au-delà de la tragique perte d’une personne aimée - on apprend à laisser derrière soi ce qui n’est plus, pour se rendre disponible à ce qui demeure ou s’ouvre devant nous, que l’on se délivre d’attentes irréalistes ou encore que l’on s’expose à ce qui nous inquiète pour apaiser notre anxiété.

Bref, savoir accompagner le deuil par l’hypnose est une compétence essentielle à tout accompagnant·e, tout comme apprendre à le traverser est essentiel à tout humain.