Pharmacie Caudron

20/09/2025

💚 En cette Journée mondiale du 21 septembre, rappelons que le pharmacien est un allié précieux.

💁‍♀️ De l’observance des traitements aux astuces pour soulager le quotidien, il guide, rassure et conseille patients comme aidants.

🔎 Lisez l'article complet pour mieux comprendre son rôle essentiel 👇

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Acteur de proximité, le pharmacien joue un rôle clé dans la prise en charge des personnes touchées par la maladie d’Alzheimer. Conseils, suivi, soutien… tour d’horizon de ses missions.

19/09/2025

👏 Vous reprenez le chemin de la piscine, des cours de tennis, d’une salle de gym… ?

😉 C’est une excellente nouvelle ! Attention, ne brûlez pas les étapes.

💯 Une reprise mal gérée peut vite mener à la fatigue, aux courbatures intenses, voire aux blessures. Rien de tel pour ruiner vos bonnes intentions.

🤓 Pour découvrir les bons réflexes à adopter dès aujourd’hui, lisez notre article juste ici 👇

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Se (re)mettre à une pratique sportive après une pause estivale, une période d’inactivité plus ou moins longue nécessite d’adopter les bons réflexes pour éviter les blessures et retrouver le plaisir de bouger.

10/09/2025

🤔 Savez-vous que dans certains cas, un certificat médical est indispensable, alors que dans d’autres, il ne l’est plus ?

👉 S’il n’est plus exigé pour la pratique du sport en club, qu’un simple questionnaire de santé suffit dans la majorité des cas, certaines situations nécessitent encore un avis médical, comme pour :
- La crèche afin d’attester de l’absence de toute contre-indication à l’accueil en collectivité ;
- Le retour à l’école après une maladie contagieuse ;
- L’inscription à une fédération sportive ou pour pratiquer un sport à risque ;
- Une activité physique adaptée en cas de pathologie chronique ;
- Une reprise du travail après un arrêt long ou une participation à certaines compétitions officielles ;
- Une justification d’absence prolongée à l’école ou au travail.

💬 Vous vous posez des questions sur la nécessité d’un certificat médical ? Votre pharmacien reste un interlocuteur de proximité pour vous guider.

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01/09/2025

🔥 Une alimentation anti-inflammatoire soulage les symptômes des ovaires polykystiques. VRAI !

⚖️ Dû à un dérèglement hormonal, le SOPK s'accompagne souvent d'une inflammation chronique favorisant l’hyperpilosité, l’acné ou les troubles de l’ovulation parfois douloureux.

🥗 Réduisez ces différents désagréments en changeant votre façon de manger afin de :
• Réguler vos hormones ;
• Réduire l’apparition des boutons et des poils ;
• Diminuer vos douleurs gynécologiques.

✌️ 2 recommandations générales à suivre :
1. Privilégiez : les sources d’omégas-3 en variant les huiles (noix, colza, lin, chanvre), consommez des petits poissons gras (sardines, harengs…), des oléagineux (amandes, noix, noisettes), des légumes et des épices colorés naturellement riches en antioxydants.
2. Limitez : les sucres raffinés, la viande rouge, les aliments ultra-transformés ou frits et les graisses trans utilisées dans l'industrie agroalimentaire comme stabilisateurs et comme conservateurs qui favorisent l’inflammation.

👉 Discutez-en avec votre pharmacien pour des conseils personnalisés. Il vous aidera à adapter votre alimentation. Vous en ressentirez très vite les bénéfices !

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28/08/2025

🏠 Connaissez-vous le syndrome d’Hikikomori ?

📱 Touchant principalement les jeunes adultes, cette expression d’origine japonaise, qui signifie « retrait social » en français, désigne un isolement social particulièrement extrême. Ces derniers refusent tout contact avec l'extérieur, vivant reclus chez eux et coupés du monde.

⚠️ Les 4 principaux signes chez votre ado qui doivent vous alerter :
1. Un retrait progressif des activités quotidiennes ;
2. Un refus de sortir ou de recevoir des visites ;
3. Une inversion du rythme : vie nocturne, sommeil diurne ;
4. Une dépendance excessive aux écrans ;
5. Une anxiété intense au contact des autres.

👉 Des solutions existent pour accompagner cette souffrance. Découvrez lesquelles en lisant notre article juste ici ! 👇

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Phénomène initialement observé au Japon, le syndrome d'Hikikomori, touche désormais de nombreux pays occidentaux. Zoom sur cette pathologie qui se caractérise par un isolement social extrême et volontaire…

21/08/2025

🦴 Savez-vous ce qu’est un kyste méniscal ?

💧 Il s'agit d'une poche remplie de liquide synovial qui se développe autour du ménisque. Elle apparaît le plus souvent à la suite d'une lésion ou d'une dégénérescence du cartilage.

⚡ Pouvant se localiser à l’avant ou à l'arrière du genou, ce kyste impacte peu à peu votre mobilité articulaire et génère de la douleur.

👉 Vous souhaitez en savoir plus sur cette tuméfaction bénigne mais gênante ? Cliquez sur notre lien, nous vous expliquons comment elle se traite ! 👇

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Complication fréquente des lésions du ménisque au niveau du genou, le kyste méniscal nécessite une prise en charge adaptée pour retrouver une mobilité articulaire optimale. Zoom sur les différents traitements existants.

16/08/2025

🔥 Un coup de soleil peut vite arriver même si vous pensez être bien protégé. VRAI !

🧴 Eh oui ! La transpiration, les baignades répétées, le frottement des vêtements ou un renouvellement insuffisant estompent en effet la crème solaire que vous avez appliquée sans vous en rendre compte. Ajoutez à cela, la réverbération des rayons UV sur l'eau, le sable, même par temps nuageux, intensifie l'exposition !

👉 Vous vous demandez comment réagir si votre peau brûle ? Découvrez tous nos conseils en cliquant juste ici ! 👇

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L'été rime avec plages, piscines, activités en plein air mais aussi coups de soleil ! Connaître les bons réflexes en cas de brûlure permet de soulager rapidement l'inconfort et d'éviter les complications.

06/08/2025

🚨 L’Assurance Maladie, en accord avec les syndicats de pharmaciens, renforce les règles !

👉 En l’absence de carte Vitale (physique ou dématérialisée), le pharmacien ne pourra pas appliquer le tiers payant. Résultat, vous devrez payer vos médicaments sur place avant, et en demander éventuellement le remboursement.

❗ Cette nouvelle mesure vise à limiter les fraudes, les détournements de médicaments « sensibles » (stupéfiants, certains antidiabétiques, certains traitements coûteux), à garantir une meilleure traçabilité afin de favoriser le bon usage du système de santé.

⏱️ Une mise à jour régulière permet d’éviter les erreurs de droits ou les refus de prise en charge. Elle se fait en quelques secondes, directement dans votre officine.

🙏 Pensez-y avant chaque visite. En cas de perte, renouvellement ou souci technique, n’hésitez pas à solliciter votre pharmacien.

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28/07/2025

✈️ Prendre l’avion favorise la compression veineuse. VRAI !

😐 La position assise prolongée en cabine pressurisée ralentit considérablement la circulation sanguine et favorise la stagnation veineuse.

😊 Pour voyager sereinement, il est essentiel de suivre certaines recommandations.

🧦 Portez des bas de contention.
Choisissez une classe de compression adaptée à votre tour de mollet ou de cheville si ce sont des chaussettes. Mettez-les avant d’embarquer et gardez-les durant tout le vol.

🦵 Effectuez fréquemment des mouvements de chevilles.
Fléchissez et pointez vos pieds afin de stimuler vos muscles tout en étant assis.

🚶‍♀️ Levez-vous et marchez dans l'allée.
Profitez de chaque occasion pour vous dégourdir les jambes. Cela activera également votre circulation sanguine !

⬆️ Surélevez vos jambes quand c'est possible.
Utilisez votre bagage à main comme repose-pieds improvisé.

👉 Adoptez ces gestes préventifs pour voyager confortablement ! Venez à l’officine et demandez conseil à votre pharmacien. Il vous aidera à choisir les bas de contention adaptés à votre situation !

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24/07/2025

😭 Votre bébé pleure et vous ne savez pas quoi faire ?

👶 Pas toujours facile de comprendre ce qui chagrine votre tout-petit. Au-delà de sa gestuelle ou de ses mimiques, pleurer constitue son principal mode de communication ! C’est une de ses façons de demander votre attention.

👉 Vous recherchez des astuces afin d’identifier pourquoi il sanglote et comment l’apaiser ? Nous vous expliquons tout dans notre article ! Cliquez juste ici 👇

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Pleurer constitue le premier moyen de communication des nouveau-nés. Fatigue, faim, inconfort… apprenez à mieux comprendre les signaux que votre bébé vous envoie afin de l’apaiser rapidement.

16/07/2025

✈️ Voyages, déconnexion, changement de rythme… l’été bouscule nos habitudes !

💊 Une posologie oubliée, un renouvellement négligé, un pilulier incomplet : autant de situations évitables pouvant compromettre votre traitement.

✅ Anticiper ! Avant de boucler votre valise, pensez à :
• Vérifier la durée restante de votre ordonnance ;
• Demander un renouvellement anticipé si besoin ;
• Utiliser un pilulier pour simplifier la prise ;
• Conserver les produits sensibles à l’abri de la chaleur.

👌 Pour partir serein, rendez-vous en officine avant votre départ ! Votre pharmacien est là pour vous aider et ne rien oublier !

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07/07/2025

🌞 Toutes les huiles essentielles sont compatibles avec le soleil. FAUX !

⚠️ Certaines d’entre elles contiennent des molécules dites « photosensibilisantes » : les furocoumarines et les pyrocoumarines. Ces dernières augmentent la sensibilité de votre peau lorsqu’elle est exposée aux rayons UV, provoquant des brûlures et des taches brunes très difficiles à faire disparaître.

🚫 Découvrez les 14 HE concernées :
- Celles de la famille des Rutacées : le citron jaune ou vert, la mandarine jaune, rouge ou verte, l’orange classique ou sanguine, le pamplemousse, la verveine citronnée et la bergamote.
- Celles de la famille des Apiacées : l’angélique, l’aneth, la khella, la livèche, le tagète, le cumin et le fenouil.

👨‍⚕️ Soyez vigilant ! N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien pour les utiliser de façon sécurisée.

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